足球特长生怎么上大学介绍如下:
足球特长生是指那些在足球方面有突出表现的学生,他们通常拥有出色的足球技能和潜力。对于这些学生来说,上大学是一个重要的里程碑,也是他们未来发展的关键一步。以下是一些关于足球特长生如何上大学的介绍:
1. 寻找合适的大学:首先,足球特长生需要寻找一所适合自己发展的大学。这所大学应该有优秀的足球队,并且提供良好的训练设施和教练团队。此外,大学的学术声誉和专业设置也是考虑的因素之一。
2. 准备申请材料:足球特长生需要准备一份完整的申请材料,包括个人简历、成绩单、推荐信等。此外,他们还需要提供自己的足球技能证明,如比赛录像、奖项证书等。这些材料将帮助大学评估学生的足球水平和潜力。
3. 参加选拔赛或试训:许多大学会组织选拔赛或试训来选拔优秀的足球特长生。学生需要积极参加这些活动,展示自己的实力和潜力。在这些活动中,学生还可以与其他优秀的足球运动员交流和竞争,提高自己的技术水平。
4. 申请奖学金或特殊录取:一些大学会为优秀的足球特长生提供奖学金或特殊录取的机会。学生可以通过申请奖学金或特殊录取来获得经济上的支持,并有更多的机会展示自己的足球才能。
5. 平衡学业和训练:上大学后,足球特长生需要平衡学业和训练。他们需要制定合理的学习,确保自己能够兼顾学业和训练。此外,他们还可以寻求学校和教练的帮助和支持,以更好地管理时间和精力。
当然来得及,反正你也不是去参加专业比赛,纯业余玩玩当然可以了。反正喜欢就可以,关键就在于喜欢两个字上。还要坚持,只要有踢球的机会就不要放过。不要给自己找不想去的理由。多踢,实力总会慢慢进步的。大部分人的技术和实力都是靠自己在踢球的过程中慢慢领悟的。毕竟在中国想学专业足球可能性是非常低的。
只能多练练了,只要你肯花功夫练,不过的概率很小,因为体育管的很松,有很多次机会,就算全失败了,那还有补考,补考老师基本都给过了,除非完全不会的,就算补考没过,也还有重修,重修还能考,重修不可能过不了,除非老师特别严而且学生还是个废物或者压根就不想过,全中国这种情况都不多。
2009年东宸体育俱乐部足球培训班教学一、基础训练(5—9岁):任务:发现、体会足球;制定的目标,各以60个教案组成。反复灌输足球基本技术和战术的基本知识,所要达到的目的,必须要考虑以后的发展。身体素质:耐力和协调性是基础,可通过游戏和其他方法来进行。(一)技术:能够踢球,有准确目的的游戏,对抗达到要求12教案:运球、运球摆脱和动作
6教案:停球和连接动作
8教案:踢球,短传
8教案:有目的地停球
4教案:踢低平球的练习
6教案:射门练习
6教案:头顶球练习,避免用胸部停球
10教案:传球及连接动作
(二)个人战术:懂得如何踢球。理解战术的基本含义,教练员应注意启发小孩的战术思维,在对手和同伴等方面,让队员自己找难题和解决难题的方案。6教案:进攻人数相等的情况下如何进行
6教案:防守人数相等的情况下如何进行
14教案:以多打少时的情况下如何进行
14教案:以多防少时的情况下如何进行
10教案:进攻人数为劣势的情况下如何进行
10教案:以少防多时的情况下如何进行
(三)集体战术:怎样与同伴一起踢球,以及将球踢到哪里。发展球员根据自己的对手和同伴的位置,而发展和确定自己的位置,引导小孩进行一起踢球的意识。8教案:本方控球时如何向纵深发展10教案:本方控球时如何进行合理的选位(队形)8教案:本方控球时如何选择防守的位置10教案:本方控球时如何注意宽度的位置8教案:本方控球时如何达到人数的优势8教案:本方失球时如何夺回控球权8教案:自由对抗无论怎样教练员都应考虑将技术、个人战术和集体战术溶为一体(四)训练课教案
1、热身活动 10-15’
以有球游戏为主,尽量跑动起来
2、技术练习 10-15分钟
主要是技术加协调性,从协调性入手
原则:从比赛中提炼出来的技术,通过训练一定要在比赛中能以运用。
3、技术动作练习 10-15分钟
原则:动作完成后一定要有连接动作,并注意各动作之间的衔接动作的设计。
4、战术练习(个人、集体)10-15分钟
原则:分小组练习,8v8、3v3,尽量多地触球。(五)自由对抗 10-15分钟
教练员的观察十分重要
(1)球员是否消化了所练的内容
(2)是否有创造性
(3)是否存在问题
(六)牵拉 5-6分钟
(七)每周训练两次和一次比赛
8岁:5v5 场地:20×40米 时间:3×10分钟
10岁:7v7 场地:45×60米 时间:2×20分钟。二、初步成型阶段(10—13岁):任务:学习足球,这是获得足球知识的最佳时期,以技术训练和对抗训练为主。这个时期球员进入了生成发育的青春发育期,他们会有以下特点:身体有了变化,心理也会出现变化。教练员就相当于他们的父亲,球员慢慢有了自己的价值观。这个年龄的球员有了心中的偶像和球星,心中有个模仿的对象,教练员就更应该成为他们的榜样。他们表现出越来越强的个性,有关足球知识如果在此阶段没有传授的话,以后就很难弥补。这是个学习的阶段制定训练的原则。这个阶段应掌握所有的足球知识,它是足球运动员的“黄金”年龄阶段。(一)技术方面
6教案:有目的停球
4教案:长传踢球
6教案:运球摆脱及连接动作
4教案:头球
8教案:抢断球及连接动作(重新夺回控球权)
10教案:进攻技术
6教案:回传、直接传球
6教案:射门
10教案:传中、包抄射门
(二)战术方面(传授、教会他们)
10教案:接应和支持
8教案:摆脱、盯人和在两名防守队员之间的合理站位
6教案:进攻和防守的概念
6教案:站位和回位
4教案:比赛中的位置
6教案:比赛中的组织
8教案:整体移动
6教案:紧逼、重新夺回控球权
6教案:定位球
(三)身体素质(结合平时的训练一起练习)
一般耐力
速度耐力
速度
正确的身体姿势
弹跳力
协调性
柔韧性
灵敏性、灵活性
身体的恢复(这是训练中必不可少的内容)
(四)每周训练3次和比赛1次
11岁:9v9 场地:70×45 时间:2×25分钟
12-13岁:11v11 场地:90×50 时间:2×30分钟
5v5→7v7→9v9→11v11
(五)训练教案
1、热身 10-15分钟2、技术练习 10-15分钟
3、战术练习 15分钟×2
4、战术 15分钟
5、对抗 20分钟
6、伸拉 10分钟
三、成型阶段(14-18岁):任务:完善足球。在这个阶段足球的技术战术知识都已完全掌握。(一)技术方面
8教案:运动中踢球及动作连接
6教案:夺回控球权及动作连接
6教案:传球和最后一传
10教案:运球摆脱、动作及动作连接
6教案:回传、直接传球,4教案:向前推进
4教案:头及其他部位的控球
8教案:一对一
4教案:射门
4教案:传中、包抄射门
(二)战术方面
8教案:组织进攻
4教案:整体移动
4教案:紧逼、抢断、反击
4教案:纵向和横向传球
6教案:在进攻中创造人数上的优势
4教案:进攻和防守的相互转换
4教案:认识场上不同6教案:位置的作用
10教案:比赛中处理问题、解决问题
10教案:对场上形势的正确观察和理解、处理
(三)身体素质训练[一般耐力、速度耐力、速度、柔韧性、协调性、身体上半部位的力量(躯干、上肢)]
不是,大学里的足球专业的研究方向有足球教练、足球裁判,足球教师、足球媒体、足球管理之类,但是复试的时候要考察足球技能,所以你必须要会踢足球。专门练足球的一般都是专业的足球学校,专门训练足球技能,希望答案您能满意,有什么问题可以继续问我~
有三条路可走。没得选,一般足球特长生目前在部分学校只能选择人文类、管理类和金融类专业,不能随便选专业也不能转专业。
第一:没有二级及以上证书的情况下,可以走普体,考试内容为专项(足球)、短跑、跳远、铅球(不同地区可能存在差异),除此之外高考分数需要达到每年划分的最低分。体育分和高考分最后换算成综合分,综合分越高可选择的学校越好,通过普体考入学校可以选择学校规定的几个专业,但基本都是与体育有关的专业(例如体育教育、社会体育、休闲体育、体育经济等)。
第二:有二级及以上证书的情况下,可以走单招(适合足球能力较强,但是文化课不行的人),每年二月份左右报名(注意:单招在部分地区是可以提前考的,也就是说你可以高二的寒左右直接报考你想报考的学校),考试内容以足球为主,此外需要参加所报考学校安排的文化课考试,内容较为简单。
第三:有二级及以上证书的情况下,可以走高水平(适合足球水平高,文化课还算可以的人),高水平与单招最大的不同在于单招考入大学只能选择体育专业,而通过高水平进入大学的可以选择除体育专业之外的部分专业,可选择性高于单招。
考试内容为参加所报考学校安排的体育考试,考试通过后学校会为你规定你高考需要考到的分数(比如高考达到二本线,或者二本线的百分之六十五)。