鲁商泉城中心城市广场小区地址:市中区经十路114号,泉城公园西邻。
周边直线1KM范围内交通配套有(玉函路马鞍山路,省委二宿舍,省体育中心东,英雄山文化市场,会展中心,千佛山西门(泉城公园),省体育馆南门,全民健身中心)等。
直线2KM范围内教育有10个(驾校办公室,山东省社科院经贸进修学院,山东老年大学(东校区),影山驾校,华沐堂文化艺术交流中心,音乐之家艺术中心(玉函校区),SK少儿英语(玉函校区),英乔全脑教育,领军教育英雄山新世界校区,山东省医学科学院)等。
周边2KM医疗有6个,其中济南华侨医院距离小区521米,山东电力中心医院距离小区1152米,山东中医药大学第二附属医院距离小区1493米,山东中医药大学附属医院(西院区)距离小区1766米,山东大学齐鲁医院距离小区1830米,济南市民族医院距离小区1892米,为医疗需求提供保障。
鲁商泉城中心城市广场周边商业配套有:(南郊超市,体娱生活广场,小李子1站式足球装备,悦动城商业广场,鲁商广场,银座商城(玉函店),人防商城,统一银座(济大店),华联超市(舜耕路店),新世界商城)等。
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东海巴黎城小区地址:德城区德城区德州市东风东路原又一村酒厂。
周边直线1KM范围内交通配套有(东风东路小学,东风路小学,金都花园小区,汽车配件城,锦绣川风景区,文化东路,歌舞团,市中医院,十三局医院,中心医院)等。
直线2KM范围内教育有10个(海大教育,大剑桥教育,蓝精灵托辅中心,雅思博教育培训学校,博智餐桌托管,长颈鹿美语旗舰校德州少儿英语,金凤音乐培训,知新教育,北京高度教育,大智教育集团(德城分校))等。
周边2KM医疗有6个,其中交通医院距离小区69米,德州市中医院西院距离小区649米,中国水利水电第十三工程局医院距离小区773米,德州市人民医院距离小区1510米,德州恒丰纺织有限公司职工医院距离小区1548米,德州亚太医院距离小区1982米,为医疗需求提供保障。
东海巴黎城周边商业配套有:(又一村专卖店,膳孕堂,晨焰名烟名酒,KELME卡尔美(德州专卖店),飘飘体育足球装备,五粮液(德兴南路店),德州胜驰电瓶超市,玉柴机器专卖,商储超市(文化路店),福万家超市(东地大街店))等。
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足球进校园策划方案(通用7篇)
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,预先制定方案是必不可少的,方案具有可操作性和可行性的特点。那么方案应该怎么制定才合适呢?以下是我为大家收集的足球进校园策划方案(通用7篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球进校园策划方案1
为了贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神,全面推进“体育、艺术2+1”项目,根据我校的实际情况,特制定本活动方案。
一、成立足球社团的目的
体育不仅仅是强健体魄,还包括精神状态,心理状态的培养,体育运动提倡的是一种朝气蓬勃的竞争精神,一种一往无前的奋斗精神,一种开放进取的创新精神,参加体育运动,不仅有益身体健康,还会在精神上、心理上产生积极的影响。体育运动和游戏最能培养孩子的自尊心,自信心,激发孩子乐观向上的内在潜质。能够终身参加的体育活动,无意是三大球,而足球是世界第一运动,对一年级的小学生来说,玩足球是一个非常好的锻炼身体,建立自信心和培养情感的运动,在玩耍中,孩子们的身心得到充分的放松,在团队中,孩子交往能力得到提高。尤其是男孩子,有了体育这个特长,就会觉得自己特别酷,这对培养孩子的性情是非常有好处的。足球要从娃娃抓起,我们引进徐州团队之星公司的专业足球人士,带领孩子们认识足球,学习足球,引导学生自觉喜爱和参与足球运动,让更多的孩子从这项运动中获益。
1、校园足球的发展潮流
教育部部长袁贵仁近日在全国学校体育工作座谈会上透露,教育部将制定并实施校园足球中长期发展规划,今年起逐步建立健全小学、初中、高中和大学四级足球联赛机制,力争校园足球取得重大突破。
袁贵仁表示,合理布局小学、中学、大学定点学校,用3年时间把校园足球定点学校由目前的5000余所扩展到2万所。下一步,将把校园足球工作的成功做法逐步拓展到篮球和排球等集体体育项目中。另据了解,在新一轮基础教育课改中,在总课时减少的情况下,小学三至六年级每周3节体育课提高为4节,高中每周2节提高到3节。任何学校不得以任何理由和借口占用体育课时。
国家将足球作为学生体育发展的突破口,大力推动足球发展,已经是大势所趋,未来2—3年,足球运动会在中小学校园蔚然成风,越来越多的孩子将投身到这项运动中去。
2、足球社团的发展思路
在足球启蒙的开始阶段,教师根据儿童年龄段生心理特点,利用玩玩练练、练练玩玩、以玩代练的方法,让儿童了解足球,喜爱足球活动,会不会踢球都不重要,玩的开心才是重要的,通过多种无球和结合球的游戏,让儿童尽情玩耍,以培养他们对足球的强烈爱好,提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣,并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。普及足球基本技术的基础上,规范足球动作,学习运动防护,在经过半年的时间,每个班选拔5—9名足球小将组建足球队,进行5对5、或9—9的班级比赛。年复一年,周而复始,滚动式提高学校的足球水平。
3、由专业少年足球教练为学校免费上足球公开课,普及足球运动,希望在足球方面进一步提高的可以参加矿大科技城的团队之星的足球培训班,训练地点在我校操场。
二、分工职能
1、学校负责学生的组队、管理、场地保证,组织学生开展校园足球活动,通过广播站等媒介宣传和推广校园足球,营造浓郁的校园足球文化。
2、团队之星公司负责选派少儿足球教练员、对学生进行选拔、训练,负责竞赛组织与实施,负责与家长、学校的沟通。负责信息备案、物资发放、保险购买等工作。
3、邀请中国矿业大学体育学院专家负责高级技战术培训,联赛指导、裁判培训和管理。
4、联系徐州足球协会负责策划宣传组织校园足球市内联赛,参观职业联赛,邀请足球明星走进校园等活动。
5、合作伙伴和赞助商负责活动策划、赛事宣传、商务推广,落实赞助和维护商务权益
三、社团管理人员介绍
四、校园足球训练方法
1、积极引导、激发兴趣
在启蒙的开始阶段,根据儿童年龄段生心理特点,利用玩玩练练、练练玩玩、
以玩代练的方法,让儿童了解足球,喜爱足球活动,自编多种无球和结合球的游戏,让儿童尽情玩耍,以培养他们对足球的强烈爱好,提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣,并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。
2、足球技术启蒙训练
单个技术动作的启蒙训练
①对每个单个足球技术动作的应以分解法练习为主,让儿童了解每个技术动作的要点,如:支撑脚的位置、踢球脚的部位、接触球的部位等。
②启蒙训练要在慢速的状态下进行,让儿童充分体验脚的各个部位对球的感觉,以熟悉球性,养成正确的动力定型为主,为以后持续发展创造有利条件。
③每堂训练课时间内,尽可能地让儿童增加接触球的次数,减少无效的时间消耗。
单个技术动作的熟练化训练
①循环练习方法:以多个技术动作为一组,将动作编成几个练习组,进行循环练习,克服枯燥感,保持儿童的新鲜感与兴奋感,利于训练中的“即刻恢复”。
②竞赛性练习方法:让练习对象自由结组,对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
③奖励性练习方法:根据队员对完成技术动作的质量,举行评“星”级活动,激发队员练习的积极性。
④趣味游戏性练习方法:可以自编各种足球游戏,在游戏中设置一至二个技术动作,让学生在游戏中完成动作,激发学生的练习兴趣。
3、技术动作的组合串联练习
在单个足球技术动作熟练的基础上,运用掌握的动作,结合实战模拟,进行技术动作合理的组合练习。
4、小学生足球训练基本内容
主要分为:停球、传球、带球、运球过杆,跑位、传球精准度训练,颠球、头球和足球操等小运动量项目,基础训练达标表现优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。
五、安全防范
团队之星俱乐部在小学生体育锻炼方面拥有丰富的经验,成功举办过多年青少年军事夏令营、安全防范夏令营等。俱乐部高度重视小学生体育锻炼安全,在运动安全防护方面拥有一套科学规范的方法。从活动的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制、应急事态的处理以及指导教师的选用等各个环节严格把关,训练严格按照教学安排进行,小型比赛严格吹罚,初级阶段禁止身体接触,牢牢控制学生情绪,教会防护的方法,确保学生的身心健康和安全。
加强舆论宣传,搞好评优表彰。做好校园足球活动的宣传报道。在条件成熟时举办足球文化节、足球表演赛校长杯足球赛等。让足球真正走进校园,扎根校园。
足球进校园策划方案2为了积极推进我校校园足球向广度发展,形成我校校园足球的良好氛围,更好地推动我校的足球品牌建设,举办琼中二小xxxx年校园足球活动,旨在普及校园足球文化,结合我校实际,特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质,培养学生的`拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,通过广泛开展校园足球活动,建立和完善我校校园足球联赛制度,在学生中普及足球知识和技能,形成校园足球文化,提高学生的足球兴趣,从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、活动理念
1、以球育德:促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中,快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体:促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高,学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智:促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展,实现学生全面素质的提升。
三、活动主题
活动主题:快乐足球、活力足球
四、组织机构
领导小组组长:
副组长:吴清易、卓立香、王应就
成员:陆飞、符绍云、王海琼、孙发宗、各班班主任、学科教师
职责:负责策划、筹备校园足球各项活动与内容,足球活动经费申请、协调全校师生足球活动开展等。
竞赛组组长:陆飞
组员:符绍云、王海琼、孙发宗、学科教师
职责:负责组织实施校园足球全校性活动及开幕式的策划、组织、足球的竞赛。
五、对实施校园足球活动工作的要求
1、由校长亲自负责校园足球活动;
2、提供完善充足的“校园足球活动”场地条件;
3、组织足球训练的教师(教练)参加相关培训;
4、充分发挥我校的优势,积极投入人力、物力、财力,创造必要条件,共同为校园足球活动的开展提供保障。
5、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活,培养学生健康生活方式的一个重要组成部分,把活动落到实处。
6、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度,做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩,形成活动的制度化和规范化。
7、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中,要高度重视安全保护工作,从活动的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关,以确保学生的身心健康和安全。
8、加强舆论宣传,搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传。学校通过红领巾广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。
六、校园足球比赛组织方案
(一)、学校通过足球技术比赛来***学生的积极性,班级5对5对抗赛比赛。
(二)、比赛对象:三、四、五、六年级男女组
(三)、比赛地点:学校足球场
(五)、比赛时间:5-6月每天下午第二节课后
(六)、比赛办法:
1、比赛用分组循环,每队胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分,按各队在全部比赛中积分的多少决定名次
2、全场比赛时间30分钟。上、下半场各15分钟,中场休息10分钟。
3、以年级为一组,以班为单位进行,用5人制足球比赛。
4、每场比赛替补队员不限
5、比赛时各班主任必须到场。
七、裁判与申诉
1、本次校园足球赛裁判长由组委会指派。
2、如参赛队不服裁判判决须在比赛结束后1小时内向裁判组书面投诉
裁判组24小时内进行答复。
3、本次比赛的解释权归组委会。
八、评奖办法:
评选优胜奖及组织奖。
九、后勤保障组组长:
昊清易
职责:负责整个足球活动横幅悬挂、学生奖状。
足球进校园策划方案3为了使我校能在教育浪潮中彰显个性,使学校的体育教学工作在原有基础上有新的突破,学校紧紧抓住教育事业发展的大好机遇,以与时俱进的姿态坚持特色立校,谋求素质教育的新突破,结合姜堰市教育局、体育局提倡发展“校园小足球”运动的契机,创建我校“校园小足球”特色,现制定此实施方案。
一、学校组织机构
组长:x
副组长:x
常务副组长:x
成员:x各体育教师及各班主任
二、训练安排
(一)训练时间:体育课、大课间体育活动、阳光体育活动时间(各班结合阳光体育活动安排表)
(二)活动组织实施
1.定期对所有体育教师进行足球知识校本培训,适当聘请体育局相关教练进行专题讲座、相关竞技技能的辅导。
2.分段在全校推广普及小足球运动。一二年级以观摩、基本功练习(带球跑、原地传接球等)为主;三四年级以熟悉球性、3-5人一组面对面的传接球练习、直线带球射门、绕标志物射门、指导员传球接球后射门、踢点球、了解足球的相关知识为主;五六年级进行比较系统的训练:以行进间的传接球练习、运球过人技术的练习、配合进行班级足球比赛为主。
3.以班级为单位,班班成立足球队,学校成立足球队(五六年级为主),男女生人数不少于8人。班级足球队,利用体育课、阳光体育活动时间进行相应的训练;校足球队,利用大课间体育活动、阳光体育活动、兴趣小组活动时间训练。
4.学校每学期至少举行一次班级联赛。一至四年级展示为主,在展示过程中发现人才,进行重点培养。五六年级以比赛为主。
5.积极组织参加校级联赛、市级比赛等大规模的小足球竞技活动。
6.逐步改善学校足球场地,配备符合要求的球门、运动装备等。每年安排一定的经费用于“校园足球“的推广普及、师资培训、外出活动等。
三、工作要求
1.足球指导员的科学合理组织安排是开展好校园足球活动的前提,需要精心准备。每次活动内容可结合场地、时间等灵活自主科学安排掌握。
2.让每个学生都知道当日活动的内容、要求,在活动中享受快乐。
3.足球指导员指导很辛苦,要用鼓励的语言,切忌急功近利,逐步培养学生的兴趣。
4.组织比赛是最好的训练手段,有效的组织是关键,坚持不懈是取得成功的法宝,尊重理解是最好的沟通方式。
四、普及与推广保障措施
1.将校园足球特色活动列入学校工作。
2.校园足球专项活动经费列入每年学校预算。
3.校园足球师资培训列入教师校本培训。
4.校园足球相关指导工作列入绩效考核。
足球进校园策划方案4一、指导思想与总体目标
根据国家体育总局、教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)要求,为全面提高广大学生的体质健康水平,培养拼搏意识和团队精神,在我校现有校园足球活动的基础上,更加广泛地开展青少年校园足球活动,普及足球知识和技能,形成以学校为依托,体教结合,可持续发展的青少年足球人才培养体系。以增强学生体质、培养青少年拼搏进取的团队协作精神为宗旨,通过广泛开展足球活动,建立符合我校青少年校园足球活动开展的足球联赛。
二、活动主题
阳光·快乐·幸福·成长
三、领导小组
组长:艾清新
副组长:贾守一、李欣、刘心洁、王秀玲、柳慧、靳亚男
成员:孙翠荣、张自明、李玉琴、艾凤静、马立军、体育老师和全体班主任。
四、项目、组别
1、项目:男子十一制足球赛、女子十一制足球赛
2、组别:七年级组、八年级组、九年级组
五、报名时间和具体事项
1、报名时间:截止时间3月13日
2、比赛时间:3月15日
3、运动员要求:每班报领队1人,教练1人,可报运动员12人,注明队长和运动员号码。
六、分组方法和队员人数
1、在本年级组内进行班与班的比赛,进行淘汰赛制度。
2、一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于11人,其中必须有1人为守门员。每场比赛替换人数不限。
3、队员装备各球队队员必须统一的服装参赛,队长需佩戴袖标;不可佩带其它有危险的金属饰物,不可佩带玻璃镜片的眼镜;上场队员必须穿布面胶钉球鞋,允许穿带护腿板。
七、比赛时间和积分方法
1、某队迟到15分钟以上按自动弃权处理,本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。
2、比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。
3、上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。
4、淘汰赛,若在比赛时间内不能决出胜负,立即进行点球决战。决赛若在比赛时间内不能决出胜负,进行5分钟加时赛,仍不能分出胜负的进行点球决战。
八、纪律及处罚条例
1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队,按情节严重给予处罚,严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架,立即被出示红牌。双方球员打群架,比赛立即结束,本场比赛无成绩,各记零分。
2、在比赛中,如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会,切不可作出不理智之行动。
3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
4、球队要在比赛前15分钟到场,球队负责人在比赛前5分钟要将参赛队员名单交由工作人员核对。名单所列必须是班级球队备档资料中的正式球员。
5、赛会有权保留修订赛例之权利,不另行通知。
6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。
九、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)互踢球点球程序:
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前,有一方已明显超过另一方时,比赛结束,进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的,继续,由场上队员轮流踢,在踢球次数相同的情况下,谁进球多谁胜(不用踢满5次)。
足球进校园策划方案5根据国家体育总局和教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)文件精神以及芒市青少年校园足球活动实施方案要求,为了推动我校青少年校园足球活动的开展,特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨、通过广泛开展校园足球活动,建立和完善校内足球联赛,从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方 针
按《重庆市市青少年校园足球活动实施方案》要求,学校将充分利用现有条件,为校园足球活动的开展提供保障。逐步形成和不断完善各项工作及联赛制度,为全市校园足球活动开展予以有力配合。
三、组织机构
为了加强校园足球工作的领导,经研究决定,成立学校校园足球工作领导小组:
组长:
副组长:李春兰(副校长)
领导小组下设办公室:
办公室主任:周一业
成员:
四、职责分工
(一)课程处负责利用课外活动时间组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;负责参赛运动员的学籍及注册管理;负责足球教学落实到体育课堂教学中。
(二)教务处处负责师资培训工作。
(三)体育组负责组队参加全校足球联赛。
(四)总务处负责经费筹措和经费管理;负责器材和装备购置。
(五)领导小组下设办公室负责校园足球活动的组织、协调和落实。
五、校内足球联赛组织方案
(一)每学年度第一学期赛季,全校年级为主举办班级间联赛,赛制取5人制,分组循环以增加比赛场次此赛分上、下半时各20分钟,要求以两组不同学生上场比赛,以利更多学生参与活动,联赛于10月开始启动至12月结束。
(二)每学年度第二学期赛季,春季联赛,其它办法同。联赛于3月开始启动至5月结束.
六、活动的目标要求
(一)组织足球训练的教师参加相关培训,强化专业素质。
(二)足球教学在教学内容中的比例逐渐加大,每周必上足球课程。
(三)保证学生每周有不少于2小时足球活动时间,并且全校50%以上的学生参加足球活动。
(四)定期组织班级间的足球比赛。
(五)组队参加市、区级足球联赛,力争队伍取得好成绩,同时培养出一批有特质的球员。
足球进校园策划方案6一、活动背景
贯彻教育部《关于开展校园足球活动的通知》和省教育厅《关于江苏省青少年校园足球活动的实施意见》精神,推动我校校园足球活动的开展,促进人的和谐发展为价值理念,倡导学生健康的生活方式,鼓励学生到操场上积极参加体育锻炼。
二、活动目的
通过活动,提高学生写作能力的同时,激发学生积极参加体育锻炼的热情,提高参与体育运动的兴趣,使儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下,从而建立良好的健康生活方式。
三、活动对象
二至六年级学生。
四、活动主题
发展校园足球,成就中国梦想。
五、活动内容
作品以“发展校园足球,成就中国梦想”为主题,以“足球指导课”为创作对象,充分展现广大儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下的健康生活方式。
六、活动要求
1、内容要求:主题鲜明、内容健康、构思新颖、条理清晰、语言流畅。
2、文体要求:作品题目自拟,、诗歌除外,文体不限。
3、字数要求:2年级字数要求100字以上、3-4年级300字以上、5-6年级400字以上。
4、报送时间:各班请于12月9日前选五篇作品报送教导处。
七、奖项设置
每个年级按照20%、30%、50%的比例评选出一、二、三等奖。
足球进校园策划方案7为进一步贯彻落实《中央院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》,根据哈尔滨市教育局、哈尔滨市体育局、哈尔滨市教育研究院下发的哈教联发20xx5号文件的相关要求,为了校园足球运动更好地开展,推动校园足球工作的发展,提升我区校园足球工作质量和水平,全面推进“体育、艺术2+1”项目。特制定20xx年香坊区校园足球工作及要点。并根据我区的实际情况,特制定本活动方案。
一、指导思想
以“全国青少年足球工作电视电话会议”精神和《中国足球改革发展总体方案》为指导,以增强学生体质,培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨,坚持“健康第一,以球健体”的原则,以校园足球为载体,通过广泛开展校园足球活动,培养中小学生足球兴趣,形成具有我区特色的校园足球文化,让足球成为广大中小学生终身受益的体育锻炼方式,促进中小学生身心健康发展。
二、工作
1、20xx年,举办我区足球进校园活动启动仪式;足球课深入到全区每一所中小学校,将“足球教学”列入体育教学,每学期每班至少开设两节以上足球课;组织中小学校体育教师的足球培训及教学研讨活动;尝试建立一定规模中小学校园足球联盟并组织比赛或者校际间的足球交流活动,为参加全市中小学生足球联赛做好准备。
2、20xx年,按照全区中小学校总数的10%--15%的比例评选香坊区足球特色学校,遴选推荐申报全市乃至全国校园足球特色学校;加强教练员、裁判员的培训工作;组织召开香坊区中小学生足球(小学7人制,中学5或7人制)比赛。参加全市中小学生足球联赛,力争取得好成绩。
3、20xx年,继续开展区级足球特色学校评选及推荐申报全市乃至全国校园足球特色学校;开展中小学校足球社团活动,鼓励学校开展足球文化节、足球夏(冬)令营等活动;加大我区中小学生足球比赛规模和场次,逐渐形成联赛制。
三、活动要求
1、各学校校长要高度重视足球进校园工作,亲自负责活动组织工作,进一步建立健全和完善组织机构,实行校长负总责、分管校长具体负责的工作机制。将足球项目纳入学校教学,开设足球课程,加大体育课教学中足球课程课时,加大投入,不断改善足球活动场地和设施条件。
2、各学校要充分利用体育课和每天一小时阳光体育运动时间,结合学校场地、器材实际情况,开展好校园足球活动。各学校要积极扩大学生足球活动参与面,在学生中普及足球知识,通过观看比赛、课堂教学、足球游戏等多种方式,激发广大中小学生对足球运动的浓厚兴趣,推进足球进校园活动的深入开展
3、营造浓厚的校园足球氛围。各中小学校要利用校园广播、校园网、班会课等形式广泛宣传校园足球运动的开展情况,营造一个领导重视、学校支持、学生热爱、社会参与校园足球运动的良好氛围。
4、支持学校组织班级与班级、年级与年级之间的友谊赛。确保安全的前提下,鼓励各中小学校之间开展足球友谊赛等互动、交流活动。
5、加强师资队伍建设。重视校园足球教练员队伍建设,每年选送相关教师、足球教练员到省、市参加培训。
6、学校要高度重视安全问题,加强安全教育,责任到人,在开展校园足球活动过程中严防意外伤害事故的发生。同时各中小学校必须组织参加足球活动的学生购买意外伤害事故保险。
四、组织机构
成立区中小学校园足球工作领导小组,区中小学校园足球工作领导小组。负责我区中小学校园足球活动的组织、协调和实施,负责对我区中小学校园足球活动的检查指导和评估。
;随着生活水平的提高,人们的素质也在缓慢的提高,正应验了古人云:仓禀实而知礼节。越来越多的人把 健康 放在第一位,其次是快乐与幸福,然后才是财富的积累,这反应了时代的改变,人们观念的改变。只要有条件的城市,为人们修建了越来越多的免费运动场所与场地,专用的骑车道及走步道在城市的各个角落应运而生,我们赶上了这样一个全民健身,全民懂得健身的重要性的时代。
我自己也是主动每天按时走步健身的一员。每天给自己定了个小小的目标,每天累积不小于7000步。
其时,每个人的走步习惯不一定一样,有人喜欢一个人大步流星地走,有人喜欢约了三五好友雷打不动地走,有人喜欢不紧不慢地走,男女性别的不同,身高不同,年龄不同,走步的习惯不同,决定了步速,步频与步幅皆不同,因为走步是自我约束,一切以满足个人的要求即可,没有别人来监督考核自己,自己觉得好就行啊。
男人的步幅一般比女人的稍大,如果其身高在170厘米左右,其正常的步幅约为82厘米左右,10000步相当于8200米,合8.2公里。女人的身高设为160厘米,其正常的步幅为72厘米,10000步约为7200米,合7.2公里。
上述数据只能算个大概数,如果年龄不一样,走步习惯不一样,其10000步总里程应该在上述数据上下波动不会太远。反复说过,走步不是比赛,没有谁要一争高下,参与就好,持之以恒就好。
答,这个问题与时间无关,与性别也没有关系。是指18周岁到58周岁范围内体质完好成年人,走10000步,等于多少米?是步与单位米的关系。与频率没有关系。根据我对这个问题研究结果,大约得出以下计算公式:
1,一个人自然展开双臂的宽度,除2,就是该人的步幅长度。
2,一个人的臂展大概相当于这个人身高的百分之九十六。
3,比如一米七六身高的人,跨一步大概等于1.76米乘百分之九六等于1.69米,除2,约等于0.85米。
4,身高因人而异,公式大同小异,特珠情况外,一般情况下这个公式是适用的。
5,回答完毕,仅供参考。
一般人的步幅是身高的0.45-0.5的样子,国内成年男子平均身高:167.1厘米,女子平均身高:155.8厘米,可以计算出男子的平均步幅为75.195 - 83.55,女子的平均步幅为70.11 - 77.9。
10000步的话,男子7519米-8355米,女子7011米-7790米。
1.年龄与步幅
随着年龄的增加,如果缺少锻炼,人走路的步幅会越来越小。
也许有人会觉得是:因为年纪大了,衰老了,腿脚不灵活了,所以步幅变小。其实应该说:是因为缺少锻炼,因为腿脚不灵活,所以才更加衰老。
“人老腿先老 ”。有道理的。
其实如果平时走路时,有意识地加大步幅的话,经过一段时间的锻炼,走路的步幅会增大的。笔者的步幅可以达到1米左右。
大步幅走路可以更好地锻炼到大腿肌肉,臀部肌肉,还有身体核心肌肉。通过大幅度的摆臂还可以***上半身的肌肉。
2.平时要有意识地大步幅走路
所以请在日常走路时,有意识地加大步幅,这样即便不用刻意去锻炼,平时走路也有锻炼效果。
速度 = 步幅 * 步频。
要增加步幅,就要让各大关节动起来,而不是只动小的关节。特别是上半身的肩胛骨,和下半身的髋关节。可以通过做瑜伽,拉伸等来提高身体的柔韧性,提高关节的活动范围。
步频的话,1秒钟2步,努力一下还是可以轻松做到的。
3. 健康 走路的要点
1)挺胸抬头,身体微微前倾,头,胸,腰,膝盖,脚后跟在一条直线上。脚尖和膝盖方向朝前。
2)有意识地用力往后摆臂,让肩胛骨动起来,同时微微扭动骨盆。
昂首挺胸,甩开膀子,大步流星,地走起来吧。
欢迎评论讨论,一起交流。
我每天都在走路上下班,中午也出去走路,每天的大概步伐在1.7万步到2万步之间。从我们家出发到单位,步数在4500步左右,大约3.1公里左右。一天如果走到2万步,大概在14公里左右,如此算下来, 一万步大概在7公里左右,也就是说,10000步,大概在7000米 。
我单位附近有一个 体育 公园,每天中午吃完饭就去 体育 公园里走路,刚好沿着公园围墙走有一条800米步道,每一次走下来,差不多在1100步到1112步之间,所以,算下来,一步在70厘米,一万步也差不多在7公里左右。
这只是成年男人的普通步数,因为身高不一样、腿长短也不一样,有的个头高、腿长,步伐更大,可能一步在75厘米左右,所以,对于这种体型比较高大、腿长的男人来说,一般 10000步在7500 米左右,反之,腿短的,一万步则在6.5公里。
相对来说,成年女士步伐会小一些,多数在60厘米/步,如此算下来,一万步在6公里左右,这个也要根据女士的腿长短和个头高低来决定,女士一万步在6公里,主要是平均数据。
还有,成年人还包括老人,走路的步伐会更小,可能成年男性老人一步在60厘米,一万步也就在6公里,老太太就可能更短了,大概一万步在5.5公里到5.8公里之间。
另外要说一下, 每天一个成年人,适合徒步在一万步到1.5万步,尤其是刚开始的时候,没长期走过路的话,初期最好每天保持在5000步到8000步,大概一个月后,如果脚和膝盖都没问题,可以慢慢增加到1万步以上,再逐渐增加到1.5万步到2万步之间,我觉得,2万步是一个极限,超过2万步,腿就有点受不了。
前不久十一期间,我去 旅游 景点爬山,连续2天徒步在3万步+,腿部和膝盖就有点受不了。
而且,每天走路步伐要一直持续下去,得有连贯性,不能今天走1000步,明天走10000步,如此,对腿不好,也对脚和膝盖不好,我走了大概一年多,基本是除了大雨外,无论刮风还是再冷再热,每天都要走路大概在1.8万步之间(今天走了1.8万步,上图),多数在2万步左右,去年最冷一天,零下28度,还走了2万步。
2018.10.12日走路数量
一年走路多来,体重下来了(减3公斤),毛病少了(以前体检老是各种小毛病不断,今年体检,基本没啥毛病)、鼻炎也犯的少了(以前一到夏天,鼻炎犯的厉害),以前不时感冒,今年也基本不存在了,走路,尤其是长期走路,对增强体力和身体素质,还是有好处的。
我发现我回答这个问题十分合适。我一直使用咕咚来记步,来跑步。
首先, 我们要明白左脚走一步,右脚走一步,对于各种类型的计步器来说是走了一步 。
我查看我咕咚上面的记步记录,刚好有一天正常走路的步数接近10000步,并且当天没有跑步。
我走了85步,路程是7.43公里。 所以走路10000步,大约7500米。
一般情况下,正常步伐走路,男子一步大约70厘米左右,女子大约60厘米左右。照这个标准来计算,走一万步,男子大概七公里左右,女子大概六公里左右。
当下,走路锻炼已经成为很多人的一种生活习惯,早晚出去走一走,活动活动筋骨,这对增强身体素质,提高 健康 水平确有好处,本人也经常步行锻炼,是走路锻炼的受益者。
但是,走路锻炼也应该有个度,凡事物极必反。有些人为了占据微信运动的封面,每天走路几万步,这对 健康 没有益处。要知道,超量的走路,特别是爬楼梯、爬山,会对膝关节半月板造成磨损,长此以往就会膝盖疼。膝盖中半月板一旦出现磨损,将是不可逆的,没有办法通过药物治疗恢复。因此,每天走路锻炼要掌握好量的问题。
我觉得,每天走路七八千步就足矣。这样,既能达到锻炼的目的,又不伤害膝关节,两全其美。我自己每天锻炼也就六公里左右,而且是分早晚两次完成,早上三公里,晚上三公里,每次锻炼四五十分钟。几年下来,感觉很好,也减掉了十几斤体重,身体素质明显增强。
您是怎么锻炼的,谈谈您的做法,让大家分享。
年后,我坚持每天步行12000步以上,现华为手机显示已达近2000公里。我认为,正常人步行时速4至6公里,快者可能更多。每分钟步频120至140步,个高者步幅大,步频每分钟120步左右,个矮者,动作敏捷,步频虽小,步频较快,常人步幅在0.65米至0.80米之间,这样步幅长度×10000步,就能算出答案,如按步幅0.65米算,10000步合6500米,折13华里,如接0.75米算,10000步行7500米,折7.5公里,合15华里。
首先回答问题,成年人正常步伐走路10000步,男生大概是6-8公里左右,女生在5-6公里左右。作为一个常年步行锻炼者,我想比较有资格回答这个问题,2016年三月份买的这部手机开始记录数据,历时正好两年,数据说话是最真实的。两年还差几天,累计步行超过1400万步,本人身高1.75米,体重68公斤,步幅平均在75-80厘米,每天步行在2万步左右,差不多就是15公里,基本是晚饭后一小时开始,耗时2个小时多一点,平均一公里在1300-1400步左右,配速在9-10分钟左右,体脂保持在10-11%左右。遇上空气好温度湿度合适偶尔会跑一个半马,平均每月一次这样的频率,每周跟小伙伴踢一场足球,2小时左右,一周会有一次游泳,一个半小时,自由泳达到国家运动员标准,少儿时代进过少体校游泳班。说回步行,对比足球、游泳、快速跑,步行绝对是很有享受感的有氧运动,耳机可以帮助你消除单调机械运动的枯燥感,一双专业的跑鞋是少不了的,千万不要将就,衣服夏天以跑步背心为主,冬天长袖里面一定要衬一件吸湿排汗的长袖运动内衣,杜绝棉质内衣,不容易快干很容易感冒,我一般会衬一件耐克的专用内衣,外面套一件足球上衣(足球装备太多,物尽其用,哈哈)特别提醒:无论是快走还是慢跑,我都不建议在健身房跑步机上进行,一是封闭空间空气流通不够,二是跑步机速度、坡度保持长时间不变,体重压到膝盖上会固定冲击某一个点,而且快慢不由自己控制,对膝盖损伤很大,建议在自然环境中步行或者慢跑,因为地形多变,有上坡、下坡、转弯,脚腕、膝盖有多种变化,快慢由自己控制,对膝盖冲击点会比较分散,对膝盖有好处,还有就是自然环境景物一直在变化,枯燥感就会下降很多,空气流通好对心肺有好处。
每个人不一样,从我昨天的运动计算下来,10000步大约是8000米
这个问题很好回答,也很简单:
通常情况下,我们成年人正常的步幅是0.75米,那么,走10000米只要乘以0.75米,这就是7500米,也就是7.5公里(15华里)地。
需要知道的是,如果按健身的要求来衡量,每天走10000米的距离是完全可以的了,但一定要注意徒步走的速度,速度太快和速度太慢,徒步走健身的效果都不会好,徒步走健身效果最佳的速度是每分钟120步,亦即每秒钟走2步。
晨光家园小区地址:朝阳区朝阳北京市朝阳区石佛营路15号。
周边直线1KM范围内交通配套有(十里堡,十里堡北里,石佛营路南口,八里庄北里东站,华纺易城公交场站,十里堡北区,八里庄南里,石佛营西里东站,石佛营东里,高庙)等。
直线2KM范围内教育有10个(AI思维全脑开发(润枫嘉尚中心),arthink艺想绘画工作室,红舞鞋舞蹈培训中心,学而思1对1-十里堡学习中心店,爱弥儿国际教育,龙文教育(十里堡校区),东方时尚驾校(朝阳北路报名处),鲁迅文学院,新东方满天星幼儿园(八里庄园校区),童画少儿美术教育(朝阳大悦城校区))等。
周边2KM医疗有6个,其中北京京医中医医院距离小区334米,北京玉林中医医院距离小区383米,北京市朝阳区六里屯街道十里堡北里社区卫生服务站距离小区464米,泰康拜博口腔(北京青年路门诊部)距离小区710米,北京英智康复医院距离小区744米,北京市朝阳区八里庄第二社区卫生服务中心距离小区939米,为医疗需求提供保障。
晨光家园周边商业配套有:(月亮超市(石佛营店),新体育网羽专卖(朝阳北路店),千禧岛渔具店,达人空间足球装备专卖店,new mart品超市(十里堡店),首航超市(八里庄店),佳亿·青年汇,朝阳大悦城,永旺(朝阳大悦城店),物美超市(甘露园店))等。
点击查看更多:晨光家园小区详细信息
一般来说是形容小朋友,年龄6到12岁。
茁壮成长具体解释如下:
意思:通常是指植物成熟的快且健康。通常比喻父母长辈们希望青少年儿童健康快乐的成熟。
出处:《孟子·万章下》:“盖孔子尝为委吏矣,尝为乘田矣,亦不敢旷其职,必曰“会计当而已矣”,必曰“牛羊遂而已矣”。’”
译文:孔子曾经做粮仓主管,曾经做六畜主管,都不敢耽误他的职守,必定说:‘统计停当了才算完啊’,必定说:‘牛羊生长好了才行啊’。
语法:偏正式;作谓语、定语;用于书面语,中性语。
茁壮成长近义词:生机勃勃
解释形容有旺盛的生命力。勃勃:旺盛的样子。生机:富有生命力的。
出处张天民《创业》:“油田一片生机勃勃,繁忙兴旺的景象。”
用法主谓式;作谓语、定语;含褒义。
示例我国的第三产业生机勃勃,发展非常迅速。
近义词生气勃勃、生意盎然、勃勃生机。
机器人足球赛
目前国家所提倡的素质教育中,能力培养是核心。机器人足球提供了一个对学生的能力进行培养的大舞台。国际上最具影响的机器人足球赛主要是FIRA和RoboCup两大世界杯机器人足球赛,这两大比赛都有严格的比赛规则,融趣味性、观赏性、科普性为一体,为更多青少年参与国际性的科技活动提供了良好的平台。1.FIRAFIRA(FederationofInternationalRobot—Association)是国际机器人足球联合会的缩写,于耍孙媛媛何花19年第二届微型机器人锦标赛(MiroSot‘)期间在韩国成立的。FIRA每年举办一次机器人足球世界杯赛(FIRARobot—SoccerWorldCup),简称FIRARWC,比赛的地点每年都尽不同,至今已经分别在韩国(三届)、法国、巴西、澳大利亚(两届)、中国先后举办了八届赛事。第九届比赛在2004年10月的韩国举行,比赛项目主要包括:拟人式机器人足球赛(HuroSot)、自主机器人足球赛(KHeperaSot)、微型机器人足球赛(MiroSot)、超微型机器人足球赛(NaroSot)、小型机器人足球赛(RoboSot)、仿真机器人足球赛(SimuroSot)等六项。
2.RoboCup第二大系列的机器人足球比赛是RoboCup。RoboCup(RobotWorldCup)是一个国际性组织,19年成立于日本。RoboCup以机器人足球作为中心研究课题,通过举办机器人足球比赛,旨在促进人工智能、机器人技术及其相关学科的发展。RoboCup的最终目标是在2050年成立一支完全自主的拟人机器人足球队,能够与人类进行一场真正意义上的足球赛。RoboCup至今已组织了八届世界杯赛。比赛项目主要有:电脑仿真比赛(SimulationLeague1、小型足球机器人赛(Small—SizeLeague(F一180))、中型自主足球机器人赛(Middle—SizeLeague(F2000)1、四腿机器人足球赛Four—LeggedRobotLeague)、拟人机器人足球赛(Humanoidleague)等项目。除了机器人足球比赛,RoboCup同时还举办机器人抢险赛(RoboCupRescue)和机器人初级赛(RoboCupJunior)。机器人抢险赛是研究如何将机器人运用到实际抢险救援当中,并希望通过举办比赛能够在不同程度上推动人类实际抢险救援工作的发展,比赛项目包括电脑模拟比赛和机器人竞赛两大系列。同时,RoboCup为了普及机器人前沿科技,激发青少年学习兴趣,在1999年l2月成立了一个专门组织中小学生参加的分支赛事RobocupJunioro。
灭火竞赛
机器人灭火竞赛机器人灭火的想法是在1994年由美国三一学院的JackMendelssohn教授首先提出的。比赛是在一套模拟四室一厅住房内进行,要求参赛的机器人在最短的时间内熄灭放置在任意一个房间中的蜡烛。参赛选手可以选择不同的比赛模式,比如,在比赛场地方面可以选择设置斜坡或家具障碍,在机器人的控制方面可选择声控和遥控,熄灭蜡烛所用的时间最短,选择模式的难度最大,综合扣分最少的选手为冠军。虽然比赛过程仅有短短几分甚至几秒钟的时间,用来灭火的机器人体积也不超过3l立方厘米,但其中包含了很高的科技含量。机器人装备了数据处理芯片、行走、灭火装置以及火焰探测器、光敏探测器、声音探测器、红外探测器和超声波探测器等各种仪器,这些设备使机器人好像长了脑子、眼睛、耳朵和手脚,从而能够根据场地的不同情况,智能性地完成避障、寻火、灭火等任务。目前,机器人灭火比赛已成为全球最普及的智能机器人竞赛之一。
综合竞赛
机器人综合竞赛无论是机器人足球比赛系列还是机器人灭火比赛系列都主要围绕着一个主题进行的机器人竞赛,在国际上,除了这些机器人单项竞赛之外,还有把各项机器人竞赛组合在一起的比赛系列,即机器人综合比赛。这些比赛主要包括国际机器人奥林匹克竞赛和FLL世锦赛。
1.国际机器人奥林匹克竞赛国际机器人奥林匹克委员会(IROC)是一个非赢利性的国际机器人组织,成立于1998年,总部设在韩国。IROC从1999年开始组织首届“国际机器人奥林匹克竞赛”,这是一项将科技与教育目的融为一体的亚太地区的竞赛,目的是为了使更多青少年有更多机会参加国际间的科技交流活动、展示自己的才华和能力,激发他们对科技和机器人世界的不懈探索。迄今为止,已经连续在韩国、中国香港、北京举办了六届比赛。2004年包括常规赛和创意赛两个系列的比赛。
2.FLL世锦赛FLL是另一个综合系列的机器人竞赛。FIJL(FIRSTLEGOLEUE)是一个为全世界9~16岁的孩子们提供机器人竞赛的国际性组织。每年秋天,大赛组委会将统一在全球公布这年的FLL挑战赛主题,以及按照主题细化的具体比赛项目,参赛队要在任务公布后的两个月时间内设计出能够完成任务的机器人,参加区域选拔赛,优胜者可以进入全球决赛。2004年FLL机器人工程课题挑战的主题是:使用机器人技术来帮助能力不同的人。具体比赛项目包括:摆放CD、玩篮球、爬楼梯、喂宠物、开门、读巴士站牌、推椅子、送餐和取眼镜等项目,主要目的是让孩子们体验残疾人的生活方式,引起孩子们对他们的关注,呼唤他们的爱心。FLL每年的挑战主题都不同。表中列举的历届比赛主题,有的是根据实际问题提出的,有的是引导孩子们进行科幻想象的,这些主题不仅有趣,更提供开放性的问题解决方案,学生可以用不同的方法达到同一项目标,从而鼓励学生充分发挥想象力、创造力,培养学生的开发性思维,可见机器人竞赛已经成为一个能激发孩子们的学习兴趣、引导他们积极探索未知领域的良好的平台。FLL的比赛项目还包括常规赛、足球赛、电脑机器人创意设计与动手做比赛等等。
亚太大学生机器人大赛
“亚太大学生机器人大赛国内选拔活动”作为中央电视台少儿频道品牌赛事节目,已经成功举办了六届。这项赛事于2002年由“亚洲太平洋地区广播电视联盟”(ABU)倡导,每年举办一届,以选拔国内制作机器人的冠军队参加亚太区桂冠的争夺。
1. 比赛分成初赛、复赛、决赛三大阶段进行。所有参赛队全部参加初赛。
2. 初赛以分段比赛的形式进行,共四轮。在这四轮比赛中,“祈福荷灯”的全部任务被拆分成四个分段(详见分段比赛规则),参赛队要参加四个分段的比赛。赛场上两支参赛队同场竞技。复赛和决赛时,参赛队要在一场比赛中完成“祈福荷灯”的全部任务。
最近赛事
第12届中国机器人大赛暨RoBoCup公开赛18日在内蒙古自治区鄂尔多斯市康巴什新区会展中心正式开赛。郑州大学获得冠军。
本届大赛由中国自动化学会机器人竞赛工作委员会、RoBoCup中国委员会、科技部高技术研究发展中心、内蒙古鄂尔多斯市人民共同主办,为历届比赛中规模最大的一次。
在为期3天的比赛中,将有来自北京大学、清华大学、中国科技大学、上海交通大学、郑州大学等171所大学的1021支代表队,近3000人参赛。比赛种类分为65项,有足球、自由体操、武术擂台大赛等体育竞技类的机器人赛事,也有救援、医疗、助老等服务类机器人赛事,还有空中、水下、轮式等特定类别的机器人赛事。
中国机器人大赛暨RoBoCup公开赛是中国最具影响力、最权威的机器人技术大赛,基本覆盖了中国现有顶级的机器人专家和众多知名机器人学者,成为当今中国机器人尖端技术产业竞赛和人才汇集的活动之一。大赛从1999年开始已成功举办11届。
机器人大赛-——首界全国素质体育机器人大赛 2011年6月13日下午3时,首届全国素质体育机器人竞技大赛新闻发布会在国家体育总局新闻发布厅举行,宣布由北京神通文化俱乐部有限公司与各省、市体育局承办首届素质体育机器人竞技大赛,以赛事为契机培养公众科技创新意识,促进全民科技体育项目的大力普及。大赛将成为心理素质、团队意识培养和手、脑全面锻炼,与科研技术与生产实践非常接近的、展现创新能力的盛会。
此次新闻发布会的召开,标志着素质体育机器人赛事运动的国标化、规范化,合法化。对我国机器人竞技赛事的普及和发展将起到重要的、积极的推动作用,对和国际机器人赛事的交流起到有效的促进作用。
全国素质体育机器人竞技大赛结合统一的赛事规则、赛制、裁判法,通过社会性竞技活动、群众性互动和科技性的探究使赛事成为推动社会体育活动创新发展和繁荣的重要窗口;力求通过科学的赛制营造了良好的体育氛围,奠定更加坚实的群众体育基础;为我国从体育大国向体育强国大跨步发展做出应有的贡献。
“坚持以人为本、全面实施素质教育是教育改革发展的战略主题”,这是《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》明确提出的。
科技创新教育是很多教育机构思考的教育方向,推进教育教学改革,培养学生成为具备良好的科学素养、学习高尚的科学情操、训练基本的创新思维、发展多元的创新潜质的青年一代的必由之路。科技创新走进校园,培养学生的创新思维和动手能力是师生和家长关心的焦点。随着素质教育的全面推行,机器人竞技比赛也活跃在各大校园,成为青少年朋友喜欢的一项体育运动。
据了解,通过机器人竞技比赛,不仅培养学生的动手能力、创新能力,更多是对思维的培养。通过教育与兴趣的结合,带动学生参与活动的积极性,培养德才兼备的素养,全面提高学生的综合素质水平。
培养学生的创造力是全面实施素质教育的重点之一,是世界教育改革的共同方向。
当学生具备了逻辑思维能力和良好的动手能力之后,借助这些机器人平台,可以方便地进行新的设计,完成各种发明创造。
另外,对待素质教育,选择好切入点,符合青少年特点的载体尤为重要,具备真正的科技含量,让教育与兴趣真正结合起来,让机器人竞技活动全面推广,让素质教育更深入人心。
1.姓名 出生日期 身高 体重 位置 效力俱乐部
李雷雷 17年6月30日 1米82 83公斤 门将 山东鲁能
杨君 1981年6月10日 1米87 76公斤 门将 天津康师傅
宗垒 1981年7月26日 1米88 76公斤 门将 长春亚泰
陈东 18年5月3日 1米90 81公斤 门将 大连实德
李玮峰 18年12月1日 1米82 75公斤 后卫 上海申花
曹阳 1981年12月15日 1米86 71公斤 后卫 天津康师傅
张耀坤 1981年4月7日 1米82 80公斤 后卫 大连实德
季铭义 1980年12月15日 1米85 82公斤 后卫 大连实德
忻峰 18年5月27日 1米82 82公斤 后卫 深圳上清饮
杜威 1982年2月9日 1米87 78公斤 后卫 上海申花
孙祥 1982年1月15日 1米82 73公斤 后卫 上海申花
张帅 1981年7月20日 1米82 75公斤 后卫 北京国安
徐云龙 19年2月17日 1米82 79公斤 后卫 北京国安
孙继海 17年9月30日 1米83 79公斤 后卫 英超曼城
郑斌 17年7月4日 1米74 70公斤 中场 武汉光谷
李彦 1980年6月20日 1米83 78公斤 中场 陕西宝荣
赵旭日 1985年12月3日 1米84 76公斤 中场 大连实德
陶伟 18年3月11日 1米75 69公斤 中场 北京国安
杜震宇 1983年2月10日 1米75 75公斤 中场 长春亚泰
王栋 1981年6月11日 1米81 68公斤 中场 长春亚泰
毛剑卿 1986年8月8日 1米85 75公斤 中场 上海申花
郑智 1980年8月20日 1米81 72公斤 中场 山东鲁能
周海滨 1985年7月19日 1米80 70公斤 中场 山东鲁能
邵佳一 1980年4月10日 1米86 78公斤 中场 德甲科特布斯
李铁 17年5月18日 1米83 70公斤 中场 英超谢联
曲波 1981年7月15日 1米83 73公斤 前锋 青岛中能
朱挺 1985年7月15日 1米80 72公斤 前锋 大连实德
董方卓 1985年1月23日 1米83 75公斤 前锋 英超曼联
王鹏 18年6月16日 1米83 73公斤 前锋 大连实德
韩鹏 1983年9月13日 1米85 77公斤 前锋 山东鲁能
2.号码 姓名 司职 身高(cm) 体重(kg) 出生日期 籍贯
1 宗 垒 门将 188 75 1981-07-26 中国
2 刘金东 后卫 182 70 1981-12-09 中国
3 王 超 后卫 185 75 15-09-15 中国
4 于远伟 后卫 183 82 14-12-09 中国
5 舒 畅 后卫 183 80 17-02-24 中国
6 弗拉多 前卫 180 73 18-05-10 塞黑
7 宋黎辉 前卫 184 78 14-11-15 中国
8 李霄鹏 前卫 182 75 15-06-20 中国
9 阿尼奇 前卫 180 69 14-03-05 塞黑
10 尼古拉斯 前锋 180 75 11-10-28 法国
11 张树栋 前锋 185 70 1983-04-05 中国
12 邓 程 前卫 174 67 18-10-25 中国
13 关 震 门将 183 64 1985-02-06 中国
14 苑维玮 后卫 182 70 1985-11-25 中国
15 范学伟 后卫 182 76 11-04-29 中国
16 高 尧 后卫 185 80 18-07-13 中国
17 徐 锋 前锋 181 68 19-12-21 中国
18 周海滨 前卫 180 70 1985-07-19 中国
19 姜 勇 后卫 180 70 15-03-25 中国
20 徐 阳 前卫 183 76 14-06-06 中国
21 刘 钊 前锋 178 70 1985-01-18 中国
22 张蓬生 门将 181 75 14-11-01 中国
23 邓小飞 门将 185 78 1983-05-31 中国
24 吕 征 后卫 182 70 1985-02-25 中国
25 矫 喆 后卫 181 70 1981-08-21 中国
26 刘志勇 前卫 177 63 1985-04-09 中国
28 任勇顺 后卫 183 75 1985-04-08 中国
29 李金羽 前锋 180 70 17-07-06 中国
30 李 丹 前卫 178 68 1985-09-27 中国
31 韩 鹏 前锋 185 77 1983-09-13 中国
32 孟 垚 前卫 180 65 1981-05-05 中国
33 王永珀 前卫 176 68 1987-01-19 中国
34 万程 前锋 184 76 1985-11-01 中国
3.球员资料
卡西利亚斯
Iker Casillas
国籍:西班牙
生日:1981年5月20日
身高:1米85
体重:70公斤
位置:守门员
现效力球队:马德里
圣卡西
弗罗伦蒂诺用金钱打造了星光灿烂的“战舰”,但真正成为的中流砥柱的,并不是所谓的七大巨星,而是站在他们身后的守门员卡西利亚斯。卡西利亚斯年仅19岁就代表马德里队登上了欧洲足坛的顶峰,夺得欧洲冠军杯的冠军,随后他又以主力门将的身份代表马德里队取得数项荣誉。由于频频在比赛中凭借个人能力力挽狂澜,卡西利亚斯被球迷称为“圣卡西”(Saint Casillas),更被看为是劳尔之后队长的不二人选。
新一代华尼托
2005-06赛季客场1比6负于萨拉戈萨队后,卡西利亚斯在电视镜头前公开呼吁队友应当具备老一代球员“华尼托”的精神。果然,在他的号召下,在主场4比0大胜萨拉戈萨。虽然最终还是难逃出局厄运,但卡西利亚斯的战斗精神已经深得球迷喜爱。现在,伯纳乌球迷已经习惯在比赛中歌唱:“啦啦啦啦啦啦……圣卡西利亚斯”要知道,这段歌词此前可是华尼托的专利。《阿斯报》著名记者托马斯称:“现在没人能比卡西利亚斯更有资格成为马德里的新任队长。”
韩日恶梦
卡西利亚斯很早就被看作是苏比萨雷塔的接班人。2002年韩日世界杯上,年仅21岁的卡西利亚斯得到了出场的机会,在同爱尔兰的1/8决赛中,卡西利亚斯首发上场并且表现出色,在120分钟内挡出了爱尔兰队哈特的点球,在随后的点球大战中再次扑出对方的2粒点球,卡西利亚斯成为西班牙队晋级八强的最大功臣。但是在与东道主韩国的1/4比赛中,西班牙队120分钟的2粒入球都被判为无效,不得不再次面对点球大战,这次卡西利亚斯没能再次拯救西班牙队,西班牙也止步八强。
萨尔加多
Michael Salgado
国籍:西班牙
生日:15年10月22日
身高:1米73
体重:73公斤
位置:后卫
现效力球队:马德里
世界杯往届经历:无
萨尔加多15年10月22日出生于西班牙加里西亚的拉斯内维斯。1993年,他在塞尔塔开始了自己的职业生涯。1996年,他成功帮助球队升入甲级。1999年,马德里花费了600万欧元将其购入。在这里,他以主力身份获得了2000年和2002年的欧洲冠军杯,西甲联赛冠军(2001年,2003年)以及丰田杯(2002年)。
大部分人认识萨尔加多是由于他在担任右边后卫。鲜为人知的是,在出道初期萨尔加多一直都是边锋出身。直到1996-赛季,当卡洛斯-桑托斯执掌塞尔塔帅印后,萨尔加多被放在了右边卫的位置上。起初,萨尔加多自然是老大地不情愿,但桑托斯只用一句话便说服了他,“如果不改变位置,你将是一个平庸的中场;如果改变,那你就将是一名杰出的边卫!”多年之后,桑托斯的预言果然变成了事实,而萨尔加多也用侥幸的口吻笑着表示:“的确,我的选择真的没有错。”
姓名:罗伯特-卡洛斯(r_carlos)
国籍:巴西
场上位置:后卫
出生日期:13年04月10日
身高:168厘米
体重:70公斤
现效力俱乐部:马德里
曾效力俱乐部:圣保罗联合 帕尔梅拉斯(巴西) 国际米兰
辉煌战绩
罗伯特-卡洛斯被认为是世界最好的左后卫,他最著名的入球是在19年法国杯中攻入法国队的那个入球,他在40米开外用他著名的左脚的外侧踢出一记看起来不可能入的球,球在法国队人墙右侧突然转向,并越过法国队守门员巴特兹飞入了球门。事实上,罗伯特-卡洛斯的任意球成功的并不多,但光是球的力量就足以让人墙中的球员心惊了。
1996年卡洛斯转会到欧洲去踢球,他先去了国际米兰,但第二年就去了西班牙的马德里,在那里,他获得了两次欧洲冠军杯冠军,即1998年和2000年的欧洲冠军杯冠军。
卡洛斯的弱点普遍认为是防守,这是由于他不够专注于防守,但实际上要突破他的防守也并不容易,他的铲球也是相当著名的。
他最善于的是利用他的速度摆脱对方球员而向前推进,快速地带球到锋线上。他的耐力也是令人难以置信的,看起来他可以疾跑整个90分钟的比赛。
96年夏季,西班牙超级劲旅马德里队不惜血本,挥舞着支票本大肆抢购各路足坛英豪,意在把所有适合新任主帅前AC米兰队著名教练法比奥·卡佩罗的战术的优秀球员网罗至帐下。这样罗伯特·卡洛斯这位在西班牙几乎无人知晓的巴西小个就出现卡佩罗的购买名单上,而那时年轻的卡洛斯正在为国际米兰队建功立业。但后来发生的一切都证明了马德里俱乐部挥斥巨资的签约的确不愧为明智之举。,
成功的转会
一个赛季下来,马德里俱乐部深深地意识到能得到象卡洛斯这样的球员真是之极。要知道,在与他签约之前,该俱乐部罗伦佐·桑兹先生除了对他司职左后卫、射门凶狠有力略有耳闻外,几乎一无所知。当时对桑兹先生而言,最重要的事就是卡洛斯的转会费必须在俱乐部预算经费之内,即不能超过500万美元。
前年7月,数万名马德里球迷和观众聚集在圣地亚哥·伯纳比尤体育场,观看马德里队新赛季的球星们的首场表演前,荷兰中场球星西多夫、南斯拉夫锋线杀手米贾托维奇和克罗地亚尖刀人物苏克尔一直是人们津津乐道的,但在那场比赛后,当初并不为人们看好的卡洛斯却与该队年轻球星劳尔·冈萨雷斯一道成为俱乐部的球迷们心目中的偶像和英雄,队中无可争议的顶梁柱,他为球队在西甲联赛中再执牛耳立下赫赫战功。
作为马德里队第一位巴西籍球星,他在球场上展示了自己高超的球艺和绝好的身体素质,非凡的足球天赋使他在西班牙站稳脚跟。这样这位出类拔萃的球员终于赢得了"斗牛王国"众多挑剔的球迷们的赞誉。
惊人的脚法
称之为上帝的礼物、命运或简单的好运,罗·卡洛斯从他父母身上继承下来的遗传和能量给足坛带来了一颗新星,而且不是一个前锋。马德里队的队医们对他作分析测试时,他良好的身体素质惊诧不已。他的另一个更显著的特长是他大腿的形状。许多球迷很失望,因为当他们测量自己的大腿肌肉时,与罗·卡洛斯令人惊异的58CM相去甚远。
大腿肌肉象如此,踢球风格在少儿时定型(技术功底扎实,脚法细),他是巴西国家队主力后卫,先后在弗拉门戈、托里诺队效力。不足为奇的是,这位左脚将射门时力大无比。马德里队的拥趸们知晓的是罗·卡洛斯在国际米兰队踢球时,他一次射门球速高达150公里每小时,让他们望而兴叹。西班牙球迷没有等多久便大保眼福,一睹罗·卡洛斯风。在96——赛季的第三场比赛与马德里队的对垒中,他射入关键一球。当时球速为每小时140公里。这位年轻的巴西国脚是一位超级全能运动员,他100米跑的成绩在11秒之内。
除此之外,他好胜心强,总是想要赢得比赛,他不断地把压力施加于对手的防守上。上赛季的一些关键比赛中,马德里队就是凭借着卡洛斯力挽狂澜于不败,他激励着队友们相信,他们能够获得更多。
罗伯特·卡洛斯在七月份法国四国邀请赛中表现神勇,与意大利队之役中进球(落后两球,3:3)。俱乐部桑兹承认与罗伯特·卡洛斯签约的确不愧为明智之举和很好的投资。上赛季结束后,便迫不及待地与之续约。原来合同可能会延至2000年6月份内生效,合同中的一条明确指出运动员可以离开,只要给俱乐部一亿违约金。
善良的心灵
罗伯特·卡洛斯积极的一面即良好的作为不仅是在球场上的作为。许多次他都显示出他也关心受压迫的人们。他出生成长的卑微的家庭环境在他的性格上打上深深的烙印。他公开表示孩提时代他几乎没有玩具,因为那时家庭贫寒,父母没有足够的钱给他买。他在的第一节训练课,他引人注目,留下来45分钟。训练完后,给人照片签名,而其他队员10分钟中内.他直到给每个人签了名才算作罢。难怪他很快赢得广大球迷的心。
他有强烈的宗教信仰,经常朗读圣经。坚信他生活中经历的所有的好事都感激上帝的恩赐。他最关心的是妩媚动人的爱妻亚历山大和他俩的两个女儿罗伯塔和吉奥瓦娜。他业余时间几乎都和她们一起度过。当他能在繁忙的时刻表里挤出时间。马德里队球员能去买票处与球迷们谈天说地,听起来不可能,但这是他做的事之一。
拉莫斯个人资料
姓名:塞尔吉奥-拉莫斯 Sergio Ramos García
出生日期:1986年3月30日
出生地:塞维利亚
身高:1米83;体重:73公斤
职业生涯:2002-2003年 塞维利亚B队;
2003-2005年 塞维利亚
2005-至今 马德里
位置:边后卫出身,可打中后卫
技术特点:脚下技术出色,头球出众,速度快转身灵活;被欧足联评为0405赛季西甲最佳新秀。
拉莫斯的特点是无论打右边路还是中后场都能从容应付。球场上的拉莫斯踢的是后卫,是一个需要极大责任心和使命感的位置。虽然后卫没有前锋容易一战成名,但年轻的拉莫斯通过上赛季的努力已经成功奠定在塞维利亚的主力位置,同时也入选了阿拉贡内斯的国家队。更为难得的是,19岁的拉莫斯可以胜任中卫和右后卫两个位置,在优秀后卫稀缺的当今足坛更是奇货可居。这也正是在今夏几次三番向塞维利亚开价要求收购拉莫斯的原因。
另外,他是弗洛伦蒂诺自2000年7月当选俱乐部后,马德里签下的第一位西班牙本土球员。
他的国家队处子秀就是西班牙3-0战胜中国国家队的那场比赛姓名:卡纳瓦罗(Fabio Cannaro)
国籍:意大利
场上位置:后卫
出生日期:13年9月13日
身高:176cm
体重:76kg
效力俱乐部: 那不勒斯 帕尔玛 国际米兰 马德里
出生于那不勒斯,17岁才开始踢现在的老本行中后卫一职,18岁就与球王马拉多纳并肩战斗,尔后辗转那不勒斯—帕尔马—国际米兰—尤文图斯—马德里……33岁的卡纳瓦罗的职业足球生涯就象一个个的火车站台,每一个落脚点都丰富多彩而又永远充满着无尽的期待,当然,其足球人生最得意篇章莫过于率领意大利国家队捧得世界杯大力神之杯了。此外,在场下的他还拥有着“意大利最的男人”的荣耀。集万千宠爱于一身,但在耀眼的光环下,又永远保持着自己的本色,这就是现任意大利国家队队长的卡纳瓦罗的真实印象。
球员名:迪亚拉
英文名:Mahamadou Diarra
效力球队:
位置:中场
出生日期:1981年5月18日
国籍:马里
曾效力球队: 马里巴马科、希腊克雷特、荷兰阿纳姆、法国里昂
马哈马杜·迪亚拉是马里著名俱乐部CSK巴马科队培养出的一名优秀球员,在该队效力三年后,他于1998年被希腊OFI克雷特队引进。1999年18岁的他帮助马里青年队获得世界19岁以下青年锦标赛第三名后,被荷兰的阿纳姆队相中。在荷兰甲级联赛的三个赛季中,这位年轻的中场球员,共出场69次,并攻入9球。
2002年迪亚拉随马里国家队队参加了在本土举行的非洲足球锦标赛,并获得第四名。赛后他被评选为本届杯赛最有前途的年轻球员。同年夏他以380万欧元由荷兰阿纳姆队转会加盟里昂队,并与该队签约5年,而此前他曾引进意甲豪门尤文图斯队的注意。
2006年,在帮助里昂四次夺取法甲冠军后,迪亚拉加盟了马德里。
劳尔·冈萨雷斯 (Raul Gonzalez )
国籍: 西班牙
出生日期: 17-06-27
身高: 180 cm
体重: 68 kg
场上位置: 前锋
场上编号: 7
::职业生涯::
效力赛季 效力球队 出场 进球
1.2004/2005 马德里 — -
2.2003/2004 马德里 — 11
3.2002/2003 马德里 31 16
4.2001/2002 马德里 35 14
5.2000/2001 马德里 36 25
6.1999/2000 马德里 34 17
7.1998/1999 马德里 37 25
8.19/1998 马德里 35 10
9.1996/19 马德里 42 21
10.1995/1996 马德里 40 19
11.1994/1995 马德里 7 16
个人荣誉
3个欧洲冠军联赛冠军(1998,2000,2002)
4个西甲联赛冠军(1995,19,2001,2003)
2个丰田杯(1998,2002)
1个欧洲超级杯(2002)
3个西班牙超级杯(19,2001,2003)
爱好:读书,听音乐,玩电游,打猎。最喜欢的颜色:红色。最喜欢的菜:西红柿炒饭,奶油派。最喜欢的电视节目:体育节目,纪实**。信奉天主教。和队友出去的时候有时会喝些香槟酒,但最喜欢的饮料是水。
踢球时最快乐的事是在和西班牙为自己作出证明的时候。
超级迷信。总是坚持先穿球裤、再穿鞋、然后穿球衣,他说这样运气好。
认为身体素质和精神力量是成功的秘诀。他给自己定义为未来主义者。
每周要看两到三场**。
生命中最重要的瞬间是儿子的降生。
劳尔的一个标志性动作:亲吻结婚戒指。
埃莫森(Emerson)
国籍:巴西
生日:16年4月4日
身高:1米79
体重:75公斤
位置:前卫
1998年取代罗马里奥获得参加世界杯赛的机会。巴西优秀选手之一。勤奋,体力好,基本功出色,攻守兼备,在任何一支队伍里都是重要的角色。他是一位中场选手,勤奋,体力好,组织能力强,大局观好。随恩师卡佩罗从罗马来到尤文图斯,被卡佩罗称为“沉默的领袖”。一度担任巴西国家队队长,在巴西队中主要司职防守,被誉为“巴西的加图索”。
姓名:罗比尼奥(Robinho)
国籍:巴西
生日:年1月25日
身高:170CM
体重: 60Kg
位置:前锋
全名:Robson de Souza (Robinho)
球队:
曾效力球队:桑托斯
号码:10
位置:前锋
首次代表国家队参赛:2003年7月13日 墨西哥VS巴西
贝利的接班人,渴望在世界杯证明自己。
巴西足球界寄予厚望的“贝利二世”,从长相到踢球风格是现在整个世界最像球王贝利的人。他踢球动作轻灵而快速,擅长盘带过人,贝利自己说从有一天罗比尼奥的成就将超过自己。2005年夏天费劲周折转会,成为“舰队”的未来。
2003年巴标赛9球,南美解放者杯3球
2004年巴标赛37次出场21球,南美解放者杯4球
球员名:西西尼奥
英文名:Cicero Joao de Nazare
效力球队:
位置:后卫
出生日期:1980年6月24日
国籍:巴西
曾效力球队: 圣保罗
被誉为卡福二世的巴西右后卫,擅长助攻。
2005年12月29日正式与马德里签约。
马塞洛个人资料:
位置:左后卫;出生地:里约热内卢;出生日期:1988年5月12日;身高:1米74;体重:73公斤;曾效力俱乐部:弗罗米嫩塞:巴西联赛出场:38次;进球:6球
未来之星马塞洛被誉卡洛斯接班人。
没费太大气力和转会费,马塞洛成为今冬加盟的第一位球员。卡尔德隆把他形容为:“一个能给带来新鲜空气和快乐的孩子。”尽管大部分西班牙人都还不熟悉这个下小个子,但在巴西,人们已经习惯把马塞洛称为“卡洛斯二世”。
马塞洛出身贫寒,九岁进入弗罗米嫩塞俱乐部接受足球训练,13岁时进入青年队。由于家庭支付不起到俱乐部的车费,马塞洛险些结束足球生涯。最终还是弗罗米嫩塞为他解决了交通费问题,马塞洛才得以继续踢球,世界杯结束后他入选了邓加的国家队。
马塞洛身材不高(1米74),但速度和射门都很出众,因此获得了“卡洛斯二世”的赞誉。和西西尼奥一样,他出道初期也是中场球员,后来教练考虑到他速度很快更利于后排插上进攻,因此让他改打左边后卫才一举成名。本赛季的巴西联赛中,马塞洛出场30次有6个进球。入选巴西国家队后,在同威尔士的比赛中,马塞洛打进了自己在国家队的第一个进球。
西班牙球迷第一次了解马塞洛是通过几天前的《马卡》报,这也是他确定加盟后第一次接受马德里媒体专访。马塞洛生性腼腆,把自己定义为一个“害羞”的男孩,还把罗纳尔多和埃莫森看成自己的偶像。“只有踢球时我才感到舒服,我喜欢球在脚下那种感觉。熟悉我的人知道我是一个很乖的孩子,我努力踢球是想报答我的父母。我还给父亲买了一辆汽车,很普通的那种,既不是跑车也是什么豪华车。”马塞洛说。
“我喜欢小罗,因为他的技术太好了。但罗纳尔多是我另一个偶像。我很崇拜他从摆脱伤病重新成为伟大球员的勇气。我还喜欢埃莫森,我知道他在西班牙受到批评,但他会很快证明自己的价值。”马塞洛继续说,“罗比尼奥告诉过我关于的一切。在国家队时,他告诉是什么样子,我们是要好的朋友。但我不认识卡洛斯,我已经等不及要见他了。他仍然是世界上最好的左后卫,我需要向他学习很多东西。”
塞萨尔(Luis Sánchez Domínguez CESAR )
位置: 门将
国籍: 西班牙
球衣号码: 13号
欧盟执照: 有
出生日期: 11-09-02
出生地: Coria, Cáceres
身高: 185 cm
体重: 82 Kg
现效力球队: 马德里
1996-19赛季是塞萨尔职业生涯的巅峰时期,纪录表明,在那个赛季,塞萨尔在联赛中只让他的对手进了21个球。
姓名:古蒂(Jose Maria GUTIerrez Hernandez )
国籍:西班牙
出生日期:16-10-31
出生地址:马德里
身高:185 cm
体重:76 kg
场上位置:中场
场上编号:14
27岁的他于1999年6月22日与Arantxa在马德里结婚,并育有二子, Zaira和Aitor。
个人简介: 青年军科班出身。经过多年的征战之后,古蒂现任第二队长。球风与劳尔类似,脚下细腻,动作轻灵。带球脚法纯熟,小技术非常出色,灵气十足,尤其是与队友的传切配合炉火纯青,同时在调度和组织方面也有一定的宏观控制能力,还有较强的禁区外攻击能力(中远距离射门)。古蒂不适合当突前的单中锋。适合做类似于劳尔的拖后前锋,或双中锋之一。最适合打中场,尤其是前腰,可惜那样的话上场机会实在是不多。
“古蒂所进的球看起来很容易,其实那是一个真正前锋门前嗅觉的体现。”巴尔达诺这样评价古蒂。
个人荣誉
3个欧洲联赛冠军杯(19-98,1999-00,2001-02)
3个西甲联赛冠军(1996-,2000-01,2002-03)
2个丰田杯(1998,2002)
1个欧洲超级杯(2002)
3个西班牙超级杯(19,2001,2003)
姓名:布拉沃
英文名:Raul Bro Sanfelix
身高:176cm
国籍:西班牙
项目:足球
出生年月:1981-04-14
体重:68Kg
位置:后卫
俱乐部号码:15
加戈(GO, Fernando)
出生日期: 1986年4月10日
身高: 1.78
体重: 65 kg.
位置:后腰
巴西莱的国家队中有一个王子,费尔南多.雷东多,优雅的5号,无论是进攻还是防守。在巴西莱的国家队中,他踢过26场比赛。现在,十年过去了,轮到另一位年轻的王子。同样是费尔南多,同样的中场天赋,加戈是博卡的希望。费尔南多.加戈,博卡年轻的王子,一双明亮的大眼睛以及出色的表现,而他的眼睛也会告诉你他将不仅仅是一个年轻的王子。
费尔南多· 加戈是一名经典型的后腰球员,因为曾经喜欢在训练里玩花活,同伴们给他起了个绰号“Pintita”,也就是“花活”。加戈的特点是技术出众,有大局观,脑子灵活,反应快,踢球靠技术和智慧,所有的足球都在他脑子里。比赛中经常可以看到他能够一脚出球,准确快速得把球分到最合适的地方。在不少行家看来,他有在博卡一线队取得成功的所有条件。
虽然踢的是后腰,但是加戈却有着10号球员的技术,同样在博卡成长起来的国家队中场核心里克尔梅最初也是在后腰位置起步,不过后来改踢前腰。从特点上看,技术出色但身体力量上并没有优势的加戈也有同样的条件改踢前腰,但是加戈最终并没有选择10号,而是一直在后腰位置坚守下来,原因很简单,“我喜欢后腰这个位置,如果象前腰那样不得不在对方禁区前沿活动会让我觉得很不自在。”有出色的技术基础也让加戈在后腰位置形成了自己的特点和优势,他只需凭借一些简单的传递就可以加快整个球队的进攻节奏。
86年世界杯阿根廷夺冠时的主力后腰巴蒂斯塔评价加戈时说:“他的最大优点和我一样,就是位置感出色。在我看来他的反应和出脚速度还要更快,他是少数的那些在接球之前就清楚下一步该把球转移到哪里的球员之一,他能够不经过停球调整就把球舒服得送到队友脚下。加戈还在Parque队的时候我就很看好他,现在他在博卡的表现非常成熟,看起来感觉象是一个30岁的老将。但是他在得分能力上还有欠缺。”
1986年出生的加戈4岁时就开始在离家很近的一个小球队里踢球,6岁加盟Parque队,后来被挖掘加盟博卡少年队。期间加戈也经历了一段坎坷岁月,在博卡9线队的时候,加戈一度是队中唯一一个没有进步的球员,有些灰心的加戈甚至打了退堂鼓,想告别足球,后来在教练的耐心劝导下加戈留了下来,以入选一线队和国家队为目标的加戈在随后开始以另人吃惊的速度成长,他开始被誉为博卡队中最有希望的新星之一。为了促进他的成长,上赛季加戈得到了平时随一线队训练的待遇,只是在周末回到原来的球队参加5线队比赛。
2003年加戈曾代表17岁以下国青队出战世青赛,不过当时他只是队里主要的替补球员之一。2004年加戈多次入选20岁以下国青队参加集训,但是最终没有入选今年1月参加南美锦标赛的国青队大名单,在后腰位置上托卡里选择了有多场一线队比赛经验的托雷斯和比格利亚。不过如果加戈能够保持目前的势头继续良好表现,他很有希望代表阿根廷参加今年的世青赛。
加戈首次代表博卡一线队出场还是在四个月前。2004年12月5日,阿甲春季联赛第18轮博卡客场挑战吉尔梅斯,为了准备南美杯决赛,主教练贝尼特斯在联赛中启用了多名年轻球员,加戈就是在这场比赛中首次代表博卡一线队出场并打
①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。
②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。
③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。
适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。
所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!