会有影响的 ，是慢性损伤。
正规头球，使用的是正额，左右侧额三个部位，运用腰腹力或借助球体运动的力量施展头球。准备充分的头球不应该闭眼。
激烈比赛过程中，并非所有头球都可以准确地吃准部位，经常出现了天灵盖，后脑勺等部位顶球的情况，从而增大了对健康隐性，慢性隐患。
其实在足球圈，球员因为脑部疾病退役或者死亡的例子并不鲜见。去年，前英格兰国家队队长、57岁的埃姆林·休斯就因脑癌去世。而在2002年1月，英格足坛名宿、著名前锋杰夫·阿斯特年仅59岁就撒手人寰，而验尸官也确认他是因为在漫长的职业生涯里频繁用头顶球而导致脑部损伤。越来越多惨痛的事实似乎已说明头球已经成为危害球员生命健康的慢性杀手。而一位名叫罗德·马克哈姆的澳大利亚神经心理医生，在经过大量的资料搜集和实验研究发现，头球确实能引发积累性和长期的脑部损伤。马克哈姆医生在去年就曾强烈要求国际足联在比赛中取消头球。而本周在理查兹被迫因脑部疾病退役后，他再度发出了这一紧急呼吁。《美国医学会杂志》上发表的一份医学研究报告也表明，足球运动员因反复头球受到脑震荡将损伤记忆力和进行策划的能力。此外，荷兰海尔德罗普圣安娜医院有关足球的报告也表明，39％的足球运动员在鉴定策划能力的测试中显示出功能损伤，而轻微慢性脑部损伤也与参加足球比赛用头球有关，此外该报告还显示有27％的球员在其运动生涯中经受过一次脑震荡，另有23％的球员受到过两次到五次的脑震荡。而欧洲某医学机构长达30年的跟踪研究表明，足球运动员在退役后患脑部疾病（比如老年痴呆症）的几率是普通人的5倍！
2007年2月25日，2006-07英格兰联赛杯决赛，切尔西VS阿森纳的比赛中，特里争球被对方球员踢中脸部后直接昏迷。
2006-07英格兰联赛杯决赛加的夫千年球场进行，切尔西以2∶1逆转阿森纳夺冠。这场混战导致比赛创地补时12分钟，在红牌数量上，阿森纳以2∶1成为胜利者，第4次赢得联赛杯的切尔西则付出了队长特里重伤的代价。比赛进行到第57分钟，特里在禁区里争头球时被阿森纳球员一脚踢中头部当场昏迷，后被送往医院。
特里一般指约翰·特里（John George Terry，1980年12月7日－），是一名英格兰足球运动员，司职后卫，现效力于英超的切尔西足球俱乐部，是切尔西队的队长，亦曾任英格兰国家队队长。
1998年10月，特里在英格兰联赛杯与阿斯顿维拉的比赛中替补上场，这是特里在切尔西一队的处子秀。特里在2005年和2008年的欧洲冠军联赛中，被评为最佳后卫。特里是切尔西最成功的队长之一，自2004年以来带领切尔西夺得三个英格兰***冠军，三次英格兰足总杯冠军、两个英格兰联赛杯冠军、一个欧洲冠军杯冠军和一座欧罗巴联赛杯冠军。特里是为切尔西出场超过450场的球员之一，也是切尔西进球数量最多的中后卫。
2003年6月，在英格兰对阵塞尔维亚和黑山的比赛中，约翰·特里替补出场，完成个人在英格兰国家队的首秀。特里曾代表英格兰队出战2004年***、2006年德国世界杯和2010年南非世界杯，在英格兰队效力的9年***出场67次，攻入6粒进球。在2006年德国世界杯中，特里是唯一一位被评为全明星队的英格兰球员。2012年9月24日，特里宣布正式退出英格兰国家队。
1，我们排除带球者故意撞你脚这种不合理情况，那就存在三种可能性：（1）即使你伸脚这个动作是很自然的，无意的，但是间接构成了犯规这个事实，吹哨停止比赛是肯定的，但是在确定动作无意的情况下，一般是不会给牌的；（2）裁判的观察视角通常是很自然的跟着持球方的，也就是说，当你是持球方的时候，一定程度上会受到更多判罚上的照顾，这也就决定了，无论你是否有意犯规，裁判都会因为进攻方的利益受到了侵害而吹哨；（3）比起故意撞你脚赢得一个犯规，肯定是正常的持球组织进攻对本方更有利，故意带球撞到你脚上不太符合正常逻辑，所以判罚带球方犯规的只能是因为无意撞到之后顺势***摔了
2，理论上说，球进了不算
但是正常的裁判都会本着公平的原则结束比赛，在一方赢得一次进攻机会并且这次进攻关乎到持球方利益的情况下（赢的比赛，追平***，取得一个净胜球），通常裁判都会让这次进攻打完，前提是这次进攻的时间不要长的离谱。只有在补时结束之后，持球方开大脚把球踢上高空，或者后场到脚拖延时间，裁判才会果断吹停比赛
争抢二分之一高空球，对方用头你用脚，出现上述情况就属于危险动作，判罚间接任意球。
比赛中，队友传你球，你周围没有对方球员，你想怎么踢球都可以，不犯规，合情合理；但是以下情况属于危险工作：
双方队员争抢皮球，特别是高空球，二分之一球（得到球的机会都一样）。对方球员已经用头部准备处理球了，但是你这个时候准备用脚来处理，那么你的脚肯定为高过肩膀、头顶，那么无论你有没有踢到对方球员都属于犯规。没有踢到属于危险动作，踢到了就是严重犯规。都用脚的话一般看现场最终谁收脚了，没有收脚的一方被判危险动作。
禁区内偶尔会出现倒钩射门的情况，这个就需要前锋完全卡住身位，球权在理论上属于进攻球员，那么这个一般不会判罚危险动作或者进攻犯规。
因此断定上述情况是否范围主要还是看球权归属，有球权的一方是占理的。
8月13日，中国足协连续开出两张罚单，首先是河北队球员张呈栋被停赛5场，罚款5万元，其次长春亚泰球员王鹏被停赛两场，罚款2万元。两人之所以遭受如此重罚，主要是因为张呈栋在比赛当中用脚踢了王鹏的头部，而且在被红牌罚下的时候，辱骂对方球员，造成的影响极为恶劣。而王鹏也是因为实施了非体育行为，被裁判出示第2张黄牌，两黄变一红被罚下，事后追加处罚。今天小编就跟大家聊一聊这场比赛。
一、战前双方火药味十足。这场比赛发生在中超联赛第13轮，河北队在赛前发布了官方海报，主题就是不放弃一分一秒。目前在中超联赛苏州赛区的积分榜上，河北队位列第三，而长春亚泰目前位列第二，两支球队之间也仅差三分，所以这场比赛看点十足。毕竟关系到联赛第二、第三的位置，双方都不愿意放手，势必要殊死一搏。
二、河北队输球又输人。本来这场比赛在赛前大多数球迷都比较看好河北队，因为从双方近8场比赛的交手记录来看，长春亚泰取得了2平6负的战绩，从来没有赢过河北队。但是谁也没想到，在比赛当中河北队被长春亚泰全面压制，最终***定格为0:3。可能也是因为输的太难看，张呈栋才会出现情绪失控的情况。当然王鹏在其中也充当了不光彩的角色，虽然他是受害者，但是他的挑衅和恶意犯规也确实应该被禁赛。
三、足协应该下重手，大力整顿球场风气。说起中超联赛，可能很多球迷对?黑哨?和?暴力犯规?的印象根深蒂固。很多时候在球场上一个不经意的小动作可能就会毁掉对方球员的职业生涯，所以***用雷霆手段来整顿球场风气是非常有必要的。
大家如何看待这两位球员被禁赛处罚这件事？欢迎在留言区评论互动。
人们在观看足球比赛的时候会看到很多用头部撞击球的画面。因此，很多人都很关心足球运动员用头撞击足球会不会使头部损伤，今天我们就一起来看看吧。
据外媒报道，一项研究表明，足球运动员用头撞击足球会给足球运动员大脑带来一定的影响。但是，在两个足球赛季后，运动员球场上的头部撞击不会影响大脑功能。
许多家长、潜在的运动员和医生对青少年接触体育活动的参与越来越谨慎。之前有研究称，由于担心青年足球运动员头部撞击造成的潜在短期和长期影响，可能导致他们参与足球运动的参与度下降。
迄今为止，大多数试图了解神经认知功能和亚震荡性头部撞击之间关系的研究都是回顾性的，而且还没有定论。实时跟踪运动员能够更好的解释诸如参与前认知能力等混杂因素。
因此，由美国全国儿童医院综合脑震荡诊中心儿科运动神经病学家肖恩·罗斯医学博士发起一项研究。他与许多基金会、运动神经病学医院和其他研究人员合作，跟踪了150多名9至18岁的少年足球对抗运动员。
最近，他们将这项研究的头两年的结果发表在《神经劳马杂志》上。罗斯博士说：“当试图确定多次亚震荡头部撞击的影响时，前瞻性结果研究是对现有回顾性研究的重要补充。我们设计的这项研究包括各种各样的神经认知结果测试，以使我们对重复的撞击如何影响结果有新的见解。”
用于衡量赛季前和赛季后结果的评估包括神经心理学（认知）测试、症状评估、前庭和眼部运动功能筛查、平衡测试、家长报告的ADHD症状和自我报告的行为调整。
罗斯博士解释说：“到目前为止，研究表明亚震荡的影响似乎与青少年足球两个赛季的神经认知功能变化无关。但我们发现了其他影响因素，如ADHD在我们赛季前和赛季后的测试成绩发生了恶化。然而，我们仍然关注儿童重复性头部撞击的影响，并且需要更长的随访时间来寻找对神经认知功能的影响。
顶球技术是传球、射门、抢截的有效手段，特别是争高空球时头顶球技术更为重要。顶球技术的特点是争取时间，不需要等球落地就可以在空中直接处理球，因此它可以争取时间上的优势和主动。
顶球应该用前额骨触球。因前额骨是头部最坚硬、最平坦和最宽大的部分，它处于头的正前方和两眼的上面，便于在顶球时观察来球及周围的情况，而且出球准确有力。
顶球一般分为正额顶球和额侧顶球两种。具体方法有原地、助跑、跳起(单脚和双脚)和鱼跃顶球等。
正额原地顶球
动作要领：面对来球，两脚前后开立，膝微屈，重心放在两脚上。顶球前，上体先后仰，重心移到后腿上，两臂自然摆动，保持身体平衡，两眼注视来球。顶球用力蹬地，两腿迅速伸直，上体由后向前快速摆动，借腰腹及颈部力量，用前额正面将球顶出。顶球过程中，身体重心从后腿移到前腿。
单脚跳起顶球
动作要领：起跳前要有三至五步的助跑。最后一步踏跳时要用力，步幅要稍大些，踏跳脚以脚跟先着地再迅速移到脚掌，同时另一腿屈膝上提，两臂向上摆动。身体腾起后上体随之后仰。顶球时，上体由后向前摆动，借助腰、腹和颈部力量将球顶出。然后两脚自然落地。
双脚跳起顶球
动作要领：两膝先弯曲，然后两脚蹬地向上跳起，同时两臂屈肘上摆，上体后仰，两眼注视来球，接着两臂自然张开，以保持身体平衡。当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时，收腹、甩头，用正额将球顶出。
随着现代足球运动的发展，特别是两个罚球区中的争夺日益激烈，为了获取和利用空中球，确立空中球优势，头顶球技术已受到重视。掌握了头顶球技术，在发动与组织进攻中不但可以加快速度，完成具有威胁性的传球配合，还可以争夺空中优势抢点射门;防守时，除了破坏对方的空中传球，解救险球，化险为夷外，还可以短传同伴，达到转守为攻的目的。所以头顶球技术是足球运动中不可缺少的重要技术之一。
一、简述头顶球技术的含义和特点
头顶球技术的含义：头顶球技术是指运动员有目的地用额部将球击向预定目标的动作方法。头顶球技术的特点：头顶球技术主要是前额正面和前额侧面顶球。而额正面顶球技术的特点是触球部位平坦，动作发力顺畅，容易控制出球方向，出球平稳有力。前额侧面顶球技术的特点是动作快捷、变向突然、出球线路难以预测，对球门的威胁性极大。
二、头顶球技术的分类
头顶球技术分前额正面头顶球技术与前额侧面头顶球技术。前额正面头顶球技术又可以分为原地头顶球技术，跑动头顶球技术 ，原地跳起头顶球技术， 跑动跳起头顶球技术，鱼跃头顶球技术和向后蹭顶球技术;而前额侧面头顶球技术也可以分为，跑动头顶球技术，跳起头顶球技术，跑动跳起头顶球技术。
三、头顶球技术动作结构的分析
1.移动选位。
由于头顶球技术是用来处理运行的空中球的一种技术，因此要想能处理好来球，首要条件是对来球的速度，运行轨迹做出正确判断，选好击球点，并及时到达顶球位置或起跳位置，同时还应考虑到自己的弹跳能力和比赛当时双方的情况，只有充分地估计了这些情况后的选位，才能保证完成顶球动作。
2.身体的摆动。
身体的摆动是由身体许多部位的肌肉协调用力来完成，其摆动顺序是由下而上，这样才可以使击球部位获得最大的速度。这一环节是顶球力量的主要来源，但球所受力的大小并不完全决定于用力的大小，还将受到头触球环节的准确与否及来球力量的大小等影响。
3.头触球。
这一环节的主要任务是保证顶出球的准确性。
期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆它有两层含义：一是用头的哪一部位接触球，二是用头的一定部位接触球的哪一部位。比赛中大多数情况不是将球顶回，而是与来球的方向成一定角度，并将球顶到一定距离的预定目标，因此要主动用力。
4.触球后的身体平衡。
顶球者在触球后维持身体平衡的主要因素：一是两臂合理摆力;二是脚步的移动;三是落地时屈膝;四是来球的冲力。顶球者应根据不同来球和顶球方法，恰当协调四者关系维持身体平衡。
四、影响头顶球技术在比赛中运用的因素
由于害怕的心理，顶球时闭眼，以致造成错误部位顶球。对运行中球的速度、轨迹判断不准确，因而不能很好地选择顶球位置与起跳位置，顶不着球。掌握不好起跳时机，造成顶不着球(或早或迟)，有时虽可顶着球，但也顶球无力。身体摆动环节不能协调有力地进行，影响顶球力量。由于习惯性闭眼或害怕缩颈等使接触球部位不准，影响出球准确性。跳起头顶球时，由于不能很好地控制身体，容易产生不协调的摆动，不仅影响出球的力量，也影响出球的准确性。
五、头顶球技术的新发展
头顶球的意义在于集体配合时用以准确地传空中球或用以射门，以结束进攻。头顶球对防守往往也起着举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中，其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。但是，如果锋线上没有头顶球准而有力、身强力壮、弹跳又好的勇士在对方门前配合侧翼进攻，那么这一战术又有什么意义呢?相反，守方在破对方的侧翼进攻时，也要求能有头顶球强的后卫和对方的前锋争顶。
当今足球比赛防守战术的特点是逼得紧、封得严、争得猛、抢得凶，在本方罚球区附近尤为突出，根本不给攻方队员以任何可以起脚射门的机会。攻方若想施展个人运球突破或以巧妙地短传配合攻入对方腹地，以取得射门时机则难度更大。为此，拉开对方有效的空间，***用长传高吊或底线传中的战术形式，将球传入罚球区要害地区，在与对方争空间，抢击球点的激烈对抗中，行动隐蔽，射门突然，进行冲顶、鱼跃顶球使比赛中头顶球技术的运用加大了难度。防守时，还可以运用头顶球阻截、抢断、破坏对方的传球配合心及排除险情，解救门前危急，直接转守为攻，使比赛更加丰富多彩。
六、头顶球技术的练习方法和注意事项
为了熟练地掌握头球，在练习时须分析当时当地的环境，其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度，从而***取相应的动作。此外还要尽早地克服运动员对头顶球的胆怯心理。由于头顶球具有重要的战术意义，因此无论是启蒙阶段的小孩子还是已经定型了的高水平运动员每次训练时都不能缺少。必须一对一争夺，不仅在地面，而且空中也相当重要，常常起决定性作用。
七、头顶球技术与其它技术配合运用
在尝试足球比赛时,重点安排踢球、运球、停球、头顶球等基本技术的灵活运用,不急于破门得分;在尝试过程中,要练习踢球、头顶球到位,运球、停球自如,多做传接配合,发挥集体配合的作用,进而培养足球的整体意识。
拓展： 新手踢足球技巧
1、 掌握窍门
1.坐下来练习踢球。为了得到好的球感，你可以试试在简单的情境中进行练习。首先从坐下开始。
脱下你的鞋和袜子，坐在地板上，让膝盖朝天。
将球抱在手中放在双脚上空，这样你的双臂就环绕着你的膝盖。
用脚背将球踢出双手。固定你的脚踝。当你的脚接触球的时候，球应该接触到的是你脚上的“鞋带”部分，或者如果你正穿着钉鞋那么就是鞋带所在的部分。
轻轻地踢球。球应该只被踢起六十厘米左右，没有旋转或者只带一点儿旋转。
试着先用你的优势足触球，然后换成你的非优势足。娴熟的足球运动员能够用非优势足踢球踢得和优势足一样好。
2.站起来练习踢球。既然已经练习过坐着踢，现在是时候练练如何站着踢球了。你需要再一次试着只将球踢起六十厘米且只带一点儿旋转。
站起来重复这个动作。让球落在你脚的上方，然后轻轻踢它。这个步骤能锻炼你的协调性。
再强调一次，将球踢起来的时候尽量不要让它带旋转。
2、 基础知识
1.稍微退后几步。你看过足球运动员开角球或罚点球吗?他们站在距离球几步远的后方。你不需要为了把球踢好从离球四五米远的地方开始跑。事实上，这样做很有可能没法踢好球。
2.注意你的支撑脚。你的支撑脚是你没有踢球而是在球边上的那只脚。当你放置你的支撑脚时，你应该记住这些事情：
支撑脚和球应该处在同样的水平面上。想象一下球的两边都有一条线从球边穿过。你应该把你的支撑脚放在那条线上。
如果你把支撑脚放在那条线“后面”，那你的脚就会触地踢起一块草皮而不是踢到球。
如果你把支撑脚放在那条线“前面”，那你踢到球的时候脚还没有达到足够的冲力，也没有到达合适的位置。
将你的支撑脚指向你想把球踢到的方向。如果你想让球向左去，那么就让你的支撑脚微微向左。如果你想让球向右去，那么就让你的支撑脚微微向右。如果你想让球笔直向前去，那么就让你的支撑脚朝向前方。
3.把你的腿撤回以积蓄力量。你想要你的踢球有速度有力量，对吧?想达到这一点，你就得把腿撤回来(并且移动你的臀部)。
如果你想要传球，你只需要稍稍撤回你的腿，而不用一定要弯腿。
如果你想射门，那么你应该将腿收的多得多，而且你还要弯腿。
4.利用你的胳膊来找位置和平衡。许多足球运动员在他们射门前会甩开一只胳膊。(你绝对不会看到足球运动员踢球的时候两臂都放在身侧。)按你感觉良好的且能帮你找到平衡的方式去踢。如果你用右脚射门，那就在射门时试试往前甩开你的左臂，然后把它以弧形动作抬过头顶。
5.完整地完成动作，就像芭蕾***跳跃后着地一样。你应该在极大程度上保持身体重心垂直。如果你太向后倾斜，球就会飞出去。如果你太向前倾斜，你的踢球就会缺少力量。
3、 传球
1.在大多数情况下，用你鞋的内侧传球，绝不要用脚尖传球。足球运动员们用脚内侧传球是因为这是一块更大的面积，这样踢是最精准的。这种踢法的缺点在于力量会不足。
2.放置好你的支撑脚，转转你的脚，这样就可以让你鞋的内侧冲着球，然后踢球。要记住，你的支撑脚要指向你球的落点方向，因此如果你想让球笔直向前，就要让支撑脚朝向前方。
3.要传地滚球的话，完成动作时你的脚应该贴近地面。对于短传和地滚传球,你只需要传出几米。不要把你的脚抬得离地面太远。
4.要传高球的'话，身子向后倾斜，完成动作时你的脚也应该抬在空中。这时，充分地伸展你的脚并做完整个动作，这样你的脚就会停在一米多的半空中了。
4、 射门
1.在大多数情况下，用你的脚背来射门，也就是鞋带部分。再一次强调，绝不要用脚尖踢球。用脚尖踢球会让你丧失对球落点的控制，而精准性是你射门的时候最重要的事情。
2.放置好你的支撑脚，将你的另一只脚笔直地屈回，然后脚尖指向地面来踢球。在你的脚上有一个最佳击球位置，它位于鞋带上方正中间，你每次都应该用这个点来把球踢出。
不要太用力踢球。
自始至终注视着球。
3.完成整个动作的过程中脚尖要朝向地面。确保你将整个踢球动作做完整。你踢球的力量有可能会在你射门时使你的双脚离地。
4.要记住，踢球时你向后倾斜的越大，球会飞的越高。如果你的身体在你踢球时是笔直的(垂直的)，你应该会射出一个低空球或中等高度的球。
5、 高级技术
1.搓球。想要搓球，就用你的脚内侧击球，不过要稍稍将你的脚向前转一下。当你完成动作时，你的脚应该形成于一个45度角。
2.钩球。 想要钩球，就用你的脚外侧击球，然后让你的脚渐渐远离球。这时，当你完成动作，你的脚应该成另一个方向上的45度角(与搓球相比而言)。
3.削球。想要削球，就把你的脚落在你的球上，不要进行过多的延续动作(如果一定要做的话)。你应该恰好用你的鞋尖下方来击球，而不是用脚尖。
6、 注意事项
1.如果你想要让球起高点使它从空中传过去，那么踢球的时候努力让你的脚更深入球下方，身子向后倾斜一些。
2.为了最好的距离和高度，你不应该完全处于球的上方，而是应该站的笔直。你的踢球脚要将球正击向前，但是要确保稍稍抬起你的脚使球开起一定的高度。如果你想要让球飞的高一点，那么身子就向后倾斜，如果你想让球飞的低一些那么反之而行。
3.随着你练习的越来越多，努力让球离开地面。很快，你就能够踢出交叉球并射出好球。
4.确保你的球已经充好气了，不过气充得太足会让它更难踢。
5.在你完成动作期间，确保你的臀部在逐步收回，而不是你的膝盖。基本上，你的臀部应该处于中枢轴上。
6.确保你脚的击球面是你的鞋带所处的位置，如果你穿着鞋的话。用脚尖踢球不能提供准确性或正确的力量分布，而且如果你错误地用脚尖踢球，你有可能会让脚趾受伤。
7.用你的脚内侧踢球可以获得更大的精准度和更好的力量分布。这是踢足球时最精准的方式，不过用脚背踢会更有力量，而且如果球在球门二十米开外，用脚背踢也是更聪明的方法。
8.不要首次尝试就想要进行远射。先离球网近一些练习，当你觉得你已经准备好了的时候可以几米几米的后退。
足球运动是充满***的，因此，在踢足球的时候很容易受伤，只有了解运动损伤是如何发生的，才能很好的避免受伤。踢足球技巧也是必须掌握的，在踢足球的时候要结合体力和脑力，那么你掌握了足球头球技巧了吗?以下是我为你整理的踢足球头球的正确方法介绍，希望能帮到你。
踢足球头球的正确方法
原地头球
原地头球是头球传球、射门甚至头球停球的基础。主要是大家对球的落点的判断，在掌握技巧后除了练习和在实战中应用没有什么其它提高头球技术的捷径。
先大体描述一下动作要点，我们从头上往脚下说。
第一、头部
我们用前额正面顶球，当球距离额头差不多一臂距离时开始顶球,注意在顶球时要收下颚而且千万不要闭眼。(大部分人闭眼的理由很简单，因为害怕，可是大家想一下，你不闭眼能看见足球，球来了你突然后悔不想顶了，你还可以躲开。但是如果你是闭着眼睛的呢!你去哪里躲啊?)
简单的例子只是想说，睁着眼睛才是对自己最好的保护，不然判断不好球的落点，不管是顶在眼睛、鼻子还是脑瓜儿顶都是很痛的哦。
第二、手臂
手臂?有人问了头球为什么要用手?呵呵，头球中的手臂可是必不可少的。手臂在头球中可以起到保护自己?伤害?他人的重要作用。
说说保护自己吧。头球时双臂张开、抬起，两臂在自己头的两侧。还是举个简单的例子，两个人同时都想顶一个球，头会撞在一起。如果你将双臂张开，对方自然也就撞不到你了。说到这里悟性好或是有经验的朋友们应该已经知道了怎么?伤害?别人，呵呵，不提倡球场暴力啊。
第三、腰腹
腰腹用力是与头顶球一起完成的，当球距离额头差不多一臂距离，开始顶球同时腰腹用力。
第四、双脚
头球时双脚蹬地，与头球同时进行。原地头球时双脚一般***用前后站立的方法，重心稳。在实战中也是一样便于移动判断落点。
最后将四个部位的动作组合起来，判断球的落点、双臂张开，腰腹用力、双脚蹬地，将头球动作一气呵成。
说着简单做起来难，要想真正掌握头球技术还是要多加练习。两人一组，一个人仍球一个人顶然后交换等等，练习的方法很多就不一一举例了。
运球技术分析
运球技术从狭义上讲，仅是指运球的方法，即指用身体的某一部分触球，使球能随运球者一起运动;从广义上看，则不仅让球随人运动，还必须越过对方的防守，也就是说如何使用这些运球方法达到越过对方防守的目的。
运球的三个环节
1、运球方法的选择与准备。
2、跑动中间断触球。
3、为下一个动作的连接做好准备。
脚内侧运球
要求在运球前进时支撑脚始终领先于球，位于球的侧前方，肩部指向运球方向，支撑腿膝关节微屈，中心放在支撑腿上，另一条腿提起屈膝，用脚内侧推球前进，然后运球脚着地。
脚背正面运球
运球时身体持正常跑动姿势，上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖下指，在着地前用脚背正面部位触球后中部将球推送前进。
脚背外侧运球
运球时身体持正常跑动姿势上体稍前倾，步幅不宜过大，运球腿提起，膝关节稍屈，髋关节前送，提踵，脚尖绕失状轴向内旋转，使脚背外侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背外侧推拨球的后中部。
脚背内侧运球
身体稍侧转并自然协调放松，步幅小，上体前倾，运球腿提起外展，膝微屈外转，提踵，脚尖外转，使脚背内侧正对运球方向，在运球脚落地前用脚背内侧推拨球，使球随身体前进。
踢足球必须注意的事项
1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。准备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。长时间没有进行运动的人更要把准备活动做好。这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。
2、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉)，以防止对自己或他人造成不必要的损伤。如果是踢比较正式的比赛，建议您最好带上护腿板等护具，踢的时候不要太拼命，大热的天，意思意思就行了。
3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
4、及时补充水分。最好把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多，也不要喝已经冰镇了很长时间、带有冰碴儿的饮料，切忌饮用生水、冷水，微凉的矿泉水永远是最好的。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水。
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