先从整体来说吧，不是整体水平下降了，而是现代足球和篮球的发展已经呈现出一种工业化发展趋势，每个球员就是机器里的零部件，所以没有太耀眼的球星了。
分开来说，先说篮球吧。球迷最爱看什么？球星们一对一的单挑，让人血脉喷张的肌肉碰撞，华丽的拉杆，让肾上腺素上升的扣篮。但是现在篮球的打法，更加强调的是空间与效率，所有球队都在追求更多更准的三分与拉开以后给篮下的空切，无休止的挡拆追求错位进攻。就像莱利说的，场上是五个小前锋，每个人都可以持球，可以出球，可以投篮。再加上现在强调三分球，很少看到对位巨星的单挑了。对抗的下降让人昏昏欲睡，而联盟的造星，让一些基本功都不够扎实的人成了联盟的招牌，所以感觉水平下降了。
再来说足球。篮球是对空间极致的利用，而足球就是对空间极度的压缩，从前场开始的高位逼抢，每个人都在自己的位置上各司其职，所有位置大范围的整体移动，让所有人压缩在差不多30的纵深内。所以你很难看到马拉多纳，罗纳尔多那种一个人解决战斗，也看不到齐达内，里克尔梅那种古典前腰类似组织后卫一样的指挥进攻。几乎所有的进球都是清晰的线路，全队参与。
所以，整体水平肯定不是下降的，但是更加功利，更加追求工业化的整体发展，也让这两项运动缺少了个性的发挥，让人感觉下降了。
我从92年开始看足球，有个直观感觉，无论中国还是欧洲，近年来的足球比赛节奏都比三十年前快了不少，以中国VS叙利亚比赛为例，连中国这样的球队，都能在75分钟后还能做到全场紧逼，90分钟全程高节奏攻防转换。三十年前的甲A，60分钟后基本就走着踢了，国家队取得的成绩完全因为亚洲对手太弱了，现在越南，泰国也能跟你拼全场。
这次，守门员给我印象尤其深刻，点球一发进球率居然低于50%，这是科学训练和大数据应用的成果体现。
所以，至少在足球领域，全世界水平都在提高，只不过咱们中国提高比人家慢一些，所谓年最强国足，跟现在这帮人踢，真不一定打得过，足球早已不是单纯的天赋，技术的竞争了
水平下降是你的幻觉，只是现在的科学训练体系导致观赏性不足了。论实力现在的球队完爆十五至二十年前的球队。
很简单都提高了，整体就感觉不出来水平。 以前足球传3脚到位1脚或2脚，有个球星传3脚到位3脚，你觉得他厉害牛p，现在都是传3到3，你感觉没有突出的球星了。篮球也一样，以前有个40的三分已经是大神，现在人均40。觉得索然无味
的确是下降了，因为所有的竞技 体育 难度都下降…无论是足球和篮球防守强度都下降了，都在鼓励进攻，看可能是好看，可是可以出生于竞争年代的人来说，这简直就不是竞技了，而是在玩争…
你不用放眼世界，你没有看错，是中国的足球和篮球水平下降了，不要把世界一概而论
只是你的感觉而已
篮球阻挡犯规
带球撞人与阻挡之间的差距非常的模糊，特别是在双方球员高速运动的前提下，裁判往往是凭借一种职业的敏锐吹罚，并非每一次都可以凭借肉眼观察得毫无瑕疵，这也是球场上一旦出现哨响裁判手势为带球撞人或者阻挡的时候，判罚不利的一方球员几乎都会上前和裁判理论几句的原因。
通常裁判的吹罚的根本原则是位置决定一切，通俗来说，谁先占据有利位置，就会产生对于其有利的判罚。当然，所有篮球规则都会判断产生这种情况下，双方球员是否有手臂或者脚步的推搡附加动作，一旦出现这类动作，就会导致不利判罚。此外，在NBA的空间规则中，如果防守方球员挡住进攻方球员行进路线的情况下，应该留给进攻方球员选择改变方向的时间与距离，通常情况下，这个时间与距离的默认为一步的距离。如果防守方球员就位，并且与进攻方球员保持该距离或者该距离以上，依然发生身体碰撞，判断带球撞人；如果防守球员就位的时候，并没有保持合理距离，可以认定阻挡；这两种情况因为当时的攻防两方的球员都在移动，有时候会因为每一个人的视角不同而产生弱小差异，而且，当进攻方球员高速运动的时刻，即便是留有一步空间也因为惯性无法转向或者停止。
而在NBA的三秒区内，有一条半圆弧的线，以上的带球撞人规则，不适用于该弧线靠近底线一侧的身体碰撞行为。为了鼓励进攻和强化联赛的观赏性，联盟认定在该弧线底线一侧的空间发生进攻持球移动的球员与防守球员的身体接触，不会被吹罚带球撞人，换而言之，也就是该区域内只会产生防守阻挡的判罚，但是该规则的适用前提是进攻方球员无恶意的以及违背体育道德的行为，设进攻方持球球员利用该规则使用有伤害性的动作攻击防守球员，裁判可以用恶意犯规等关于体育道德以及球场安全方面的适用规则吹罚。
此外，该用于判断带球撞人与阻挡的界定规则，同样适用于判断无球撞人和挡拆犯规，也就是说，距离的条款在攻防双方无球球员的移动中也是有效的，这类判断大多使用于挡拆配合中的上前单挡的球员与防守球员之间的身体接触。只是，与上述的带球撞人对应的阻挡规则的侧重点稍有不同，无球撞人以及对应的阻挡，除了距离问题，更着重与身体接触的时候双方球员是否有膝盖手部的不必要动作。这点规则的来源于很久之前的篮球场地的典故，因为时间长远无从考证，传闻最初的篮球比赛没有专门场地，经常性在舞厅进行，进攻方球员往往利用舞厅内的柱子绕圈摆脱防守球员，这个柱子的作用便是类似于现代篮球的进攻方挡拆球员，而在舞厅的柱子而言，绝对静止不会使用附加动作算计防守球员，而防守球员当对手绕柱准备摆脱时，也不会无聊到企图用手推开柱子，这两种判断的延伸，就是现代篮球规则中的无球撞人和挡拆阻挡的界定。
足球 国际足联规则：
第十二章 犯规与不当行为
队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：
a.踢或企图踢对方队员。
b.绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。
c.跳向对方队员。
d.猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。
e.除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。
f.打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。
g.拉扯对方队员。
h.推对方队员。
i.用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。
以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。
队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：
1.裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。
5.比赛中守门员在本方罚球区内时：
a.以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。
b.持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。
c.同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。
d.裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。
以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球。
e.队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：
f.比赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。
g.如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。
h.如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。
i.队员连续违反规则。
j.用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。
k.有不正当行为者。
除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
6.裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：
a.犯有暴力行为。b.严重犯规。c.用污言秽语或进行辱骂。d.经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。
