2018年1月份节日大全
一、1月January：
1、元旦[1月1日]
2、腊八节[1月24日（腊月初八）]
3、大寒[1月20日]
4、国际麻风节[1月31日]
5、除夕[2月15日（农历腊月三十）]
6、国际海关日[1月26日。
二、2月February：
1、小年[2月8日（农历腊月廿三）]
2、春节[2月16日（农历正月初一）]
3、世界湿地日[2月2日]
4、立春[2月4日]
5、国际声援南非日[2月7日]
6、国际气象节[2月10日]
7、情人节[2月14日]
8、雨水[2月18日]
9、第三世界青年日[2月24日]
10、世界抗癌症日[2月4日]
11、国际母语日[2月21日]
12、国际罕见病日[2月28日
三、3月March：
1、元宵节[3月2日（农历正月十五）]
2、国际海豹日[3月1日]
3、龙抬头[3月18日(农历二月初二)]
4、全国爱耳日[3月3日]
5、惊蛰[3月5日]
6、学雷锋纪念日[3月5日]
7、三八妇女节[3月8日]
8、植树节[3月12日]
9、白人节[3月14日]
10、消费者权益日[3月15日]
11、国际航海日[3月17日]
12、世界无肉日[3月20日]
13、春分[3月20日]
14、世界睡眠日[3月16日]
15、世界水日[3月22日]
16、世界气象日[3月23日]
17、国际尊严尊敬日[3月11日]
18、国际警察日[3月14日]
19、手拉手情系贫困小伙伴全国统一行动日[3月16日]
20、世界森林日[3月21日]
21、世界儿歌日[3月21日]
22、国际消除种族歧视日[3月21日]
23、世界防治结核病日[3月24日]
24、耶稣受难日[3月25日]
四、4月April：
1、2018年4月份节日大全
2、愚人节[4月1日]
3、国际儿童图书日[4月2日]
4、寒食节[4月4日（农历二月十九）]
5、清明节[4月5日（农历二月二十）]
6、世界卫生日[4月7日]
7、世界帕金森病日[4月11日]
8、谷雨[4月20日]9、世界地球日[4月22日]
10、世界读书日[4月23日]
11、世界知识产权日[4月26日]
12、复活节[4月1日]
五、5月May：
1、2018年5月份节日大全
2、五一国际劳动节[5月1日]
3、中国青年节[5月4日]
4、世界哮喘日[5月3日]
5、世界红十字日[5月8日]
6、国际护士节[5月12日]
7、母亲节[5月13日]
8、国际家庭日[5月15日]
9、防治碘缺乏病日[05月15日]
10、世界电信日[5月17日]
11、国际博物馆日[5月18日]
12、全国助残日[5月20日]
13、全国学生营养日[5月20日]
14、全***乳喂养宣传日[5月20日]
15、小满[5月21日（农历四月初七）]
16、国际生物多样性日[5月22日]
17、世界无烟日[5月31日]
六、6月June：
1、2018年6月份节日大全
2、全国爱眼日[6月6日]
3、国际儿童节[6月1日]
4、世界环境日[6月5日]
5、芒种[6月6日（ 农历四月廿三）]
6、中国文化遗产日[6月9日]
7、端午节[6月18日（农历五月初五）]
8、父亲节[6月17日]
9、世界防治荒漠化和干旱日[6月17日]
10、世界难民日[6月20日]
11、夏至[6月21日（农历五月初八）]
12、国际奥林匹克日[6月23日]
13、全国土地日[6月25日]
14、国际禁毒日[6月26日]
15、联合国***日[6月26日]
七、7月July：
1、2018年7月份节日大全
2、香港回归纪念日[7月1日]
3、国际合作节[7月7日]
4、建党节[7月1号]
5、小暑[7月7日（农历五月廿四）]
6、世界人口日[7月11日]
7、大暑[7月22日（农历六月廿九）]
八、8月August：
1、2018年8月份节日大全
2、八一建军节[8月1日]
3、立秋[8月7日（农历六月廿六）]
4、七夕情人节[8月17日] ?
5、中元节[8月25日（农历七月十五）] ?
6、处暑[8月23日（农历七月十三 ）]
九、9月September：
1、2018年9月份节日大全
2、中国人民抗日战争纪念日[9月3日]
3、世界海事日[每年9月的最后一周]
4、白露[9月8日（农历七月廿九）]
5、国际扫盲日[9月8日]
6、教师节[9月10日]
7、世界预防***日[9月10日]
8、国际臭氧层保护日[9月16日]
9、中国国耻日[9月18日]
10、中秋节[9月24日（农历八月十五）]
11、国际爱牙日[9月20日]
12、国际和平日[9月21日]
13、国际聋人节[9月23日]
14、秋分[9月23日（农历八月十四）]
15、世界旅游日[9月27日]
十、10月October：
1、国庆节[10月1日]
2、国际音乐日[10月1日]
3、世界动物日[10月4日]
4、世界住房日[10月1日]
5、寒露[10月8日（农历八月廿九）]
6、世界视觉日[10月11日]
7、全国高血压日[10月8日]
8、国际减轻自然灾害日[10月13日]
9、世界邮政日[10月9日]
10、世界精神卫生日[10月10日]
11、重阳节[10月17日（农历九月初九）]
12、国际盲人节[10月15日]
13、世界粮食节[10月16日]
14、国际消除贫困日[10月17日]
15、世界传统医药日[10月22日]
16、霜降[10月23日（农历九月十五）]
17、联合国日[10月24日]
18、人类天花绝迹日[10月25日]
十一、11月November：
1、万圣节[11月1日]
2、立冬[11月7日（农历九月三十）]
3、中国记者日[11月8日]
4、消防宣传日[11月9日]
5、光棍节[11月11日]
6、联合国糖尿病日[11月14日]
7、国际大学生节[11月17日]
8、小雪[11月22（农历十月十五）]
9、感恩节[11月22]
十二、12月December：
1、世界艾滋病日[12月1日]
2、国际残疾人日[12月3日]
3、大雪[12月7日]
4、世界足球日[12月9日]
5、纪念日[12月13日]
6、世界强化免疫日[12月15日]
7、澳门回归日[12月20日]
8、国际篮球日[12月21日]
9、冬至[12月22日（农历十一月十六）]
10、平安夜[12月24日]
11、圣诞节[12月25日]
12、诞辰日[12月26日]
金龟子，本名刘纯燕，1986年毕业于北京广播学院播音系。从1991年至今主持<<大风车>>节目,塑造的“金龟子”形象深受小朋友的喜爱。1999年获第四届“金话筒”银奖。2001年主持的<<聪明屋>>栏目获中国名栏目金奖。曾为1000多部集译制片配音（包括《猫和老鼠》、《机器猫》）。1989年荣获第九届“飞天奖”优秀女配音演员奖（为秀兰·邓波儿主演的影片<<小歌星>>配音）。个人小档案：业余爱好：看书、逛街；座右铭：热爱生活、善待自己；婚姻状况：已婚，丈夫是央视《新闻联播》主持人王宁；生日：1966年8月20日生于北京 民族：汉族 籍贯：四川。
阿偶，本名刘雪涛，央视少儿频道《小小智慧树》主持人。他6岁加入中国杂技团，学习小丑，18岁的时候参加了《周末喜相逢》节目，正好碰上“金龟子”刘纯燕带着女儿一起参加，看了他表演的节目后感觉不错，当时刘纯燕正好想找一个搭档，于是他便和刘纯燕一起搭档
曾媛，昵称“花姐姐”，曾是中央电视台少儿名牌栏目《大风车》的节目主持人之一。“花姐姐”的名字在全国小朋友当中具有很大的影响力和号召力。2000年6月开始担任《同一片蓝天》和《儿童剧场》两个栏目的主持人。这些年来她主持过的节目有：《主持过《大风车》、《同一片蓝天》、《儿童剧场》、《东方书城》、《文学宝库》等。她还经常积极参加许多社会公益活动：为老区儿童和残疾儿童义务演出，参加“雨露助孤”活动等；担任《中国少年报》的爱心大使。同时，她还参与一些促进海内外青少年交流的活动，19年以来，先后几次赴香港参加“中国儿童书画展”、“晓月迎千禧”等活动。1998年2月，她作为特邀主持人和艺术团的小
曾媛，昵称“花姐姐”，曾是中央电视台少儿名牌栏目《大风车》的节目主持人之一。“花姐姐”的名字在全国小朋友当中具有很大的影响力和号召力。2000年6月开始担任《同一片蓝天》和《儿童剧场》两个栏目的主持人。这些年来她主持过的节目有：《主持过《大风车》、《同一片蓝天》、《儿童剧场》、《东方书城》、《文学宝库》等。她还经常积极参加许多社会公益活动：为老区儿童和残疾儿童义务演出，参加“雨露助孤”活动等；担任《中国少年报》的爱心大使。同时，她还参与一些促进海内外青少年交流的活动，19年以来，先后几次赴香港参加“中国儿童书画展”、“晓月迎千禧”等活动。1998年2月，她作为特邀主持人和艺术团的小演员赴台湾访问演出，获得极大成功。1999年6月，澳门回归祖国前夕，作为文化小使者，她和的小演员们赴澳门进行慰问演出。为了表彰她对少先队事业做出的突出贡献，1998年由团中央、全国少工委特授予她“全国一级星星火炬奖章”；2000年，被全国妇联授予“全国优秀儿童工作者”称号。个人小档案：业余爱好：唱歌、阅读；最喜欢的颜色：白色、蓝色；最喜欢的水果： 西瓜；最喜欢的食品：湖南菜；最喜欢的服饰：休闲服；最喜欢的书：人物传记；最喜欢的音乐：恩雅；最欣赏的人：有品位的人；最难忘的事：在火车上巧遇唐山大地震。
哆来咪原名何子然，***，大学本科。毕业于中央戏剧学院表演系音乐剧班。1998年11月进入中央电视台动画片部，成为《动画城》栏目的主持人。以热情、活泼、自然、开朗、能歌善舞的主持风格深受孩子们欢迎，成为小观众熟悉、喜爱的“哆来咪”。除日常节目外，主持五十期《周末动画节目·快乐哆来咪》，五十期周末版节目《动画城里的故事》。《动画城》历年春节特别节目、开播周年特别节目《让中国卡通走出荧屏，走进孩子》大型手拉手活动等。参加青少中心2000年“六一”12小时特别制作《我们的世纪》，2002年“六一”8小时特别制作《开未来》节目和人民大会堂晚会的演出。2003年青少中心春节特别节目《智取博士山》节目的录
主要经历：毕业于阜阳师院音乐系，曾工作于阜阳人民广播电视台、阜阳电视台， 现主持《合肥新闻联播》，曾获安徽省新闻界首届卡拉OK大赛一等奖，全国新闻界卡拉OK大赛三等奖。在中央电视台2003年7月举行的全国范围的“中央电视台少儿频道主持人选拔活动”中的获胜并成为少儿频道《动感特区》栏目的主持人。主持风格：自然、流畅。最大的爱好：唱歌、跆拳道、看**。喜欢的颜色：蓝、白、绿。最喜欢的：《三国演义》。最喜欢的**：《魂断蓝桥》、《007》。最喜欢的栏目：《新闻三十分》。最喜欢的主持人：朱军。 人生信条：人生是一场马拉松，只有暂时的领先，没有永远的落后。
主要经历：毕业于阜阳师院音乐系，曾工作于阜阳人民广播电视台、阜阳电视台， 现主持《合肥新闻联播》，曾获安徽省新闻界首届卡拉OK大赛一等奖，全国新闻界卡拉OK大赛三等奖。在中央电视台2003年7月举行的全国范围的“中央电视台少儿频道主持人选拔活动”中的获胜并成为少儿频道《动感特区》栏目的主持人。主持风格：自然、流畅。最大的爱好：唱歌、跆拳道、看**。喜欢的颜色：蓝、白、绿。最喜欢的：《三国演义》。最喜欢的**：《魂断蓝桥》、《007》。最喜欢的栏目：《新闻三十分》。最喜欢的主持人：朱军。 人生信条：人生是一场马拉松，只有暂时的领先，没有永远的落后。
辛林沛，中央电视台少儿频道《异想天开》栏目主持人，主持风格亲切随和，外表阳光，被观众亲切地称作“小辛”。还主持过央视少儿频道的《东方儿童》。
辛林沛，中央电视台少儿频道《异想天开》栏目主持人，主持风格亲切随和，外表阳光，被观众亲切地称作“小辛”。还主持过央视少儿频道的《东方儿童》。
芝麻哥哥，原名刘洋，毕业于北京第二外国语学院， 2003年10月，参加中央电视台少儿频道主持人选拔活动，进入少儿频道从事主持人工作。现在担任《芝麻开门》主持人，同时参与主持过的节目还有《快乐体验》、《影像地带》、《大风车－风车》等节目，同时担任部分现场导演及编导工作。芝麻哥哥小档案：最喜欢的颜色：蓝色；对我影响最大的人：老爸 马丁.路德.金；最喜欢吃的东西：灌汤包子 羊肉泡馍；最喜欢的体育运动：篮球 足球 F1赛车（以看为主）；最喜欢的明星：姚明、刘翔、乔丹、罗纳尔多、舒马赫、奥尼尔、成龙、李连杰等；最经常的体育运动：游泳 长跑；最喜欢的电视节目：《百家讲坛》；感兴趣的话题：历史、地理、军
芝麻哥哥，原名刘洋，毕业于北京第二外国语学院， 2003年10月，参加中央电视台少儿频道主持人选拔活动，进入少儿频道从事主持人工作。现在担任《芝麻开门》主持人，同时参与主持过的节目还有《快乐体验》、《影像地带》、《大风车－风车》等节目，同时担任部分现场导演及编导工作。芝麻哥哥小档案：最喜欢的颜色：蓝色；对我影响最大的人：老爸 马丁.路德.金；最喜欢吃的东西：灌汤包子 羊肉泡馍；最喜欢的体育运动：篮球 足球 F1赛车（以看为主）；最喜欢的明星：姚明、刘翔、乔丹、罗纳尔多、舒马赫、奥尼尔、成龙、李连杰等；最经常的体育运动：游泳 长跑；最喜欢的电视节目：《百家讲坛》；感兴趣的话题：历史、地理、军事；爱好：说相声、表演、唱歌 看球、运动、演讲；座右铭：Now or never。芝麻哥哥真想对小朋友们说的话是：“希望能和同学们一起在探寻科学神秘世界的旅程中找到属于我们的快乐！”
周洲，1992年--1995年：在江西电视台工作，先后在国际部、青少部任节目主持人。1995年：获金士明杯全国电视节目主持人大赛少儿类金奖。1995年4月至今：在中央电视台青少中心少儿部工作，任节目主持人。自从事电视节目主持工作以来，先后主持了江西电视台的少儿节目、综艺节目、社教节目以及中央电视台第七套少儿节目和名牌少儿栏目《大风车》。1995年参加了中央电视台主办的“金士明杯”全国电视主持人大赛，在比赛中发挥出色，荣获少儿类节目主持人金奖。同年开始在中央电视台主持少儿节目，先后主持了《大风车地方版》、第七套少儿节目、《大风车》等。19年，《大风车》改版后，作为角色主持人“风车娃”
周洲，1992年--1995年：在江西电视台工作，先后在国际部、青少部任节目主持人。1995年：获金士明杯全国电视节目主持人大赛少儿类金奖。1995年4月至今：在中央电视台青少中心少儿部工作，任节目主持人。自从事电视节目主持工作以来，先后主持了江西电视台的少儿节目、综艺节目、社教节目以及中央电视台第七套少儿节目和名牌少儿栏目《大风车》。1995年参加了中央电视台主办的“金士明杯”全国电视主持人大赛，在比赛中发挥出色，荣获少儿类节目主持人金奖。同年开始在中央电视台主持少儿节目，先后主持了《大风车地方版》、第七套少儿节目、《大风车》等。19年，《大风车》改版后，作为角色主持人“风车娃”与鞠萍姐姐、董浩叔叔、花姐姐、金龟子一同组成了“大风车家族”，“风车娃”的形象很快被小观众们所接受并成为了全国孩子们心目中的代言人。同时，还参加主持了中央电视台“六一”直播晚会等大型儿童综艺晚会；1999年至2000年参加主持了直播节目《大风车》周末版《风车转转转》。2001、2002年“六一”期间先后两次与中国爱乐乐团合作，参加中国爱乐乐团“六一儿童音乐会”，朗诵交响童话《彼得与狼》、《龟兔赛跑》受到广泛好评。2000年，根据自己多年来对天才少年的访和分析，撰写了《非常童年》一书，这本书不仅记录了常昊、莫慧兰、蒋小涵、关凌、宫傲、郁秀、王笑寒、杜冰蟾等众多少年才俊的成长经历，还有本人对当今儿童教育问题的思考，出版之后引起了社会各界的关注.2001年，策划创办了中国第一个以儿童为受众的人物谈话节目《童年》，深受孩子们的喜爱。
毛毛虫，本名霍小雷，毕业于北京广播学院，现为央视少儿频道主持人。主持的栏目有《智慧树》、《小小智慧树》、《金龟子训练营》等。个人小档案：喜欢的颜色：绿色 **；喜欢的食物：所有好吃的；喜欢的国家：中国；喜欢的地区：北京；喜欢的**：《勇敢的心》；喜欢的影星：周润发 周星驰；喜欢的歌曲：《幸福》；喜欢的运动：足球；喜欢的服装：个性仔裤。
毛毛虫，本名霍小雷，毕业于北京广播学院，现为央视少儿频道主持人。主持的栏目有《智慧树》、《小小智慧树》、《金龟子训练营》等。个人小档案：喜欢的颜色：绿色 **；喜欢的食物：所有好吃的；喜欢的国家：中国；喜欢的地区：北京；喜欢的**：《勇敢的心》；喜欢的影星：周润发 周星驰；喜欢的歌曲：《幸福》；喜欢的运动：足球；喜欢的服装：个性仔裤。
严艺，毕业于北京广播学院，现在为中央电视台主持人，主持过的节目有：《两岸万事通》、《快乐体验》等。个人小档案：最喜欢的运动：游泳；最喜欢的颜色：白色、黑色；最钦佩的人：好多，一个人只要比我强，就值得我钦佩；最喜欢的地方：家；人生格言：怀着一颗感恩的心面对一切，简单即快乐。
鞠萍，年毕业于北京幼儿师范学校，熟悉儿童心理，热爱幼教事业。同年11月调入中央电视台青少部，成为第一位专职青少节目主持人。1985年6月1日至1995年5月31日主持幼儿栏目《七巧板》，深受全国亿万小观众的欢迎，成为中央电视台名牌栏目之一。“鞠萍姐姐”的形象随着她主持的少儿节目深入千家万户，并得到社会及专家的广泛承认和赞扬。目前，鞠萍姐姐是央视名牌栏目《大风车》的执行制片人。
鞠萍，年毕业于北京幼儿师范学校，熟悉儿童心理，热爱幼教事业。同年11月调入中央电视台青少部，成为第一位专职青少节目主持人。1985年6月1日至1995年5月31日主持幼儿栏目《七巧板》，深受全国亿万小观众的欢迎，成为中央电视台名牌栏目之一。“鞠萍姐姐”的形象随着她主持的少儿节目深入千家万户，并得到社会及专家的广泛承认和赞扬。目前，鞠萍姐姐是央视名牌栏目《大风车》的执行制片人。
赵一天，男，中国中央电视台青少节目中心主持人。自2001年至今，一直从事青少年儿童电视工作，目前是中央电视台少儿频道编导和主持人。2001年，作为安徽电视台主持人，参与了五省市的《预备碰》节目录制工作，获金童奖；2003年，作为制片人，拍摄多个纪录片《中国科技大学》《MBA巡礼》《我的颜色》。其中《我的颜色》入围国际大学生影展； 组织创办和策划多个活动和晚会《少儿主持人大赛》、《我们的未来》。主持的节目包括《4+4》、《快乐体验》、《大风车》国内较有影响的大型少儿节目；2003年，进入中央电视台少儿频道工作至今。最大爱好：阅读；最爱吃的食物：谭鱼头、鼎泰丰；最喜欢的一本书：阿特拉斯耸耸肩；最喜
赵一天，男，中国中央电视台青少节目中心主持人。自2001年至今，一直从事青少年儿童电视工作，目前是中央电视台少儿频道编导和主持人。2001年，作为安徽电视台主持人，参与了五省市的《预备碰》节目录制工作，获金童奖；2003年，作为制片人，拍摄多个纪录片《中国科技大学》《MBA巡礼》《我的颜色》。其中《我的颜色》入围国际大学生影展； 组织创办和策划多个活动和晚会《少儿主持人大赛》、《我们的未来》。主持的节目包括《4+4》、《快乐体验》、《大风车》国内较有影响的大型少儿节目；2003年，进入中央电视台少儿频道工作至今。最大爱好：阅读；最爱吃的食物：谭鱼头、鼎泰丰；最喜欢的一本书：阿特拉斯耸耸肩；最喜欢的一部**：四百下；最欣赏的一句话：思考、分析、创造（Think，***yze，create）；最喜欢的运动：足球；最快乐的事：和家人一起；最崇拜的偶像： 鲁迅；最喜欢的颜色：蓝色；最喜欢的衣着：凝结集团 ；最喜欢的动物：麦兜；最喜欢的季节：冬天；最喜欢的花：莲花；最大的愿望：独立**导演；自认是什么个性的人：善良。
陈怡，毕业于北京广播学院，现在为央视少儿频道主持人，主持过的节目有央视《金苹果》、《动画剧场》等栏目。19年10月―― 2001年6月甘肃省交通广播电台从事播音主持、记者工作。2001年6月――2002年9月 黑龙江省大庆市电视台担任新闻主播。业余爱好:游泳 音乐；个性特点:开朗 大方 亲和力强。
陈怡，毕业于北京广播学院，现在为央视少儿频道主持人，主持过的节目有央视《金苹果》、《动画剧场》等栏目。19年10月―― 2001年6月甘肃省交通广播电台从事播音主持、记者工作。2001年6月――2002年9月 黑龙江省大庆市电视台担任新闻主播。业余爱好:游泳 音乐；个性特点:开朗 大方 亲和力强。
运动；是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。以下是我帮大家整理的踢足球的好处有哪些？，希望能够帮助到大家。踢足球的好处有哪些1 1、锻炼身体 足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目，关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的，而是跑着踢的，在绿茵场上不停的高速跑动，弹跳，身体对抗，在运动中锻炼了身体。 2、缓解压力 生活在都市的白领阶层，白天要承受工作带来的巨大压力，压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和球友们开开心心的进行一场对战。 3、结交朋友 足球是一项多人进行的团队型体育项目，十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人，因此就要和其它团队进行约战，经过一场激烈的对抗比赛之后，就能结交到很多志同道合的朋友了。 4、吸引异性 由于足球运动的激烈对抗，不太适合女孩参加，然而很多女孩又特别喜欢足球运动，因此她们只能到球场去关注喜欢踢足球的男性了。在绿茵场上尽情奔跑，挥汗如雨的男性是很有魅力的。 5、培养团队合作意识 足球是一项最能体现团队协作的体育项目，场上分守门员，后卫，中场，前锋等几个位置，相互之间要有默契合作才能最终取得比赛的胜利，因此喜欢踢足球的一般都有较强的团队合作能力。 6、永不服输的精神 足球比赛必须要分出胜负平的，没有人希望自己的队伍最终输掉比赛，因此在比赛中都有一种永不服输的精神。踢足球的'好处有哪些2 儿童踢足球的好处 1、强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，踢足球有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲。此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体骨骼的生长发育，最重要的是，踢足球能够促进智商的发育。2、儿童踢足球有助于智力发展足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术，更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。足球运动连贯性极强，集体配合严密，竞技性要求很高，无论是有球还是无球的奔跑，都需要队员视野开阔，头脑冷静、清晰，时刻观察各种变化，其不确定因素之多是其它运动项目所不能比拟的。所有这些都是全面素质的锻炼，因此参加足球训练与比赛，也是真培养和开发青少年智力的过程。3、缓解压力现在的小孩子很多都因为作业繁重，学习任务太多而压力巨大，而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下学习的包袱，尽情的奔跑在绿茵场上，挥汗如雨，和朋友们开开心心的进行一场对战。4、有利于强化腿部的骨骼在不断运动腿部的过程中，由于促进了新陈代谢，骨的血液供给得到了改善，骨的形态结构和机能都发生了良好的变化：骨密质增厚，使骨变粗，骨小梁的排列根据压力和拉力不同更加整齐而有规律，骨表面肌肉附着的突起更加明显。这些变化使骨变得更加粗壮和坚固，从而提高了骨的抗折，抗弯，抗压缩和抗扭转方面的功能。坚持体育锻炼还可以增强关节周围的力量，关节囊和韧带也增厚，从而增大关节的稳固性；同时，体育锻炼使关节囊，韧带和关节周围肌肉伸展性加大，从而提高关节的灵活性。 儿童踢足球的注意事项 1、足球运动由于跑动较多，技术动作幅度以及出汗量都较大，所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外，平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋（皮面钢钉），以防止对自己或他人造成不必要的损伤。2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多（跑道、沙坑），容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。3、运动开始时，要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动，使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程，待心率和体温上升时，再逐渐增加运动的强度和速度，这样，既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑，又可以防止运动损伤。4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水，这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水，以多次少饮逐渐补充为宜，切莫一次大量饮水。踢足球的好处有哪些3 一、增强抗寒能力 冬季在室外踢球，身体受到寒冷的***，肌肉、血管不停地收缩，能够使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加。同时，由于大脑皮质兴奋性增强，有利于灵敏、准确地调节体温。这样，人的抗寒能力就可明显增强。 二、强健体格 冬季在室外踢球，体温调节能力就会加强，御寒能力也随 之提高。所以冬季在室外踢球，能弥补阳光的照射不足。阳光 照射可以促使身体对钙磷的吸收利用，有助于骨骼生长发育，尤其对孩子们来说，他们正在长身体的时候多在室外踢球，更 为要。 三、改善呼吸系统功能，促进新陈代谢 足球是集跑步与腿部运动於一身的。在跑步，传球，射球等的过程中，会加强呼吸的深度，从而吸进更多氧气，排出更多的二氧化碳，从而使肺活量增大，肺功能加强。改善呼吸系统，心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。 四、强化腿部的骨骼 足球是训练腿部的最佳运动。在不断运动腿部的过程中，使肌肉纤维变粗，肌肉收缩力增强，促进骨骼生长。另据科学测定，一般儿童的肌肉重量占体重的40%左右，而经常参加体育锻炼的儿童，肌肉重量能达到体重的45%—50%。一般7至10岁儿童身高年增长5cm左右，而经常参加锻炼的儿童，年增长能达到5.6至6.1cm,青少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷踢足球的好处有哪些4足球运动要求动作和反应都要快，要求根据形势变化来迅速改变动作，要求能急速起动和跑动，还要求能急停;迅速判断情况，掌握时机，等等。因此、在这样复杂而多变的比赛中，运动员神经系统的活动是非常紧张的，经过长期锻炼，就可以提高中枢神经系统的机能，动作变得灵敏，反应变得迅速。同时，在瞬时万变的比赛场上，要能清楚地看清对方和我方队员的位置、距离、运动方向和速度;要精确判断球的距离、方向和速度等等，都必须有视觉参加。所以，经常从事足球运动，人们的运动感觉和视觉的机能将大大提高。在一场足球比赛中，运动员几乎经常在进行着奔跑、跳跃等激烈的肌肉活动。这样久而久之，随着训练水平的提高，则肌肉会变得更加结实有力。此外，足球运动还有着陶冶性情、益智强身的功效。在激烈争夺的足球场上，集体的荣誉感，会使运动员忘记个人的一切。他深深知道，个人的一举一动，都关系着全队的胜负，任何的私心杂念，越轨行为，都将暴露在众目睽睽之下，遭到道义上的谴责。因此，足球运动有助于培养人的组织性、纪律性和集体主义精神。在长期的奔跑、跳跃的影响下，心肌颁得强壮有力，安静时心跳次数减少，收缩一次排出的血液大大超过一般人;肺脏的功能也比一般人更好，呼吸变得深沉有力，每次排气量增加，肺活量也相应增大。还值得一提的是眼睛，在足球运动中，眼睛像足球一样不停地转动，时而远望，时而近瞄，瞬息之间，扫射四面，观看八方。这样，就增强了眼肌和晶状体的调节力量，使视觉机能大大提高。至于四肢百骸，肌肉筋骨，当然也无例外地都得到锻炼。所以大家在健身时要注意一下作用，特别是足球健身方面，一定要合理科学健身。踢足球的好处有哪些5 一、小学生足球对一个人一生的发展起决定性作用 中国7岁前的男孩子可以不参加许多体育运动，但唯独不能错过足球运动，因为足球运动是培养孩子优势智能素质、优势心理素质和优势体能素质的最佳运动。为孩子建立一个充满、上进、合作和富有挑战性的团队，能让孩子在发展关键期第一次真正感受到人生的顶峰认知体验，而只有优秀的幼儿足球队才能成为这样的团队。教育专家认为人类50%的发展关键期在3岁之前，70%的发展关键期在7岁之前。而在关键期中体能发展对一个人一生的发展起到决定性作用，而体能培养中足球是最好的运动。” 二、小学生足球运动培养孩子坚韧的意志和积极向上的精神 足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，孩子的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许孩子没能成为一名优秀的运动员，但孩子的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。对社会环境的适应能力和竞争能力等整体综合素质能得到发展和提高。 三、小学生足球运动提高孩子身体素质 足球运动对身体素质水平的要求是很高的，它需要高速度的奔跑能力、控制身体重心的能力、灵活的步伐、步点、对抗中的力量素质、以及良好的耐力和柔韧素质。在足球训练过程中，科学的训练方法，合理的运动负荷，循序渐进的教学方式，会进一步发挥孩子的身体素质方面的优势、改善孩子身体素质方面的不足，使孩子的身体素质水平得到全面的提高。只要能持之以恒，不懈努力，孩子将会拥有强壮的体魄和矫健的身手。 四、足球运动改善身体机能 通过足球训练，能促进人体的新陈代谢，改善呼吸系统、心脏等器官的功能，增加食欲，提高吸收能力。同时，对提高孩子的肌肉、韧带力量等具有较好的锻炼效果。通过长期、系统的体育锻炼对处生长发育期的青少年的身体素质、心理素质、思想品质、智力培养，具有极其重要的价值。 五、有助于锻炼孩子的团结协作能力 儿童经常参加足球活动，能使行动迅速，视野开阔、反应敏捷。足球是一个集体项目，在训练中能培养严密的集体观念和组织性、纪律性，培养儿童勇敢、顽强、机智、果断、善于适应、勇于进取、坚韧不拔的意志。儿童参加足球活动，有助于智力的发展。足球运动，不光是拼体力，还要掌握技术，懂得战法。让孩子们都喜欢足球运动吧!足球运动有如此大的魅力，不仅在于足球运动孕育着丰富的内涵，而且也与足球运动的特点有关。足球比赛每队由11人上场参赛。场上的11人思想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。
大家好！
足球运动是世界上开展得最广泛、影响的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动”，深受人们喜爱。
很多人都想不通那么多人去踢一个小小的球，那样到底有什么意思呢？他们一定没有领悟到足球的精神，足球的灵魂。先让我们回忆一下，每当看到电视画面中前锋不顾一切的射门，守门员舍身忘我的扑救，球迷们近乎疯狂般的呐喊，特别是比赛到了最后胜负已定的时候、筋疲力尽的时候，运动员们为什么不提早结束，而是还要坚持到比赛完呢？是什么促使他们要坚持到最后一刻呢？是信念，是坚定的信念使他们永不放弃！
信念是呼吸的空气，是沙漠中行人的饮水，是我们心中的太阳。信念坚定的人，为它无怨无悔地工作，尽心尽力地奋斗，克服前进道路上的坎坷，取得了辉煌的成就。
此时，我们能领悟到一种精神，足球的精神，永不言败的精神，作为我们新时代的少年儿童，未来的接班人，在学习的路上难免会遇到困难和挫折，但只要我们有为祖国为人民学好科学文化知识、立志成才的信念，我们要把自己的奋斗目标落实到每一次的行动中去，我们不会因为一道难题而气馁，不会因为一个单词，一个语段没记熟而松懈，我们不能被“算了吧，先玩吧，玩一会儿再做作业”诱惑作为俘虏，因此，在平时的学习和生活中，我们要以足球场上的运动员作为榜样，要把足球当成是对自己的激励，把这种足球的精神带到自己的生活中去，让自己也体验这种感觉。
我相信，我们D2的全体学生会百折不挠地战胜学习道路上的一个一个困难，树立远大理想，勤奋刻苦，持之以恒，最终你们会成为祖国的栋梁之材！在此祝愿每位同学都能获得成功！让自己开心，老师和家长放心！
我的讲话完了，谢谢大家！
篇二
尊敬的各位领导、亲爱的老师同学们：
大家好！
首先，请允许我代表全体师生向我校足球健儿们表示最衷心、最热烈的祝贺。他们在这届省赛中表现出色，赛出了风格，踢出了水平。尤其是在与东道主琼海xx中学的比赛时更为广大球迷送上了一场精彩纷呈的足球盛宴。我相信许多观看过这场比赛的观众和我一样，对那场比赛印象深刻。我们的球员在落后对手两分的情况下，在身处客场不利的环境里仍然沉着稳定、奋力拼搏， 坚持到了最后一秒。用坚韧不拔的顽强斗志和持续不断的进攻能力将扳平。他们用实力以及永不言弃的精神告诉在场的每个人什么是足球精神，展现给每一个观众真正的灵中人的精神风貌。那一刻，我真想对他们说；你们是英雄。我们为你们感到骄傲和自豪。在你们的身上我们看到灵中人敢于拼搏的精神。看到了什么叫做永不言弃、看到了你们对足球的态度。
冰心曾经这样说过：“成功的花，人们只羡慕它开时的明艳，然而当初她的芽儿浸透了奋斗的眼泉，洒下了牺牲的血雨。”我校足球队能有今天如此优秀的成绩，绝不是一蹴而就。它经历了一个从无到有，从小到大，从默默无名到全省第三的过程。这一过程我们用了六年。也许六年对于一只球队来说并不算长，那究竟是什么让我们的球队在这短短的六年时间里迅速崛起呢？是教练和球员们 2190 多个日日夜夜艰苦训练的结果。是夏练三九、冬练三伏的执著，是xx届又xx届灵中人用汗水与泪水浇灌的梦想，是对足球深深的热爱。所以我们有理由相信这支年轻的队伍将会创造出更加辉煌的未来。
从这次的比赛中，我学习到很多很多。感谢那天看台上的老师和同学们是你们让我感受到了什么是众志成城，团结一致。感谢林声广教练，你用实际行动告诉我们如何做一名优秀的教师 ——— 那就是不求回报，乐于奉献。感谢所有的球队队员，是你们让我体会到了真正的足球精神。我深深地为自己是一名灵中人而感到骄傲。
希望同学们都能从这些可爱的英雄身上学到这样拼搏，向上，永不言弃的精神。将这些精神实践在生活中，学习中。做一个名副其实的灵中人。亲爱的同学们，你们是xx的未来是灵中的希望。我们真心地希望你们能和足球队的英雄们一起为了自己、为了灵中的美好未来努力学习，让我们携手共进，实现我们的诺言 ——— “今天我以xx为荣，明天xx为我而骄傲 。”
篇三
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我叫郭xx。很荣幸能和大家一起分享有关足球的知识和我对足球的感受。
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长，最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过***人传到欧洲，发展成现代足球。足球发源于中国，中国是足球的故乡。足球比赛时上场比赛的队员是十一人，一名守门员、两名后卫、三名前卫和五名前锋。现在最知名的足球联赛是欧洲的五大联赛。世界杯足球赛是世界上规模、影响、水平的足球比赛，也是世界上观众最多的体育比赛项目。2001年10月7日，中国男子足球队在世界杯预选赛中提前获得小组第一，以6胜1平1负的战绩首次跻身世界杯决赛圈。
我特别喜欢中踢足球，足球是对抗性很强的集体竞赛项目，在这个既需要激烈竞争，又需要团结协作的环境中，球员的意志品质和竞争意识会得到磨练，有利于培养积极向上、勇于拼搏、不怕困难、吃苦耐劳的精神。同时，足球比赛中情况瞬息万变，错综复杂，对运动员的思维、观察、判断、反应等能力的要求较高。经过长期的足球训练，也许你没能成为一名优秀的运动员，但你的思维会更敏捷，判断能力会更准确，视野会更开阔，意志会更顽强。我认为踢足球的好处有很多，它能使我们强身健体，令我们养成坚强的品质，让我们接受阳光的沐浴。足球被誉为“世界第一运动”，希望同学们也能热爱足球运动，让我们共同享受阳光运动，身体更强壮，意志更坚强！
一、对身体的好处
运动有益身体健康这一点谁都知道，但仔细想想，如今孩子的日常生活比从前静态了很多。
打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天12个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。
所以，有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。
二、促进脑力发展
有证据表明，重复的动作不仅能提升大脑的整体功能，对于大脑的执行功能的影响尤其大。
执行功能对于孩子的成长至关重要，它包括制定的能力、集中注意力的能力、控制冲动、保持注意力的能力，以及自我管理、规划，最终完成任务的能力。
这听起来是不是正是注意力缺陷多动症的儿童正在应对的问题？没错，在美国，有11%的儿童正受到注意力缺陷的影响，而在过去十年里，这个数字几乎翻了一倍。
这些在注意力方面有缺陷的孩子需要通过一些常规的训练来改善问题，而这些训练提供的好处，团队运动几乎都能提供。
三、挖掘竞争意识
运动，可以使人对自己的身体进行更好的维护，也是使人不断挑战自我、突破自我的过程，既保证人的身体健康，也保证人的生活更为自律，还能为生活增添更多乐趣。
爱孩子的父母都不愿孩子输在起跑线上。其实真正的起跑线是健康、是运动。没有健康，生活会很痛苦，人生之路走起来会过于艰难。而运动，恰好是健康的通行证。
而且当孩子年纪还小的时候，没有形成成熟的价值观，选择体育运动去挖掘孩子的竞争意识，总是比选择学业更简单一些。况且，体育运动更多的是在轻松的氛围中进行，让孩子们进行较量的同时还潜移默化地提高了孩子的身体素质。
四、更积极乐观的心态
都说爱运动的人乐观，天塌下来都不叫事~其实，这来源于长期训练比赛后形成的良好心态，而这种心态，往往是很多人最后成就一番事业的强大动力源！
古希腊著名教育家、哲学家柏拉图说：“一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。”
热爱运动的人，一定会有一颗坚强乐观的心！
足球进校园策划方案（通用7篇）
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，预先制定方案是必不可少的，方案具有可操作性和可行性的特点。那么方案应该怎么制定才合适呢？以下是我为大家收集的足球进校园策划方案（通用7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
足球进校园策划方案1
为了贯彻国家体育总局、教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》精神，全面推进“体育、艺术2+1”项目，根据我校的实际情况，特制定本活动方案。
一、成立足球社团的目的
体育不仅仅是强健体魄，还包括精神状态，心理状态的培养，体育运动提倡的是一种朝气蓬勃的竞争精神，一种一往无前的奋斗精神，一种开放进取的创新精神，参加体育运动，不仅有益身体健康，还会在精神上、心理上产生积极的影响。体育运动和游戏最能培养孩子的自尊心，自信心，激发孩子乐观向上的内在潜质。能够终身参加的体育活动，无意是三大球，而足球是世界第一运动，对一年级的小学生来说，玩足球是一个非常好的锻炼身体，建立自信心和培养情感的运动，在玩耍中，孩子们的身心得到充分的放松，在团队中，孩子交往能力得到提高。尤其是男孩子，有了体育这个特长，就会觉得自己特别酷，这对培养孩子的性情是非常有好处的。足球要从娃娃抓起，我们引进徐州团队之星公司的专业足球人士，带领孩子们认识足球，学习足球，引导学生自觉喜爱和参与足球运动，让更多的孩子从这项运动中获益。
1、校园足球的发展潮流
教育部部长袁贵仁近日在全国学校体育工作座谈会上透露，教育部将制定并实施校园足球中长期发展规划，今年起逐步建立健全小学、初中、高中和大学四级足球联赛机制，力争校园足球取得重大突破。
袁贵仁表示，合理布局小学、中学、大学定点学校，用3年时间把校园足球定点学校由目前的5000余所扩展到2万所。下一步，将把校园足球工作的成功做法逐步拓展到篮球和排球等集体体育项目中。另据了解，在新一轮基础教育课改中，在总课时减少的情况下，小学三至六年级每周3节体育课提高为4节，高中每周2节提高到3节。任何学校不得以任何理由和借口占用体育课时。
国家将足球作为学生体育发展的突破口，大力推动足球发展，已经是大势所趋，未来2—3年，足球运动会在中小学校园蔚然成风，越来越多的孩子将投身到这项运动中去。
2、足球社团的发展思路
在足球启蒙的开始阶段，教师根据儿童年龄段生心理特点，利用玩玩练练、练练玩玩、以玩代练的方法，让儿童了解足球，喜爱足球活动，会不会踢球都不重要，玩的开心才是重要的，通过多种无球和结合球的游戏，让儿童尽情玩耍，以培养他们对足球的强烈爱好，提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣，并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。普及足球基本技术的基础上，规范足球动作，学习运动防护，在经过半年的时间，每个班选拔5—9名足球小将组建足球队，进行5对5、或9—9的班级比赛。年复一年，周而复始，滚动式提高学校的足球水平。
3、由专业少年足球教练为学校免费上足球公开课，普及足球运动，希望在足球方面进一步提高的可以参加矿大科技城的团队之星的足球培训班，训练地点在我校操场。
二、分工职能
1、学校负责学生的组队、管理、场地保证，组织学生开展校园足球活动，通过广播站等媒介宣传和推广校园足球，营造浓郁的校园足球文化。
2、团队之星公司负责选派少儿足球教练员、对学生进行选拔、训练，负责竞赛组织与实施，负责与家长、学校的沟通。负责信息备案、物资发放、保险购买等工作。
3、邀请中国矿业大学体育学院专家负责高级技战术培训，联赛指导、裁判培训和管理。
4、联系徐州足球协会负责策划宣传组织校园足球市内联赛，参观职业联赛，邀请足球明星走进校园等活动。
5、合作伙伴和赞助商负责活动策划、赛事宣传、商务推广，落实赞助和维护商务权益
三、社团管理人员介绍
四、校园足球训练方法
1、积极引导、激发兴趣
在启蒙的开始阶段，根据儿童年龄段生心理特点，利用玩玩练练、练练玩玩、
以玩代练的方法，让儿童了解足球，喜爱足球活动，自编多种无球和结合球的游戏，让儿童尽情玩耍，以培养他们对足球的强烈爱好，提高他们积极参与足球活动的浓厚兴趣，并能从中观察了解儿童的协调、灵敏、速度等素质。
2、足球技术启蒙训练
单个技术动作的启蒙训练
①对每个单个足球技术动作的应以分解法练习为主，让儿童了解每个技术动作的要点，如：支撑脚的位置、踢球脚的部位、接触球的部位等。
②启蒙训练要在慢速的状态下进行，让儿童充分体验脚的各个部位对球的感觉，以熟悉球性，养成正确的动力定型为主，为以后持续发展创造有利条件。
③每堂训练课时间内，尽可能地让儿童增加接触球的次数，减少无效的时间消耗。
单个技术动作的熟练化训练
①循环练习方法：以多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，进行循环练习，克服枯燥感，保持儿童的新鲜感与兴奋感，利于训练中的“即刻恢复”。
②竞赛性练习方法：让练习对象自由结组，对各个技术动作进行练习比赛。互相鼓励。相互讲评。共同提高。
③奖励性练习方法：根据队员对完成技术动作的质量，举行评“星”级活动，激发队员练习的积极性。
④趣味游戏性练习方法：可以自编各种足球游戏，在游戏中设置一至二个技术动作，让学生在游戏中完成动作，激发学生的练习兴趣。
3、技术动作的组合串联练习
在单个足球技术动作熟练的基础上，运用掌握的动作，结合实战模拟，进行技术动作合理的组合练习。
4、小学生足球训练基本内容
主要分为：停球、传球、带球、运球过杆，跑位、传球精准度训练，颠球、头球和足球操等小运动量项目，基础训练达标表现优秀的部分学生入选校足球队并参加课外足球训练。
五、安全防范
团队之星俱乐部在小学生体育锻炼方面拥有丰富的经验，成功举办过多年青少年军事夏令营、安全防范夏令营等。俱乐部高度重视小学生体育锻炼安全，在运动安全防护方面拥有一套科学规范的方法。从活动的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制、应急事态的处理以及指导教师的选用等各个环节严格把关，训练严格按照教学安排进行，小型比赛严格吹罚，初级阶段禁止身体接触，牢牢控制学生情绪，教会防护的方法，确保学生的身心健康和安全。
加强舆论宣传，搞好评优表彰。做好校园足球活动的宣传报道。在条件成熟时举办足球文化节、足球表演赛校长杯足球赛等。让足球真正走进校园，扎根校园。
足球进校园策划方案2为了积极推进我校校园足球向广度发展，形成我校校园足球的良好氛围，更好地推动我校的足球品牌建设，举办琼中二小xxxx年校园足球活动，旨在普及校园足球文化，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质，培养学生的`拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善我校校园足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高学生的足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、活动理念
1、以球育德：促进学生良好的品质的形成。使队员们养成遵守行为规范、积极向上、团结合作、相互帮助的良好品质。队员们在快乐的足球活动中，快乐参与、快乐体验、快乐成长。
2、以球健体：促进学生身体素质的提高。使学生的动作协调能力、反应能力以及身体素质都有明显提高，学生的身体形态、生理机能等得到了很好的发展。
3、以球促智：促进学生学科成绩的提高。使学生在足球运动中养成的良好的意志品质更能促进其智育的良好发展，实现学生全面素质的提升。
三、活动主题
活动主题：快乐足球、活力足球
四、组织机构
领导小组组长：
副组长：吴清易、卓立香、王应就
成员：陆飞、符绍云、王海琼、孙发宗、各班班主任、学科教师
职责：负责策划、筹备校园足球各项活动与内容，足球活动经费申请、协调全校师生足球活动开展等。
竞赛组组长：陆飞
组员：符绍云、王海琼、孙发宗、学科教师
职责：负责组织实施校园足球全校性活动及开幕式的策划、组织、足球的竞赛。
五、对实施校园足球活动工作的要求
1、由校长亲自负责校园足球活动；
2、提供完善充足的“校园足球活动”场地条件；
3、组织足球训练的教师（教练）参加相关培训；
4、充分发挥我校的优势，积极投入人力、物力、财力，创造必要条件，共同为校园足球活动的开展提供保障。
5、提高对“校园足球活动”重要性的认识。各班要把开展此次活动作为推进足球事业、活跃学生课余生活，培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，把活动落到实处。
6、加强对校园足球活动的管理和指导。要认真研究、精心设计、积极探索出符合各班实际、面向全体学生的内容与方法。要建立健全规章制度，做到组织机构责任明确、实施方案科学有效、活动内容丰富多彩，形成活动的制度化和规范化。
7、加强安全保护工作。在开展校园足球活动中，要高度重视安全保护工作，从活动的安排、文体设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制以及指导教师的选用等各个方面严格把关，以确保学生的身心健康和安全。
8、加强舆论宣传，搞好评优表彰。各班级要做好校园足球活动的宣传。学校通过红领巾广播站及时介绍和推广开展校园足球的“小球星”和先进典型。
六、校园足球比赛组织方案
(一)、学校通过足球技术比赛来***学生的积极性，班级5对5对抗赛比赛。
(二)、比赛对象：三、四、五、六年级男女组
(三)、比赛地点：学校足球场
(五)、比赛时间：5-6月每天下午第二节课后
(六)、比赛办法：
1、比赛用分组循环，每队胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，按各队在全部比赛中积分的多少决定名次
2、全场比赛时间30分钟。上、下半场各15分钟，中场休息10分钟。
3、以年级为一组，以班为单位进行，用5人制足球比赛。
4、每场比赛替补队员不限
5、比赛时各班主任必须到场。
七、裁判与申诉
1、本次校园足球赛裁判长由组委会指派。
2、如参赛队不服裁判判决须在比赛结束后1小时内向裁判组书面投诉
裁判组24小时内进行答复。
3、本次比赛的解释权归组委会。
八、评奖办法：
评选优胜奖及组织奖。
九、后勤保障组组长：
昊清易
职责：负责整个足球活动横幅悬挂、学生奖状。
足球进校园策划方案3为了使我校能在教育浪潮中彰显个性，使学校的体育教学工作在原有基础上有新的突破，学校紧紧抓住教育事业发展的大好机遇，以与时俱进的姿态坚持特色立校，谋求素质教育的新突破，结合姜堰市教育局、体育局提倡发展“校园小足球”运动的契机，创建我校“校园小足球”特色，现制定此实施方案。
一、学校组织机构
组长：x
副组长：x
常务副组长：x
成员：x各体育教师及各班主任
二、训练安排
(一)训练时间：体育课、大课间体育活动、阳光体育活动时间(各班结合阳光体育活动安排表)
(二)活动组织实施
1.定期对所有体育教师进行足球知识校本培训，适当聘请体育局相关教练进行专题讲座、相关竞技技能的辅导。
2.分段在全校推广普及小足球运动。一二年级以观摩、基本功练习(带球跑、原地传接球等)为主;三四年级以熟悉球性、3-5人一组面对面的传接球练习、直线带球射门、绕标志物射门、指导员传球接球后射门、踢点球、了解足球的相关知识为主;五六年级进行比较系统的训练：以行进间的传接球练习、运球过人技术的练习、配合进行班级足球比赛为主。
3.以班级为单位，班班成立足球队，学校成立足球队(五六年级为主)，男女生人数不少于8人。班级足球队，利用体育课、阳光体育活动时间进行相应的训练;校足球队，利用大课间体育活动、阳光体育活动、兴趣小组活动时间训练。
4.学校每学期至少举行一次班级联赛。一至四年级展示为主，在展示过程中发现人才，进行重点培养。五六年级以比赛为主。
5.积极组织参加校级联赛、市级比赛等大规模的小足球竞技活动。
6.逐步改善学校足球场地，配备符合要求的球门、运动装备等。每年安排一定的经费用于“校园足球“的推广普及、师资培训、外出活动等。
三、工作要求
1.足球指导员的科学合理组织安排是开展好校园足球活动的前提，需要精心准备。每次活动内容可结合场地、时间等灵活自主科学安排掌握。
2.让每个学生都知道当日活动的内容、要求，在活动中享受快乐。
3.足球指导员指导很辛苦，要用鼓励的语言，切忌急功近利，逐步培养学生的兴趣。
4.组织比赛是最好的训练手段，有效的组织是关键，坚持不懈是取得成功的法宝，尊重理解是最好的沟通方式。
四、普及与推广保障措施
1.将校园足球特色活动列入学校工作。
2.校园足球专项活动经费列入每年学校预算。
3.校园足球师资培训列入教师校本培训。
4.校园足球相关指导工作列入绩效考核。
足球进校园策划方案4一、指导思想与总体目标
根据国家体育总局、教育部联合下发的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)要求，为全面提高广大学生的体质健康水平，培养拼搏意识和团队精神，在我校现有校园足球活动的基础上，更加广泛地开展青少年校园足球活动，普及足球知识和技能，形成以学校为依托，体教结合，可持续发展的青少年足球人才培养体系。以增强学生体质、培养青少年拼搏进取的团队协作精神为宗旨，通过广泛开展足球活动，建立符合我校青少年校园足球活动开展的足球联赛。
二、活动主题
阳光·快乐·幸福·成长
三、领导小组
组长:艾清新
副组长:贾守一、李欣、刘心洁、王秀玲、柳慧、靳亚男
成员:孙翠荣、张自明、李玉琴、艾凤静、马立军、体育老师和全体班主任。
四、项目、组别
1、项目:男子十一制足球赛、女子十一制足球赛
2、组别:七年级组、八年级组、九年级组
五、报名时间和具体事项
1、报名时间:截止时间3月13日
2、比赛时间:3月15日
3、运动员要求:每班报领队1人，教练1人，可报运动员12人，注明队长和运动员号码。
六、分组方法和队员人数
1、在本年级组内进行班与班的比赛，进行淘汰赛制度。
2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于11人，其中必须有1人为守门员。每场比赛替换人数不限。
3、队员装备各球队队员必须统一的服装参赛，队长需佩戴袖标;不可佩带其它有危险的金属饰物，不可佩带玻璃镜片的眼镜;上场队员必须穿布面胶钉球鞋，允许穿带护腿板。
七、比赛时间和积分方法
1、某队迟到15分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0:2失败。
2、比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。
3、上下半场之间的休息时间不得超过5分钟。
4、淘汰赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。决赛若在比赛时间内不能决出胜负，进行5分钟加时赛，仍不能分出胜负的进行点球决战。
八、纪律及处罚条例
1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。
3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
4、球队要在比赛前15分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛队员名单交由工作人员核对。名单所列必须是班级球队备档资料中的正式球员。
5、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。
6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。
九、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)互踢球点球程序:
1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜(不用踢满5次)。
足球进校园策划方案5根据国家体育总局和教育部《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》(体群字[20xx]54号)文件精神以及芒市青少年校园足球活动实施方案要求，为了推动我校青少年校园足球活动的开展，特制定本实施方案。
一、指导思想
以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨、通过广泛开展校园足球活动，建立和完善校内足球联赛，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、工作方 针
按《重庆市市青少年校园足球活动实施方案》要求，学校将充分利用现有条件，为校园足球活动的开展提供保障。逐步形成和不断完善各项工作及联赛制度，为全市校园足球活动开展予以有力配合。
三、组织机构
为了加强校园足球工作的领导，经研究决定，成立学校校园足球工作领导小组：
组长：
副组长：李春兰(副校长)
领导小组下设办公室：
办公室主任：周一业
成员：
四、职责分工
(一)课程处负责利用课外活动时间组织学生开展各种形式的校园足球活动和比赛;负责参赛运动员的学籍及注册管理;负责足球教学落实到体育课堂教学中。
(二)教务处处负责师资培训工作。
(三)体育组负责组队参加全校足球联赛。
(四)总务处负责经费筹措和经费管理;负责器材和装备购置。
(五)领导小组下设办公室负责校园足球活动的组织、协调和落实。
五、校内足球联赛组织方案
(一)每学年度第一学期赛季，全校年级为主举办班级间联赛，赛制取5人制，分组循环以增加比赛场次此赛分上、下半时各20分钟，要求以两组不同学生上场比赛，以利更多学生参与活动，联赛于10月开始启动至12月结束。
(二)每学年度第二学期赛季，春季联赛，其它办法同。联赛于3月开始启动至5月结束.
六、活动的目标要求
(一)组织足球训练的教师参加相关培训，强化专业素质。
(二)足球教学在教学内容中的比例逐渐加大，每周必上足球课程。
(三)保证学生每周有不少于2小时足球活动时间，并且全校50%以上的学生参加足球活动。
(四)定期组织班级间的足球比赛。
(五)组队参加市、区级足球联赛，力争队伍取得好成绩，同时培养出一批有特质的球员。
足球进校园策划方案6一、活动背景
贯彻教育部《关于开展校园足球活动的通知》和省教育厅《关于江苏省青少年校园足球活动的实施意见》精神，推动我校校园足球活动的开展，促进人的和谐发展为价值理念，倡导学生健康的生活方式，鼓励学生到操场上积极参加体育锻炼。
二、活动目的
通过活动，提高学生写作能力的同时，激发学生积极参加体育锻炼的热情，提高参与体育运动的兴趣，使儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下，从而建立良好的健康生活方式。
三、活动对象
二至六年级学生。
四、活动主题
发展校园足球，成就中国梦想。
五、活动内容
作品以“发展校园足球，成就中国梦想”为主题，以“足球指导课”为创作对象，充分展现广大儿童走向操场、走进大自然、走到阳光下的健康生活方式。
六、活动要求
1、内容要求:主题鲜明、内容健康、构思新颖、条理清晰、语言流畅。
2、文体要求：作品题目自拟，、诗歌除外，文体不限。
3、字数要求：2年级字数要求100字以上、3-4年级300字以上、5-6年级400字以上。
4、报送时间：各班请于12月9日前选五篇作品报送教导处。
七、奖项设置
每个年级按照20%、30%、50%的比例评选出一、二、三等奖。
足球进校园策划方案7为进一步贯彻落实《中央院关于进一步加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据哈尔滨市教育局、哈尔滨市体育局、哈尔滨市教育研究院下发的哈教联发20xx5号文件的相关要求，为了校园足球运动更好地开展，推动校园足球工作的发展，提升我区校园足球工作质量和水平，全面推进“体育、艺术2+1”项目。特制定20xx年香坊区校园足球工作及要点。并根据我区的实际情况，特制定本活动方案。
一、指导思想
以“全国青少年足球工作电视电话会议”精神和《中国足球改革发展总体方案》为指导，以增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，坚持“健康第一，以球健体”的原则，以校园足球为载体，通过广泛开展校园足球活动，培养中小学生足球兴趣，形成具有我区特色的校园足球文化，让足球成为广大中小学生终身受益的体育锻炼方式，促进中小学生身心健康发展。
二、工作
1、20xx年，举办我区足球进校园活动启动仪式;足球课深入到全区每一所中小学校，将“足球教学”列入体育教学，每学期每班至少开设两节以上足球课;组织中小学校体育教师的足球培训及教学研讨活动;尝试建立一定规模中小学校园足球联盟并组织比赛或者校际间的足球交流活动，为参加全市中小学生足球联赛做好准备。
2、20xx年，按照全区中小学校总数的10%--15%的比例评选香坊区足球特色学校，遴选推荐申报全市乃至全国校园足球特色学校;加强教练员、裁判员的培训工作;组织召开香坊区中小学生足球(小学7人制，中学5或7人制)比赛。参加全市中小学生足球联赛，力争取得好成绩。
3、20xx年，继续开展区级足球特色学校评选及推荐申报全市乃至全国校园足球特色学校;开展中小学校足球社团活动，鼓励学校开展足球文化节、足球夏(冬)令营等活动;加大我区中小学生足球比赛规模和场次，逐渐形成联赛制。
三、活动要求
1、各学校校长要高度重视足球进校园工作，亲自负责活动组织工作，进一步建立健全和完善组织机构，实行校长负总责、分管校长具体负责的工作机制。将足球项目纳入学校教学，开设足球课程，加大体育课教学中足球课程课时，加大投入，不断改善足球活动场地和设施条件。
2、各学校要充分利用体育课和每天一小时阳光体育运动时间，结合学校场地、器材实际情况，开展好校园足球活动。各学校要积极扩大学生足球活动参与面，在学生中普及足球知识，通过观看比赛、课堂教学、足球游戏等多种方式，激发广大中小学生对足球运动的浓厚兴趣，推进足球进校园活动的深入开展
3、营造浓厚的校园足球氛围。各中小学校要利用校园广播、校园网、班会课等形式广泛宣传校园足球运动的开展情况，营造一个领导重视、学校支持、学生热爱、社会参与校园足球运动的良好氛围。
4、支持学校组织班级与班级、年级与年级之间的友谊赛。确保安全的前提下，鼓励各中小学校之间开展足球友谊赛等互动、交流活动。
5、加强师资队伍建设。重视校园足球教练员队伍建设，每年选送相关教师、足球教练员到省、市参加培训。
6、学校要高度重视安全问题，加强安全教育，责任到人，在开展校园足球活动过程中严防意外伤害事故的发生。同时各中小学校必须组织参加足球活动的学生购买意外伤害事故保险。
四、组织机构
成立区中小学校园足球工作领导小组，区中小学校园足球工作领导小组。负责我区中小学校园足球活动的组织、协调和实施，负责对我区中小学校园足球活动的检查指导和评估。
;足球训练——基础技术的训练方法 第1课： 用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去；接着，用左脚的内侧脚背将球截回，反复练习。 第2课： 用右脚将球拨到自己身体下，接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。 第3课： 球正在向自己左侧滚动，用右脚的脚背外侧将球停住。（此时，支撑腿位置距球相当后面）与右侧外脚背扣球同时，身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出，然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。 第4课： 使球和身体进行蛇形移动练习，是练习中基本的移动方法。 第5课： 右脚的足尖内侧将球拨到身体下，然后用右脚外足尖外侧将球推出去；右脚脚背外侧再把踢出的球扣住，身体一起向球移动的一侧移动，用右脚足内侧再将球推踢出。 第6课： 用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面，将球停住（此时支撑脚在球的后面）。以右脚为轴转身180度，然后用右脚背外侧向前推出。 第7课： 用右脚内侧，放在正在向右方滚动的球的前面，将球停住。再用右脚背内侧将球推出，可以改变前进的方向。 第8课： 往返跑动进行。这组练习是基本练习。 第9课： 用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来，然后用右脚背外侧将球推出去，接着用右脚尖将球拉向身体方向，继续反复上述练习。 第10课： 用右足的脚尖将球扣住，以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。 足球训练方法——青少年足球训练方法 顶球的意义在于：集体配合时有以准确地转传空中球或用以射门，以结束一次进攻。头顶球对防守往往也起举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中，其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。 为了熟练地掌握头球，在练习时须分析当时当地的环境，其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度，从而取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心理。 由于头顶球具有重要的战术意义，因此无论是启蒙阶段的小孩子还是已经定型了的高级运动员每次训练时都不能缺少。必须一对一争夺，不仅在地面，而且空中也相当重要，常常起决定性作用。 发展足球运动员的力量，必须是在发展全身力量的基础上，重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时，可以用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等；用器械的，如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等；以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。 (一)练习方法示例 1 发展颈部和上肢力量的练习 (1)两手扶头，在颈部转动时给予抵抗力。 (2)头手倒立。 (3)两人面对两腿左右分开站立，两手紧扶对方的肩，两人的额中夹一球，互相用力顶住。 (4)俯卧撑引体向上，双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动。 (5)双手传抛实心球，足球或用实心球掷界外球。 (6)“推小车”。 (7)哑铃和杠铃练习。 2 发展腹背力量的练习 (1)仰卧起坐，仰卧举腿，仰卧快速屈体。 (2)侧卧做体侧屈，俯卧做体后屈。 (3)仰卧，两脚夹实心球离地15～20厘米，以腰为圆心划圆圈。 (4)肩负杠铃做体前屈和体转抓举械铃。 (5)跳起空中转体和收腹用力顶球。 (6)两脚夹实心球连续向上跳几次后，跳起将球甩给对面同伴。 (7)两脚夹球原地纵跳2～3次，然后向前方甩出，立即跳过蹲撑着的人，再追球射门。 (8)两脚夹球原地纵跳2～3次，然后向前(或后)上方甩出再追上去射门。 3 发展下肢力量练习 (1)各种跳跃练习。 ①立定跳远、多级跳、蛙跳、跳台阶。 ②肩负杠铃或手握哑铃连续向上跳。 ③单腿或双腿起跳的跳高练习。 ④连续向前并腿跳。 ⑤两人互抱对方一条腿，原地连续同时向上跳。然后换腿进行。 ⑥双腿并拢，然后向前后左右跳越球。 ⑦两脚夹实心球，双手叉腰，原地跳三次后，跳起在空中转身90°。 ⑧两手捧实心球原地跳三次后，跳起越过蹲伏的人。 ⑨两人下蹲姿势连续向一侧跳动顶球。 (3)一人仰卧举腿，另一人扶双脚，仰卧者做屈伸练习。 (4)用各种部位踢较轻的实心球练习。 (5)远距离传球和射门练习。 4 发展全身力量的练习 ①轻杠铃的快速挺举。 ②拔河练习。 ③两人两对和侧对站立，原地轻跳数次之后，在同一时间跳起在空中用胸部和肩部互相冲撞。 ④坐和俯卧姿势的哑铃练习。 ⑤两人不倒地的角力。 ⑥两人抢夺球。 ⑦跳起用力顶对方抛来的球。 5 头顶球射门 乙守门。甲自抛高球并顶球射门。10次后和乙互换。比谁进球多? 动作要点：用前额顶球。下颏倾向胸，脖子要用劲。眼睛要睁开。整个身体都要绷成弓形。 说明：顶球又分转动上体顶球和直接迎、顶球两种。前者的力量较大。跃起顶传中球射门时大都转动上体。 练习顶球射门时还要琢磨如何通过动作来迷惑守门员，并重视基本功，学习别人长处，创造独特风格。 6 顶正面空中球射门 过程同上。乙守门并向抛高球。甲顶球射门。 较难动作：甲奔跑中顶球射门。 7 顶传中球射门 两人守门，两人进攻。攻方一人掷或踢传中球，另一人顶传中球射门。10次之后两人互换。 再10次之后，攻、守双方互换。比哪一组进球多。 较难动作：掷或踢的传中球较为猛烈；射门者奔迎传中球顶射。 8 集体配合--传中--头球射门 丁守门。丙防守乙。甲向乙抛球后奔跑到位。乙用头向甲传球。甲接、运球后，抛高球给乙。最后甲从侧翼传中，乙顶传中球射门，5次射门后，甲、乙互换。再5次射门后，攻、守双方互换。 较难动作：甲的传球较为猛烈，距离加大。乙奔迎接球。 9 原地起跳顶球射门 丙、丁守门。甲站在门旁向乙抛弧线高球(即“上抛球”)球落在乙在上方，乙球起顶球射门。其余同上。 身体绷成弓形的练习方法。 (1)高跳后在原地起跳点着地。跃起之后用腹部去顶对方手中的球，一定要落在原起跳点。 (2)对方斜高举球，练习者跳跃起绷起弓形用前额顶球。 (3)自抛高球，跃起迎球，身体绷成弓形，用前额朝下向球门线顶球，然后在原起跳点着地。 10 助跑起跳顶球射门 过程同上。甲向乙的前方抛球。乙奔向球，单腿起跳，身体绷成弓形，顶球射门。注意一定要及时地单腿起跳。 较难动作：丙防守乙，和乙一道起跳。但开始时不要干扰乙 11 原地跃起顶传中球射门 丙丁守门。甲掷或踢传中球。乙原地跃起，转身顶球射门。其余过程同上。 技术动作重点：及时起跳，使身体能绷成弓形而后顶球。如果是向侧方顶球，上体要侧转去顶球。甲传较猛烈的传中球。乙前进两、三步迎顶传中球。 12 助跑起跳顶传中球射门 丁守门。丙防守乙。乙跑向传中球，单脚起跳(传中球如来自右方，则用左脚起跳。反之亦然)，转身并转动上体用前额顶球射门。丙和乙一道起跳，紧逼乙，但开始时不要干扰乙。 其余过程同上。 说明：跃起向一侧顶球时的转体动作，除了练习时之外，平时在做准备活动时也要反复练习。 13 集体配合--传中--头球射门 丁守门。丙防守乙。甲作为组织者向乙抛或踢高球后奔跑到位。乙跃起将球回顶给甲。甲接球后运球再向乙传高球。甲在门前呈半圆形活动，使得他能从两则传中，乙也能从两则顶传中球射门。其余过程同上。 较难动作：丙设法干扰并自己用头球防守。他的防守也可触及到甲。 14 前卫+两上前锋：两个后卫，或者前卫+三个前锋：三个后位 过程及较难动作均同上，前卫的传中球要轻、重兼施。 15 传长空中球和接传中球射门 前卫甲向三名前锋供长空中球。前卫乙摆脱后位接前锋的传球并回传给前卫甲，然后再次摆脱向侧翼跑去，并传中。三名前锋接传中球射门。守门员将球重新传给前卫甲。 较难动作：守方认真防守。如果给前卫乙的传球被守方控制后，前锋和后卫互换位置。但两名前卫仍不动。 16 三个四人小组加一名前卫在两门之间练空中球和头球 前卫从一门到另一门向四名前锋传长空中球。两个球门由中立守门员守。前卫传出的每次空中球都由一名前锋用头传给下一名前锋，后者将球回传给前卫。每次进攻都以接传中球射门告终。比较10次进攻哪一组进球最多? 说明：凡是不用头传的空中球都要立即回传给前卫。 较难动作：甲组和乙组分别在两个门前防守。丙组按上述方法向甲组进攻。甲组攻乙组，乙组攻丙组，依次循环。 17 3∶3+2在两门之间活动 甲、乙两个组，每组各三人，另有两人有时增援控制球的一方。攻方在两门之间练空中球和头球，直到球被另一方夺去为止。比在一个固定时间内哪一组头顶球最多? 较难动作：(1)只有一人有时增援攻方；(2)攻、守双方人数相等。 说明：以上所有分组攻门练习的重点始终是空中球，头球及头球射门。 18 鱼跃头顶球 过程同练习2、3。 仔细琢磨：鱼跃下落时身体应怎样? 落地时身体要放松、有弹性，两臂弯曲撑地。 19 鱼跃头顶球 (1)跃起将球顶给跑动中的同伴，或转身将传中球踢向另一侧。开始时无人防守，然后有一人或多人防守。先带助跑，然后单腿起跳。 (2)鱼跃顶高球射门。注意：跃起迎球，用整个前额顶球，落地时有弹性地弯曲双臂，做到“软”着地。然后立即站起，迎向摆动中的吊球，再次鱼跃顶球。 (二)练习注意事项 (1)要注意安全。练习前认真做好准备活动，练习时精力要集中，练习后必须做好肌肉的放松。在负较大负荷练习时，要掌握正确的方法要领，加强保护，预防伤害事故。 (2)增长速度力量和爆发性力量时，必须要求速度和强度，每组练习次数不宜过多，而每组间隔时间要长一点；增长重量性力量和力量耐力时，练习组数和次数可多一些，每组间隔时间短一点。 (3)力量练习应按身体各部分(上肢、下肢、腰腹)交替进行，否则容易造成局部负担过重。每组练习中间，应安排颠球或放松跑练习。 (4)力量素质增长得快，停止训练后消退也快。为保持和发展力量素质，要注意处理好经常性和间隔的关系。一般是每周不少于两次力量练习。 (5)力量练习一般都放在一次课基本部分的最后一部分。在几种力量都要练习时，顺序应先速度力量，次重量性力量，最后力量耐力。 (6)儿童、青少年正是骨骼、肌肉迅速生长时期。安排力量练习要慎重，即要正确掌握所给予的负荷和身体可能承受的负荷之间的关系，多用中小负荷练习。16～17岁是增长力量的较好的时期，负荷量可与成人相似。
纳哦
1.足球
现代足球起源地是在英国。传说在11世纪，英格兰与丹麦之间有过一场战争，战争结束后，英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨，出于愤恨，他们便用脚去踢这个头骨，一群小孩见了便也来踢，不过他们发现头骨踢起来脚痛，于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。
12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是活动，一年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊，又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的球赛遭到市民的强烈反对，英国便下了一道禁令：规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于是就出现了专门的足球场。到19世纪初期，足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国已经相当盛行。
1848年，足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》诞生了。所谓的《剑桥规则》，即是在19世纪早期的英国伦敦，牛津和剑桥之间进行比赛时制定的一些规则。当时每队有11个人进行比赛。因为当时在学校里每套宿舍住有十个学生和一位教师，因此他们就每方11人进行宿舍与宿舍之间的比赛，当前的11人足球比赛就是从那时开始的。
1862年，在英国诺丁汉郡成立了世界上第一个足球俱乐部。在英国又成立了第一个足球协会（英足总），并统一了足球规则，人们称这一天为现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。 1904年，英国、法国、荷兰、比利时、西班牙、瑞典和瑞士七个国家的足球协会在法国成立了国际足球联合会。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。
1989年国际足联开始正式把五人制足球纳入管理范围之内，成为其主管团体。
2.篮球
1891年，詹姆士·奈史密斯在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德***教青年会国际训练学校任教。学校体育系主任卢瑟·古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托奈史密斯设计一项室内集体游戏。奈史密斯从当地儿童喜欢用球投向桃子筐的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
起初，奈史密斯将两只篮筐别钉在健身房内看台的栏杆上，篮筐上沿距离地面3.04米（约10码），用橄榄球作比赛工具，向篮投掷。投球入篮得1分，按得分多少决定胜负。每次投球进篮后，要爬将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮，再改为铁圈下面挂网。人们称这种游戏为“奈史密斯球”或“筐球”，很长一段时间之后，经过奈史密斯与同事们反复商量才定名为“篮球”
3.游泳
17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。 18世纪初传到法国，继而成为风靡欧洲的运动。
1828年，英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池，这种泳池到19世纪30年代，在英国各大市城相继出现。
1837年，在英国伦敦成立了第一个游泳组织，同时举办了英国最早的游泳比赛。
1869年1月，在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会（现英国业余游泳协会前身）并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。并随之传入各英殖民地，继而传遍全世界。随着游泳运动的发展，游泳被分为衫游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡；竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
竞技游泳，从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目。发展到现在，各种锦标赛，国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展，使它的技术动作更完善，创造了一个又一个优异的成绩。
4.橄榄球
1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。
5.击剑
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时代，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。击剑在古代埃及、中国、希腊、罗马、***等国家十分盛行。公元前11世纪，古希腊就出现了击剑课，并有剑师讲课。有关古老的击剑形式，在希腊、埃及等国家中的一些历史建筑和纪念碑上都可见到关于击剑的浮雕。
在中世纪的欧洲，击剑与骑马、游泳、打猎、下棋、吟诗、投枪一起被列为骑士的七种高尚运动。为了研究和推动击剑技术的发展，欧洲各国纷纷成立击剑行会（协
击剑
会和学校）。西班牙被认为是现代击剑运动的摇篮，第一本击剑书籍就由两位西班牙教练编著。14世纪在西班牙、法国和意大利出现了一个令人炫目的骑士阶层，他们以精湛的剑术纵横天下，博得了广泛的美誉。此后各国贵族纷纷效仿，一时间成为上流社会的时尚，以致于发展到贵族之间解决***，动辄拔剑相向，一剑定生死。
击剑运动真正得到全面的发展还是在法国亨利三世和亨利四世时期。1776年，法国著名击剑***拉布瓦西埃发明了面罩，这一发明使击剑运动进一步走上了高雅道路。人们戴上面罩、手套，穿上击剑服，就可以安全地进行一连串的攻防交锋。面罩的问世是击剑运动发展的一个里程碑。法国成为当时欧洲击剑运动的发展中心。
16世纪末和17世纪初的欧洲盛行决斗。在这种形势下，为了满足人们对击剑的爱好和需要，又不至于伤害生命，一种剑身较短并呈四棱形，剑尖用皮条包扎的新型剑被设计出来，受到人们的普遍欢迎，并得到广泛开展，这便是花剑的雏形。从此，在欧洲的习武厅、击剑厅及专业学校里，花剑的击剑方式逐渐形成并日趋完善。
热衷于决斗的绅士和贵族从1885年开始，在习武厅进行练习时，使用三棱形剑，交锋不限制部位，这就是延续至今的重剑。
18世纪末，匈牙利人对东方波斯人、***人及土耳其人早期骑兵用的弯型短刀，进行了改革，于剑柄上装配了一个象弯月形的护手盘，在击剑时可以起到保护手指的作用。后来，意大利击剑***朱赛普?拉达叶利将它进一步改进，使它能在击剑运动和决斗中使用，并根据骑兵作战的特点，规定有效部位为腰带以上，这便成为现代佩剑的前身。至此，人们在从事击剑时就可以自由地选择花剑、重剑和佩剑。
19世纪初，在法国击剑权威拉夫热耳的倡议下，将花、重、佩这三种不同式样的剑的重量再加以减轻，同时对一些技术原理及战术意义进行深入研究，并且在一些欧洲国家经常开展竞赛活动。击剑运动由此逐渐成为国际性的体育竞赛项目，并最早成为奥林匹克大家庭中的一员。
特殊奥林匹克运动会
根据特奥会组委会发布的资料介绍，特奥会（Special Olympics）是特殊奥林匹克运动的头号赛事，是按奥林匹克模式举办的面向全世界有各种学习障碍的儿童和成年人的群众性运动会。残奥会为身体有缺陷的选手提供竞技机会，特奥会则为有智力障碍的选手提供参与机会。夏季特奥会在奥运会前一年举行，而残奥会紧接着奥运会举行。特奥会和残奥会都是得到国际奥委会认可的独立组织。
特奥会历史不算长。20世纪60年代初，爱尔兰裔美国人尤妮丝·肯尼迪·施莱佛在美国马里兰州为智障人士举办了一次夏季露营活动。她惊讶地发现，智障人在体育和体能活动方面的能力远远超出许多专家的想象，由此产生了组织运动会的想法。自1968年她在美国芝加哥市创办首届特奥会至2003年，全球160多个国家成立了特奥组织，来自世界各地的数百万智障人士参与过这一盛会。
如果说，奥运追求的“更快、更高、更强”是在挑战人类的极限，那么特奥追求的则是参与者挑战他（她）的个人极限。特奥会的使命就是为有各种学习障碍的8岁以上儿童和成年人提供参与日常奥林匹克体育训练及竞赛创造条件和机会，每一项目均针对不同能力层次的智障人士进行不同的活动设计，比赛不按年龄而按能力分组，以激励智障人士发挥潜能、勇敢表现，在参与中与其他选手、家人分享快乐、交流技艺并增进友谊。
特奥会的格言是：勇敢尝试、争取胜利。
特奥会的精神是：技能、勇气、分享以及超越国家、政治、性别、年龄、种族、宗教的界限带来的快乐。
特奥会的目标是：使智障人士有机会成为对社会有用、被社会认可和尊重的公民。
一般而言，特奥会运动项目共有26项。夏季特奥会运动项目有水上运动（游泳、跳水）、田径、羽毛球、篮球、室外地滚球、保龄球、自行车、马术、足球、高尔夫球、体操、举重、轮滑、帆船、垒球、乒乓球、网球、手球和排球。冬季特奥会则有高山滑雪、地板曲棍球、越野滑雪、花样滑冰和速度滑冰等。
特奥运动（特殊奥林匹克运动的简称）是基于奥林匹克精神，专门为智障人士设立的国际性的体育训练和竞赛。特奥运动项目非常丰富，从最基本的机能活动到最高级的竞赛，适合所有年龄和能力等级的特奥运动员。
特奥运动的创始人-尤尼斯.肯尼迪.施莱佛女士作为肯尼迪基金会执行副和特奥运动的创始人，三十年来一直致力于加强和改善智力残疾人的生活质量，使他（她）们参与社会生活。她是肯尼迪夫妇九个儿女中的第五个孩子，出生在马萨诸塞州的布鲁克林市，毕业于加利福尼亚的斯坦福大学，并获得社会科学学位。毕业后，她以不同的身份在社会工作的各种领域为美国工作。1957年接管肯尼迪基金会，并为智力残疾人谋求公民权利。在她的领导下，该基金在医学研究、公众教育等方面做出了突出成就，她的工作得到了国际上认可，曾获得过美国最高荣誉-总统自由勋章。
1962年6月
尤尼斯肯尼迪施莱佛女士开始为一些智障儿童和成年人在她的家乡马里兰州举办夏季露营活动，通过各种体育活动和身体锻炼开发他们的潜能。
1968年7月20日
肯尼迪基金会和芝加哥有关方面共同并在芝加哥士兵广场举办了首届国际特殊奥运会，来自美国26个州和加拿大的1,000名运动员参加了田径、游泳、曲棍球的比赛。
1968年12月
国际特奥会作为非盈利的慈善组织在美国哥伦比亚特区成立。美国智障人协会、特殊儿童委员会、美国精神障碍协会都大力支持这种首创的秉承奥运传统和精神的为全世界智障儿童及成年人提供的体育训练和比赛。
10年8月13日-15日
第二届国际夏季特殊奥运会在美国伊利诺伊州的芝加哥市举行，来自全美50个州、哥伦比亚特区、法国和波多黎各的2,000名运动员参加了比赛。
12年8月13日-18日
第三届国际夏季特殊奥运会在洛杉矶的加州大学举行，2,500名运动员参加了比赛。
15年8月7日-11日
第四届国际夏季特殊奥运会在美国密歇根州的密歇根中央大学举行，来自10个国家的3,200名运动员参加了比赛。哥伦比亚广播公司通过“壮观的体育”节目向全国转播了这次运动盛会。
17年2月5日-11日
首届国际冬季特殊奥运会在美国科罗拉多州举行，超过500名运动员参加了滑雪和花样滑冰赛事的角逐。哥伦比亚广播公司、***和国家广播公司的电视网络转播了此次运动会。
19年8月8日-13日
第五届国际夏季特殊奥运会在美国纽约州立大学举行，来自美国各州和20多个国家的3,500多名运动员参加了比赛。
1980年-1981年
特奥会开始实行教练员培训并授予证书，并且出版了第一期的运动技巧指南。
1981年3月8日-13日
第二届国际冬季特殊奥运会在美国佛蒙特州举行，600多名运动员参加了高山滑雪、越野滑雪和滑冰项目的比赛。
1983年7月12日-18日
第六届国际夏季特殊奥运会在路易斯安那州立大学举行，包括大约4,000名运动员在内的60,000多人参加了开幕式。
1985年3月24日-29日
14个国家组团选派运动员参加了在美国犹他州举行的第三届国际冬季特殊奥运会的滑雪和花样滑冰比赛。
1986年9月
纽约联合国总部发起的国际特奥年在1987年的国际夏季特殊奥运会上达到高峰，当时的口号是特奥-联接全世界。
1987年7月
来自全美各州和7个国家的30,000多名执法人员为宣传特奥参加了26,000英里的特奥执法人员火炬跑。1987年的火炬跑活动共筹得200多万美元的赞助费。
1987年7月31日-8月8日
美国印第安纳州的两所大学共同主办了第七届国际夏季特殊奥运会，来自70个国家的4,700多名运动员参加了当年最大的业余体育盛会。全世界超过1亿5千万人通过《体育报道》和《时代》的宣传了解了这届特奥运动会。
1987年10月
A&M唱片公司的吉米和薇琪同鲍伯?施莱佛一起发起了“一个特殊圣诞的活动”，收录顶极的流行音乐家圣诞期间的音乐作品制成唱片发行，支持全球的特奥。
1988年2月
国际奥委会签署历史性协议，正式承认并接纳特奥。
1988年7月
在内华达州的里诺召开的特奥年会上发布实施特奥融合运动。
1989年4月1日-8日
第四届国际冬季特殊奥运会在内华达州的里诺和加利福尼亚州的塔奥湖举行，来自18个国家的1000多名运动员参加了比赛。
1990年2月11日
***的电视节目“生命继续”在电视剧播放的黄金时间向观众奉献了一出由一位智障男士主演的，如何致力于特奥运动的故事，为时1小时。
1990年2月14日
萨金特?施莱佛宣布了一个具有历史意义的决定，吸收苏联加入特奥运动。特奥会是最早在该地区的全国范围内实施特奥的慈善组织。
1990年7月20日-27日
第三届欧洲夏季特殊奥运会在苏格兰举行，代表欧洲30个国家的2,400名运动员参加了8个正式和5个表演比赛。
1991年7月19日-27日
第八届国际夏季特殊奥运会在美国的明尼苏达州举行，来自100多个国家的6,000名运动员参加了这次当年世界规模最大的体育盛会。（1991年，正式将世界运动会更名为国际夏季特殊奥运会和冬季特殊奥运会）
1992年9月30日
国际特奥会在纽约的联合国总部首次举办了主题为“我们一起赢得胜利”的特奥25周年庆祝活动，并于联合国总部发起了25周年回顾展，之后在全国进行巡回展览。
1993年3月20日-27日
第五届国际冬季特殊奥运会在奥地利的萨尔斯堡和斯克莱明举行，来自50个国家的1,600名运动员角逐了5个冬季运动项目的奖项。这也是首次在北美以外的地区举行国际冬季特殊奥运会。
1995年7月1日-9日
来自143个国家的7,000多名运动员参加了在美国康涅狄格州的纽黑文举行的第九届国际夏季特殊奥运会，并参与角逐21个项目的比赛。
19年2月1日-8日
来自73个国家的大约2,000名运动员汇聚加拿大的多伦多，共同参与第六届国际冬季特殊奥运会的5个项目的角逐。这届运动会也是19年规模最大的综合体育盛会。
1998年7月20日
国际特奥会举办了名为“30年英雄”的30周年庆典活动， 并引入了12位全球特奥使者。
1998年12月17日
为庆祝特奥会成立30周年，克林顿和***希拉里在白宫举行了名为“来自华盛顿的特别圣诞节”的圣诞节音乐会。这是第一次在白宫举行有关特奥的宴会，同时也首次将参与成功推出“一个特别圣诞的活动”系列唱片的所有艺术家汇聚白宫进行演出。
1999年6月26日-7月4日
第十届国际夏季特殊奥运会在美国北卡罗莱纳州举行，来自150个国家的7,000多名运动员参加了19个运动项目的比赛。
2000年1月16日
***的第一黄金时间的电视节目“迪斯尼的奇妙世界”播出了一位特奥运动员的生活故事 – “罗瑞塔的故事”。
2000年5月18日-22日
中国特奥会举办“中国特奥世纪行活动”，影响遍及全中国。国际著名影星、慈善大使阿诺?史瓦辛格随同特奥运动员一起在长城上点燃了希望之火，并参加了在北京、上海、深圳举行的庆祝特奥运动的宴会。中国特奥会承诺到2005年将特奥运动员的人数从50,000名增加到500,000名。
2000年5月20日-23日
来自世界各地的60名运动员参加了在荷兰举行的首次全球运动员大会，共同讨论特奥运动的未来。尽管在语言、文化、年龄和性别上存在着差异，这些运动员还是尽力讨论问题，希望进一步改善现状并投票表决产生新的决议。
2000年5月27日-6月4日
来自欧洲和欧亚大陆53个特奥区域的2,000多名运动员汇聚荷兰参加2,000年欧洲特奥运动会。
2000年12月14日
为庆祝特奥精神，克林顿和***希拉里在白宫举行了名为“来自华盛顿的特别圣诞节”的圣诞节音乐会。这是第二次在白宫举行有关特奥的宴会，也是参与成功推出“一个特别圣诞的活动”系列唱片的所有艺术家第二次汇聚在白宫进行演出。
2001年3月4日-11日
来自大约70个国家的1,800多名运动员参加了在美国阿拉斯加举行的包括7个特奥冬季项目的2001年国际冬季特殊奥运会。此届运动会是阿拉斯加史上规模最大的运动盛会。
2001年3月5日
美国参议院召开由名誉参议员泰德?史蒂文主持的听证会，以推动智障人士的健康发展。特奥会呈交了有关智障人士健康状况和需求的报告，承诺将取行动改善智障人士的生活质量和生活寿命。一些在智障领域的著名发言人，关心健康的人士到会听证。
2001年3月5日-10日
首次全球青少年高峰会议在2001年国际冬季特殊奥运会期间召开。共有34名来自全球的智障学生和他们的非智障伙伴一起在运动会期间报道并讨论如何克服对有智障面孔的孩子的歧视和偏见。
2001年7月9日-14日
非洲特奥会希望2001年由南非开始进行一场运动- 在2005年年底使全非洲的特奥运动员人数达到10万人。南非前总统尼尔松?曼德拉,现任总统Thabo Mbeki和 大教主 De***ond Tutu 与特奥会全球形象大使阿诺德?史瓦辛格以及南非特奥会的运动员们一起参加了为期一周的活动,并在Robben岛上共同点燃"希望之火"。
2001年9月
全世界最新的教育拓展项目,"快来参加特奥"正式启动。此套以学校为基础的教材面向普通学校的学生,包括特奥运动的信息,特奥会使命和它的运动员。通过这些课程、录像光盘和服务教育性活动,学生们学会理解并接纳智障人士。
2001年11月16日
国家体育学院联盟委员会授予尤妮丝?肯尼迪?施莱佛女士2002年希尔多?罗斯福奖—这是国家体育学院联盟授予个人的最高奖项。2002年1月13日,在印第安纳波利斯举办的国家体育学院联盟晚宴上施莱佛女士成为第35位获奖者。这个奖项每年颁发给杰出的公民。他（她）必须曾是一名大学体育生,并通过展示对于健身和体育一直保有的兴趣和热情,成为大学体育的精神和目标的象征。这个奖项是为表彰美国前总统希尔多?罗斯福对国家体育学院联盟的创建所作的贡献而命名。
2001年12月6日
外科总署的Did Satcher授予特奥会的创始人尤妮丝?肯尼迪?施莱佛女士外科总署的最高奖项。 外科总署的最高殊荣是表彰施莱佛女士领导全世界为提高和改变智障人生活而做出的努力奋斗。
2001年12月13日
乔治?布什和***劳拉?布什在白宫盛宴庆祝"特奥精神"。当晚的音乐演奏由著名的蓝调乐队B.B. King担任。此次活动标志着第三次在白宫为特奥会举办晚宴。
2002年2月
美国外科总署的Did Satcher, 发表了一份健康报告,"消除差距：为提高智障人士健康的全国蓝图。"报告列出了2001年12月5日到6日在美国华盛顿特区乔治敦大学首次举办的关于健康差异和智障人的外科总署大会中的种种发现。 以2001年世界特奥冬季运动会为议题的上议院听证会对这次会议和后续的报告起着推动性的作用。
2002年7月18日至20日
尼尔松?曼德拉、尼尔松?曼德拉基金会同特奥会一起在南非的Polokwane庆祝这位前南非总统84岁的生日。共同参加庆祝活动的还有参加过特奥融合活动和特奥运动员健康检视活动的500多名智障人士和他们的融合伙伴。
2002年9月
中国第三届全国特奥运动会在陕西省西安市举行。参加此次运动会的1300名运动员来自中国31个省、市、自治区。来自香港、澳门、新加坡、韩国和马来西亚的特奥代表队也参加了此次运动会。另外,有1500多名的志愿者和数百名官员、裁判员和记者参加了这次比赛。有5000名观众会聚并见证了在西安古城墙上举办的开幕式的火炬点燃仪式。
2002年9月7日至10月26日
"希望之火"的点燃仪式在印度的新的里,为纪念甘地的Raj Ghat举办,同时标志着特奥35年历史以来的最长的一次火炬跑活动。有超过2万5千名的特奥运动员、家庭成员、教练员、志愿者、执法人员、官员以及奥运会运动员手持"希望之火",从新德里的Raj Ghat穿过印度的27个城市,全程共2万3千公里(14,292 米).
2003年6月20日
对智障人态度的多国研究成果在北爱尔兰的贝尔法斯特发表,并作为与2003年世界特奥夏季运动会相关的2003年科学研讨会的一部分。经国际特奥会授权,由波士顿马萨诸塞州大学的Gary Siperstein博士经过两年,对这个课题进行了最广泛的、也是最深刻的研究。此报告中阐述了全世界的人们是如何看待智障人士在工作岗位、学校和社会日常生活中的角色和能力。
2003年6月21日-29日
2003年世界特奥夏季运动会在爱尔兰的都柏林举行-这是首次的世界特奥运动会在美国之外的国家举办。这次2003年全世界最大的体育盛事有来自150个国家的7000名运动员参加了21项体育比赛。
2003年6月22日
萨金特?施莱佛作为特奥会的离任。蒂莫西?施莱佛担任新的特奥会兼首席执行官。
2004年2月26日
北京博雅公司的中国特奥运动的战略活动,名为"上海赢得举办2007特奥运动会：打破文化界限,梦想成真。"获得2003联合国公共关系杰出大奖的提名。
2004年3月
特奥会创始人尤妮丝?肯尼迪?施莱佛和特奥会兼首席执行官蒂莫西?施莱佛宣布上海赢得举办2007世界特奥夏季运动会,并在上海市举办签约仪式。这仅是特奥历史上第二次在美国之外的城市举办世界夏季运动会。但是是第一次在亚洲举办这样的比赛。尤妮丝?肯尼迪?施莱佛和蒂莫西?施莱佛在此期间,受到中国国家的接见并讨论了特奥在中国的发展。
2004年6月11日
特奥会欢迎国际篮球名星姚明作为特奥全球形象大使加入特奥大家庭。姚明是上海人,他的家乡就是2007世界特奥夏季运动会的举办地。
2004年11月9日
在特奥历史上,首个为中国的特奥运动员和智障人士专门提供服务的健康诊所在中国浙江温州开设。尤妮丝?肯尼迪?施莱佛特奥运动医学中心成为特奥运动发展中的典范,它的创建人温州医学院也是特奥会区域合作中心。
2005年2月26日
2005年世界特奥冬季运动会正式在日本长野举行,开幕式是在全世界最大的室内滑冰场M-We举行,该滑冰场也是1998年冬季奥运会的速滑比赛地。此届运动会的比赛从2005年2月26日持续到3月5日。来自世界各个地区的近1900名运动员共同竞技并和650名教练员、1万多名志愿者、家庭成员和朋友们共同庆祝体育的精神。
2005年3月21日
布鲁斯?帕斯特奈克被任命为特奥会新一任总裁兼首席执行官。蒂莫西?施莱佛仍担任一职。
2005年11月14日
阿诺德?史瓦辛格再次来到中国,与中国特奥会共同庆祝至2005年年底达到50万名运动员目标的实现。
使命
为智障儿童和成年人参与日常奥林匹克体育训练及竞赛创造条件和机会，使他们发挥潜能，勇敢表现，在参与中与其他运动员、家人及整个社区分享快乐，交流技艺并增进友谊。
特奥宗旨
特奥会相信智障人经过正确的指导和鼓励，通过参与体育训练及比赛，可以学习到技能，分享到快乐并从中受益。
特奥会相信长期不断的训练可以激发体育技能。通过和同等水平同伴的比赛，可以检测他们的技能，衡量他们的进步并激励彼此成长。
特奥会相信智障人通过参与体育训练及比赛，在精神上、身体上和社会中都可以提高适应力并得到成长。特奥运动员将这些益处带入他们的日常生活、工作、学习和社区活动中，家庭成员可以变得更加亲密，社区志愿者可以和运动员成为好朋友，每个人都可以看到智障人的价值，使智障人有机会成为对社会有用，被社会认可和尊重的公民。
原则
特奥会根据以下的原则和信条在全球范围内为特奥运动员举办最快乐的、最有益的和最具挑战性的运动训练和比赛：
特奥会的目标是使智障人有机会成为对社会有用，被社会认可和尊重的公民。
作为达到这个目标的途径，特奥会鼓励更高能力的运动员从日常的特奥运动训练和比赛中转向参与学校和社区举行的正常体育活动和竞赛，特奥运动员有权力自己选择留在特奥会或者继续参与特奥运动。
所有在地区、全国及全球范围内举办的特奥活动都反映了现代奥林匹克运动所体现的价值、水平、传统、仪式和活动。我们从这些富含奥林匹克精神的体育活动中感受到了智障运动员的道德和精神风范，同时这些运动也增强了他们的自尊。
所有年满8岁，无论何种智障等级的智障人都可以参加特奥体育训练和比赛。
所有的特奥运动员都可以参加综合的、常年的体育训练，具有良好素质的教练员根据特奥会制订并用的标准体育规则给予指导。每一位参加特奥项目的运动员接受该项目的体育训练。
从最基本的机能活动到最高级的竞赛，特奥包括各种特奥运动会和活动，适合所有年龄和能力等级的特奥运动员。
无论经济状况如何，每位运动员都可以参加特奥会，并在最优越的条件下接受体育训练，参加竞赛，这些条件包括设备、管理、培训、教练、各种仪式和运动会。
在每一场颁奖仪式上，除了按照传统授予前三名金、银、铜牌以外，所有完成比赛的第四名到最后一名的运动员都会被颁发刻有名次的授带。
最大范围内让各年龄层的公民作为志愿者参与特奥活动，以便创造更多机会让公众了解智障。
尽管特奥会主要是为智障人士提供体育训练和比赛，同时也尽最大努力通过各种活动，如舞会、艺术展览、音乐会、历史文物观摩，医疗诊治、戏剧表演以及类似的一些活动给运动员提供艺术、社会和文化方面的体验。
特奥会的精神是技能、勇气、分享、以及超越地理、国家、政治、性别、年龄、种族、宗教的界限带来的快乐。
中国特奥五年(2000-2005)
目标：
全国参加特奥运动的智障人士由5万名扩大到50万名。
为运动员及教练员建立8-10个全国培训中心，30个省级培训地及100个培训点。
到2005年建立5,000个社区特奥运动中心，其规模可以至少为100个孩子和成人提供体育训练。
开展市级、省级乃至全国的特殊奥林匹克运动会。
培训：
为省级、市级负责管理特奥的行政人员召开七次培训讲座。
在每一个省提供培训教练员的讲习班，目标是招募并培训超过4,000名的教练员，常年指导100,000-120,000名运动员。
2000年在北京、上海、福州、广州和深圳建立培训中心。每一个中心都提供体操、田径、乒乓球、篮球、水上运动及足球等体育训练。到2005年其他城市将会陆续建立其他的培训中心。
在以下省份开展特奥活动：宁夏、青海、新疆、海南和***，和已经开展运动的省份相互支持合作。
竞赛：
2002年召开全国特奥运动会，发起5-6个全国性或地区性的单项运动会。
在每个省实施特奥运动会或单项运动会。
组织及培训中国代表团参加2003年及2005年的国际特殊奥林匹克运动会。
开发新的体育项目如羽毛球、保龄球、滚轴溜冰、举重、排球和自行车。
中国特奥会成立于1985年,共有400,000多名运动员。训练和比赛项目共有24项，主要包括：水上运动、田径、篮球、羽毛球、自行车、足球、体操、排球、速滑、花样滑冰、辊轴溜冰、乒乓球、保龄球和举重等项目。
首届中国特殊奥运会于1987年在深圳举行，后又在北京、广州、上海和天津先后举办了地区性运动会。1996年11月，代表16个国家参赛的1000多名运动员参加了由上海市主办的首届亚太特殊奥运会，从1987年起，中国派出代表团参加每两年举办一次的夏季和冬季特殊奥运会。2005年，中国派出68名运动员赴日本长野参加世界冬季特殊奥林匹克运动会。
特奥会主要是通过志愿者来推动的，上千名来自各行业的个人自愿将他们的时间花在教练、组织活动、筹集资金等工作上。中国特奥会得到了个人和企业、中国残疾人联合会、中国民政部、中国慈善基金会以及中国各级部门的慷慨资助。
中国约有3,900万智障残疾人，特奥会力争使中国的智障运动员人数到2005 年达到50万。为实现这一宏伟目标，中国特奥会正辛勤地工作着，为满足5年中训练出50万名运动员的需求而筹集资金。中国特奥会将倚赖和私有部门提供资金和赞助，以帮助智障残疾人充分发挥他们的潜力，不仅成为一名运动员，而且成为对社会有价值的一员。
什么是特奥会？
特殊奥运会是为225多万名智障儿童及成人提供常年举办的国际性运动训练和比赛的活动。
特奥口号：
勇敢尝试，争取胜利 (Let me win. But if I cannot win, let me be bre in the attempt.)
我们的领导是： 尤尼斯?肯尼迪?施莱佛女士(创始人及名誉)， 蒂莫西?施莱佛博士 ()， 布鲁斯?帕斯特奈克 （总裁兼首席执行官）
我们的使命是：
为智障儿童和成年人参与日常奥林匹克体育训练及竞赛创造条件和机会，使他们发挥潜能，勇敢表现，在参与中与其他运动员、家人及整个社区分享快乐，交流技艺并增进友谊。
我们的目标是： 使智障人有机会成为对社会有用，被社会认可和尊重的公民。
益处：通过参加特奥运动，智障人可以增强身体机能，动作技能，自尊，自信，培养友谊以及得到家庭成员的支持。特奥运动员将这些益处带入他们的日常生活、工作、学习和社区活动中。家庭成员可以变得更加亲密，社区志愿者可以和运动员成为好朋友，每个人都可以看到智障人的价值。
特奥会的精神是： 技能、勇气、分享、以及超越国家、政治、性别、年龄、种族、宗教的界限带来的快乐。
特奥会的成立：1968年，尤尼斯?肯尼迪?施莱佛女士于美国伊利诺斯州芝加哥市的士兵广场举办了首次国际特殊奥林匹克运动会。1960年初，施莱佛女士为智障人士举办了一次夏季露营活动，由此产生了组织运动会的想法，因为她看到智障人在体育和体能活动上的能力远远超出了许多专家人士的想象。自1968年开始，已经有数百万名智障儿童和成人参加了特奥运动会。
在全世界：超过160个国家成立了特奥组织。特奥活动在全世界范围内展开。
在美国：在全部50个州建立了特奥组织，还包括华盛顿哥伦比亚特区, 关岛, 维尔京群岛以及 美洲萨摩亚等地区。有近25,000个社区开展特奥活动。
通过推行特奥运动点范学校，公众学校特奥体育训练课程以及给一年级和二年级的智障学生开展课内课外体育比赛等活动，在11个大城市中的社区、家庭和团体中开展了特奥学校培训及竞赛活动。
参赛资格：参加特殊奥林匹克运动会的运动员必须年满八岁，并且由相关机构和专业人士认定符合以下条件之一的：智力残疾；标准尺度下被认定认识能力迟缓；由于认识能力迟缓导致重大学习及生活上的缺陷，需要特殊指导的人员。
融合运动：按照年龄和身体素质将智障人和普通健全人共同组队进行训练和比赛，这个活动建立于1987年，目的是为了使智障人在学校和社区的体育活动溶入正常人中。
特奥会提供常年培训：25个正式比赛项目。特奥会创立并检测了这些体育项目，每个项目在运动指南上有详细说明。超过140,000名教练员具备培训资格。
运动员分组：按照年龄和能力将运动员分组，特奥会给予每个运动员同等的胜利机会，每个运动员都应是从区域，国家和世界特奥会中选***的。
重度残疾的运动员：特奥会组织肢体培训者、肢体治疗专家以及心理治疗专家创立了一套活动训练。MATP（机能训练）认为重点在于培训和参与，而不是比赛。MATP是特奥组织的一部分，向所有的智障人士提供体育训练。
特奥比赛：和奥林匹克比赛相同。每年在全世界举行20,000多个夏季或冬季比 赛，循环赛等，国际特殊奥林匹克运动会是每两年举办一届，夏季和冬季交替，由各组织选取代表参加。
创始人:施莱佛 美国
2007上海特奥会是第12届
特奥的一些资料
1962年6月，尤尼斯·肯尼迪·施莱佛女士在她的家乡马里兰州，为一些智障儿童和成人举办了一次夏令营活动，萌发了创办特奥运动的想法。
◆1968年7月20日，施莱佛女士于美国伊利诺伊州芝加哥市的士兵广场举办了首届世界夏季特殊奥运会。来自美国26个州及加拿大的1000名运动员参加了田径、游泳、曲棍球的比赛。
特奥常识
特奥会信念
特奥会坚信：特奥会运动员有学习的能力。在正确的指导和鼓励下，智障人士通过参加体育训练及比赛，能够获得相应的技能，进而享受成功的快乐。
特奥会坚信：特奥运动员有不断进步的能力。通过自身努力、家庭和社会支持以及同伴竞争，智障人士能够激发创造的热情，并逐步提高应对挑战的能力。
特奥会坚信：特奥运动员有提高生活质量的能力。智障人士通过参加体育训练及比赛，能够提高身心健康及社会适应能力，他们与家庭成员间的关系更加密切，与社区居民、志愿者以及运动员间的交往会更加广泛，生活质量也会进一步提高。
特奥会坚信：特奥运动员有贡献社会的能力。智障人士通过自身的努力，能够减轻障碍对自身、家庭和社会的负担，同时，他们顽强拼搏、与人为善和诚实守纪的优良品行对非智障人士也起着很好的激励作用。
二、特奥会精神
特奥会的精神是：技能、勇气、分享以及超越国家、政治、性别、年龄、种族、宗教的界限带来的快乐。
三、特奥会使命
特奥会的使命是：通过丰富多样的运动项目，为智障儿童和成人参与日常训练及竞赛创造条件和机会，使他们发挥潜能，勇敢表现，在参与中与家人、其他运动员及整个社区分享快乐、交流技艺、增进友谊。
四、特奥会目标
特奥会的目标是：为智障人士提供参与社会的平等机会，使他们有机会成为对社会有用，被社会认可和尊重的公民。正如国际特奥会前萨金特·施莱佛（Sargent Shriver）先生所说：我们并不认为体育是特奥运动员奋斗的最终目标，我们也不希望体育在我们的生活中占据主导地位。我们是要通过体育帮助智障人士在其他方面的发展。因此，尽管我们也非常提倡竞争，并要求每个人做到最好，但我们并不非常看重胜利。而是看中如何通过运动提高他们的能力，增强他们的自尊和自信，改善他们的身体、心理和精神状况，以便更好地融入社会，成为对社会有用的人。希望通过特奥运动使人们看到智障人士的能力和内在的美丽，让这个世界同样为他们喝彩和骄傲。
五、特奥口号
特奥会的口号是：“勇敢尝试，争取胜利！”
（Let me win.But if I cannot win,let me be bre in the attempt.让我获胜，如果我不能获胜，让我勇敢地去尝试。）
六、特奥运动员的资格
所有8岁以上，并有相关的机构或医师证明智商（IQ）在70分以下的智障人士，经过普查登记即可参加特奥运动（无智力障碍的肢体残疾者没有参与资格）。
参加特奥比赛项目的最低年龄限制为8岁；未满8岁的儿童不能参加特奥比赛。
各特奥组织准许6岁或以上儿童参加由该会提供的适龄特奥训练，或其它为推广特奥而特别举办的文化或社会活动。
参加特奥运动没有最高年龄限制。
七、特奥比赛项目
夏季比赛项目
田径、水上项目（游泳、跳水）、体操、篮球、举重、保龄球、轮滑、高尔夫球、滚球、自行车、垒球、马术、网球、足球、排球、羽毛球、手球、帆船、皮划艇、柔道、乒乓球
（2007年运动会四项表演项目：板球、龙舟、舞龙舞狮、肌能活动）
冬季比赛项目
高山滑雪、越野滑雪、地板曲棍球、速度滑冰、花样滑冰、雪鞋走、雪板
禁止举办的项目
国际特奥会征询医学咨询委员会的意见后，认为有些运动项目不符合国际特奥会最低的健康或安全标准，且会危害运动员健康和安全。包括：拳击、击剑、射击、空手道等。
低能力比赛项目
特奥为不同能力运动员提供各种难度和挑战的比赛机会和正式项目。
能力最低的选手可以参加例如25米走、15米浮板游泳、立定跳远等特设项目。
电动轮椅训练比赛是为那些需要特别和支持的轮椅运动员而特设的。
在集体项目比赛中，能力低的选手如不准备参加集体比赛，可参加个人技术比赛，如：足球，选手可获得带球、射门、传球表演项目的奖牌；能力低的选手也可参加3对3的篮球、5人制的足球比赛。
多数特奥项目和健全人比赛区别不大，能力强的选手现在可以参加马拉松比赛或和健全人同场竞技。一名运动员不可同时参加低能力和高能力比赛。
八、特奥运动员分组
特奥比赛的目的是尽可能使能力相近的运动员在一起竞赛。为实现这个目标，就要对运动员进行分组。
按性别分
男子组、女子组或混合组
按年龄分
个人项目：8-11岁、12-15岁、16-21岁、22-29岁、30岁以上
集体项目：15岁以下、16-21岁、22岁以上
年龄分组以运动员个人年龄计算，以比赛开始的当日为准；集体项目比赛年龄计算则是以比赛开始的当日各队年龄最长者为准。
按能力分
在预赛前，通过预报资料或预赛成绩来决定分组。
个人比赛中，一个组中成绩最好的和成绩最差的相差不超过10%。
预赛中的成绩作为正式比赛的证明和修改依据。
混合分组
若同一年龄男女运动员能力或成绩接近可考虑混合分组，混合组人数最多8个，最少3个。
在许多认可的规则中，保证每组参赛选手的最低数，是为了使每组的比赛具有较大的挑战性。在所有的比赛中，竞赛组织者应为能力接近的选手提供平等的机会。
特奥运动规则规定，所有参赛的运动员无论在预赛还是在决赛中，都应尽全力拼搏；否则，将被取消参赛资格。任何运动员其比赛得分与赛前申报之成绩或预赛成绩相差达到15%或以上者取消其比赛成绩。
九、特奥比赛晋级
运动员如何从参加低一级比赛晋升到高一级赛事（如从区域赛事到世界运动会）：
1、运动员赛前须在特奥教练员的指导下进行8周以上的系统训练；
2、运动员在下次比赛中的项目必须和其过去训练的比赛项目一致；
3、如果名额有限，在合理的基础上，要优先把名额分给每组的第一名。如果第一名超过所限名额，则随机抽取运动员参赛；
4、如果没有足够的第一名满足所限名额，所有的第一名都可以升级比赛，余额从各组第二名中随机抽取。如果名额仍未满，可根据需要递补，重复上面的做法，直到名额足够；
5、各会员国可根据运动员的表现、健康状况、具体情况而增设新的规定，但需以书面的形式向国际特奥会总部申请。
十、特奥会与残奥会的区别
特殊奥运会和残疾人奥运会都是国际奥委会认可的世界性运动会。
参与对象不同
特奥运动员是智商在70以下的智障人士。
残奥运动员主要是视力残疾，肢体残疾的残疾人士，根据不同的残疾类型参加相应的比赛项目。目前，智障人士仅参加残奥会的表演项目，且只设一个组别。
目的不同
特殊奥运会强调的不仅是竞技和竞争，更是参与和融合。
比赛规则具有特殊性
特殊奥运会充分体现平等参与，按能力分组比赛的原则。
特奥组织同其他体育组织有许多相似之处，但也有以下特点：
（1）对参加训练或比赛的运动员或家长不收取费用。
（2）鼓励能力不同的运动员参加，为同能力的运动员提供各种比赛机会。
（3）各能力组运动员的分组建立在公正合理的基础上。
（4）参赛者都可获得荣誉。参加同一个项目比赛的每个组，前一、二、三名分获金、银、铜牌，第四名以后的选手将分别获名次绶带奖励。
（5）参加更高水平的比赛资格，需要在各地区或国家特奥比赛的基础上，按规定选择。
