其实球员不经常用这些动作，难度大，容易丢球，马赛回旋 可以 说是 齐达内的招牌动作，牛尾巴是 罗纳尔迪尼奥 的招牌动作，怎么破解？一般都很难防，像马尔蒂尼 卢西奥 费迪南德 等后卫也 很难 防这些动作。要是被这种动作突破后只能取战术犯规 。
追星女孩特别喜欢各方面都很优秀的明星或运动员，当运动员在赛场上发挥出独特的男性魅力时，这些追星女孩也会变本加厉的将男运动员变成自己的偶像。足球界曾出现过许多疯狂的女粉丝，这些女粉丝的一系列行为令篮球员十分震惊。拉文遭遇过疯狂女球迷迷赌堵门口，拉文无法感动疯狂的女球迷，他只好报警寻求帮助。正确打开追星的方式是偶像发表歌曲或专辑，你可以在力所能及的状态下购买歌曲和专辑。偶像出演电视剧时，你也不会因为电视剧情bug和演员演戏不到位而疯狂尬吹。偶像出演综艺节目时，你也会真心地发出美好的祝福。
正确打开追星模式一：不要做出伤害明星的事情，不要过多关注明星的私生活现如今，每一个明星都拥有着一定规模的粉丝群体，我们可以将粉丝群体分为两种不同的类型。第一种类型是永远支持哥哥的忠实粉丝，第二种类型是入侵偶像私生活的私生饭。我们可以成为偶像获得成功的基础，我们千万不要过多关心明星的私生活。虽然许多粉丝都认为自己才是最适合偶像的伴侣，但是偶像要寻找一个各方面和他十分匹配的人呀。更何况过度关心偶像私生活的粉丝容易引起偶像的反感，许多明星都发表过关于私生饭的文章，这也可以体现明星不想过多曝光私生活。
韩国圈的众多明星都有很强大的粉丝群体，这些粉丝群体进行了明显的划分。有些粉丝没有工作能力和收入，他们无法购买大量的实体专辑。所以这些粉丝就会循环播放MV，努力提高MV的播放量。如果你有钱的话，你可以选择购买许多专辑，但一定不要出现铺张浪费的现象，铺张浪费也不是一种正确的打开追星模式。
正确打开追星模式三：不要因为偶像谈恋爱就脱粉，千万不要忽略明星原则问题事实上，明星谈恋爱并不是原则问题，明星出现其他重大丑闻才是原则问题。现如今，饭圈粉丝的接受能力越来越强，明星谈恋爱也可以成为明星粉丝炫耀的资本。既然你非常喜欢舞台上或电视剧中的偶像，那你千万不要因为偶像谈恋爱而脱粉回踩。
足球规则
一.球场
(1)面积：
球场必须是长方形，它的长度，不能超过一百三十码，也不能短于一百码；它的阔超
过一百码，也不能短于五十码。（国际比赛的球场，长度为一百一十码至一百二十码，阔度为七十码至八十码。）无论任何情形，长度必须大于阔度。
(2)界线：
比赛球场必须有清晰的界线，线宽不得超过五英寸（12公分），也不能有V字形的凹沟。两边较长
的线，叫做边线；两端较短的线，叫做端线（或球门线）。 在球场的四角，应各竖一平顶的小旗
杆一支，旗竿的高度不得低于五英呎（一公尺五十公分）；又在球场中线的两端外，至少距边线一
码的地方，也应各竖同一式样的旗竿一支。 中线应横过球场，球场的中央应划有清晰的一点，且
应以这一点为圆心，十码为半径，划一圆圈。
(3)球门区域：
在球场两端的端线（球门）上，各距球门柱的地方，向场内划一条长的垂线，使与端线
成直角，更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地
面，名为球门区域。
(4)罚球区域：
在球场两端的端线上，各距球门柱十的地方，向场内划一条十长的垂线，使与端线成直角，
更划一线将这两条垂线伸向场内的两端连接，并与端线平行，在此三线与端线以内的地面，名为罚
球区域。 在球门线中央距场内十二码处，各作一清晰的记号，这就是罚十二码球的罚球点。以每一
罚球点为圆心，十码为半径，在罚球区外划一圆弧。
(5)角球区域：
以每一角旗竿竖立点为圆心，长为半径，在球场内划一个圆的四分之一。
(6)球门：
球门应设在两端线的中央，并须有两根直竖的柱子，上架一横木，两门柱到角旗的距离应相等。
两门柱相距为（从柱的内方量起），横木的下方距地面为八英尺。门柱和横木的宽度应相同。
门柱和横木的宽度与厚度，均不得超过五英吋（12公分）。 门后可装一网，接连于门柱，横木及
地面，但这网应妥为撑持，使守门员有充分活动的余地。
◎球网可用，黄麻或尼龙线编成，但尼龙化学纤维的绳子，不能比或黄麻编的细小。
二、球
材料及标准
球是圆形的。
以皮革或其它合适的材料制成。
球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开
始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平
面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。
更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准：
停止比赛。
更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果当时球是 在球门区内，则坠球
的地点是在平行球门线的球门区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。如果不是在比
赛中，如中场开球、球门球、角球、自由球、罚球点球或掷球入场时，球破裂或不合标准：
依照规则重新开始比赛。
比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。
球员人数：
每队不得多于 11 名球员，最少亦要有 7 名球员，其中之一为守门员，必须穿着不同于两队球员颜色之球衣。
比赛时间：
上下半场各 45 分钟，半场休息不得超过 15 分钟
球员装备：
* 运动衣
* 短裤 ( 在短裤里面可穿与短裤主色相同的紧身裤 )
* 长袜
* 护胫 ( 而覆盖在长袜内 )
* 球鞋
越位：
进攻球员在没有球的状态下，站于防守一方的球门线与该进攻球员之间，若当只有一位防守球员时，进攻的球员便是处于越位位置。
自由球：
直接自由球：
球员犯规，在该点由对方判罚，直接射进球门，可算得分。
踢或企图踢对方球员。 绊倒或企图绊倒对方球员。 跳向对方球员。 冲撞对方球员。 殴打或企图殴打对方球员。 推对方球员。 抓拉对方球员。 向对方球员吐口水。 非守门员故意用手触球。 铲球未触球前触及对方。间接自由球：
球员触犯，在该点由对方判罚，裁判以单手高举手势示意；直接射进球门，却未经其它球员触及，不算得分。
守们员用手将球交出，在球未触及其它球员前，再一次用手触球。
同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球。
直接获得同队球员掷边球入场，守门员用手触球。
延误时间。
守们员用手持球行走超过 4 步。
阻挡对方球员前进。
阻碍守门员用手将球交出。
动作有危险性。
其它犯规，规则未规定者。
黄牌警告：
非运动精神行为。 用语言或动作表示异议。 连续违反规则。 延误重新开始比赛。 踢角球或自由球，不与球保持必要距离 ( 10 码 ) 。 未得裁判允许擅自进出球场。红牌判罚离场：
严重犯规。 言语无礼、侮辱或谩骂。 粗鲁行为。 对任何人吐口水。 对方有机会进球得分时，故意用手触球。 对方有机会进球得分，故意用犯规手段阻止。 再同一场比赛，第二次被黄牌警告。罚球：
球员球员在己方罚球区内触犯直接自由球的十条规则，由对方在罚球点 ( 12 码 ) 判罚。 罚球区的位置在球门前长 18 码 、宽 44 码 之长方形范围。界外球：
整个球体在空中或地面，全部越出边线时；在越出边线地点，由最后触球球员的对方掷球入场，重新开始比赛。 掷界外球的球员，必须站在边在线或边线外、两脚着地、面对球场，并用双手掷球 掷界外球直接进入对方球门，不算得分。球门球：
直接进入对方球门，算得分。 球由攻方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，则判球门球。 由守方球员在球门区内任何一点踢球门球。角球：
直接进入对方球门，算得分。 球由守方球员触及，整个球体在空中或地面，全部越出球门线时，判角球。罚球区
在球场两端依照下列规定各划一罚球区：以两球门柱为圆心，6公尺为半径，向场内各划一个四分之一圆弧。
圆弧由球门线划至从球门柱外侧与球门线垂直的想线。两圆弧的上端划一条平行于球门线的3.16公尺连接线。
两圆弧与连接线及球门线围绕的区域是罚球区。
罚球点
罚球点距离两球门柱之间的中点6公尺，并与两球门柱距离相等。
第二罚球点
第二罚球点距离两球门柱之间的中点10公尺，并与两球门柱距离相等。
角球区弧线
以球场四角为圆心，25公分为半径，在球场四角内各划一个四分之一圆弧线。
替补区
替补区与球队座位在球场相同的一边。替补区的位置在各球队座位的正前方。球员替换时应从替补区进入及离
开球场。
替补区的位置在各球队座位的正前方，长度5公尺。两侧各划一线与边线垂直，宽度8公分，长度80公分，40公分在球场内，40公分在球场外。
各替补区至中线与边线的交叉点的距离是5公尺。两替补区之间的空间，在计时员桌子的正前方，应保持净空。球门
球门应设在球门线的中央。
球门由两根直立门柱，上架一根水平横木组成。两根门柱与球场两角的距离相等。两根球门柱（从门柱内缘
丈量）距离3公尺，从球门横木下缘至地面距离2公尺，两根门柱及横木的宽度与厚度同为8公分。球门网用大
麻、黄麻或尼龙绳编成。球门网挂在球门后方，连接于门柱和横木。球门网的下缘应用弯曲铁棒或其它方法
支撑固定。 球门的深度，从球门柱内缘向球场外侧延伸，上方至少80公分，地面至少100公分。
安全性
球门可以移动。比赛时，球门必须固定在地面。
球场表面
球场表面必须平坦平直，不能有坑洞。一般都用木材或合成物质制成，应避免用混凝土或柏油材料。
国际足总决议
决议1
球门线长度15~16公尺的球场，罚球区圆弧的半径只有4公尺。在此球场，罚球点的位置不是在罚球区的界线上，
仍然是在距离两球门柱之间的中点6公尺的位置，并与两球门柱距离相等。
决议2
一般比赛的球场表面可为天然草皮、人工草皮或泥土，但是不可用作国际比赛的球场。
决议3
在球场的球门线外侧，距离角球区弧线5公尺可划一垂直线。踢角球时确实执行守球员保持此距离。垂直线的
宽度8公分。
决议4
各球队座位的位置在边线外侧，邻接计时员桌子正前方的空间。
二、球
材料及标准
球是圆形的。 以皮革或其它合适的材料制成。 球体的圆周，不得超过64公分，不得少于62公分。 球的重量，在比赛开始时，不得超过440公克，不得少于400公克。 球的气压，在海平面为0.4至0.6大气压力。更换不合标准的球
如果在比赛中，球破裂或不合标准：
停止比赛。 更换标准的球，在球破裂的地点，坠球重新开始比赛。如果不是在比赛中，如中场开球、掷球门球、角球、自由球、罚球点球或踢球入场时，
球破裂或不合标准：
依照规则重新开始比赛。 比赛时间内，未经过裁判同意，不可更换比赛用球。国际足总决议
决议1
国际比赛不可用毛毡制成的球。
决议2
球的弹力，从2公尺的高度坠地时，第一次反弹的高度不可超过65公分，也不可低于50公分。
国际足球总会主办的比赛和各洲足球联盟管辖的比赛，所使用的球必须有下列三种标志之一：
正式的「国际足总核准合格」标志（FIFA APPROVED）。 正式的「国际足总检验合格」标志（FIFA INSPECTED）。 「国际比赛球标准」证明（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）足球上附有这些标志，表示正式通过检验，除了符合规则第二章规定的基本规格，并且符合各种标志的技术规格。
各种标志的技术规格由国际足总发布。执行检验的机构由国际足总挑选。 各国家足球协会可规定其比赛使用有这
三种标
志之一的球。
其它所有比赛使用的球，必须都符合规则第二章的规定。 国家足球协会规定其比赛使用有FIFA APPROVED标志
或FIFA INSPECTED标志的球，也必须允许使用有免付费的INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD的标志的球。
国际足球总会主办的比赛，和各洲足球联盟及各国家足球协会管辖的比赛，比赛使用的球不可有商业广告，除了
竞赛及主办单位的徽章及授权的制造厂商的商标。竞赛规程可规定这些标志的大小及数量。
三、球员人数
球员
一场比赛应由两队对抗，每队上场球员不可多于5人，其中一人是守门员。
替换球员程序
国际足球总会、各洲足球联盟或国家足球协会依照规则所举办的任何正式比赛，都可替换球员。
替补球员至多以7人为限。在比赛时，替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员可以再进场替换另一
名球员。当球在比赛中或在比赛外皆可替换球员。 替换球员的规定如下：
球员离开球场，必须由自己球队的替补区。 球员进入球场，也须由自己球队的替补区，但是应等到离场球员完全越过边线时，才可进场。 替补球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。 当替补球员进入球场时，即完成替换。此时，替补球员成为比赛球员，被替补球员即失去比赛球员身份。守门员可以和任何其它球员交换位置。
违规及罚则
当替换球员时，如果替补球员在被替补球员尚未离开球场前，即先进入球场：
停止比赛 指示被替补球员离开球场 警告替补球员并举黄牌 由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接自由球重新开始比赛。如果球在罚球区内，踢间接自由球的地点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
当替换球员时，替补球员进入球场或被替补球员离开球场末经由替补区：
停止比赛 警告违规球员并举黄牌 由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接自由球重新开始比赛。如果球在罚球区内，踢间接自由球的地点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
国际足总决议
决议1
比赛开始时，每队上场比赛球员人数至少5人。
决议2
有球员被判罚离场，如果任何一队球员少于3人（包括守门员），这场比赛应停止。
四、球员装备
安全性
球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品，包括任何珠宝饰物。
基本装备
球员必要的基本装备包括：
运动衫或球衫 短裤---如果在短裤面穿紧身裤，紧身裤的颜色要与短裤的主要颜色相同。 长袜 护胫 球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软鞋后卫：
足球运动比赛队员的位置名称。位于后场。有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故要伺机插上，直接参与前锋线的进攻。
在篮球中，后卫分为组织后卫和得分后卫。组织后卫负责组织球员之间的各种配合；得分后卫一般投篮命中率较高（乔丹就是得分后卫），而且既可以远投3分同时也具有很强的突破能力和上篮甚至扣篮的能力。
组织后卫例如纳什，基德，保罗
得分后卫例如科比,詹姆斯,艾弗森
原文：s://.sohu/a/216401108_155921
我也曾对那种力量一无所知
任务内容：
一、思维导图全文拆解《我也曾对那种力量一无所知》：2小时
二、从三个案例分别摘录一个金句和一个段落 4小时
观点 ：在这段案例里，韩寒对场景通过前后对比的极度反差的描写，突出了“对那种力量一无所知”的敬畏，作者并没有对足球比赛过程做太多描述，但赛前赛后从背景、心理上做了前后细致入微的辅陈，全段并没有明确点出业余无法抗衡专业训练的观点，但读者却很自然地从非常戏剧化的场景中清晰并印象深刻地得出这一结论。
案例 ：首先是双方背景对比。我方都是来自上海各高中的优秀球员，看似组成了一支明星球队，纷纷给自已冠以世界顶级球星的外号，韩寒自比梅西贝利，取号齐达内，其它队员的外号都是菲戈、巴斯腾、巴乔这样彪炳足球史的巨星，仿佛一上场后，会被这些巨星们灵魂附体，爆虐对方。韩寒还着重提到得过联赛冠军和四强的经历，想衬托这支球队绝非草台般子，属于民间高手强强组合。而对对方的描述全文只是轻描淡写的一句”对手是上海一支职业球队的儿童预备队，都是五年级左右的学生“， 开场前双方从年龄阅历各方面似乎都实力悬殊。 一场半途中止的尬赛后，球员们自觉地去掉封号，只剩球衣上的号码。从高高在上的巨星到无名无姓的几号球员， 这种前后反差带来的巨大”笑果“，让读者是莞尔中对专业训练肃然起敬。
? 比赛前中后球员心理上的变化描写非常精彩。
? 开场前, ”欢声笑语，都彼此告诫要对小学生下手轻一点，毕竟人家是儿童哈哈哈哈“，中场休息，”要不下半场我们就都站在门口堵门吧，力保丢 30 个球以内“，高中球员们从信心满满对小学生的轻敌状态到被打得只要力保0：30的溃不成军，又是一个戏剧性的对比。看到这时，我在大笑中完全被韩寒的文字驾驭能力折服了，两段描写都是极为简单的语言，但球员们的尴尬和心理防线完全崩溃的状态呼之欲出。
? 比赛结束，对对手的心理描写仍然只有一句“和这样的对手踢球，会影响小队员们的心智健康”，倒底怎么影响小学生们的心理，读者自已去想吧。可能会让孩子们形式自大自满的不良心理，可能会让他们对足球没了兴趣，可能会使他们失去对末来的渴望等等。
最后我方退场时，“复杂眼神”、“火速塞钱”，“鸦雀无声”，画面感极强的词句，让此时无声胜有声， 球员们垂头丧气，恨不得找个地洞钻进去的羞愧心理也让读者报以一丝同情，这段经历给这些高中生们带来的启示一定会影响他们一生，保持谦逊永远空杯才能在人生路上不断前行。
结论 ：语言不在多，贵在精，比起做大段的说教来阐明观点，这种用前后心理和状态反差对比的故事写法，自已从故事中悟出道理才能刻在骨髓里。
观点 ：韩寒在球类项目败走麦城的经历，使他从小对那种力量产生了敬畏心。而在这个案例中， 韩寒经常被非专业司机挑战，他以自已的视角再次告诫业余选手“你对那种力量一无所知”，在这种生死只在刹那间的项目中，不要试图挑战职业车手----是会死人的。同时告诉所有试图挑战者，不要妄图走捷径，只有经过大量的练习，一步步成为优秀职业车手，他才会在赛场上接受挑战。
案例 ：正如文章所说，武侠和欧美超级英雄**里，为了追求戏剧效果，经常让一个资质平庸的普通人意外地通过某种神秘力量而获得超能力，成为英雄人物拯救全人类，这样的故事向来受众甚广，因为满足了大多数人不想辛苦劳作而过上优沃生活的心理。我中学时爱看金庸，也经常会被郭靖、段誉、虚竹这些一夜之间从小人物变成武林高手的故事所吸引， 于是经常白日梦般想像自已也能什么时候获得个秘笈打通任督二脉，让我在写作文上突然开窍，可这白日梦做了30年也没实现，最后还是来来师北辰写作训练营里，一步步啃文章，日日刻意练习， 才感觉到自已有所精进。
结论 ：任何一项技能，想从小白到专业， 需要找名师，还要有敢于挑战的心，百折不挠坚持练习，当所有的训练已经熟练得让这项技能融化在血肉里，才真正离高手不远，在此之前，不要轻易去挑战专业，因为你根本不知道他们是经历了怎样炼狱般的磨砾才达到今天这个高度。
观点 ：韩寒又回到无危险的竞技类项目试图挑战世界冠军，与上一案例中出于对生命的敬畏略显严肃的写法不同，这一章节里大量诙谐幽默的心理描写，没有任何观点和结论的词句，只用了一个简单事实的描写就把这场比赛的悬殊结果呈现出来，再一次告诫业余高手们，不要试图挑战经过专业训练的职业运动员，因为你根本不知道那种力量怎么得来的。
案例 ：这一段与被小学生团灭的足球赛相呼应， 事隔多年，作者似乎好了伤疤忘了痛，准备挑战另一个自认为属于业余高手的领域，对手从小学生变为一女性台球冠军-潘晓婷。先是一段自我吹嘘，逼走作家圈台球高手石康，身边抗衡的人减少，被人称为赛车场丁俊晖和松江奥沙利文， 俨然已是自已专业领域的顶级台球高手。
? 准备开场前，韩寒先对自已进行了一番心理，再制定出有利于自已的游戏规则----输者开球。经过上面这一段落的自我剖析后，一丝诡异笑容，这些似乎胜卷在握的细节描述都让读者的心被高高的吊起来。 戏剧性的结果随着一个大力开球，似乎“砰“一声响，砸醒了白日梦-----那个夜晚，我基本上只在干一件事情，就是开球。
结论 ：最后一句话意味深长，不用给出任何结论性语言，试图挑战职业台球运动员的行动与十几年前的足球赛一样，以惨败而告终， 再一次暗点了题目”我对那种力量一无所知“。
