董路早期是国安随队记者现在是足球评论员，没踢过一天职业足球也没接受过一天专业足球训练，按他自己的话是无证教练，而正是这个无证教练却指教中国目前U9最出色的一批孩子，不但指导比赛制定战术而且在日常集训中还制定训练方案，亲自指导示范攻防接应等等个人及团队技战术。?
首先恭喜足球小将在德国夺冠。
关于董路的足球小将活动一直是支持的，中国只有一个董路。如果有20个董路，中国足球在亚洲出现还是稳的。
之前董路怼白岩松6-10岁孩子不踢球是浅薄无知，老球迷也是站董路的。就像董路在小将冠军杯夺冠说的，“中国足球是做出来的，不是说出来的。”
中国小将走什么道路，踢什么风格为时尚早。
董路：“孩子们挺不容易的，面对百年历史职业俱乐部，我们能五战全胜拿到冠军，赢五场不是偶然”。赢一次多特是偶然，赢两次不是偶然。
“第一点：相比同年龄段球队，我们个人能并不差。
第二点：“即使整体能力有差距，只要我们科学对待，制定征对性的战术，给与孩子精神辅导和精神鼓动，是可以击败实力强大的对手”。
第三，中国足球走什么样的道路，有很多人说传控才是足球，shit，今天中国小将证明，我们踢不了传控，是的，但我们能赢传控”。
当然感谢法国队感谢德尚，他们用世界杯精彩表现像世界证明，并不是只有传控才能赢球”。
不是传控才是足球，大脚找外援老黑也是足球，这还是好多中甲球队常规打法。45度传中也是足球，摆大巴901也足球。
关于传控足球最具代表就是曼城的瓜帅了，曼城经常800脚传球，传球成功率90%以上，把球“传”进球门。创造射门机会远多于对手此为“瓜式传控”。其他球队很多球队只是传没有控。
但是看曼城阵容，几大核心德布劳内，席尔瓦，斯特林。只有席尔瓦勉强算西式传控打法踢出来的。德布劳内，斯特林曾经效力的队都不能算是传控打法球队。
和中国足球小将交手的德国球队都强调走脚下，即使他们失误很多。
董路的小将也不完全是功利足球，高位逼抢作的很好，抢下后防门将的球进球不少。
本次比赛MVP吕孟洋传控组织很有小将大风范，三人围抢神一样摆脱，最后完成助攻。相信这样的小球员，只要坚持未来完全可以所谓的“传控球队”踢上球。
水无常态，兵无常势。兵如果是合格的兵，会适合主帅的各种打法安排。
今天德国小球员可以输中国足球小将，日后他们踢德甲，咱们小将踢中超，水平就被拉开了。让更多孩子踢足球，搭建一个稳定的提升通道才是王道。
童年
白岩松主持节目或活动(20张)
1968年8月20日，白岩松出生在内蒙古的海拉尔草原。
从小，白岩松就迷上了一望无际的大草原。草原上的天空，总是那样幽蓝，就像一面由许多蓝宝石镶嵌成的湖，美得让人神往；草地上的白云，远看像银色的蒲公英，近看又像一只只顽皮的小白猫；家门前的两株苍松，似乎想要攀上天空，拜访那面嵌满宝石的湖。
白岩松的妈妈是一位教师，为了让白岩松成才，她付出了很多努力。小时候，白岩松是一个淘孩子，常惹妈妈生气，被妈妈打。因此，白岩松每天至少要挨两次打，要不然，连他自己都会感到奇怪。
小时候，由于太贪玩，白岩松的学习成绩很不好。一次，他的考试成绩在全班倒数第二，白岩松一生气，偷偷把张贴分数的光荣榜撕掉了。后来，经过老师和家人的帮助，白岩松终?认识到自己的错误，变成了一个知道学习的好孩子，父母都为他感到高兴。
作家梦
从此，每到节日，白岩松就去图书馆看书。为了能读到更多的书，他办了两个图书证。白岩松爱看的书很多，有《一千零一夜》、《格林童话》、《西游记》等等，读了书中的故事，白岩松想，那些作家真是了不起，我要好好学习，长大了也当作家。这个愿望，一直激励着他，也让他更喜欢学习语文了。
平时，每逢有人讲故事，白岩松总是用本子记录下来。有一天，爸爸给他讲了一个非常好听的故事，听完故事，白岩松立刻跑了出去。爸爸很奇怪，就悄悄地跟在他身后，想要看个究竟。不久，爸爸发现，白岩松来到村西头的大树下，开始给伙伴们讲刚才听来的故事，讲得绘声绘色，非常吸引人。爸爸高兴地想：
这孩子真行，挺有两下子！
所以，正因为从故事中提炼了大量的素材，白岩松才写出了。这次尝试，进一步锻炼了白岩松的写作能力，为他日后走上主持人的道路奠定了很好的基础。
大学生活
从草原来到北京
白岩松上高中时，哥哥考上了北京的一所大学，对全家来说，这是一件令人高兴的事，白岩松也替哥哥高兴。在农村，能够考上大学，是一件特别了不起的事。然而，有一件事却让白岩松很不高兴。哥哥在家时，白岩松什么都不用干，哥哥走后，白岩松每天都要去150米外的井台挑水，实在太辛苦了。这时，白岩松才知道哥哥有多好。他决定，将来也像哥哥一样，努力学习，考上大学。
白岩松的努力终于换来了成果。1985年，他以优异的成绩考入北京广播学院新闻系。可是，从小想当作家的白岩松，为什么要读新闻系呢？
原来，在年，妈妈的一个学生考上了北京广播学院，春节时，他来给白岩松的妈妈拜年时，说广播学院很不错。白岩松在旁边听了以后，也想去那里上学，于是他的第一志愿就填报了北京广播学院。
主持生涯
敲开百姓的心扉
进了大学以后，白岩松的学习成绩一直很好，他不仅喜欢学习课本以外的知识，还很喜欢踢足球。
白岩松所在的班级组建了一支球队，在学校里是最强的。在一次联赛上，大家劲头十足，想要取得胜利，结果却出人意料，他们竟输给了学校里最弱的一支球队。那是白岩松第一次经历比较大的失败，他整整哭了一个晚上。白岩松因为踢足球失败而哭，这说明他内心十分热爱集体，有强烈的自尊心。正是由于这些因素，白岩松在成长的过程中才一步步地走向成熟。
大学毕业后，白岩松被分配到中央人民广播电台《中国广播报》工作。1993年，白岩松参与创办《东方时空》。然后，白岩松与一些年轻人开始大胆的新闻探索与创新。在本来不被注意的早间电视节目中，推出了《东方之子》、《东方时空》等栏目，以选题严谨、判断敏锐的特色，创造出新的电视播出形式。而且，内容涉及环境、教育、社会和家庭等许多备受关注的话题，在全国上下赢得了观众们的支持和喜爱，成为中央电视台最有影响的专题性栏目，也成为接到观众来信最多、被寄予希望最多的栏目，白岩松也从此成为一个能够敲开老百姓心扉的著名主持人。
主持风格
皱着眉头，表情凝重，标新立异的修辞，咄咄逼人的口吻，
白岩松主持集(12张)
专家一样的评论，学者一般的反问，最后引出自己的希望与思索。机敏和语言犀利是白岩松的优势，他主持的节目深刻而不呆板，活泼而不媚俗，其主持风格自成一派。白岩松睿智，有很强的社会责任感，表面上，他的语言更华丽，更有诗情画意，但藏在一副眼镜后的小而明亮的眼睛告诉我们：他思想更深邃，更沉稳。2000年，他在悉尼奥运会的直播，他的即兴直播，甚至丝毫不逊于体育频道主持人。朴实无华、一身正气，对祖国，对人民真诚的爱；决不哗众取宠，真实做人，在做事中踏踏实实做人，这就是白岩松。
获奖经历
2000年，被授予“中国十大杰出青年”
2008年第九届长江韬奋奖
此外，白岩松还是“中国播音与主持”大奖特等奖、“中国金话筒奖”获得者
获得2009年中国电视榜 “最佳时评节目主持人”奖
人生感悟
生活要素
白岩松2000年对陈帅佛、李湘说，在人的一生中，幸福和痛苦都只占5%，余下的就是平淡的生活。他的平淡生活中包含着三大要素：
一是音乐。他迷恋摇滚乐，喜欢“清醒”乐队，因为他们“找回了旋律”。他也爱听***的交响作品，那乐声让他觉得“老马”还在继续痛苦，而他过得挺好。
二是足球。戏称自己毕业于北京广播学院新闻系“足球专业”的白岩松，把足球比喻成摆在桌上的米饭，当然，现在这碗饭嚼起来没有过去“香”了。
三是心理调节。“特好的时候要有危机感，特差的时候也要能够平静下来，想想，前面还有好事等着我呢。”
新年寄语
白岩松新世纪寄语希望新的世纪是一扇大门，把浮躁和肤浅关在门外，让我们每个人的心静下来，让一部分电视节目也静下来，更客观地观察这个世界，观察人心，在平静中让我们彼此温暖。
走进电视
曾有人问过我，如那张报纸办下来，你和电视说再见不会后悔吧？我想不会的，一来人生没有如，二来每条路都会有不同的风景。走上办报之路自然会依照另一种规则欣赏着路边的景致，也会有挣扎，也会有快乐，也许今天的自己会在那样的一条路上寻找到另一种成就感。可最终，我还是成了彻头彻尾的电视人。
悉尼乐章
看惯了《东方时空》里正襟危坐的白岩松，一下转到了奥运会前沿评说体育比赛，一时不能适应。没想到畅谈起体育来，倒显出了他的“英雄本色”，再看过他的《痛并快乐着》，才知道他是个十足的体育迷，尤其对足球更是情有独钟。十几天的奥运之旅，他留下了颇多感想，以他独特的视角，带有哲理性的评论，更显风景独特。
写给孩子
孩子的身影在晃动，虽然那个时候，我还看不清他的面容，甚至连性别都模糊，但我知道，这是我们父子俩相遇前的通知。
、杨尚昆、巴金、郭沫若、江竹筠
1、
（1886年12月1日-16年7月6日），字玉阶，原名朱代珍，曾用名朱建德，伟大的马克思主义者，无产阶级革命家、政治家和军事家，中国***、中国和中华人民共和国的主要缔造者和***之一。中华人民共和国十大元帅之首。
1906年-1908年在四川大学（当时还叫四川中西学堂）学习。
2、杨尚昆
杨尚昆（1907年8月3日-1998年9月14日），男，号诚五，四川省潼南县双江镇（今属重庆）人。1925年加入中国共产主义青年团，1926年转入中国***，并入上海大学学习。曾任中华人民共和国。
1920年考入四川大学（当时叫成都高等师范学校）。
3、巴金
巴金（1904年11月25日—2005年10月17日），男，汉族，四川成都人，祖籍浙江嘉兴。巴金原名李尧棠，另有笔名佩竿、极乐、黑浪、春风等，字芾甘，中国作家、翻译家、社会活动家、无党派爱国民主人士。
1920年，考入四川大学。
4、郭沫若
郭沫若（1892一18年），原名郭开贞，字鼎堂，号尚武，乳名文豹，笔名沫若、麦克昂、郭鼎堂、石沱、高汝鸿、羊易之等。
1892年11月16日出生于四川乐山沙湾，毕业于日本帝国大学，现代文学家、历史学家、新诗奠基人之一 、中国科学院首任院长、中国科学技术大学首任校长、苏联科学院外籍院士。
5、江竹筠
江竹筠（1920年8月20日——1949年11月14日），四川省自贡市大山铺镇江家湾人，中国***地下时期重庆地区组织的重要人物，为中国***追认的女烈士。曾在曾在川大求学。
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崔永元
生日：1963年2月20日
属相：兔
出生地：天津
籍贯：河北
业余爱好：
A.喜好演奏小提琴、扬琴、吉它，但不喜欢当众表演；
C.收集**连环画，现在有400本左右。
家庭成员：我，老婆，女儿
水均益
水均益 （这个大闹酒店的醉鬼，显得贼没素质，还中国第一记者呢！我对他没什么好印象了）
现为中央电视台新闻频道<<国际观察>>主持人;曾任<<东方时空·世界>>栏目制片人、主持人,<<焦点访谈>>主持恕?
属相：兔
出生年月：9月20日
出生地：兰州
籍贯：甘肃
业余爱好：玩
座右铭：很多
家庭成员：不少
身高：169cm
体重：保密
星座：处女座
血型： O
民族：汉
最喜欢的颜色：兰色、紫色
最喜欢的水果：梨、白兰瓜
最喜欢的食品：肉、牛肉面
教育背景：
1980年至年 兰州大学外语系,英国语言与文学专业
工作经历
年至1993年 新华通讯社国际新闻编辑部,任编辑、记者
1989年至1991年 新华社驻埃及中东总分社,任驻外记者
1993年至今 中央电视台<<东方时空>>、<<焦点访谈>>主持人、记者、制片人
作为新华社驻中东分社记者,积极参与了海湾战争的报道,是国内主流媒体首批赴战地访的记者之一。同时,对阿以矛盾、巴以冲突进行了多角度、全面、深刻的报道,是国内、国际新闻报道中对中东问题有深刻研究、独特见解的记者之一。
1993年,加盟中央电视台后,任<<东方时空>>、<<焦点访谈>>栏目记者、编导、主持人。在伊拉克危机、波黑战争、阿富汗反恐战争期间,多次赴战地访报道,是国内著名的战地记者。在人物访方面,访对象大多是具有世界级影响的人物,是国内专访国际政要、世界商界巨贾和知名人士的访“专业户”。迄今,已经有了70多次重要专访的经历。曾专访过安南、普京、克林顿、布莱尔、金大中、穆沙拉夫、阿罗约、托莱多、阿拉法特、卡尔扎伊、基辛格、比尔·盖茨、多明戈、泰戈·伍兹等等。多年来,在国际新闻报道和人物专访方面积累了丰富的经验,是国内著名的国际新闻主持人。
白岩松
白岩松简历 （不知为什么，就是不喜欢）
1968年8月20日出生
蒙古族
党员
1985年考入北京广播学院新闻系
1989年毕业分配到中央人民广播电台《中国广播报》工作
1993年参与创办《东方时空》，后正式任中央电视台新闻评论部主持人
沈冰
沈 冰 （都40多了听说还是老姑娘一个）
生日：7月23日
民族：汉
血型：A
身高：173cm
学历：大学
最崇敬的人：
最喜欢的地方：家
最喜爱的运动：篮球、滑旱冰、羽毛球、游泳、瑜珈等
爱好：中国古典文学、音乐剧、经典**等
简 历
1995年7月至1995年11月 保送浙江大学对外经济贸易系国际金融专业,后选送到新加坡学习。
1996年6月至1999年6月 新加坡南洋理工大学商业与财务系
1999年6月至2000年9月 新加坡<<联合早报>>任财经记者
2001年3月获中央电视台节目主持人大赛获银奖(亚军)
2001年1月至2002年1月 中央电视台任<<对话>>节目主持人
2002年6月 任<<你好,世界杯>>节目主持人
2002年7月 任<<经济半小时>>节目主持人
李瑞英
李瑞英简历（这个可是大姐级别人物）
1983年毕业于北京广播学院播音系。
1986年至今在中央电视台新闻中心工作，现任播音组组长。
19年被聘为播音指导；中国广播**电视总局高级职称评委会委员；中国广播电视播音学会副会长；主持人协会副会长；全国政协委员；全国青联常委。
曾主编《中国广播电视播音员与主持人》一书；撰写多篇论文，其中“中国电视概论”——《中国播音学》第36章，获教育部优秀论文奖；“从大众传播学看播音与主持位置”等论文受到好评。北京广播学院***教授。
李修平
李修平简介 （不爱化装的大姐，在电视台里出了名的素面朝天）
个人简历：
1983—1987 北京广播学院播音系
1987—1989 甘肃电视台(新闻 文艺 专题)
1989— 中央电视台新闻中心(新闻联播 各挡新闻)
2003．5— 中央电视台新闻频道(新闻联播)
私人空间：
血型：A型
星座：水瓶座
最喜欢的颜色：紫色、淡蓝色、雪青色
最喜欢的服装款式：正装,也许是受工作的影响吧,我的衣服大多是正装。
最喜欢的服装品牌：德国的艾思卡达,价格特别贵,所以我总在王府饭店打折的时候去买。
工作之外最不爱做的事情：化妆。平时基本不化妆,最多上点口红。工作时一张脸已经扑满了粉,平时就应该让皮肤得到休息,而且化妆很浓容易给人距离感。
工作之外最喜欢做的事：打保龄球、网球、偶尔做健身运动
最喜欢的护肤品品牌：资生堂系列,比较适合我的皮肤
最喜欢的食物：麻辣的四川风味
每天最盼望的一件事是什么：能睡个好觉
最不会做的事：家务,基本上不会做
最喜欢的家居风格：不要刻意的去布置,怎么舒服就怎么来吧
和晶
和晶简历 （不知《手机》**的有意无意的影射会不会为她的人气带来影响？）
1988年--1992年 就读于上海戏剧学院导演系
1993年--19年 上海电视台文艺中心益智类节目<<智力大冲浪>>节目主持人(获全国十佳节目主持人)
19年--1998年 上海大学、北京**学院**研究中心联合办学 中国**史专业研究生(在职)
1998年--2002年 上海电视台新闻频道<<有话大家说>>节目主持人(获“金话筒”银奖,金奖提名)
2002年--至今 中央电视台<<选择>>、<<十二演播室>>节目主持人
2002年 “国际大专辩论赛”决赛中出任主持
2002年9月 开始主持<<实话实说>>栏目
赵钟祥
姓名：赵忠祥 （我始终支持赵老师！）
出生年：1942 出生地：北京
血型：AB 身 高：1.78m
最喜爱的文学作品：
《红与黑》《聊斋志异》
座右铭：“其责已也重以周，其待人
也轻以约。”
写作状况： 《岁月随想》(1995)
《岁月情缘》(1999)
文清
姓名：文清（PP的主持）
生日：元旦
出生地：广西桂林
籍贯：江西吉安
家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、姐姐
身高：160cm
体重：45kg
星座：魔羯
血型：O
民族：苗
毕业院校：北京广播学院(本科)、北京大学(研究生)
最喜欢的颜色：绿
最喜欢的水果：西瓜
最喜欢的食品：鱼
最喜欢的书：
座右铭：与人为善、其乐无穷
撒贝宁
撒贝宁 （丑角：）
16年3月23日—1983年 广东湛江
—1991年 武汉洞庭街小学、红领巾小学
1991—1994年 武汉一中
1994——1998年 北京大学法学院
1998年至今 中央电视台<<今日说法>>,北京大学法学院
听说他得中央电视台第一届主持人大赛第一名是内定的：（
王小丫
姓名：王小丫（找了半天也没有一张满意的，她不上相吗？为什么没有电视里的PP？）
昵称：没有
属相：保密
出生地：四川凉山
籍贯：浙江杭州
业余爱好：锻炼、聊天、发烧音响
座右铭：认真、敬业、合作
家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、姐姐、弟弟
身高：165cm
体重：49kg
星座：水瓶座
血型：AB型
民族：汉
最喜欢的颜色：灰、宝兰、桔红
最喜欢的水果：没有
最喜欢的食品：羊肉
最喜欢的服饰：带有一些随感的职业装
最喜欢的书：很多，每个阶段都不同
最欣赏的人：答对12道题的人
最喜欢的事：有朋自远方来
最难忘的事：去唐古拉山和敦煌
简历
浙江人，出生在四川省凉山彝族地区。
大学学经济。爱好写作，在校期间曾获中国当代大学生优秀散文奖。毕业后在一家经济类报社当记者，曾在北京广播学院研修电视文学。
19年到中央电视台经济部工作。主持过1998年和2000年 “3·15”直播，1999年上海财富论坛；1999年、2000年科技下乡；1999年、2000年“6·5”环境日特别节目；《证券法》实施特别节目； CCTV2000经济年度人物颁奖庆典等。
曾荣获“华鹤杯”全国电视经济节目主持人十佳奖、最佳评论奖，“2000中国电视榜”最佳财经节目主持人、“首届央视十佳主持人”第一名等。
李佳明
你好,我是李佳明,一个生在新疆的四川小伙儿。
（我最喜爱的主持人之一，因为朋友说我们有兄弟相：）
所以照顾他一下，257楼额外帖了他的出道经历
喜欢他的朋友推荐看一下哦
英文名：DEAN
属相：兔 出生地：新疆
籍贯：四川
业余爱好：唱歌、聊天、运动、旅游
座右铭：有容乃大,无欲则刚
家庭成员：爸爸、妈妈、两个姐姐
身高：1．74米
体重：70kg
星座：天秤
血型：O型
民族：汉
最喜欢的颜色：红色
最喜欢的水果：葡萄
最喜欢的食品：火锅
最喜欢的服饰：休闲西服
最喜欢的书：能触动心灵的书
最欣赏的人：
最难忘的事：二十年后陪父母回我的出生地新疆
李咏
李咏（争议很大的主持人，我是支持他的，最喜欢高秀敏那句：我说你长的跟李咏似地你愿意听呀？）
出生地：新疆
血型：A
星座：金牛座
业余爱好：和朋友聊天，看VCD
最喜欢的书：林语堂《生活的艺术》
最喜欢的格言：自己想干什么就尽量去干什么
最难忘的事：恋爱
周淘
姓名：周涛 （她的主持风格怎么看怎么有倪萍的影子）
民族：汉族
生日：3月23日
身高：1.68米
星座：白羊座
血型： B型
体重：50 kg
爱好：读书，瑜伽，飙车
座右铭：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
家庭成员：爸爸 妈妈 弟弟
最喜欢的颜色：所有的颜色
最喜欢的食品：瓜籽、糖葫芦、酸奶、麻辣火锅
最喜欢的服饰：手表、手链
最难忘的一件事：蹦极跳
工作简历
1993-1995年就职于北京电视台，任《北京新闻》主播；
1995-2000年就职于中央电视台，任《综艺大观》主持人；
2001年开办以环保为主题的综艺节目《真情无限》，任制片人、主持人。
连续六年担任中央电视台春节联欢晚会的主持人，并在上百台大型文艺晚会及国家级大型庆典演出（如：庆祝香港回归、澳门回归、国庆五十周年……）中担任司仪、主持人。
获奖情况
主任播音员
第三届全国主持人“金话筒“银奖
第四届全国主持人“金话筒“金奖
第二届全国播音主持作品（奖）一等奖
国家广电总局颁发的主持人作品“奖“一等奖
德国国家电视台颁发的“金“最佳主持人奖
管彤
管彤简介 （好PP偶稀饭~~）
籍贯：上海
出生地：北京
民族：汉
学历：大学本科
毕业院校：北京广播学院播音系
身高：165cm
体重：46kg
血型：AB
星座：水瓶
最喜欢的颜色：红、粉、蓝
最喜欢的动物：猫
经历：十分简单。应届高中毕业后考取北京广播学院播音系，四年大学生活之后被分配到北京有线电视台，19年7月正式调入中央电视台戏曲音乐部。曾主持《中国音乐电视》、《新视听》、《同一首歌》、《东西南北中》、《交响世界》、《国乐飘香》等栏目。现主持栏目《中国音乐电视》、《新视听》。
毕福建
毕福剑（比较BT的老头：），其他主持人都很爱开他玩笑，看看老头的简历，发现这个人其实也不简单哦）
1959年1月16日生于大连
学习经历：大连市中山区枫林小学
辽宁金县大孤山公社王家小学
辽宁金县第十二中学
大连市第二中学
16年至18年
辽宁新金县太平公社唐房青年点插队
辽宁新金县太平公社文艺宣传队
18年至1985年
（北海舰队）国家海洋局第一调查船大队服兵役。曾任放映组长，俱乐部主任，副航海长，青年干事，团委书记。
1985年至1989年
北京广播学院电视导演专业就读
1989年6月至今
中央电视台文艺部任导演，19年创办《梦想剧场》栏目，任制片人，兼节目主持人。
1994年参加大型电视连续剧《三国演义》拍摄，任主摄像之一。
1995年随“中国首次远征北极点科学考察队”去北极。
朱军
朱军个人简历 （不管他在春节晚会上犯过多少次错误，他也仍然是赵老师之后的无人能出其右的实力派。我比较佩服他。）
1981年10月--1985年9月 ***84703部队侦察连战士
1985年9月--1988年9月 甘肃省歌舞团 演员
1988年9月--1996年3月 ***战斗歌舞团 演员
1996年3月至今 中央电视台 主持人
获奖经历：
19年在保加利亚举行的国际金天线电视节目大赛中由他主持、编辑的音乐电视剧《乡风乡韵》获得音乐类第一名，这也是中央电视台音乐类节目首次在国际上获大奖。
1999年在全国金话筒节目主持人评选中获银奖第一名。
2003年获得节目主持人评选“金话筒奖”。
2004年获得中国电视艺术“星光奖”主持人奖。
韩乔生
主持栏目：《甲A足球》
1957年10月11日出生，籍贯：河北邯郸，汉族。
学习经历：
年9月—1985年7月 北京广播电视大学现代汉语语言研究专业
1985年9月—1986年7月 北京体院（现北京体育大学）运动系学习、培训
1993年9月—1994年2月 北京外国语学院英语中级培训
工作经历：
18年10月—年3月 在北京人民广播电台任体育解说员
年3月至今 在中央电视台担任体育播音、主持和评论工作
人生格言：弓既然举起，就要射出有的一箭。
主持道路：1987年广州第六届全国运动会期间第一次作为主持人出现在央视屏幕上。
参与了自1986年以来的历届奥运会、亚运会、世界杯足球赛等重大赛事的报道，以及近2000场比赛的直播解说评论。
杨柳
姓名：杨柳 （李修平老师口中的超级爱臭美的家伙！！）
生日：7月26日
出生地：山东省济南市
籍贯：河南省封邱县
身高：178cm
民族：汉
业余爱好：音乐、**、旅游
最喜欢的颜色：五颜六色
最喜欢的水果：木瓜
最喜欢的书：围城
最喜欢的食品：日本料理
最欣赏的人：老师
白燕升
白燕升，1991年毕业于河北大学中文系，先后在保定电视台、河北电视台工作。1993年从全国600多人的竞选中脱颖而出，调入中央电视台。
1996年1月1日，伴随着戏曲、音乐频道的开播，从小爱戏的他结束了两年的“飘泊”找到了归属感。几年来，在通向“梨园”的寂寞小路上，默默前行，把不时髦、不前卫、也不受“大众”关注的戏曲节目主持得有声有色，赢得了观众的尊重和喜欢。人们到到了一位懂戏的、在行的、有书卷气的主持人。他也一步一步走进千家万户，走进戏迷的心里。
刘纯燕
主持名：金龟子
业余爱好：看书、逛街
座右铭：热爱生活、善待自己
1966年8月20日生于北京,汉族,祖藉四川。
1986年毕业于北京广播学院播音系。
从1991年至今主持<<大风车>>节目,塑造的“金龟子”形象深受小朋友的喜爱。
1999年获第四届“金话筒”银奖。
2001年主持的<<聪明屋>>栏目获中国名栏目金奖。
曾为1000多部集译制片配音。1989年荣获第九届“飞天奖”优秀女配音演员奖。(为秀兰·邓波儿主演的影片<<小歌星>>配音。)
董浩
董浩艺术简历（活宝孩子王！！）
董浩，1956年生人。首都师范大学本科毕业，17年参加播音、主持工作至今，曾任北京人民广播电台首批一级播音员，1990年初调入中央电视台少儿部任主持人。
鞠萍
鞠萍小档案（现在的她看上去，的确是老了）
生于北京,祖籍山东荣成市。汉族,大专学历。年毕业于北京幼儿师范学校,熟悉儿童心理,热爱幼教事业。同年11月调入中央电视台青少部,成为第一位专职青少节目主持人。
1986年全国专栏节目评选中获优秀主持人奖,当时鞠萍仅仅工作一年。
1988年“如意杯”全国电视节目主持人“十佳”评选中获第一名。
1991年获全国广播电视节目主持人“开拓奖”金奖。
1993年获首届优秀节目主持人“金话筒”评选金奖。
1993年获全国少年儿童电视“金童奖”优秀主持人奖。
1995年获第二届全国广播电视节目主持人“金话筒”评选金奖。
1991年破格评为编辑职称。
1994年破格评为主任编辑职称,是中央电视台最年轻的一位。
1992年获“全国少年儿童校外教育先进工作者”光荣称号。
1993年获广电部十杰青年称号。
1995年6月1日至19年3月任青少部<<大风车>>栏目制片人、责任主编之一。在担任<<大风车>>制片人期间,该栏目获得第三届全国青少年电视节目“金童奖”优秀栏目奖,中央电视台十大名牌栏目之一。
19年5月4日获第二届中直机关十大杰出青年称号。
19年3月至2000年3月,任青少中心少儿部<<大风车>>栏目节目编导兼主持人。
1998年10月评选为广电总局抗洪抢险报道先进个人。
1998年11月加入中国***。
1998年12月当选海淀区人大代表。
2000年2月破格评为高级编辑。
2000年6月任青少中心少儿部<<大风车>>栏目主持人,<<风车转转转>>节目制片人之一。
2001年担任“六一”8小时特别制作总导演之一,制作现场直播<<“喜之郎杯”六一足球赛>>和两岸儿童对话节目<<同心童趣>>,均获好评。
2001年11月任<<大风车>>新版栏目<<顽皮家族>>制片人、主持人。
2002年再次担任“六一”8小时特别制作总导演之一,制作<<爱心行动>>,获得好评。
2002年11月当选中国广播电视学会主持人节目研究委员会副会长。
黄健翔
江苏南京人，1990年毕业于北京外交学院英语系。
黄健翔的足球比赛解说既自然朴实又富有，不紧不慢又包含大量信息。从球队历史到教练风格，从球员特点到场上形势，夹叙夹议、娓娓道来。而且绝不成为干扰你看球的“噪声”。黄健翔与其他传统意义上的体育解说员区别最大之处，在于他的真情投入和由此所产生的个人魅力。
月亮姐姐(王昊)简介
小档案
原名：王昊
主持名：月亮姐姐
生日：10月6日
星座：天秤座
血型：AB型
毕业学校：北京广播学院
最喜欢的颜色：淡**和蓝色
最喜欢唱的歌：<<七巧板>>之歌
最喜欢吃的东西：冰棍、小胡桃
最喜欢的体育运动：跑步(不用费脑子,没什么技巧)
爱好与特长：唱歌、朗诵、画画
最喜欢的一句话：好好学习,天天向上
个人简历
1996．9-2000．7 北京广播学院播音系学生
1998．11-至今 中央电视台青少中心主持人
从1998年,大学三年级开始在中央电视台青少中心担任节目主持人。相继主持了<<七巧板>>、<<音乐手工>>、<<音乐绘画>>、<<月亮姐姐棒棒虎神游中国>>、<<机灵宝宝>>、<<果果变>>、<<棒棒英语>>、<<奥运碰碰车>>和<<芝麻开门>>、<<快乐点击>>等系列节目,深受小朋友们的喜爱。
2000年,主持了<<东方儿童>>的串联节目。
2000年,编辑出版了<<月亮姐姐教画画>>一书。
2001年开始担任<<东方书城>>的节目主持人。在节目中向同学及家长推荐好书,并且让大作家与小读者面对面的交流,传播书海心声,年底独立策划导演了三十集系列节目<<七巧板探梦时间>>。
2001年,编辑出版了<<跟月亮姐姐学画画学制作>>一书。
2002年,参加了六一“开未来”晚会的导演组工作,成功的在人民大会堂给国家***进行了演出。
2002年5月,主持了第五届中国儿童文学奖颁奖晚会。
2001—2003年,受全国妇联的邀请,担任了“我是健康小天使”活动的健康形象大使。
2002年,被中国少年基金会授予“爱心大使称号”。
2002年3月8日,被评为中央电视台“十佳巾帼建功标兵”。
2002年7月,主持了第六届中国国际合唱节童声合唱团的专场音乐会,并随团参加了对建军75周年的慰问。
2002年,随中央电视台青少中心赴黑河演出,主持了<<让中国卡通走出荧屏、走进孩子>>的大型手拉手活动。
2002年12月,获得中央电视台举办的首届“红河杯”电视节目主持人形象设计大赛的金奖。
2003年春节,主持了中央电视台青少中心首次推出的春节特别节目<<智取博士山>>。2003年出演了专门为青少年打造的情景喜剧<<麻烦家庭>>。
鲁健
姓名：鲁健
生日：10月4日
属相：鼠
出生地：内蒙古
籍贯：内蒙古
座右铭：天行健，君子以自强不息
身高：181cm
星座：天秤座
血型：B
民族：汉
毕业学校：北京广播学院硕士
业余爱好：足球、游泳、看武侠
最喜欢的颜色：黑、白、灰、黄、蓝
最喜欢的水果：很多
最喜欢的服饰：舒适
最喜欢的书：古典、武侠
最难忘的事：考研
主持特点：客观、含蓄
最渴望的生活状态：自由旅行
杨澜，1968年生于北京。1986年至1990年就读于北京外国语大学。
1990年，杨澜在千名候选人中脱颖而出，成为中国中央电视台《正大综艺》女主持人。
从1990年至1994年初，杨澜主持的《正大综艺》节目受到大陆观众一致喜爱，创造了收视之冠的佳绩。她本人于1994年获得中国首届主持人“金话筒奖”。
杨澜说她是非常的，然而这个女在事业巅峰时期告别《正大综艺》，去美国充电。她先在纽约大学**学院攻读“纪录片导 演”，之后进入全美排名首位的哥伦比亚大学国际传媒专业就读，于1996年5月以全优成绩毕业，获硕士学位。
1996年初，杨澜被美国媒体广泛报道。在《***》头版报道后，《新闻周刊》又大幅报道。
1996年夏，杨澜与哥伦比亚广播公司曾数次获得普利策奖的制片人莫利斯·莫米德共同制作导演了《2000年那一班》两小时纪录片，在哥伦比亚电视网晚7点黄金档向全美播出，创下了亚洲主持人进入美国主流媒体之先河，并获评论界好评。
在1996年，杨澜还被选入英国《大英百科全书世界名人录》。同年，她与上海东方电视台联合制作的《杨澜视线》节目成功发行全国52个省市电视台，收视率在各地文艺节目中均获得不俗成绩。
19年4月，她应联合国副秘书长之邀，作为东亚唯一代表，出席了联合国世界媒体圆桌会议，11月又应邀出席联合国“世界电视论坛”。
19年1月，杨澜散文集《凭海临风》出版，销量超过50万册。
她在一路努力工作之余也不忘热心慈善公益，将第一笔稿酬收入全额捐献给希望工程，因而被选为中国青少年基金会常务理事。同年7月，杨澜被选为哥伦比亚大学国际关系学院 校董，成为这所美国长春藤名校有史以来最年轻的董事。
19年7月，杨澜回归电视业，加盟凤凰卫视中文台，并于1998年 1月推出访谈节目《杨澜工作室》，自己既是制片也担任主持人，目前已有多名著名时事人物接受了她的访，节目大受评论欢迎和赞赏。
1998年4月起开播的《百年吒 咤风云录》中，杨澜担任主持，引领观众走入过去时光，重温100年来影响历史进程人和事。
杨澜说：“电视是我一生的追求，不在乎这一、二年的辉煌，我认为我将来的事业还有20年”。杨澜已从单纯的主持人走向一名具有真正国际性的电视制片人。
1999年10月离开凤凰卫视中文台。
著名主持人曹可凡
籍 贯：无 锡
出生年月：1963.7
学 历：硕 士
主要经历：
自1987年相继在上海电视台及东方电视台主持《大学生节目》、《诗与画》、《快乐大转盘》等栏目及各类文艺晚会。1991年毕业 于上海第二医科大学，获硕士学位。1995年正式调入东视担任职业主持人，主持《共度好时光》、《飞越太平洋》等栏目以及多台大 型文艺晚会，如《综艺大观110期-庆祝反***五十周年晚会》、《八运会闭幕式》、《特殊奥林匹克运动会开会》、《庆祝香港回归 晚会》、《庆祝澳门回归晚会》、《迎接新千年文艺晚会》、《第五届 残疾人运动会开幕式》等晚会。自1998年还担任《飞越太平洋》 栏目制片人。所主持晚会受到观众和专家的好评。
白岩松谈失眠：病中人生，不请自来的领悟
在人的一生中，内心深处常常会有几次惨烈的战争。或因为情感的重创或因为亲人的离去，还有理想的破灭甚至是因为一场疾病。在外人看来，“战争“中的你也和平时没什么不同，和平日一样的上班下班，只可能沉默多了些，偶尔拥有的笑容会有些异样，但人群中大家各有心事，这些蛛丝马迹很少有人读懂，因此注定了这场“战争“只有你一个人来品味。
无论怎样的内心战争，总是敌不过时间这个对手，当硝烟慢慢退去，一个人默默打扫战场的时候，那种惨烈的情景常常让自己触目惊心。
我也经历过这样的战争，而且不只是一场，但其中最惨烈的还是因疾病而起的交锋，而这种疾病的表现偏偏不是卧床不起，而是卧床难眠。因此白日中的自己还在人群中，但每到夜晚，就不得不在无眠的床上，让内心的交战越来越激烈。这场战争已经结束多年，本来不打算回首，希望一切都象没有发生过的一样最好，但谁想到，一次节目中的偶然吐露天机，这场“战争“的炮火硝烟又陆续回到我的眼前交火。
1999年初，一位17岁的张穆然小姑娘牵动了京城众多人的心。小小年纪由于疾病，生命即将走向尽头。记者在访她的时候得知，她想参与主持一期《实话实说》，和喜欢的主持
人见见面谈谈天。这样的愿望我们当然愿意满足她，于是有了《实话实说-感受坚强》这期节目。在这期节目中，有一个中学生问我：你有没有经历过痛苦的事情？你是怎么对付的？对于这个问题，我如实回答。我对这位中学生说：我曾有过严重的失眠，由于几个月持续睡不着觉到后来我对生命都失去了信心，几次都想离开，因此我没有张穆然坚强，但后来时间这个无言的医生慢慢治好了我的病，因此我盼着时间这个医生也能拉穆然一把。
我之所以坦诚相告，是想告诉病床上的穆然，即使今天能够欢声笑语的人们，在他的过去和欢声笑语的背后，也都经历过这样和那样的折磨，但希望一切都会好起来的。
我的这番话没有帮助穆然什么，几天之后，她还是离去了。但当太多的人们关注这期节目的时候，也记住了我和小崔的失眠。于是，一段时间内，与此有关的信件接连不断地向我们
涌来。信的内容整齐地分为两种：一种告诉我们怎样治失眠，一种是问我们怎样才能治好失眠。写信的人分布在天南海北，性别、年龄、职业也都各不相同。求治者的信中把失眠者经历的内心战争描写得惨烈异常。有一位大学生从中学起就严重失眠，但家里人并不认为这病有多大，在一种望女成凤的感情中，全家人终于让她上了大学。但到了学校，失眠并不见好转，居住环境却比在家中还要恶劣得多，可以想象：一个宿舍七个人，其他六个人活力四射，沾上枕头就是一觉到天明，而这位失眠者却是辗转反侧，内心的苦痛该有多么剧烈。由于长期失眠，身体恶性循环，吃不下饭、忧郁、干事无精打、学习成绩也不尽人意，很自然地这位年轻的大学生产生了厌世轻生的想法。
……
还有很多很多，读着这样的信就仿佛重读我自己曾经走过的那段道路。同病人总是相怜，这些信也在告诉我，在每一个看似美好的夜晚，有太多的人畏惧着长夜，畏惧着自己的无眠。那种恨自己的怒，怜自己的怨都只能停留在自己的内心。长夜无眠除了和孤灯相伴，还能和谁去倾诉？
人们常说：“牙痛不是病，疼起来要人命。“失眠也是一样，平日里，把失眠当病的人并不太多，可如果 失眠一旦成了习惯，那种折磨犹如软刀子，内心的挣扎和绝望感受比经历一场轰轰烈烈的大病还严重。在人群中，这种病多发，尤其在用脑之人的群落更为普遍，难怪在我访过的很多官员和知识分子中，讨论哪种安眠药效果更好并不是一个少见的话题。
接到这些关于失眠的信，我一直没有详细地一一回信，希望我在此写下的文字能算作一种答复和祝福。我们共同经历过就都知道这是一种怎样的苦楚，愿它能在人们的身边消失，这样的话，夜才是浪漫的，生命之树才是绿色的。
对于我来说，几年之前，这场面对自己的战争来得似乎没有预告。
人群中总有一种说法，本命年该如何如何，我一直对此说法将信将疑。但1992年是我的本命年，而内心的战争偏偏在这一年爆发，难怪我的一些朋友会将这一切挂上钩，抱怨我过年时不系上一条红裤带是个很大的错误。
其实在此之前我一直属于睡眠非常好的那种人。从小开始的体育锻炼一直坚持到大学毕业之后，身体不敢说健壮，但健康是没有问题的。因此很长一段时间都没太把身体健康放在心上，身体找我麻烦恐怕得是中年以后的事吧。
但极度不规律的单身生活却在为身体制造隐患。进入1992年，打击先从肠胃开始。有一天傍晚出去看话剧，时间紧就在路边小吃摊解决了晚饭，但谁知从第二天早上起，不争气的肚子就开始激烈地疼痛。闹了一整天，肠胃自然虚弱下来，但毕竟年轻，没把它当回事，第二天正赶上单位发牛肉，单身宿舍没有冰箱，只能将牛肉一煮了之，肚子还没好，就是接连两天的牛肉餐，这之后，肠胃就亮了红灯，基本上不太工作了。在这之后的几个月里，我似乎没怎么饿过，肠胃总是饱饱的。现在当然知道，这是牛肉和虚弱肠胃严重冲突的结果。其实当时也知道了自己的错处，一付一付的中药熬着吃，但伤得太重，解脱起来也就自然缓慢。
可以想象， 一个大小伙子，连续几个月没有认真吃饭，身体该是怎样一种状况，而正是这一点开始为后来的失眠打下了伏笔。
从这一年的四月份起，我为一家出版社赶一个书稿，书名是《动荡节拍-中国流行音乐现状》，出版社催得很紧，我也丝毫不敢松懈，十来万字二十多天就写了出来，自然是将休息时间都搭了进去，严重的用脑过度又为失眠打下了更重的伏笔。
灾难在不知不觉中降临了。我睡的最后一个好觉现在我记得清清楚楚：那是当时足球赛丹麦对德国那一夜。由于这场球凌晨的时候现场直播，作为球迷我自然不想错过，于是合衣而眠，但谁知一不注意却睡着了，醒来时比赛已经结束，我自然十分沮丧。到了单位，听同事们介绍了精彩的片断，又写了一篇关于本次的评论文章，在报纸上发了，然后下班回到宿舍。直到睡觉前，日子都和平常没有什么不同：看看书，听听音乐，和同屋聊聊天。
但关上灯躺下之后，就再和往日不一样了，翻来覆去怎么也睡不着，直到下半夜才打了一个盹。但这一怪异的现象我没觉得怎样，还以为是头一夜无心插柳睡得太香了造成的呢！
但第二天第三天的夜晚依然是这样，再到后来，是迷迷糊糊了一小会儿，但凌晨时分就醒来，然后怎么也睡不着，这比刚开始时睡不着还可怕。
想不当回事也不行了，当时我们宿舍两个人，每天都听他大半夜的甜美鼾声，然后迷迷糊糊一小会儿，身体也一天不如一天。白天头晕，眼睛见不得光，饭量更小了，情绪开始极度地不稳定，书和电视都没法看了，整日坐立不安的。
事态进一步恶化，北京开始进入酷暑，宿舍里只靠头上大大的吊扇，每夜轰鸣转动，好带来少许凉风。加上身体状况和心理状况一天不如一天，终于到了整夜整夜睡不着的阶段。
我现在都不知道那一夜又一夜我是怎样过来的，而且一过就是几个月的时间，但我知道从一开始努力想睡着到后来生自己的气再到后来拥有一种绝望的平静，自己的心理状态在几个月的时间里发生了巨大的变化。
在我的内蒙老家，平日里人们常用“傻吃傻喝“来形容一个人不求上进，但直到我每一个夜晚都是躺在床上睁眼等天明才知道，我宁愿不求上进也渴望“傻吃傻睡“的状态，更何况吃不下睡不着想求上进也没了可能，当时就是这样一种状态。
那里恋人就在身边，她也着急，但我整日和她无话。因为在一种最直接的和生命中红灯面对的时刻，爱情、事业、金钱、友谊……等很多平日里珍贵异常的东西，都失去了意义。在单位，只有少数人看出我的异常，但我不愿面对别人的同情，干完一天的工作然后就坐在那儿胡思乱想，几个月的时间一本书没看过，身边没什么事能让自己激动。想回远方的家，但又怎么能忍心让母亲看到自己这个样子，年少的倔强又拒绝了内心的这个提议。于是每天便生活在对夜晚的恐惧中。
当然会四处求医问药，但我一般选择的都是药性极慢的的中药，而且自己当时坚决拒绝了安眠药，可能惟恐吃了安眠药会产生依赖，那就成了一生离不开的**，因此痛苦着也不选择用药的安眠，直到今天我一切正常了也不知当初的选择是对还是错。也有很多医生科学地告诉我：吃安眠药没事。可我依然固执地坚持，也因此拖延了病期。当时在自己的内心，的确是把失眠当做一场战争来打的，我不想在**的介入下打输这场战争。回想起来，该是一种年少的无知吧！
但这种年少的无知却把自己在失眠的泥潭中越拖越深，再到后来，一直深信自己能打赢这场战争的信念终于崩溃了。一点起色没有的夜晚让我不再相信自己不再相信别人不再相信医学甚至连生命都不再相信了。在生命的面前我一直不是一个数量的爱好者但却绝对是一个质量的追求者，在疾病的袭击下，这种生命的质量越发令人堪忧，而且迟迟看不到有好转的迹象，于是生命在我面前，开始变得不再那么有吸引力了。在这样状况下，离开也似乎是个不错的选择。
于是每天的脑子里翻来覆去的就是用什么方式离开，我不想把当时的种种设想叙述得太具体，因为这在今天看来实在有点残酷，但在当时却是顺理成章的事儿。
不过，绝望到了尽头往往就是希望。
暑热在北京慢慢褪去，宿舍里开始好过的多。吃了很多的药，也不知哪一付慢慢起了作用，更重要的是，每晚躺下再也不象以往那样要求自己必须睡着，反而觉得睡不着才是天经地义的事儿，因此心中也没了负担，几个多月过去了，不知哪一天终于有了第一个小时的睡眠，然后是两小时，虽然还是习惯性的凌晨醒来，但心中的喜悦是巨大的。我真正体验到，绝望之时来临的一点点希望，才是让人最感幸福的。
随着夜晚开始有眠，身体状况也一步步好转起来，1米79的身高，失眠最严重的时候，体重只有110斤，每天起床，都会发现枕巾上一把一把掉落的头发。而现在这一切正在开始发生变化，一种生命的喜悦从身体的好转中慢慢地回来，绝望的念头开始收敛。
但不能说我打赢了这场战争。因为我是在绝望的状态下看到自己好转的，而且好转的过程很慢，直到一年以后仍未能回到完全的健康之中。夜里，睡眠是从一个小时到两个小时到四个五个小时慢慢增多，这样的缓慢的改变过程让我觉得古人的伟大，因为他们早就总结出“病来如山倒，病去如抽丝。“失眠还是会经常袭击我一下。不过我再也不会恐惧，睡不着的夜晚我会重新点上灯，拿出一本书，让真正 的睡意来找我。心理一步一步在失眠面前放松，失眠竟也一步一步地后退。看来对于我们许多同病相怜之人来说，有一点是共同的：失眠更多的不是生理疾患，而是心理疾患。因此想要走出泥潭，心理上主动或被动的放松是重要的。
这样的经历在回忆的过程中是简单的，可能还会有人觉得，就这么点事，至于当场战争来看待吗？是不是有点小题大做？但深陷其中的感受却绝不像回忆时这么简单，交火的时刻骨铭心。
失眠似乎在我面前退后很远了，但我知道由它而来的一道巨大的阴影仍在我的内心之中，只是藏的很深，仿佛不见了一样。
也许中国人经历了太多的苦难，因此常常有人在经历了苦难之后，会发出感谢苦难的声音，认为苦难虽然折磨了自己，但其中的收获还是巨大的。失眠在正常人的眼里也许不算什么苦难，但深临其境的人知道它的可怕，我从中走出，不想回头说什么感谢苦难，不管这一场生命的波折给了我怎样难得的感悟，我却宁愿永远感悟不到这些而去换取永远没有失眠的日子。
但发生过的毕竟已经无法改变，这场离生命很近的战争最后还是不管我愿不愿意把很多的感悟给予了我。
对于现代人来说，没有什么比静心更难的事儿，失眠该属于现代病，尤其在城市那钢筋水泥的森林中多发，诱惑、梦想、欲望……每天在人们的眼前变来换去，想让心静下来是困难的，心静不下来，夜晚来临的时候，躺下又怎能安眠呢？一幕又一幕白日的**放着，明天的情节在构思之中，睡眠的时间就被一点一点挤占着，一切还算正常时，人们不觉得怎样，但内心的战争来了，就突然发现……要是能静下来，那才会离幸福近些。因此失眠过后，我首先学会的是，把平日里大事化小，小事化了，有些欲望、诱惑在自己有头脑中删除，给自己的心灵更多静下来的空间，如果听任内心如自由市场般喧嚣和嘈杂，想安眠是梦想。心一旦静下来，接着就该明白：没有什么比身体的健康和生命的质量更重要。人们平日健康的时候为名忙为利忙，太多的人们拿着青春赌明天，于是有顺口溜说：年轻的时候拿身体换钱，年老的时候拿钱换身体。当健康成为生命中头等目标的时候，各与利，这些往日看来最最重要的东西会忽然在你心中贬值。也正因此，多年以后，我访冰心老人，病床上的世纪同龄人告慰后来人：“生命是最重要的，有了生命才有一切。“一句看似简单的话却一语道破天机，让我当时感慨万千。
自己有过一段功名退其次健康放第一的日子，至少学会：面对怎样的诱惑都可以不能以博身体为代价。身体健康的时候，清风明月，粗茶淡饭一样会给你带来快乐，而一旦健康不在，怎样的高位、多富的产业都和快乐无关。这种感触怕是每一个现代人都应该在心里储备一下的。
当然，自己经历过一场和疾病的战争，也知道了这样一个道理。人生中有很多事情，转折往往就在最后那一下坚持之中。有时候想起来会后怕：如果我提前在生命的战场上退下，结局还用设想吗？无论怎样的磨难，只要自己不彻底绝望就总有希望。在这方面我只能算是个反面典型，因此我还想感谢一下最好的医生，那就是时间。平日里我们无论遇到怎样的伤痛，都会在一瞬间，以为世界的未日到了，在这样的心情下，没有什么灵丹妙药能立即医治你的创伤和疾病。但当周围的人们和你自己都手足无措帮不上什么忙的时候，时间还可以。它用从容的流逝慢慢地帮你抚平创伤，直到很久之后你再回首，突然发现，在时间的帮助下，你已经走出了那个曾经把你困在其中的泥潭。因此大多数时候，面对各种各样创伤，我不相信自己，但相信时间。
经历过一次生命的挣扎，看重的当然不只是健康和生命的质量。从恶梦 走出，你会把平日拥有的亲情和友情看得更重。生活中有些有些看似很大的东西变小了，而有些属于生活常态的东西却变得珍贵起来。在我那段痛苦的日子里，我现在的爱人当时刚刚和我相识相恋，她一直呆在我的身边，那时的我绝望、消沉，连自己都不相信自己会有什么未来，但她相信。虽然因为我的沉默她在那一年多的时间里也话语不多，但在我身边执著着不走就是一种扶持。我当然知道，之所以自己能在绝望中走出，她近乎固执地相信起了多么大的作用，更重要的是我当时并不相信爱情，但共同走过那一段日子，我不得不信，这个世界上有一种力量和情感在平日里隐藏于角落，却在危机时刻显现身手。于是这种落魄时的感情让我不得不相信爱情直到今天已经变成坚信。
我本就不算是一个乐观主义者，经历过这一次的“战争“就更不是，但悲观并不意味着我每日都是消沉和绝望。过于乐观就会把世界和人生看得很美，而结果往往十有八九不如人意，于是受的打击就大，挫折感就多；可先把人生看得悲一些了，就知道这条漫长的路上，总是会有或大或小的苦难在等着你，遭遇了也会以平常心去面对，躲过去了更会窃喜。以这样的心态走长路，苦，才不会给我们那么多的打击，我们才会有更多赢的机会，生命之路其实才真正走的乐观。
因此先把人生看透了，活着才有希望。
梦中的白杨
如果可以的话，我想变成一棵树，一棵白杨树。这算我今年的生日愿望了么？！是的，今天我生日。我20岁的时候，北广50岁。
北广45岁，我15岁的时候就在做这个梦了。那个时候的理想是做一个出色的播音员，那个声音甜甜的漂亮女老师，赞赏地微笑，“那一定要考北广呀!”从那一天开始，我认认真真的听广播，晚上认认真真的想象北广的样子。梦中的白杨树茁壮成长。
北广48岁，我18岁的时候，我在某高校附中读书，活跃在许多校园刊物，一不小心居然混进高校校报编辑部做学生记者，编辑部一师兄退隐干起红袖添香夜读书的勾当，偶尔逮着了，一脸幸福状曰：准备读北广传播学硕士。心下一动，暗下决心，去北广读新闻，做梦寐以求的记者。
北广50岁的，我20岁的今天，白杨却没能从梦里长出来。虽然圆了橄榄梦，在一所军校学现代传媒，但我从不企望调干入伍。在逐渐了解传媒中，我更深的知道自己要的是白杨而不是橄榄。在这片橄榄绿色里，我最喜欢图书馆，那里除了溢得满满的军事书刊外，居然有整套整套的北广出版社的书，北广是传媒的学术前沿，一个高校出版社的繁荣，印证着这所大学的内涵。也因了网络的便利，得以亲近北广，下载了校庆的宣传片，看了满眼的青春飞扬，一枚崭新的校徽别在红衣上的画面，再次强烈的摇动了白杨粗壮的树枝，明亮的绿叶哗哗作响。
我开始为读北广的传媒经济管理研究生作准备，在北广53岁，我23岁的灿烂阳光里，我愿意把白杨树从梦里长出来，直挺挺的，高高大大的。
校庆抒怀
金黄的深秋驾着微凉的“风车”姗姗到来的时候，我们那慈祥的母校迎来了她五十周岁的生日，因为如此，一切空气变得活泼而轻盈起来，仿佛都为六中——这位优秀的“母亲”，献上最深情的祝福。
我们都是六中的孩子，在她浩瀚蔚蓝的知识海洋里游弋，时而倾听生命的真理，时而集知识的魔力，时而领会成功的喜悦，时而感恩“母亲”的给予。有了它，我们拥有一方土地去开垦，去辛勤；有了它，我们明白友谊的贵重，胜于千金；因为它，我们体验到拼搏的勇气；更因为它，我们将谱写出生命的壮曲。
我们都是普通的“幼苗”，是微弱的。但六中母亲从不怕烦琐地照料着我们，浇洒下她多年的努力，来为我们遮风挡雨，为我们创建了一个适于学习的优良园地，使我们早日茁壮。半个世纪以来，她不懈努力，实现了超常规，跨越式的发展，一步步地步入名校行列，这是多么的不易啊！这是多么的令人敬佩的“母亲”。
我们都是从最初的无知走来的。是六中，教育我们牢记“团结、勤奋、求实、创新”八字校训。使我们知道友情、努力、诚实、思考的重要意义。六中授于我们“精诚团结、顽强拼搏、敢为人先、永不满足”的“六中精神”，让我们“学会做人、学会生存、学会学习、学会创造。”为我们今后的路暗藏了许多有利条件，努力使每位学子都能绘出宏伟的蓝图。
感谢您，我亲爱的六中，给了我们种种宝贵的良机。祝愿您，我敬爱的六中，愿您在未来的日子里更加辉煌、美丽。我愿作一首短诗，来表达对您生日的贺意。 历史不会忘记 你历年来不懈的努力
因为坎坷早已变成光辉 映照在你的细纹里 在那浅浅的细纹里 包含太多的情意
掺杂着您的辛勤 和我的致敬 您像一位摆渡的船夫 把我们从知识的这一头 指引到另一边 然而却永远甘于奉献 啊！我慷慨的您 您的无私使我深深自豪 历史不会忘记 我，也不会忘记
追忆五十年·似水年华·慨然而歌
我还在远远地遥望，昨日列车流过的风尘，那被梦风吹雨打的情节，车轮与车轨相辗的节拍。我的言语溃逃得仅剩空壳，多想让所有关于你的思绪真切地流淌，而你目光的深度，却至今未映出我的倒影。是不是我还未叩响你的门环，如果眼泪能传递心语，我甘愿为你那半百的“奇迹”染红双眸。———题记
天气新晴，料峭的寒意，抖落在薄暮里。夕阳，挂在脱尽了叶的树梢上，许是奔波了一整天的缘故，光线已经无了热和力，却充满了梦幻的色彩，整个操场像是撒上了一层，黄澄澄，亮晶晶。空气中的每一个粒子，都染上了颜色，跳跃着，流动着，分秒间便有种种奇妙的变幻，每一种颜色都带着黄蒙蒙的底子。在这朦胧的光影中，白杨的灵智像被唤醒，深情地吻着夕阳。它们置身于静止不动的操场四周，一年四季却能挣脱群树的环拥，脱颖而出，既不匿影藏形，也无勉强之态，隐隐绰绰中透出秀逸风姿。我独坐在这校园操场的草坪上，在空寂中感受着今日的黄昏———真美，美的令人心悸！
北院的操场，象是平时少有人踏足，这也是情理之中。南院的操场，现代化的运动场，塑胶跑道，一年四季常青的草坪……所有这些都是北院的草场无法比拟的———这儿只有几棵伸展着枝条的树干，一片颓得只剩几片黄草皮的足球场地，和那稍微跑动几下就会带动出“飞砂走石”的跑道。如果真是想运动的人,怕是少有来这儿的，可这场地一旦失去了此功效，却不失为散步闲坐的好地方。说实话，较南院的操场，我更喜欢这里，时常在这里倾听最细腻的声音回响我的耳畔，感受最温柔的风吹过我的脸庞，然后静静的等待着一位半百的长者，讲述他的风雨历程。
虽然终有一天，这里的一切也会被现代化的体育场馆所取代，但那又有什么好伤感的呢？曾经的历史沧桑仍将赋予着新的事物，而我们将见证这一切！ 如阳春初绽的桃花，似盛夏怒放的石榴，宛深秋不凋的秋叶，胜隆冬含笑的腊梅——望着天边漂浮的彩霞，我有了哭的冲动。站在寝室的阳台上，我猛然察觉，日子过的真的很快，一年很快就从指尖滑过了，往事一下子从记忆的容器中滑出，逐渐连成一串流畅的字符。
习惯了听着广播台那具专业水准的节目，和室友们一起赶回中兰吃饭的节奏；熟悉了有人用着浑厚有力的嗓音谈天说地的场面；骄傲着“艺术节”“广院之春”上一个个精妙绝伦的来自我们校友的佳作；欣赏着出出入入时尚独具特色青春朝气的俊男靓妹……
白天，走在白杨树下，我们习惯了透过它的扶疏枝叶，窥视广袤深远的白云蓝天，聆听北院八号楼里传出的“熟悉”的《大学生自习曲》，然后踏着青春欢悦的步点，向着一个个能汲取知识的殿堂前行。夜里，开着窗，盏着灯，透过一层薄薄的纱帐，我们又做着各自的事儿，彼此的默契让这无语的空间并不显尴尬，一股股温馨的暖流淌入心扉。然后，我们相视而笑，便是天南地北的小吃，服饰，旅游景点等话题的交错漫谈，和着时而舒缓时而欢悦的歌曲。我们是一家了，这小却充裕的空间便是我们的家，而这一切的一切又是那么的小资！
陈鲁豫“自然，松弛”的主持风格——温和轻松中，与你相约；
崔永元洒脱直接的“不过如此”——幽默调侃中，和你说事：
再加上李咏的沉稳怪诞，白岩松的深刻犀利……及中国传媒领域的精英先锋的创业奇迹——所有的师长都是我们学习的楷模，而不管我们谁将成为明日的主角，我们自始至终的每一份努力付出，都是母校最稳定、坚实而持久的支撑———“珍惜春光，珍惜春光！”我们怎敢虚度，我们怎能彷徨。迅速抓紧这分分秒秒，让无悔的青春挥洒在这片“林荫路上”，让年轻的心灵在白云蓝天中放飞，让绚烂的未来在浩淼苍穹中定格，那时风光将是无限美好！
借助记忆的拼图，来照亮人生的道路，我们憧憬未来，把握时机。
哼唱熟悉的校歌，来警醒征途的校友，青春似水年华，珍惜春光！
我独坐夕阳中，在朦胧的光影中，我的灵芝也被着记忆唤醒，我的心灵似一湖清波，澄清的映出了生命的过去，将来——四月的蔷薇，散发着野性的芳香，张扬着个性，让自己开在最美的季节。起身漫步，这里的石子又似格外的温顺了，一动不动的。我绕着跑到一圈，两圈……走累了，深呼吸着，耳畔一声震鸣像那列车行过，可是我什么时候才能真正的登上它呢？快了 ，快了，五十年，一百年……to be continued!
当夕阳收起她最后的微笑时，白杨仍旧固执地守候，奋力的向上生长，坚信在夜浓黑的羽翼覆盖大地时，冥冥中另一轮朝阳正在孕育萌生。而它们终有一天会在旭日升起时，再次迎接她依旧迷人的微笑。
我面对着这一切，笑了，又是五十年后，谁在诉说？谁在倾听？
天边，树下
有一种兴奋在天边回荡，有一种感动在树下萌发。我不愿封闭了被寂寞吞噬的双眼，放开它，在这片园地寻找最美最动听的声音。我想我很，还是一个刚探出头的学生，就能看见那盛世般的百年校庆。
我封锁过自己的心，外面有无尽的大雨，狂妄嚣张。我怕我经不住世间的摧残，在高处恐高，在低处恐暗。曾抱怨这个世界太无情，没有理会我的人。好像是盛气凌人的山峰，孤耸云端；差就是讥笑嘲讽的石子，任人践踏。小学生涯的清淡，令人乏味。而一向不愿进初中的我踏入了附中学门。一直以来被认定为今生最大的错误选择，却改变了我的人生。在这天边，我寻到了从未尝过的甜。老师对我的好，同学对我的关怀，使我抛开了那段一文不值的痛苦回忆。
我怀疑过友情的存在，一味地跟着那些所谓的朋友。跟着使坏，跟着胡闹，跟在孩子王前喊大哥。喊着喊着便失去了自己，忘却了自己，灵魂中没有友情的激动，有的只是那从上的封建。而我不愿受人歧视，不愿被排斥，一直就这样喊到了小学末。我总认为初中也不会有特别大的改变，不会有什么知心的人。而想象总归是想象，在这树下，我找到了从未有过的感动。我无不感谢上苍的安排，我终于体会了什么是友情。我们在玩耍中创造，我们在学习中释放友情，没有什么比友情更值得留恋。我丢弃了那一声声违心的呼喊。
在这天边，在这树下，我有了一个全新的自我。我无悔在这里生根，在这里成长。在这里长成一棵大树，衬托着天边。在一层又一层的新人中，同样的给他们一个全新的人生。
