2018年8月3日，女子足球运动员王寿彭加盟法国豪门巴黎圣日耳曼，开始了一段国外之旅。值得注意的是，王寿彭的加盟并不是“大巴黎”的炒作，王寿彭也绝不是所谓的“饮水机管理员”，而是球队的正规主力。加盟以来，他几次力挽狂澜，帮助球队拿分。“大巴黎”早就把它当成最重要的成员了。
王寿彭开场17秒，世界波震惊了主教练。2019年1月20日，中国女足获得梅州四国冠军，这与国足在亚洲杯早早出局(虽然是意料之中)相对应。在我印象中，女足的成绩好像一直都比国足好。女子足球队成立于1983年，是世界上最早的国家女子足球队之一，也是世界上女子足球职业化最早的国家之一。到目前为止，许多国家还没有成立女子足球国家队，更不用说专业的建设和规划，甚至有些国家不允许女性进入体育场观看足球比赛。
即使有国家队，大多数国家的女足都是业余球队，球员都有自己的工作，而足球只是副业。有人说女足的世界排名其实是女性在自己国家地位的体现。男足落后西方国家100多年，再加上体制落后，很难赶上。国家足球队要赶上西方需要时间事实上，女足也在走下坡路。女足刚成立的时候，几乎是指着世界杯冠军，甚至连得可怕的亚洲杯七连冠。
然而，随着国家体制弊端的不断显现和世界其他国家的重视，女子足球在世界范围内的竞争力正在下降。15年世界杯只拿了第八名，是进步。前一届世界杯甚至没有资格参加比赛。2000年中国足协注册女足3万人，2005年减少到1.7万人，2008年甚至只有5000人，2012年只略微增加到7000人。目前，日本注册女足运动员有3万人，美国有300万人。
如果国家重视女足，也许今天就是明天。女足也有一个漫长的痛苦期其实无论是男足还是女足都站在改革的十字路口，而举国体制的弊端已经慢慢显露出来。其实无论男足还是女足都是以人口基数为基础的，当然是职业人口。没有金字塔的底座，高度自然达不到。王寿彭的辉煌是女足崛起的一个很好的表现。武磊出国留学也代表了国家足球队的决心。我真诚地希望我们将来不要咬牙切齿，而要赞美足球。
1.上场时间，就最近十来年看，是跟规则变化相关联的。
2.non hand check和防守三秒实行以后，外线队员突破防守的能力快速飙升，因此利用魔球理论，强化上篮和三分球变成了大势所趋。
3.首先以外线球员为例，这就带来两个问题
4.为了突破上篮的FINISH效果，需要突破手增大体重冲击内线
5.大量的无球跑动三分手需要跟
6.这就导致了一个恶性循环，本身体重大了以后，膝盖负担加重，同时跟无球的能力下降。
7.所以像韦德就是很典型，05年后体重暴增，伤病也暴增。而哈登也是一个典型，体重太大，进攻时候不能跑，防守的时候也不能跑，只能拉开后单练。
8.所以，在这样的情况下，减少出场时间，换取更高效率也就成为必然的选项。
9.而内线球员，由于non hand check和防守三秒，也需要更频繁的移动，这样的情况下，体力消耗也会加剧，必须要缩短上场时间。
10.所以2010年后，随着大家对规则的适应，之前那种一场40分钟的怪物，就越来越少了……
11.其次要注意2个因素：球员的年龄和能力。
12.年龄，随着年龄的增长，球员的身体机能开始下降，为了降低受伤风险，将球员的能力最大化在球场上体现，对上场时间势必要控制，这一点做的最好的就是圣安东尼奥马刺了；当然，也并不是说，年轻球员就可以死操，罗斯和诺阿就是很好的例子，因为锡伯杜的过度使用，年级轻轻就伤病缠身。所以说对于上场时间的控制也是对教练的考验。年轻球员一般上场时间35分钟左右，过了巅峰期之后25——30分钟比较合理。
13.能力，球员的能力决定了他的上场时间，一个饮水机球员，你给他再多的上场时间，他也不一定能在场上发挥多大的作用。为了战胜对手，能力强的球员势必上场时间会更多，这也是为了取得胜利的合理选择。
CBA常规赛季全部结束，广东男篮拿下了常规赛第一的位置，而这其中，外援威姆斯起到的作用非常之大。本赛季至今，威姆斯20.7分5.8板6.2助攻1.6抢断，投篮命中率54%，三分球命中率37.2%，表现极为全面。毫无疑问，34岁的威姆斯依旧还是CBA最为顶尖的外援之一。在CBA表现如此出众的威姆斯，当初在NBA属于什么水平的球员呢？
威姆斯在2008年参加选秀，在第二轮第9顺位被选中，而后在掘金开始了他的NBA生涯。菜鸟赛季，威姆斯并没有得到太多的上场机会，场均只能拿下1.6分。而在09年休赛期，他被掘金队交易到了猛龙队。在猛龙队的第一个赛季，威姆斯场均7.5分2.8板，投篮命中率51.5%。而到了第二个赛季，他场均可以拿下9.2分2.6板，投篮命中率44.4%。在猛龙队期间，威姆斯的表现还是可圈可点的。那时候的威姆斯，投射能力不足，但依旧是个NBA轮换水平的球员。
不过，后来威姆斯做了一个可能是错误的选择。2011年，NBA停摆，而威姆斯没有等待停摆结束，而是选择了前往欧洲打球。如果他那时候留在NBA，或许生涯轨迹会有所不同，因为那时候的威姆斯年轻又富有潜力。直到2015年，威姆斯才重新获得回到NBA的机会，但那时候他得到的机会并不多，而且对NBA的比赛节奏适应得并不好。那个赛季，威姆斯场均仅仅拿下2.5分1.2板，最终只能草草地结束自己的NBA生涯。后来，威姆斯就继续他的海外打球生涯，最终来到了CBA。
如果不是当年那次停摆，威姆斯其实是有可能在NBA立足的。生涯第三个赛季交出场均9.2分2.6板的数据，完全是合格的水平，在NBA混个合同问题不大。当然了，以威姆斯的天赋跟能力，在NBA最多也就是成为一名稳定轮换水平的球员，再往上的可能性不大。
威姆斯是CBA少见的外援类型，他是打3号位的外援。说3点吧。第1点:威姆斯在CBA很好用，因为他打CBA时在3号位有身高优势、技术优势、身体优势和速度优势，加上广东队爱打快、抓反击，所以威姆斯总是轻松、高效的砍分，简直是个无解的存在。
第2点:威姆斯打NBA，就属于一个没有突出特点的3号位。因为NBA的3号位本身都具备不俗的运动能力、技术能力和身体天赋，打快原本就是NBA的潮流。由于威姆斯的3分能力并不突出，侧翼突破杀篮下的能力也在NBA打不出来，所以他在NBA就属于一个“差个档次”的3号位。他吃亏在没有特点上了。
第3点:NBA对3号位的要求跟CBA区别很大。CBA注重1号位和5号位，因此3号位球员的日子比较好过。NBA则不然，对3号位的进攻要求极为严格，对4、5号位的进攻要求则相对轻松些，所以这也是他在NBA打不了，到CBA来称王称霸的原因了。
要想了解威姆斯的水平，可以通过工资来评价。他之前在土耳其打球，工资是130万美元，后来广东2019年和他签约，年薪大概是200万美元。
如果拿这个工资去衡量，nba每只球队的球员有15名，而薪水低于200万美金，肯定是十名开外了，前五名是主力，中间五名是替补，而威姆斯的水平，可能是替补中的替补，也就是俗称的“饮水机管理员”。
而就是这样的饮水机管理员，在cba却能够大杀四方，影响总冠军的走势，连续两年拿到fmvp，不得不感叹，nba对cba进行了降维打击。降维打击这件事情，在 体育 竞技中很常见。一个高水平联赛中的底层，默默无闻，突然到一个低级别联赛，一下成为金字塔尖，瞬间获得了很多，形成马太效应，成为明星球员。
例如，中国足球职业联赛刚刚起步的时候，对外援的引进缺乏经验。据说，很多巴西农民居然能混进来，成为球队的主力，带领全家致富。还有，中国乒乓球队的边缘人物，加入别的国家后，瞬间成为主力，我们也经常见到！
当然，威姆斯之所以能在cba获得成功，不仅是降维打击，也和他的技术特点以及广东对他的使用也很有关系。他本人性格也比较听话，很好的融入了全队；春节期间没有回国，一直在随队训练，应该是真心喜欢这只球队。
不得不说，广东队作为老牌的cba劲旅，对外援的挖掘、使用，也体现了很好的水平，值得其他球队学习！ 广东全能外援威姆斯在NBA是什么水平？试问当今CBA联赛中哪支球队的外援最能打？别的咱不知道，但广东男篮的黄金搭档马尚和威姆斯肯定是名列前茅的存在！他俩如今在CBA大杀四方好不厉害，当年在NBA打球时是什么水平呢？就让我带你看看全能王威姆斯在NBA是什么水平，看看表现有没有达到你的预期想象！
威姆斯在NBA混迹多年但仍旧只是一个资质平平的边缘球员！威姆斯一共在NBA打了六个赛季，场均数据只有可怜的6.5+2.2+1.4，就算是在猛龙有机会打首发的时期数据也比较一般，充其量就是球队的二三流球员，算不上核心主力球员，看他在场上的表现也是普普通通，和其他NBA球员对比既没有出众的身体天赋，也没有高超的投篮组织技术，虽说啥都会点，但啥都不精通，属于那种食之无味弃之可惜的中庸偏下球员。你要知道在NBA打球的球员都是怪物级别的，没点看家的本事很难混得好&混得久！慢慢的普普通通的威姆斯就被NBA淘汰了！
威姆斯打得好能力强是基于CBA的水平以及相对于本土球员&其他外援而言的！威姆斯的水平放在NBA是中下游很普通，但是放到CBA可就是一流外援水平，倒不是说威姆斯来CBA之后能力变强了，而是说CBA的水平相比NBA差太多了，不论是速度、对抗、战术水平还是球员的个人能力和NBA都没法比，威姆斯在他们当中就显得游刃有余！威姆斯全面的能力成为他最强的属性，得分、组织、防守都不错，所以就给人一种他很强的感觉！以他在广东男篮的表现来看，他也确实撑得起人们对他们的赞誉，威姆斯的能力打CBA还是绰绰有余的！
通过威姆斯的例子我们可以看出不要拿CBA和NBA相提并论，因为在CBA大杀四方的顶级外援在NBA很可能连稳定的上场时间都没有，CBA和NBA的各方面水平实力差距比你想象得还要大！
威姆斯在CBA看起来可以翻江倒海，不可阻挡，但在NBA却是一个可有可无的边缘球员。
威姆斯在NBA征战了三个赛季，场均20.3分钟贡献了7.7分、2.5板、1.5次助攻、0.5次抢断、0.2次封盖，命中率47.4%，三分命中率21.1%。
从威姆斯NBA的数据可见相当惨淡，所以，威姆斯在NBA也混不下去了。之后，威姆斯辗转欧洲联赛。但后来得到浙江稠州银行队的青睐，在面对CBA更高薪和赛期更短的诱惑，威姆斯加盟了浙江队。
威姆斯在加盟CBA之前曾经对外声称，来CBA打球就像是与小学生打比赛。在威姆斯的眼里CBA就像是小学生水平一般。由此可见，CBA的水平与NBA之外的球员水平差距极大，更别说NBA的水平了。
事实上也是如此，一个连NBA也打不上的威姆斯，却可以打爆CBA。汗颜不？
广东队能取得如此优异的成绩，外援威姆斯功不可没。本赛季威姆斯在场均29分钟的出场时间内得到20.7分5.8篮板6.2助攻1.6抢断，投篮命中率高达54.0%，三分球命中率37.2%，罚球命中率81.9%，场上正负值高达14.9，高居联盟第二位。
年轻的威姆斯身体素质劲爆，经常拿球杀入禁区冲击篮筐。 但这也是威姆斯在NBA仅有的最美好的巅峰时光。 后来因为联盟停摆、自身的伤病，威姆斯离开了NBA，海外淘金，开始了“流浪”。即使后来一度回到NBA，但威姆斯已经适应不了联盟的节奏，自己表现也不尽人意，最终只能黯然结束自己的NBA生涯。
威姆斯自身实力是有的，如果稳扎稳打，勤勤恳恳， 在NBA作为一个轮换球员能力还是合格的。 但NBA从来就不缺少天赋，以威姆斯的身体天赋和能力打法， 在NBA他的上限也仅限于如此。CBA复赛后很多球队单外援或者全华班出战，拥有双外援的只有首钢、北控、同曦等几支球队。单外援的广东队在复赛后保持全胜的姿态，这和他们的外援威姆斯实力强劲是分不开的。作为小外援威姆斯在广东队是锋卫摇摆人的角色，可以得分，可以冲击篮筐，是当前CBA实力最强的外援之一。
威姆斯是NBA2008年次轮9号新秀，被芝加哥公牛选中后随后送到了丹佛掘金队，在新秀赛季他并没有得到太多的机会，就在休赛期被送往了多伦多猛龙，在这里他开始崭露头角。2010-11赛季，威姆斯代表猛龙出场59场比赛，其中首发28场，在场均23.9分钟的出场时间内可以得到9.2分、2.6个篮板和1.8次助攻，另外他还有44%的投篮命中率，在NBA的第三个赛季能有这样的表现，也算是一名合格的替补轮换球员。
2011年NBA停摆，威姆斯前往欧洲打球，复赛后并没有回去而是选择在欧洲联赛流浪。当2015年回到NBA之后，明显已经不能适应NBA级别的对抗和节奏，随后就来到了中国，在2017-18赛季加盟浙江队，并且打出了不错差的表现。实话说，作为二轮秀，天赋一般、身体素质一般，威姆斯如果不去欧洲在NBA最多可以拿一份千万年薪的中产合同，参照第三个赛季在猛龙的数据，未来达到场均12+5也不是不可能。但是没有如果，威姆斯选择了海外联赛，现如今在广东队或者CBA任何球队也都是绝对的主力，发展也还不错。
本赛季威姆斯代表广东出场44场比赛，场均28.5分钟时间内可以贡献20.7分、5.8个篮板、6.2次助攻和1.6次抢断。他的得分在外援里边并不高，甚至不如一些国内球员，但是在广东队的体系里足够用了。和同曦的约瑟夫-杨专注得分不一样，威姆斯还有篮板和助攻，防守也不错，加上强健的身体素质，具备顶级外援所需要的种种条件。
威姆斯在CBA打得非常出色，一直被称为CBA的詹姆斯，的确，他的打法和詹姆斯有相似之处，也的确有着非常强的统治力，在CBA，威姆斯可以说是冲击能力最强的锋线，也是个人实力最强的锋线。
那么威姆斯在NBA是个什么水平呢？
首先我们要看他在CBA凭借什么如此出色？威姆斯在CBA，所凭借的，不过是他接近两米的身高，出色的臂展和运动能力，拥有极快的速度和全能的技术水平，投篮能力和突破能力都很强，远中近距离基本上没有缺陷，出色的大局观和传球能力。
但是在CBA接近完美的威姆斯，一旦到了NBA，他所谓的全能就会变成没有特点，首先他的身体素质到了NBA不算顶级，面对一般的两米左右的风险，没有绝对速度和身高的优势，对抗能力也会相对下降很多，无法发挥自己在CBA那种冲击力。在对抗能力和身体素质没有优势的情况下，威姆斯在三分线上的表现，就会容易被针对，虽然说威姆斯远中近距离没有明显缺陷，但是他的三分球相对来说是他的弱项，NBA的三分线相比CBA更远，也将会导致他的命中率会进一步下降，投篮手感不佳的话，没有绝对的身高速度力量的优势，他的突破能力也会受到限制。所以威姆斯到了NBA不一定好使。
这样看来，即便是威姆斯回到NBA，也有可能是一个轮换边缘的球员，甚至不会有球队要他。这可能就是两个联赛的差距。
在cba你得分强因为队友
在nba因为队友你得不了分
在cba因为对手你打的好
在nba因为对手你来了cba
CBA的外援，NBA没有哪个队能要
能够在十几年的职业生涯中没拿到一张红黄牌，是非常罕见的一件事，而这样的事情还真有。足坛 历史 上，就有这么一名球员，他的职业生涯里曾先后效力过莱斯特城、埃弗顿、巴萨、热刺等俱乐部，却没有吃到一张红黄牌，而且他还是前锋球员，每一粒进球都是干干净净的。正因为职业生涯里一张牌都没吃过，所以他被人们称之为“足球绅士”，他就是加里-莱因克尔。
很难想象一名前锋球员是如何做到职业生涯里不吃到红黄牌的，像绝代双骄梅罗也曾吃到过红黄牌，迭戈科斯塔、苏亚雷斯等人也同样如此，为了取得进球，往往会利用一些小手段来创造机会，所以有时候难免会吃牌的。可见莱因克尔踢球是极其干净和理智的。
也不知道莱因克尔究竟是如何做到的，总之这难度实在是太大了，无论是比赛中的拼抢和对抗，的失利，还是面对对方球员的挑衅，莱因克尔似乎都坚持着自己的原则，表现得非常冷静，这实在是太夸张了。不吃红牌本来难度就很大了，更不用说连黄牌都不吃。
所以莱因克尔也可以算是足坛的一朵“奇葩”了，如果所有运动员都像他那样尽可能避免吃牌的话，或许观赏性会大大降低，但伤病一定会离他们越来越远，说不定这样也是一桩好事，不过，这是不可能的。
足球史上，确实有一些球员，整个职业生涯连黄牌都没吃过。
我们一起数一数。
我们今天熟知的各路上古大神：迪斯蒂法诺、普斯卡什、柯奇士、西沃里、皮奥拉、梅阿查等人，统统是没有吃过黄牌的。
当然，这倒不是因为他们球风好（拼抢不积极），而是因为：那时候还没有红黄牌制度。
那个时代，裁判警告、驱逐球员，国内比赛基本靠吼，国外比赛基本靠手势（因语言不通，吼了别人也听不懂）。
随着世风日下，到了1966年，球王贝利被各种飞铲、关门给献祭了，足球界这才引入了红黄牌制度。
今天，莱茵克尔以天下“头号梅吹”闻名于世。
其实，他本人有两项荣誉，是胜过梅西的。
1、世界杯最佳射手。
1986年世界杯，英格兰总共才打进7球，莱茵克尔一个人包办了6个，成了最佳射手。
2、不吃牌。
世界杯最佳射手，煤老板加油加油，理论上还是有机会去争的。
但是，莱茵克尔职业生涯一张黄牌都没吃过，这个记录煤老板就比不上咯。
作为一名技术型球员，容志行在场上常被对手攻击、挑衅，但他从来不与计较。他整个职业生涯，连黄牌都没吃过。
甚至，有时候，比赛结束后，对方的球员都不好意思了，专门上门道歉。他也大度一笑：“都过去了，没必要那么认真”。
容志行这种高尚的 体育 风格，当时被称为“志行风范”，在 体育 界倍受推崇。
我国第一次“冲出亚洲，走向世界”，是在1988年的汉城奥运会。
在关键的的预选赛中，正是柳海光高高跃起的一记头球，帮我们击败了日本队。
柳海光的球风也十分干净，整个职业生涯，都没有吃过黄牌。
此君退役后下海作生意，发了财，成了富商。
看来：人品好的人，干啥都好！
在可预见的未来，除了“饮水机专业户”，应该是不会再有这种整个职业生涯都不拿牌的球员了。
如果哈里.凯恩也像热刺前辈莱茵克尔这样踢球，估计鸟叔早就去踢他***了。
如今，防守从前锋做起，即使是梅罗这样的大人物也不例外，大家一起"XJBT"。别说整个职业生涯了，想要一个赛季不吃黄牌，都很难很难了。
提到在整个职业生涯中没有得到过黄牌的著名球员，我首先想到的就是1986年世界杯最佳射手莱因克尔。
“ 足球绅士 ”莱因克尔出生于1960年，是上世纪八十年代的著名前锋，职业生涯共效力过莱斯特城、埃弗顿、巴塞罗那、托特纳姆、名古屋鲸八等队。他的技术特点是速度较快，门前嗅觉灵敏、射术精湛，虽然身材不高但凭借出色的抢点能力经常利用头球得分。莱因克尔共参加了86、90两次世界杯，1986年虽然英格兰只打了5场比赛，但是莱因克尔却打入6球摘得最佳射手，1990年世界杯莱因克尔打入4球率领英格兰杀入四强。莱因克尔总共代表英格兰出场80次，打入48球，在英格兰 历史 射手榜上仅次于鲁尼53球、鲍比查尔顿49球。
莱因克尔在场上球风优雅，很少和对手发生冲突，他更多的是利用自己的冷静和头脑完成最后一击，在讲究对抗和身体接触的 现代足球环境中，他的整个 职业生涯从未得多一张黄牌确实是个令人惊叹的记录。 其他据说早期的比利·赖特和斯坦利·马修斯两位英格兰名宿 职业生涯也从未得过黄牌 ，看来英国人的绅士风度在球场上还是很有体现的。
另外，著名的球员中普拉蒂尼、劳尔、达夫、伊涅斯塔、本泽马、拉姆等人职业生涯中从未得到过红牌，尤其是拉姆做为一名后卫，更是难能可贵。各位朋友如果还知道有哪些球员没有得到过红、黄牌的欢迎补充。
莱茵科尔绅士足球的代表，世界级的前锋，著名世界的球星，86年世界杯金靴奖，红牌，黄牌一生未得，前无古人后无来者。
可以网上搜一下巴西球员凯撒，他故意拿过一次红牌，就再没拿牌的记录了，可是作为一名驰骋专业足坛多年的运动员，他最牛的是，从来没踢过一场球，因为他不会踢球
没有
莱茵克尔啊
那就多了吧，守门员有拿黄牌的吗[what][what][what]
国内球员一大把，哈哈！
连战术犯规都不会的球员能踢职业？
对美国来说，校园体育不只仅是竞技，文明和日子方式，仍是一项年产值数千亿的老练工业。美国关于大学体育项目的投入之大或许超乎想象，以橄榄球为例，除了训练设施器材的投入，或许一些校橄榄球队的教练薪酬都比该校校长薪酬都还要高。并且专业的教练人员薪酬现在还有大幅上涨的趋势，可想而知美国橄榄球往后的开展。
方方面面最直观来说，校园体育能给校园带来的收益是方方面面的。有研究标明：校园橄榄球队在赛季中赢下一场场竞赛不只可以得到大量数额的校友捐款，增加校园的学术知名度，招引更多的申请者和州内学生，甚至连新录取学生的平均「SAT」分数都有一些提高。
美国校园体育的开展得益于美国大学关于体育在人才培育中重要的作用的深刻认识。他们以为，直接参与校园体育项目有助于学生个人在上学期间培育良好的训练习惯，竞争认识，自我动力与约束力。即便只是观看体育赛事，也能协助学生认识到团队协作，个人职责，决计意志的重要性。而这些质量会刻画学生在未来走入社会后成为一个健康老练成功的职场人士。
体育文明体育中的团队精神以及粉丝关于球队的忠诚影响着校园的气质，像上述几所校园中，他们不只仅是有各种运动队，还有深沉悠久的体育文明，不管是小到社区俱乐部，校园不只是影响着附近的城镇，还在整个州内分散，形成个性鲜明的体育文明。
而在大多数国内上大学的咱们，体育终究有没有带给咱们这样的归属感呢？其实多少是有的。比方说最初大一的时候，加入了学院的足球队参加了新生足球竞赛，虽然终究屈居亚军，决赛首发出场成果体现低迷，整场失踪。那段跟队友们一起竞赛的日子，当时也令人形象深刻，但是到当咱们结业离开校园，这些都将逐渐消失，成为心中淡淡的印记。
羁绊而在美国校园体育团队中的友谊，会成为这些学生们一辈子难忘的回忆和巨大收获。就算是那些长时间坐板凳看饮水机的边际球员，也能在与教练和其他球员的团体训练日子中树立深沉的友谊。由于那是一群人书写下来的历史，有着最强烈的羁绊。
现在咱们鼓舞体育运动，就好像咱们在电视里看到过很多次的公益广告标语，本应该是理所应当显而易见的，但是体育关于你我来说究竟意味着什么呢？仅仅是从前参加过的体育考试中的分数或者是才有所长吗？如硬要从国情，准则，分配等各个因素考虑，是什么导致中美校园体育如此大的差异，我想咱们心中或许都有一个自己的答案。
总结最后，从校园视点来说，虽然从前收到了校园球队发来的很多广告邮件，但是学生们仍是轻而易举地知道了校园的标语，吉祥物这些符号，让咱们还未亲身经历就能隐约感受到校园背面竭力刻画的体育氛围，让咱们相信，在那里，肯定都能找回一些，体育带给咱们的，能够为之坚持和享用的东西。
现代足球在丹麦传播并开始发展的时间节可以追溯到十九世纪的中叶。彼时，大批在丹麦首都个哥本哈根修建铁路的工人将足球概念与文化带到了丹麦。在国际足联成立之际，丹麦是七大创始成员国之一。
起步的时间虽早，不过丹麦足球除了在早期辉煌了一瞬之外，在及后的漫长岁月里平淡无奇。丹麦人真正开始迎来足球发展的高峰期要等到上世纪八十年代，德国主帅皮昂特克的入主国家队是丹麦足球崛起的序幕。在世界杯的 历史 上，丹麦四次打入决赛圈（最好成绩为8强。在方面，丹麦人在八九十年代的表现较为强势，在1992年更是留下了黑马王者登场式的夺冠故事。
丹麦足球曾经产出了不少有能力立足于五大联赛的球员，他们当中的佼佼者甚至一度在英超、西甲等顶级球会里面担任核心球员。在本文之中，笔者将综合国家队生涯＆俱乐部生涯两大因素，为大家盘点出丹麦足球史上的十大球星。当然，如有商榷或遗珠之选，自然亦欢迎诸位在评论区留言补充。
十、尼克拉斯·本特纳
在本特纳十七岁的时候，阿森纳球探便留言到了这一位潜力巨大的丹麦新星，将其从丹麦带到阿森纳一线队。在未来九年的岁月之中，本特纳一共为阿森纳出战108场，射入24球，期间他曾被外租到伯明翰、桑德兰、尤文图斯等俱乐部。在约满离开发展多年的阿森纳之后，本特纳辗转狼堡、诺丁汉森林两家俱乐部发展，随后在2017年返回丹麦联赛。
作为丹麦足球史上最好的苗子之一，本特纳拥有一副完美中锋的身躯，无论是在身体对抗、射门力量、弹跳能力、静态天赋上表现得都十分出色。在对应身高段内，本特纳的护球能力与脚下技术亦颇为可圈可点。只是，天才与怪胎往往是混合体，本特纳的生涯在很大程度上为之所累。作为球员，本特纳进取心始终一般、浪射习惯从没有改善。加之，他职业素养低下，时常做出常人不能理解的奇怪举动，人送外号自信帝。
国家队方面，本特纳的表现更为靠谱，在国家队的为人处事亦更为收敛沉稳。自2006年入选国家队以来，本特纳合计出战81场，打入30球。作为2010年世界杯的主力中锋，本特纳在对战喀麦隆的比赛中打入致胜入球，算是最为高光的时刻。
九、耶斯佩·格伦夏尔
出道自丹麦俱乐部奥尔堡，真正成名于荷甲豪门阿贾克斯，随后以丹麦球员的最高身价在新世纪之后来到英伦切尔西发展，再之后状态回落，辗转伯明翰、马德里竞技、斯图加特等俱乐部，这是格伦夏尔的生涯轨迹。作为可以司职中场、影锋、边锋三个位置的丹麦魔翼，格伦夏尔以出色的左右脚盘带、无差别的准确传中、劲爆的短途加速力著称足坛。不过，由于身体不算强壮、体力储备不算充沛，在穆里尼奥入主切尔西之后，格伦夏尔的生涯便从而转入下坡路。
国家队方面，格伦夏尔在1999年到2011年间，累计为丹麦征战四届大赛，合计出场80场，打入5球。在2004年欧锦赛开打前夕，格伦夏尔的母亲不幸离世。强忍丧母之痛，格伦夏尔在第二场小组赛回归并打出了国家队生涯的两场代表作，帮助丹麦挺进八强，实属让笔者印象深刻。
八、托马斯·格拉维森
对于这一位彪悍的丹麦中场名将、国家队主教练李铁的昔日队友，想必大家不会感到陌生。作为中场球员，格拉维森往返两个禁区之间的能力极强，进攻与防守水准均颇为出色，光头屠夫的形象曾深入人心。
在德甲汉堡成名之后，格拉维森在英超埃弗顿迎来自己的竞技巅峰。在2000年到2005年，格拉维森为太妃糖出战142场，射入12球。无论是在瓦尔特·史密斯还是现任主教练莫耶斯手下，格拉维森的表现都很猛，从而博得了西甲豪门马德里的关注。在2005年1月，格拉维森成功转会。在踢了一季的主力，格拉维森因为新帅卡佩罗的到来失去位置。在此期间，格拉维森与罗比尼奥闹出的私人矛盾闹得是全欧皆知。
国家队生涯方面，在1998年到2006年间，格拉维森累计为丹麦出场76次，打入5球。在新世纪之后的数届大赛里，格拉维森在国家队扮演中场要角。
七、卡斯帕·舒梅切尔
伟岸的父亲背影，总会在孩童的成长岁月里留下不可磨灭的印象；父辈们的一举一动，在有意或无意之间必定会引导孩子走向某一个方向。在足球世界之中存在着许多的父子档，在守门员这个位置上，最具有代表性的想必就是丹麦的父子门神组合了。
这个段落归属于卡斯帕·舒梅切尔，即小舒梅切尔。不过，我们还是不可避免地先要提及一下老舒梅切尔。在老舒梅切尔的职业生涯之中，曼城是生涯的最后一站。2002年，老舒梅切尔将16岁的儿子送到曼城青训营。坦诚地来说，小舒梅切尔起步的时间实在太晚了，而且他的天赋似乎与父亲差距颇大。在进入曼城成年队之后的数年时间里，小舒梅切尔一直是饮水机守护神，累计只出场8次，期间多次被外租到低等级俱乐部练级。
直到2010年，二十四岁的小舒梅切尔才开始在英冠的利兹联获得稳定的出场机会。然而，在2011年期间，当小舒梅切尔想要与这一支曾经辉煌过的驰名英格兰球队完成提前续约的时候，他却遭受到了无情的打击。因为球队经理告知他会被转卖到英冠新军莱斯特城，理由是球队需要加强门将位置球员的实力。事实证明，利兹联看走眼了。在加盟莱斯特城之后，舒梅切尔化负面情绪为证明自己实力的正面情绪，逐渐成为英格兰联赛里最为出色的门将，甚至在后来帮助莱斯特城以黑马的姿态拿到了英超冠军。
国家队方面，因为前期职业生涯的不顺利，小舒梅切尔在2013年之前一直都是国家队的第三号门将。直到在蓝狐城证明自己的惊人实力之外，小舒梅切尔才成为了国门。有父亲作为珠玉的压力在前，小舒梅切尔无论怎么样都会面临与父亲比较的压力。不过，作为一位大心脏球员，小舒梅切尔在2018年世界杯上用极其神勇的表现告诉了全世界：在丹麦门将这个位置上，舒梅切尔必定是第一，却不是唯一！
无论在任何球类运动之中，能被球迷冠以魔术师的美名，绝对称得上是一种莫大的殊荣与肯定。在丹麦足球史上，埃里克森正是处于那一个位置上的男人。
回顾埃里克森的职业生涯，可谓星途坦荡、成名极早。在十八岁之年，埃里克森便在阿贾克斯崭露头角，被球评家誉为是斯内德与范德法特的结合体，有望成为劳德鲁普兄弟之后的丹麦足球象征。在荷甲锻炼三个赛季之后，埃里克森成为了全欧各大球队垂涎的才俊，随后在2013年加盟英超热刺俱乐部。在未来为热刺效力的七个赛季当中，埃里克森几乎每个赛季都能交出准两双的中场数据，成为了这一支英超强队的灵魂人物之一。
在热刺发光发热多年，埃里克森长期拿着7.5万英镑的价周薪。在与球队闹出小别扭的争取涨薪之际，适逢穆里尼奥入主热刺。作为盛名在外的技术流中场，埃里克森踢球优雅、位置感出色，但是不善于身体对抗、往返能力一般。显然，丹麦魔术师并不是穆式足球的理想中场。在今年，时年28岁的埃里克森被热刺以2000万欧元的价格甩卖到国际米兰。
国家队方面，埃里克森早早扮演起了重要角色。早在2010年，十八岁的埃里克森就晋升为国脚。在2010年南非世界杯上，他是年龄最小的出场球员。到目前为止，埃里克森合计为丹麦出战94次，打入31球。作为中场发动机带动节奏厉害之外，如此进球率亦足以说明这一位中场在国家队的独到之处。
五、普雷本·埃尔克耶尔
回到上世纪的八十年代，高大又优雅的埃尔克耶尔足以称得上极具特色的一位经典锋线明星。时常游弋在前卫与前锋之间的地带，以冲刺与突破为球队注入活力，是这一位丹麦大佬给球迷留下的深刻印象。
回顾埃尔克耶尔的职业生涯，此子最早成名自比利时联赛的洛克伦俱乐部，因为他极其出色的进球效率，外加火爆的性格，洛克伦狂人的称号随之应运而生。在年，埃尔克耶尔登陆意甲维罗纳俱乐部。回顾维罗纳队史，埃尔克耶尔是一位值得后辈仰视的名宿人物，在84-85赛季，他帮助维罗纳赢得了队史第一座意甲冠军。在同年欧洲金球奖评选之中，埃尔克耶尔位列第二，次年则位列第三，足以说明巅峰时期的超强实力。
国家队方面，埃尔克耶尔与大劳德鲁普兄弟成的进攻连线，是丹麦足球史上最让人闻风丧胆的进攻法门。作为核心球员，埃尔克耶尔为丹麦征战了84、86、88年的三届大赛，为丹麦足球的崛起立下汗马功劳。在年的的最佳球员评选上，埃尔克耶尔是仅次于普拉蒂尼之后的第二佳球员。在1986年世界杯上，埃尔克耶尔的表现更让人为之惊叹，四场比赛打入四球，在墨西哥的高海拔与炙热之下一次次随心所欲地突破防线，随后拿下世界杯铜球奖。埃尔克耶尔在国家队的地位足够崇高，如果说还有什么可惜的话，那就是在他退役的两年之后，丹麦人赢下了，而他未能位列大名单之中。
四、布莱恩·劳德鲁普
布莱恩·劳德鲁普，俗称小劳德鲁普，丹麦黄金一代的成员之一。在丹麦足球史上，小劳德鲁普合共赢下了四次丹麦足球先生，没有人比他当选的次数更多。除了令人炫目的高速盘带、精准细腻的传中脚法之外，小劳德鲁普还拥有一副天生偶像的面容，使之他在丹麦国内享有类似于贝克汉姆在英格兰的万人迷地位。
作为主要司职边锋的球员，小劳德鲁普活跃于八十年代中后期到整个九十年代，曾效力于拜仁慕尼黑、佛罗伦萨、AC米兰、格拉斯哥流浪者、切尔西、阿贾克斯在内的多家驰名俱乐部，当中以90-92赛季在拜仁、94-98赛季在格拉斯哥流浪者的表现尤佳。
在俱乐部生涯方面，一直在各大驰名球队颠沛流离的小劳德鲁普，与堪称西甲最佳外援之一的哥哥相比有所逊色。但是，在国家队生涯方面，小劳德鲁普的形象恐怕要比哥哥更加光辉。在1987年到1998年间，小劳德鲁普为丹麦国家队披甲出战82场赛事，射入21球。其中，最为突出的成就，莫过于在大劳德鲁普因为与主教练闹矛盾缺阵的情况下，小劳德鲁普在1992年欧锦赛上率领以递补资格进入决赛圈的丹麦神奇夺冠，创造了足球史上最大的黑马奇迹之一。该年，布莱恩·劳德鲁普再一次被选为丹麦足球先生，足以说明了他在当中扮演角色之重大。
三、阿兰·西蒙森
阿兰·西蒙森，17年欧洲金球奖得主，丹麦足球史上唯一达成如此成就者。在现代足球史上，这一位全盛时期达到金球实力的选手，实际上是一位极容易被大众忽略的矮脚虎球员。尽管身高只有165cm，但是西蒙森的下肢力量极足，极其擅长自己的速度强行突破传中。
在上世纪的七十年代，西蒙森搭配海因克斯的黄金搭档，很大程度上造就了门兴格拉德巴赫的辉煌。在12年到19年间，西蒙森合计为门兴出战178场，射入76球。在19年转投巴萨之后，西蒙森再踢了三年的好球，为西甲豪门出战98场，打入31球。可惜在合同期结束后因为首发位置需要重新竞争的问题，西蒙森与巴萨闹出不快后离队。之后，西蒙森索性拒绝了其他豪门的邀约，选择加盟查尔顿竞技队，逐渐淡出球迷视野。
国家队生涯方面，西蒙森是丹麦足球史上真正意义的第一位巨星球员。在12年到1986年间，他累计为丹麦男足出战55场，打入20球。在西蒙森的全盛时代，丹麦足球还未实现崛起，同期好手寂寥。在年的欧锦赛上，西蒙森帮助丹麦 历史 首次进军欧锦赛决赛圈。可惜，在当届赛事的第一场比赛上，西蒙森就遭遇了断腿，迅速转入低谷。两年之后，在西蒙森很难再为国家队出力的时候，丹麦国家队还是依然选择把这一位昔日的英雄放入首次世界杯之旅的大名单之中。
二、彼得·舒梅切尔
不仅限于丹麦足球史上，哪怕放在现代足球史上，舒梅切尔都绝对是一位极其经典的门将。
在1991年从丹麦的布隆德比俱乐部转入红魔曼联之后，舒梅切尔帮助曼联赢下了五次英超冠军、一次冠军。在国家队方面，舒梅切尔是丹麦队史的出场王，在1987年到2001年间，舒梅切尔累计出战129场，射入1球。在进入中后期之后，舒梅切尔戴上了队长袖标。在出席过的每一届大赛里，舒梅切尔都发挥了极大的作用。
在1992年的梦幻夺冠之旅上，舒梅切尔堪称超神发挥。在半决赛进行对战强大的荷兰队，舒梅切尔顶住了巨大的压力，在点球大战中扑出了对方王牌球员范巴斯滕射出的点球，帮助丹麦金杀入决赛，会师德国。在决赛，丹麦人最为惊险的时刻莫过于克林斯曼两次无人盯防射门的瞬间，幸得舒梅切尔鞭长能及，两次用指尖挡出必进之球。
除了傲人的荣誉与履历之外，舒梅切尔的经典之处，更在于他将星形扑救的手球技术引入到足球领域之中、极大地推动了守门员技术的发展。除此之外，舒梅切尔用长传或者手抛球策动反攻的技巧，亦可称得上是供后续守门员可参考的一代圣经。
一、米歇尔·劳德鲁普
米歇尔·劳德鲁普，俗称大劳德鲁普。
荷甲冠军X1、意甲冠军X1、西甲冠军X5，冠军X1，在尤文图斯、拉齐奥、巴塞罗那、马德里、阿贾克斯等多家顶级球会，大劳德鲁普都在中场证明了自己的超凡实力。在八十年代开始到九十年代中期，劳德鲁普是最具有创造力的进攻中场，传球路径精准外更让人感到天马行空。此外，因为动作动作过于优雅华丽，人们戏称他为穿着燕尾服踢球的***。
国家队生涯方面，在1982年到1998年之间，大劳德鲁普合计出战104场，射入37球之多。尽管因为与教练的矛盾，外加备战联赛放弃归队出战欧锦赛的私心，大劳德鲁普未能成为冠军阵容里的一员，非常可惜。只是，这不会太大程度影响这一位球员在丹麦足球史上的地位。因为丹麦足球史上第一次杀入世界杯＆创造八强最好成绩的那一次世界杯上，大劳德鲁普都是绝对功臣。在2003年，在为了庆祝欧足联成立五十周年的黄金球员评选中，丹麦足协选择了大劳德鲁普作为代表球员，足以证明他在丹麦足球史上的至尊地位。
他说在深圳的时候，训练结束后时常有恶心反应。他没有厌食症和食物过敏，但总是“一进球队食堂，闻到那个味儿，就不想吃东西了。”食堂的用油不是橄榄油，而且时常有红烧排骨之类的职业运动员忌食的菜肴，张文钊自己也不知道应该挑什么吃。
因此，意大利方面非常肯定地指出：张文钊需要的不是药物和任何别的治疗手段，甚至连消化的药物都不需要。他需要的是：
1）正确的饮食习惯
2）高质量的食物
3）正确的作息习惯。
“为什么运动员要少吃？”
索拉托先生曾长期在香港居住，了解中国的物产和深圳的天气。“对于职业运动员来说，长期在深圳那种高温潮湿的气候中生活，更得对饮食特别注意。”张文钊立即明白了索拉托的意思，“我拉肚子的毛病，的确是在五年前到达深圳的时候开始的。”
意大利国家队今年夏天赢得世界杯过程中的一个故事就成为索拉托讲述给张文钊听的一个例子。“当时气温急剧升高，又热又闷，意大利国家队立即减少了熟食的数量，要求队员多吃生蔬菜和水果，肉和鱼也必须是烹饪程序越少越好。”很显然，不明白这个道理的张文钊，五年来一直在深圳享用红烧排骨，并想念着东北老家的猪肉炖粉条。
“为什么运动员要少吃？”张文钊问。意大利人回答说，“胃撑大了，自然跑不动、变得不灵活。你是否知道肉食动物的肠胃都要比草食动物肠胃小和短很多？所以米饭这种纤维素过多、蛋白质过少的食物，一定要减少摄入量。”
“现在你们让我吃什么、喝什么，我都听你们的”，短短几天内身体急剧变好，张文钊不再觉得体能不足，反倒是国际米兰预备队的大运动量训练课也能跟上了，“现在一日两练的时候，我上午练完好像跟没练似的”，他对国外运动营养理念佩服得五体投地。
“现在这个体能，踢中超一点问题也没有”。几天内靠饮食迅速改变体能严重不足的问题，把这个奇迹讲给10年前昆明海埂春训12分钟跑测试前，强制不少运动员日日万米跑跑出血尿的中国足球管理者们听，必定让他们明白自己是多么地不懂足球，只懂当种植园监工。
这恰恰说明了中国球员面临的一大困境。运动员不是没有上进心，恰恰是只有上进心和好胜心理极强的人才可能成为好运动员。但光有上进心没有用，中国球员从少年时代开始就积累了太多问题，在国内环境中又长期没有人能够提供解决方案。就像上期《足球周刊》提到的王大雷的膝盖伤病，以及张文钊的肠胃问题。——足足5年了！张文钊一直在痛苦地承受，一直在寻求解决办法而无果，一直因为体能不足被一些教练痛骂“偷懒、防守不积极”。如果不是这次地来到意大利，脚下技术出众的张文钊很可能将因为瘦弱和肠胃问题逐渐消失在人们的视野里。
9月12日，张文钊出发前往皮内蒂纳基地训练前，下意识地摸了一下自己的小腿肚子，突然一愣，“啊，我的小腿长粗了！”任何人都不难想象，一个五年来为身体瘦弱问题痛苦不堪的足球运动员，突然说出这样的话，那一刻是何等的快乐和幸福啊！
根本就不是边路杀手
索拉托先生忙于为张文钊的身体问题奔波，以至于一直没有好好看上一堂这个19岁小孩的训练课。事实上就在国内媒体把关注焦点放在王大雷身上时，随着张文钊身体一天天的迅速好转，他在国际米兰预备队的训练中渐入佳境。
除了9月2日第一天的分组对抗之外，张文钊天天都有进球，甚至有两次还是一天进2球。9月13日，张文钊在国际米兰的最后一天，索拉托终于找到时间观看一次张文钊的训练，然后晚上带他去米兰城看一场冠军杯赛（AC米兰vs雅典AEK，3比0）。
预备队训练的最后一刻，索拉托看到自己眼前20米处的张文钊在小禁区内右路小角度面对出击的守门员，打出一记精彩不已的凌空抽射破网。队友们都跑上来拥抱张文钊，先是张文钊所在的一方，然后是被张文钊他们打败的一方。
随后，张文钊去了更衣室，沐浴后与队友们一一拥抱告别。“说过不会像王大雷一样掉眼泪，但这激动得真是没有办法啊！”很多年以后，这些队友们必定都还记得张文钊，因为他球技实在出众，细想起来，分组对抗中只要是张文钊和突尼斯国脚贝拉伊分在一组，对手就没有取胜的可能。
预备队主帅埃斯波西托对张文钊做出了以下评价：他来的时候大家都说他是个边锋，连他自己也说踢左路。后来我们发现他根本就不该踢边锋。张的双脚技术都很出色，特点是10到15米范围内的带球加速，门前嗅觉很好，做球和配合意识出众，对比赛的观察能力超越了普通球员。边路球员频繁上下活动，需要有氧能力很好，这显然不是张的长处，他不能被放在边路，而应该被固定在禁区前沿。我们曾怀疑他过他缺乏力量，但经过体能专家的检测，他的力量一点也不差。
有趣的是，埃斯波西托主帅说到的张文钊的长处，例如“做球和配合意识出众”，恰恰是国内不少教练认定的张文钊的短处。张文钊时常被批评“太粘球，不善于做配合。”
“你带球太少而不是太多”
笔者每天都在现场观察张文钊和突尼斯国脚贝拉伊的配合，感觉这两个小孩的表演实在令人叫绝。贝拉伊是后腰，张文钊是前腰或小前锋，后来教练也有意把两人放在一起，结果是整个球队几乎就是被这两个人带动起来的。两人在中路的传接、回敲、前插、直塞，简直是眼花缭乱。
埃斯波西托教练说，“张不会说外语，和贝拉伊之间没有任何交流。但两个人竟然自然而然地做到如此的默契和心领神会，说明了张的比赛阅读能力、配合意识都超越了普通球员。对于张来说，关键的是要确定他的位置，同时找到技术和意识一样出色的队友和他配合。”
张文钊对自己的解释与埃斯波西托教练的观察一致，“以前在国内踢左边路的时候承担了太多防守责任，只要来回跑动次数一多（有氧消耗过多），我就感到进攻时体能欠缺。现在在意大利踢球感觉太棒了，一个原因就是体能的增加。在国内教练常说我跑动不积极，训练和比赛态度不认真，事实上是我根本就跑不动了。”
如何解释张文钊在国内常被教练批评粘球而到了国际米兰却被称赞“配合意识出色”呢？张文钊说，“在这里踢球，完全是一种享受，除了硬件环境以及我体能的增加，还有队友出色的配合意识。你一拿球，就有好几个方向的队友接应你，好几个点可以传球。在国内拿球的时候，经常你都不知道往哪里传，因为队友的无球跑动策应总是太少。”
正是这个原因，索拉托先生告诉张文钊，“你要学习这里的球员拿球时用声音、手势等方式和队友呼应的细节，这是职业球员和业余球员的差别。职业球员总是懂得如何把整体的效应调动和利用到最好。我们仔细观看了你在国青队的比赛，你不是带球太多了，而是带球实在太少了。你全场比赛触球次数太少了。你看看卡卡、西多夫这些球员在比赛中的连续性。看看他们如何懂得利用自己的脚下技术和队友做配合、调动整个球队对比赛的参与。只有你懂得如何利用脚下技术带动队友，你才能成为一名真正的球星。”
9月13日最后一次训练结束后，索拉托送给张文钊3双刚刚从LOTTO总部拿来的球鞋。他知道这个19岁的小孩在1个月前还只能领到2000人民币的月薪，知道他没有球鞋赞助合同，知道他来国际米兰前特意花了1000多元买了一双NIKE新球鞋，结果把双脚都磨破了。
这个夜晚，告别前的一刻，张文钊动情地拥抱了索拉托先生，他说，“我真的不知道如何感谢你们才好，我感觉和太多的中国球员相比，这次能够过来，已经是无比了。这次来国际米兰，是我踢了那么多年的球，第一次幸福地享受到足球。我实在舍不得离开这里。我请求你们以后一定帮帮我，我真的好想再回到意大利来。”
竹竿 张文钊的身板一直困扰着他和他的教练们，意大利之行，他找到了让自己壮起来的“偏方”。
奔跑 在国米预备队的对抗训练中，张文钊表现出了过人的技术能力，但离国米还很远。
梦想与现实 跟世界杯上大放光彩的马特拉奇（左图）和费戈肩并肩，这是真的吗？张文钊时常问自己。
被改变的饮食习惯
★张文钊带来意大利的瓜子被没收了。
★早餐是一杯意大利浓咖啡，一个羊角面包。然后是水果。早餐和午餐之间，索拉托还让张文钊吃一次水果。
★午餐是一点面食，一些用橄榄油、盐和意大利红酒醋拌好的蔬菜色拉，一点牛肉，一些水果，一杯意大利浓咖啡。
★下午训练，针对队里的冰水不能喝的问题，张文钊带上索拉托为他配好的运动饮料。他整个下午需要把容积1.5升的瓶子里的饮料都喝光。
★晚餐前，张文钊得空腹吃一个苹果或者一个桃子。
★晚餐，张文钊的食物是蔬菜色拉和牛排。他通常会吃掉一份很大的意大利式带骨牛排。然后再喝上一杯意大利浓咖啡。
★晚上睡觉前，张文钊还得吃一次水果。
临行前的饮食嘱托
★张文钊不仅将大量食用水果，还将购买一个榨汁机，保证每天喝上国际米兰球员爱喝的鲜榨橙汁。
★索拉托怀疑张文钊拉肚子也有可能和饮用饮水机里的水有关，要求他以后只能饮用瓶装矿泉水
★深圳俱乐部很配合意大利方面的要求，同意以后为张文钊开小灶。单独为他做菜，而且做菜的炒锅也和其他人的灶具分开。
★食用油只能用橄榄油。调味品禁止使用酱油、味精、陈醋。
★新鲜蔬菜每餐必吃。肉类只吃海鱼和牛肉。减少米饭使用量，改吃意大利面。
★意大利浓咖啡是帮助消化的佳品，索拉托为张文钊购买了一个小型咖啡机，以及足够2、3个月的咖啡粉。告诉他一旦咖啡粉用完，赶紧通知他邮寄，禁止饮用速溶咖啡。
NBA和CBA是两个不同的职业篮球联赛，分别位于美国和中国。
NBA（National Basketball Association）是美国职业篮球联赛，成立于1946年，由30支球队组成，其中29支来自美国，1支来自加拿大。NBA是全球最受欢迎的篮球联赛之一，拥有许多世界级的球星和高水平的比赛。NBA的赛季通常从每年10月份开始，持续到次年的4月份或5月份，包括常规赛、季后赛和总决赛等阶段。
CBA（Chinese Basketball Association）是中国职业篮球联赛，成立于1995年，由20支球队组成。CBA是中国最高水平的篮球联赛，吸引了许多国内外知名球员加盟，包括一些前NBA球员。CBA的赛季通常从每年10月份开始，持续到次年的3月份或4月份，包括常规赛、季后赛和总决赛等阶段。
总体来说，NBA和CBA在赛制、球员水平、球迷文化、商业价值等方面存在差异，但它们都是各自国家最具影响力和竞技水平最高的篮球联赛之一。
