4231阵型
4231是01，02年左右开始兴起的阵型，最早被用并取得了巨大的成功，后来被各路豪强争相使用。在接下来的几年时间里流行国际足坛，但最终在04年上神话破灭，用4231阵型的列强纷纷***。从此再难回到巅峰状态。那么4231究竟是一个怎样的阵型呢？以下是我的个人分析，不当之处请同仁们指教。
4231是451的变形，基本配置是四后卫，双后腰，三个攻击型中场外加单前锋。这个阵型对攻防的要求非常高。后卫线上对两名边后卫的要求比较高，必须是能攻善守的全能球员，比如萨内蒂卡福卡洛斯等类型；中场对双后腰的要求更加苛刻，其中一名必须有出色的体能和防守奔跑能力，主要负责中场的防守，另外一名需要有出色的盘带传球能力和掌控比赛节奏的能力，米兰的加图索和皮尔洛便是这个位置的黄金搭档。对两名边前卫的传中能力要求相对较低，但是必须有出色的内切突破得分能力。而作为4231阵型中的前腰则是这个阵型中的灵魂，不但要具备传统前腰的组织传球能力，还要有相当强的自己得分的能力。整个中场的分工非常明确，两名后腰主管防守和连接中前场，三名进攻型中场要配合单前锋主攻。由于取的是单前锋，因此中场分担了更多的进攻责任。在这个阵型里，前锋必须是抢点好，护球好，可以背身拿球并且有得分能力的强力中锋。这个阵型的基本配置，那么各支球队用这个阵型的成败又在哪里呢？
最初用这个阵型的是马德里，准确地说是巅峰时期的马德里，在门将位置上有少年天才卡西里亚斯，两名中卫耶罗和埃尔格拉防守能力超强，左边后卫卡洛斯是十几年来世界最佳，右路的萨尔加多攻防兼备，两个人共同承担起了边路的攻防，保证了的攻击力能够全面爆发。在后腰位置上有世界一流的防守中场马克莱莱，他的存在使的防守坚若磐石，和他搭档的后腰古蒂是从前锋到前腰一直“退化”成后腰的，技术出色，大局观强，在齐达内退役后的日子里他成为了的中场组织核心，这是后话不提。两个人一攻一守，保证了前场的巨星们可以自由放心地发挥。三个攻击型中场从左至右分别是齐达内，劳尔和菲戈。在这个阵型中，齐达内更多的是扮演自由人的角色，因为有卡洛斯的存在因此他不必过于分神于左路，可以专心致志地组织进攻和自己得分；中路的劳尔实际的位置是影子前锋，主要任务是破门得分，右路的菲戈贵为世界足球先生，是当之无愧的右路天王，突破，盘带，传中得分样样俱全。有菲戈在，萨尔加多可以安心防守不必费力参与进攻；作为单箭头的莫伦特斯尽管不受弗洛伦蒂诺赏识，但是作为一个护球，做球能力强，头球能力出众身体素质与抢点意识出色的传统中锋，他是最适合这个阵型的前锋，他的存在使劳尔不必顶在敌人炮火最密集的最前方，可以充分发挥劳尔的特长和技术优势。整套阵容的人员搭配和攻防实力均是世界一流水平，这套阵容也保证了在21世纪初横扫欧洲足坛。但是随着罗纳尔多贝克汉姆直至欧文的加盟以及马克莱莱的出走，整套阵容土崩瓦解，的战术也随之改变，因此再难回到02年勇夺的巅峰状态。
在04年欧锦赛上，意大利葡萄牙西班牙均用了4231的阵型，但是意大利西班牙均小组赛便遭淘汰，只有葡萄牙挺进决赛最终遗憾败北。同样的阵型，而且意西两队的实力明显高于葡萄牙，结果却大相径庭，当中的原因值得深思。
意大利的防线是世界级水平，关键问题出在中场。昏庸的特拉帕托尼放着皮尔洛和加图索这对米兰黄金搭档不用执意让扎内蒂和佩罗塔担任主力后腰，两个人防比不过加图索，攻又和皮尔洛差得不是一星半点。后腰疲软必将导致整个阵型不力。这是败笔之一；然后再看三个攻击型中场的搭配，皮耶罗，托蒂和卡莫拉内西。托蒂作为意大利近年来最好的中场选手当之无愧地要占据前腰的位置，卡莫拉内西也是一名实用的边路选手，关键是皮耶罗的使用。皮耶罗是正宗前锋出身，可以打攻击型中场的位置，但近年来巅峰不再再加上托蒂的崛起，他只能屈尊打左边锋这个非常陌生的位置，发挥优劣自然可以想象。再加上托蒂的状态低迷和球场上一系列欠冷静的行为导致的恶果，还有前锋线上维埃里的日薄西山，意大利的出局也就不那么令人吃惊了。
另外一支强队西班牙。缺少好的左后卫是后防线上的隐患。中场的巴拉哈和阿尔贝尔达实力不俗，两翼一直是西班牙赖以生存的法宝，右路的华金和埃切贝利亚，左路的维森特和卢克，怎么搭配都是世界水平；前锋线上有莫伦特斯这种禁区中锋和托雷斯这种运动战高手，关键问题出在前腰的位置上。赛斯坚决使用劳尔，04年正好是劳尔的低迷期，在俱乐部虽偶有峥嵘，但总体上已经不再适合担任主力。赛斯忽略了一个事实：俱乐部有齐达内，西班牙国家队没有。劳尔在俱乐部踢的是影子前锋，但是国家队需要的是一个组织者。从这一点上来看，无论是贝莱隆还是德拉佩纳都比伯纳乌金童更加适合这个位置。如果赛前大家还对劳尔寄很大希望的话，那么一场比赛下来，谁都能看出来：劳尔不适合这个位置。此时的赛斯仍然固执，最终也为自己的固执付出了代价。
两大豪强的出局固然令人惋惜，但通过战术折射出来的用人不当和固执才是最可怕的。而斯科拉里则继续着他实用而灵活的战术安排。02年世界杯用引发众怒的352阵型带领巴西夺冠足以显出他的魄力和智慧。虽然葡萄牙也取了4231，但是斯科拉里却是根据葡萄牙的风格和现有球员进行了合理配置。后卫线左到右依次是瓦伦特,卡内拉,卡瓦略,费雷拉。后两者是波尔图夺得的功臣，在后成功登陆豪门切尔西，实力有目共睹。前两位也都是实力不凡；中场的马尼切和科斯蒂尼亚都偏重于防守，但马尼切的个人攻击能力非常强，04年惊世骇俗的一脚远射就是证明，这也在一定程度上弥补了两人掌握比赛节奏的不足；葡萄牙的中场攻击力一直为人所称道，在黄金一代逐渐引退之后，小小罗和德科等人的崛起填补了前辈的空缺。中场的主力配置是C罗纳尔多，德科和菲戈。小小罗和菲戈两名攻击力超强的边路选手保证了边路的火力，中路前腰位置上之所以用德科替代了黄金一代的核心鲁伊科斯塔就是因为德科的个人攻击力和防守能力更胜鲁伊一筹，比赛的进程也验证了斯科拉里的用人哲学。葡萄牙阵中唯一的软肋在于锋线，无论是努诺戈麦斯还是保莱塔都无法成为合格的单箭头，葡萄牙更需要一个范尼或者是德罗巴式的前锋。这也是制约葡萄牙成绩稳定的瓶颈。不过个人以为还是戈麦斯更适应这种打法。
4231已经逐渐退出了历史的主流，但是它仍在国际足坛留下了不可磨灭的足迹并对足球的发展做出了贡献。关于更多的战术分析欢迎大家发表意见。
我认为 柱式中锋 应该比较适合你。
1.力量好的话对于你的控球非常有利，本队可进行长传冲吊，当控制住球以后，可以为队友做球，让队友插上进攻，但这需要你有良好的传球意识和技巧以及和队友的默契程度！ 这种中锋比较像托尼和克洛泽.
2.抢点型中锋。这个要求对球的落点判断准确，本队实行边路进攻，下底传中，由你去抢第一点，依情况惊醒直接攻门或头球回蹭，这种中锋需要有良好的弹跳能力（或者足够的身高），头球要好！ 科勒和戈麦斯就是这样。
总之，要通过大量练习才能才能和队友默契，也能练出球感。
如果实在不愿当中锋 按楼主情况也可以当中后卫 ！而你的任务就是要防好高空球 和盯住对方的大个子中锋！由于你说你转身慢，
应该与一名速度型中后卫搭档。 角球进攻时，一定要参与进攻，由于你的身高，对方一定会重点照顾你，这样可以给队友减少进攻压力，创造更多进攻机会。
而中场，需要良好的奔跑能力，也要有一定的速度， 建议不要尝试。
442阵型是进攻。
442阵型是所有阵型里面最平衡的一个阵型，攻守俱佳，并没有专门偏向防守或者进攻。很多人都喜欢看足球比赛，都知道足球比赛每支队伍只允许11个人上场，因为每支球队都有一个固定的位置就是守门员，所以平时说阵型的时候都会忽略这个位置，就像咱们要说的这个442阵型，一共10个人正好，刚好是去除守门员的阵型。
足球选手的位置分为前锋、中场和后卫，442阵型就是2个前锋，4个中场再加上4个后卫的站位。除了442这个阵型，足球比赛还经常能看到352、343、433、541的阵型站位。像是343就是非常偏向进攻的阵型，毕竟3个前锋进攻威力肯定会比两个前锋的威力要大。
422阵型优缺点
优点就是攻守十分平衡，容错率非常高，缺点就是对踢中场的球员要求非常高。上面也说了442阵型攻守十分平衡，因为4个中场球员可以根据球场的变化进行不断的转变。
己方进攻时就可以充当边锋或者前腰参与进攻，防守时就可以从中场撤回帮助后卫防守。这种来回跑就对中场球员的消耗非常高，就要求他们的体力要非常好，其次是技术要全面，毕竟又能进攻还得能防守。
442阵型就没有偏向任何一方，是一个攻守都非常平衡的阵型，主要是依靠4个中场的支持，进攻的时候他们可以向前组织串联，帮助己方的前锋，在对方控球进攻的时候，四个中场就可以收回自己的半区防守，所以说是一个攻守平衡的阵型。
以上内容参考百度百科-442阵型
（l）l＋l＋9和1＋2＋2＋6阵型
这两种阵型产生于19世纪六七十年代，是足球比赛的起源阵型。它的基本战术思想是片面追求进攻，"一窝蜂"踢球和带球是比赛场景的特征。因此，就当时阵型的作用而言，没有明显组织队员的意义。
(2)1＋ 2＋ 3＋ 5阵型
随着足球演变中传球的发展，场上队员的组织性日趋显得重要，因此，就产生出1＋2－3＋5阵型。该阵式中中前卫的主要职能是进攻，两个边前卫参与防守，主要防范于对方的两边锋。这一阵型基本思想进攻仍占主导位置，它由局部传球配合形式开始，逐步形成和发展成该阵型。
（3） 1＋3＋2＋2＋3（W－M）阵型
W－M阵型是在1925年越位规则改变后，由英国兵工厂队的主教练查普曼所创造的。该阵式由基本思想是试图通过牢固的防守瓦解对手进攻，首先原则是"安全第一"。由于这一阵式问世后效果甚佳。因此，它不仅迅速被英国接受，而且也很快地波及欧洲乃至世界范围。
该阵式防守的主要特点是区域与盯人不断转换，距球门近时人盯人防守，离球门远时则松动盯人。当发动进攻时，留下中前卫和两边卫防守。其进攻特点是两内锋稍后撤，作为进攻的重点组织者，中锋和两边锋担负攻门得分的主要任务。
该阵式虽以加强防守为基本思想，并确实在阻止越位规则变化后的进球数上升中起到一定作用，但由于进攻时防守人数太少，在遇到对方发动快速反击，特别是30年代初期匈牙利队用的四前锋制时，防守则显得过分薄弱。于是，1958年巴西队以1＋4＋2＋4阵式开创了阵式演化的又一新曲。
(4)1＋4＋2＋4阵型
该阵型是一种攻守队员排列极为平衡的阵型。在此阵型运用中，两前卫是承上启下的中坚力量。当进攻时，他们积极组织策应，当防守时，则迅速回担堵截。由于活动频繁，该阵型对两前卫的体力及技术的全面性有着特殊的要求 该阵型的弱点是中场力量相对薄弱。特别是当两前卫队员在体力及全面技术上不足时，就更是如此。这一阵型也要求锋线及卫线在攻守的不同阶段，积极策应中场的攻攻守。它与1＋4＋2＋4阵型的区别在于，撤回一个前锋至中场，加强中场人数的力量。
该阵型的位置较为灵活，它要求队员能根据战势机动课整位置，同时在位置变换中又始终保持整体的组织性。从防守者看，1＋4＋3＋3阵型至少有七个防守者，一般说，大多数队常是六人参与积极进攻。当进攻时，三前锋和三前卫总是受到严密盯防，这样1＋4＋3＋3阵型特别强调后卫线突然插上。在后卫插上时，该阵型一方面要求插上者必须把握时机，慎重行事，另一方面则要求其他队员必须注意在对手反击时的补位。当进攻一方后卫频频参与助攻时，防守方面也要求本队前锋队员回撤参与防守。
（6） 1＋4＋4＋2阵型
该阵型是在1966年世界杯赛中得到确认的。当时英国队教练拉姆塞因缺乏世界级的优秀边锋，便拉回一个边锋队员组成1＋4＋4＋2阵型。该阵型进攻特点是中场和后卫队员频繁套边活动，以构成对方门前险情。另一常见进攻打法，是两内修拉达制造宽度，中场两内前卫括人禁区得分。第三个常见进攻方式是利用两前锋速度快技术好的特点，在抢断球后迅速长传发动快速反击。在防守上，该阵型主要强调队员回位和密集防守下的组织与协调配合。
（7） 1＋3＋3＋4阵型
该阵型在中、北美洲最为流行，在欧洲和南美也有用。它的特点是注重于进攻的人数优势，倾向于冒险和令人激动的打法形式，当进攻时，除了四前锋和三前卫参战外，两边卫也积极助攻，在防守时，1＋3＋3＋4阵型要求中场必须有一队员撤回担当盯人中卫的角色，锋线队员退守加强中场力量，中卫多以清道夫形式指挥防守并随时准备补位。
该阵型的特点是进攻力量强，但在防守组织上稍有疏忽，便容易产生漏洞，尤其是当中场队员压人禁区附近，而对方突然发动长传快速反击时，这方面的不足之处更易暴露
（8）"混凝土"阵型
"混凝土"阵型是由意大利队在1949年飞机遇难，失去17名优秀队员后所创造的， 50年代中期在世界范围逐渐得到普及。
该阵型是一种完全侧重防守的位置排列，清道夫担负防守组织、指挥的核心作用，他置于除守门员外所有防守者之后，如果任一区域被对手突破，清道夫将补上迎战；如果有进攻者无人盯防，清道夫也将上前堵截，当清道夫离位参战时，必须有其他防守队员补上清道夫的位置。 该阵型的指导思想在于筑起坚固的防守，但其变化形式则是多样的，有时进攻者可～4人，有时仅1-2人。当与1＋ 4＋ 2＋4阵型交锋时，"混凝土"阵型常以1＋l+4＋2＋3或1＋l＋4＋3＋2对垒，当对方用 1＋ 4＋3＋3阵型时，它又常呈现出1十1＋3＋4＋2或1＋1＋3＋3＋3布局，有时面临对方的攻击性较强"混凝土"阵型还可排列为1＋l＋5＋2+ 2。总之，"混凝土"阵型无论对方怎样布局，它总是在防守城上至少多于对方一个队员。
进攻很好很强大,防守就很吃力了,多用于长传冲调的战术.433用于对付弱队.现代足球最适合的是传统的后防、强大的中场、一人突前--就是451.有一句话说现在的足球控制中场就等于控制了全世界.
3142是352的变种阵型，该阵型对球员自身素质以及全面性要求非常高，特别是中后场球员。3个后卫，1个后腰，2个边前卫，2个前腰（或1前腰1中前卫）双锋。这阵型灵活多变，球员的穿插跑动很多。
优点：进攻中三条线层次清晰，能相互保护支持。进攻手段多样化，能打中路渗透也能边路突破传中；中场能形成局部多打少，有强大的控制力和压制力。
缺点：（着重分析下缺点吧，随手画的，见笑了。）
如图所示：1、正常情况下由进攻转为防守时（淡蓝色线条）2个边前卫退回承担起边后卫的职责，2个中前卫也退回，连同后腰在后卫线之前形成第一道防线，防守时整形是532。这样的情况下防守是严密牢固的。（问题就在于对手会给你多少次正常退守的机会，绝对是抓住你进攻失败的机会打反击，抓空档。引出情况2）
2、（黑线）如进攻不成，对手快速反击。特别是针对边前卫退不回去身后有巨大空档，对方进攻我方边路时，那么此时要么是被进攻侧的中卫去补位，弥补边前卫身后的空档，要么就是那个1去补位（后腰）。如果对方双前锋的话，2侧的中卫去补位在人数上还能形成均势；如果对方是433，那么只能那个1去补位。后腰一旦去补位那么对方跟进的中场球员将直接面都我方的后卫线队员。我方中场退守回来的球员也是出于一种补位的状态，因为空档在进攻时已经形成，连环的一个去补一个位，非常被动。
总之该阵型最大的短板就在于边前卫身后的空档，以及单后腰将承受巨大的压力，无论是防守还是由守专攻。
与其说什么样的球队适合，我觉得还不如说什么样的球员适合这个阵型。后腰那个位置太关键了，必须是体力好身体强度够拦截成功率高，同时还要兼顾不错的大局观以及脚下技术的全面型球员，诸如：巴拉克还有楼上提到的维埃拉。
边前卫我想来想去就想到了阿根廷的叶维尔 萨内蒂。体力充沛，奔跑能力强，进可攻退可守。
