比赛规则：
1、比赛在长约45米、宽约28米的场地上进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；
2、比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为40分钟，上、下半场各20分钟，中间休息10分钟；
3、比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，2分钟后可上一名替补队员。其他规则与大场足球相同。
比赛时间：
比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
罚则：
1、角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。
2、如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。
扩展资料
一、比赛用球标准：
1、全区比赛用球为4号球（基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球）。一旦确定比赛用球，非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中，未经裁判员允许不得更换球。
2、裁判员有权检查比赛用球，确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏，裁判员根据规则换球和重新开始比赛。有条件的比赛要有1—2个备用球。
二、队员人数
1、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于3人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方3:0胜。（如对方进球数超过，则按实际进球数计。）
2、替换队员不得超过5人。
3、替换队员次数不受限，可以重复替换上场。
4、替换队员可以在比赛进行中替换（守门员除外），替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。
5、守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。
6、替换队员未完全离场时进场，裁判员应停止比赛，令提前进场的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。
7、如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。
8、裁判员对执行违规替换的处罚时，应作出不利于犯规方的处罚。
三、队员装备
1、队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。
2、运动上衣（颜色相同，有号码），短裤（同一颜色）。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。
3、帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。
4、违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。
四、裁判员
1、每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。
2、裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。
3、只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。
4、裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。
5、裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。
参考资料：
一、大树与松鼠
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。
2、辅导员喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、辅导员喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，辅导员或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、辅导员喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
二、Seven Up
1、将学员按上个单元的分组进行竞赛。
2、使用横排轮流的方式，每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字，但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….)，该位同学必须站起拍手，且不可说出此数目
3.进行比赛，直至时间到停止，并奖励优胜组别。
三、猜猜我是谁
1、 参加的人员分成两边
2、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下
4、 第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。
五、游戏名称：天龙八部
1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈
2、在训练员的口令下往前踏步
3、计算共能走动几步
注意事项：
1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前
2、避免朝某一方向跌到。
六、游戏名称：踩汽球
1、人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。
2、当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
七、如何建立信任
1、第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示;
2、第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，不能身体接触，也不能使用语言提示;
3、第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。
足球场大，篮球场小；
足球用脚不用手，篮球用手不用脚；
足球球门有人守，篮球球筐空中走；
足球廿二球员四裁判，篮球十名球员三裁判；
足球犯规红黄牌，篮球犯规看次数；
足球可有平局，篮球必分胜负。
（最简单而直接的就这么几点吧，注：此处的足球不包括沙滩足球、室内足球。）
埃里克·坎通纳1966年5月24日出生于法国的一个普通家庭，身高1.86米，体重81公斤，司职前锋。曾被认为是“九十年代法国的普拉蒂尼”，有“足坛坏小子”之称。
坎通纳从小就显露出了很高的运动天赋，在他父亲的鼓励下，走上了足球之路。先后效力过法国的波尔图队、欧塞尔队、蒙彼利埃队和马赛队，战果不丰，仅为马赛队夺得了90-91赛季的法国联赛冠军。1991年加盟英格兰利兹联队，初来乍到就获得了91-92赛季的英格兰联赛冠军。
坎通纳的辉煌岁月是在曼彻斯特联队度过的。1992年11月他来到曼联队，后逐渐成为该队的精神领袖，夺取了一系列的冠军：1993、1994、1996、19年4次英格兰冠军，1994、1996年2次英格兰足总杯赛冠军，1993年的慈善盾赛冠军。1994年，保守的英国人授予他英格兰足球先生称号。1995年曼联队没夺冠，那是因为坎通纳飞踢水晶宫球迷被停赛80天。
坎通纳在国家队的遭遇却颇为不幸。1994年身为队长的他率领法国队投入美国世界杯赛的预选赛战斗中，却不料最后1分钟入场券被保加利亚人抢走。1996年欧洲足球锦标赛，他连参加的资格都没有，法国队主教练雅凯把这位前队长给彻底遗忘了。98世界杯赛在际，本当大展宏图的坎通纳突然于19年6月宣布退役，给世界足坛留下了一连串的疑问和遗憾。
坎通纳是一位天使与魔鬼的混合体。一方面，他技术出众，球艺精湛，心理素质过硬，控球、运球、传球的功底深厚，射门得分的能力也很强，是场上的灵魂人物，同时还是一位福将，常常力挽狂澜于即倒。但另一方面，他又是一位典型的无主义者，与队友打架，顶撞裁判员，嘲弄教练员，踢骂球迷等事常有发生，经常被红牌罚下，数次遭受停赛的处罚，他却“执迷不悔”，依然我行我素。个性强烈的坎通纳终于为他的叛逆行为付出了惨痛的代价，成了国家队的弃儿。
埃德蒙多
全名：埃德蒙多·阿尔维斯·德·索萨
英文名：Edmundo
绰号：野兽
出生日期：11年 4月 2日
身高：1.76米
体重：75公斤
技术特点：得分能力与犯规规能力一样强
身价：750万美元
曾效力的俱乐部：帕尔梅位斯队
现效力的俱乐部：弗拉门戈队
场上位置：前锋
埃德蒙多在帕尔梅拉斯队呆了三年。三年里，他帮助该队两获圣保罗联赛冠军和巴西全国冠军，层功至伟。1994年世界杯前，罗马里奥称只有埃德蒙多才能和他在前锋线上搭档，但主教练最终没有选择他，1995年美洲杯上，埃德蒙多作为主力前锋登场亮相，就在那次比赛前，埃德蒙多也转会弗拉门戈队，实现了和罗马里奥合作的愿望。埃德蒙多也是个火药桶，一点就着。他经常被红牌罚出场，第一次被禁赛是在1994年11月，
禁赛期为30天，另外再加 4场比赛。结果帕尔梅拉斯队立刻上诉，埃德蒙多很快又出现在赛场上，一个月后，巴西足协的一项***使***将禁赛期扩大到40天加五场比赛。结果帕尔梅拉斯队向高级***上诉使他再次获得自由，高级***花了 3个月时间来调查和讨论有关处罚的问题，巴西足协也承认说他们也不能肯定对埃德蒙多的禁赛 6个月的处罚应从何时开始。帕尔梅拉斯队再次向高级***提出上诉，要求此案在作出最后裁决之前允许埃德蒙多参加比赛，***应允此要求。埃德蒙多再次上场参加比赛。有一次他被替换下场，他竟向帕尔梅拉斯队主教练卢森堡作下流手势。 1994年10月30日，在对圣保罗队的比赛中，他与对方球员大打出手，两队队员纷纷介入，导致一场混战，直到防爆警察出面事态才告平息。
全名：埃德蒙多?6?1阿尔维斯?6?1德?6?1苏扎?6?1内托 Edmundo Alves de Souza Neto 出生：11年4月2日出生在巴西里约热内卢 Rio de Janeiro [ RJ ] 身高：177cm 体重：75kg 位置：前锋
球员生涯：1992-1993: Vasco da Gama-RJ－－瓦斯科?6?1达伽马队1993-1995: Palmeiras-SP－－帕尔梅拉斯队1995: Flamengo-RJ－－弗拉门戈队1996: Corinthians-SP－－科林蒂安队1996-19: Vasco da Gama-RJ－－瓦斯科?6?1达伽马队19-1999: Fiorentina - Italy－－意大利佛罗伦萨队
1999-2000: Vasco da Gama-SP－－瓦斯科?6?1达伽马队2000: Santos-SP－－桑托斯队2001: Napoli - Italy－－意大利那不勒斯队2001: Cruzeiro-MG－－克鲁塞罗队2002: Tokyo Verdy - Japan－－日本东京日视队2003: Urawa Red Diamonds - Japan－－日本浦和红宝石队2003-12/01/2004: Vasco de Gama-RJ－－瓦斯科?6?1达伽马队13/01/2004: Fluminense-RJ－－弗卢米嫩塞队
冠军头衔：S?o Paulo State League: 1992, 1993, 1994－－巴西圣保罗州锦标赛冠军：1992、1993、1994
Rio de Janeiro State League: 1992－－巴西里约热内卢州锦标赛冠军：1992
Brazilian League: 1993, 1994, 19－－巴西全国锦标赛冠军：1993、1994、19
Tournament Rio - S?o Paulo: 1993－－里约－圣保罗州锦标赛冠军：1993
Stanley Rous Cup (London): 1995－－斯坦利杯冠军：1995
Copa America: 19－－美洲杯冠军：19
Rio de Janeiro's Cup: 1999－－里约热内卢杯冠军：1999
Guanabara Cup: 2000 －－瓜纳巴拉杯冠军：2000
11年4月：一位居住在里约热内卢附近名叫萨奥康卡罗小镇里的理发师，他的妻子为他生下了一个男孩，取名为埃德蒙多。 1991年：由于在沙滩足球比赛中的杰出表现，埃德蒙多被瓦斯科?6?1达?6?1迦马俱乐部的球探相中并于这一年首次穿上了达迦马队的球衣。 1992年：在击败了墨西哥的一支球队后，埃德蒙多赢得了他职业生涯中首尊国际奖杯。 1993年：埃德蒙多来到了帕尔梅拉斯队，并于该年帮助球队赢得了圣保罗州和巴西全国足球锦标赛冠军。但在本赛季的比赛中一共五次被裁判出示红牌，并且由于粗暴地推搡一名执法官员被巴西足协处以停赛40天的判罚。 1995年：由于同主教练卢森博格之间的矛盾越来越激化，埃德蒙多在帕尔梅拉斯的日子举步维艰。同年他与队友安东尼奥?6?1卡洛斯大打出手，并抨击俱乐部对赛场维护不利，草坪修剪不及时而激怒了俱乐部上层人士，最终遭到了开除。
更坏的事情接踵而来。
1995年12月，埃德蒙多在巴西一家迪厅玩够之后，在驾车回家的路上发生了严重的交通事故，致使三人当场死亡。巴西的一家***给予埃德蒙多四年半监禁的处罚，允许他白天随队比赛晚上再到监狱受刑。由于埃德蒙多上诉成功，这项判罚最后不了了之。 19年：埃德蒙多先后在弗拉门戈队和科林蒂安斯队打短工，但由于在训练场上与队友发生争执，他再次回到了瓦斯科?6?1达?6?1迦马队。这一年埃德蒙多在26场比赛中不可思议地打进了29粒入球，并帮助达迦马队赢得了该年度的巴西足球锦标赛冠军的称号。在同萨奥约奥队的比赛中，他更是令人乍舌地狂进六球，并在开赛仅仅27秒便破关成功，写下了巴西职业联赛有史进球以来最快的记录。 尽管在赛场上一次又一次地书写神话，但埃德蒙多的火爆脾气并没有一点收敛，反而有愈演愈烈的倾向。在19年的比赛中，埃德蒙多的红牌记录是七张，他甚至在一场比赛中对当值主裁判进行了令人发指的人身攻击。同年，由于在美洲杯同玻利维亚队的比赛中，埃德蒙多做出了肘击对手的极为危险的动作而被巴西队主帅扎加洛开除出了国家队。 1998年1月：埃德蒙多登陆亚平宁，加盟了佛罗伦萨队。但由于合同规定，埃德蒙多在赛季中期才穿上了佛罗伦萨的球衣。 1998年6月：埃德蒙多再次入选了巴西国家队并参加了该年在法国举办的世界杯，但仅仅作为罗纳尔多的替补露面了短暂的时间。 1999年2月：在佛罗伦萨队同队友鲁伊?6?1科斯塔发生了冲突，从而激怒了众多的佛罗伦萨球迷。 1999年6月：黯然离开了意大利再次回到了瓦斯科?6?1达?6?1迦马俱乐部，并成为了该队的场上队长。帮助达迦马队获得了该年度的南美解放者杯冠军。但之后埃德蒙多再度“犯混”，在他儿子的生日宴会上，埃德蒙多“别出心裁”地给一只小猩猩大灌啤酒并拍照留念，此举遭到了巴西国内动物保护组织的强烈***。1999年12月：另一个坏小子——罗马里奥也来到了达迦马队。这两人之间早就心存芥蒂，当初罗马里奥在他女朋友开的一家酒吧的厕所内张贴了埃德蒙多的像并拒绝撤下而惹恼了“野兽”。 2000年1月：在同曼联队的世界俱乐部冠军锦标赛中，助攻罗马里奥一次，并且亲自打进了一粒极富创意的入球。但在最后同科林蒂安斯队的决赛中点球输给对手。 2000年2月：在一场国内联赛开场前五分钟愤怒地扔下队长袖标并扬长而去，以此表达对罗马里奥争夺队长行为的不满。 2000年3月：罗马里奥和埃德蒙多已经发展到水火不容的地步，他们在里约州决赛同圣保罗队的比赛中互相拒绝传球最终导致达迦马队0：4惨败给对手。 2000年6月：事隔两年之后再度入选巴西国家队，参加同秘鲁队的世界杯赛，但再度领到一张红牌。 2000年8月：在与罗马里奥的权利之争中终于落败，被俱乐部短期租借到桑托斯队，临走前埃德蒙多愤怒地说：“我犯过很多错误，但只有人才犯错误。”对此罗马里奥反唇相讥说：“只要别在跟埃德蒙多同场踢球，让***什么都行。”。2000年1月：租借到那不勒斯队至赛季结束。
足球有蓝牌。
足球比赛中经常会出示红牌、黄牌，而蓝牌是很少见的，它代表着将判罚队员罚下场10分钟，10分钟后即可重新回到比赛。蓝牌的灵感是来自沙滩足球的三牌制度，而得到蓝牌球员将会在蓝***域自动停赛10分钟，罚满时间后就可以继续上场，也可以选择其他球员上场。
在接下来的比赛中被出示过来拍的球员可以出示黄牌或者红牌，不过注意的是一个队员被出示2张黄牌会变成红牌（2黄1变红）罚出场，又或者是1黄1红也会被罚出场。
蓝牌介绍：
在2010巴西圣保罗和里约州进行的一场全明星友谊赛中，代表里约州出场的安东尼卡洛斯由于放铲，主裁判也是出示了蓝牌。而安东尼也是被罚下场10分钟，10分钟后他又重新回到了比赛之中。在正常的足球比赛中蓝牌是非常的罕见，只在友谊赛中出现，而最早的时候红黄牌也是没有的。
所以裁判为了惩罚这些强硬动作也是想出了红黄牌，一开始出现的是黄牌，红牌在随之出现，最后蓝牌在友谊赛中出现。而蓝牌的目的也是为了让球员能够在之后的比赛中不要犯规，算是一个简单的警告，当然在正式比赛中还未出现过。
一场足球赛多长时间：
正规的足球比赛的比赛时间是90分钟，分为上下半场每半场45分钟。
但在每个半场快结束时裁判会根据该半场出现的球员伤病以及突***况来适当的增加比赛时间，即为伤停补时，通常因为下半场球员的体力会出现较多问题所以下半场的伤停补时的时间会较长，但一场顺利的比赛应该在95分钟内结束。
在上下半场之间会有15分钟的时间给队员作为休息时间，这是教练可以替换球员布置战术，所以要完整的看一场足球比赛，应该需要2个小时。足球比赛分上下两个半场，每个半场45分钟。中场休息的时间不超过15分钟。
具体的时间流程：
来做一个简单的算术题：45+45+15=105，所以，一场足球比赛的时间大约是在105分钟。
如果比赛进入加时赛，你就要等得更久了。比如2010年世界杯决赛中，首次杀入决赛的西班牙队对阵“无冕之王”荷兰队，双方你来我往，但常规时间都没能取得进球，比赛被拖入加时。加时赛进入到第116分钟，伊涅斯塔反越位成功后一脚大力抽射完成绝杀，帮助西班牙1-0战胜荷兰捧杯。
加时赛分上下半场，每个半场15分钟，中场没有休息时间，但可以短暂地中断进行补水。此外，每个半场结束时都要根据情况予以补时，比如换人、队员受伤、红黄牌、补水、庆祝进球、回看等等。补时的时间是主裁判根据比赛的实际情况来决定的，一般都在1-5分钟之间。
虽然补时阶段一般都很短，但不少经典瞬间，都是发生在补时阶段。不到最后一刻，你永远不会知道结果如何，这也是足球运动的魅力之一。
五人制足球(Futsal)是足球的一个变种。该词源自西班牙语“fútbol”(足球)和“sala”(大厅或房间)的缩写。英语为“indoor football”(室内足球)。在五人制足球中，每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛，使用较小的球门以及较小尺寸的足球，以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。该项目在国际足联的绝大多数会员协会中广泛开展。
比赛规则
五人制足球比赛通常是非正式的，因此比赛规则也相对灵活，有时是在比赛之前当场决定；这与规则由FIFA官方制定发布的室内足球相当不同。一、球场（一）球场尺寸比赛场地必须是长方形，边线长度必须长于球门线的长度。上述规定的原则下，比赛场地可因地制宜，长30米，宽23米，长35米，宽25米……等尺寸亦可。（二）场地球场地面必须平坦，硬度合适，以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。一般用砂泥混合土压平，表面盖有上公分厚[3] 度的细砂，赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。[1] （三）界线比赛场地应画出界线，线的宽度一律为8厘米。界线分为边线，球门线，中线，中圈线，罚球区线，替换区线。连结球门的两条短线叫球门线，连结球门线两条较长的线叫边线，横穿球场中间连结两条边线的叫中线，在中线的中点画一个明显的标记，并以此为圆心，以3米为半径画一个圈叫中圈。（四）罚球区在两条球门柱之间的球门线上取一中点，并以此中点为圆心，以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连，这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区（若球场宽度在25米以上可用7米为半径，宽度15—20米用5米为半径）。（五）罚球点在两门柱之间的球门线取一中点，向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记，叫罚球点。（六）替换区域在球场设置替换队员度的一侧边线上，以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线，40厘米画进场内，40厘米画在场外，是规定运动员替换出进场的区域。（七）球门球门设在两条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。球门后挂有网，网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定，亦可以搬动。（八）灯光晚上比赛，球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆，每杆高度在6米以上。（九）拦网球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网，高度在6米以上。（十）座位若球场边线设座位（或固定座位），均需离边线1.5米以外。二、球全区比赛用球为4号球（基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球）。一旦确定比赛用球，非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中，未经裁判员允许不得更换球。裁判员有权检查比赛用球，确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏，裁判员根据规则换球和重新开始比赛。有条件的比赛要有1—2个备用球。三、队员人数（一）一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于3人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方3:0胜。（如对方进球数超过，则按实际进球数计。）（二）替换队员不得超过5人。（三）替换队员次数不受限，可以重复替换上场。（四）替换队员可以在比赛进行中替换（守门员除外），替换时出进场队员均需到替换区进行，先出场后进场。（五）守门员可以和任何队员互换位置，但必须报告裁判员，并在死球时互换。（六）替换队员未完全离场说进场，裁判员应停止比赛，令提前进场的替换队员出场，并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内，则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换，裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。裁判员对执行违规替换的处罚时，应作出不利于犯规方的处罚。四、队员装备（一）队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件（包括各种珠宝饰物）。（二）运动上衣（颜色相同，有号码），短裤（同一颜色）。守门员上衣颜色与队员区别，可穿长运动裤。（三）帆布面胶钉鞋，帆布面胶平底鞋。（四）违反上述规定裁判员可令其更换，不更换不准上场。五、裁判员（一）每场比赛由一名裁判员控制，具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。（二）裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。（三）只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。（四）裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。（五）裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。六、助理裁判员（一）每场比赛应委派一名助理裁判员，他与裁判员隔着场地对面沿边线执行任务，必要时也可适当进入场地执法。他的职责（由裁判员决定）应为：1、指示哪一队开角球，球门或界外球。2．把握替换队员的过程是否符合要求。3、掌握被红牌罚出场2分钟补充队员进场。4．用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规，控制比赛。5．不得干扰裁判员的判罚，当判罚不一致时应服从裁判员的判罚。（二）裁判员有权撤换不称职的助理裁判员，指定他人代替并报告主办单位。（三）比赛主办机构认为必要，可设一名记录员，协助外管理及掌握队员被罚出场后的2分钟处罚时间。七、比赛规则：比赛在长约45米、宽约28米的场地上（即萍中新篮球场）进行。两端的防守区长度为11米，中场区长度为23米，场地中央设一开球点，球门宽3米，高2米，比赛使用4号球；比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息；全场比赛时间为40分钟，上、下半场各20分钟，中间休息10分钟；比赛无越位限制，角球和任意球可直接射门得分，队员被红牌罚下，2分钟后可上一名替补队员。其他规则与大场足球相同。八、比赛时间比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。（一）上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。（二）每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。（三）扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。九、比赛开始（一）掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。（二）开球时所有队员站在己方半方场内，开球队的对方队员距球至少3米。（三）中圈开球不能直接射门得分。（四）违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。十、比赛进行及死球（一）凡球从地面或空中全部越位球门线或边线，或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。（二）凡球从门柱、横梁场内裁判员，助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。（三）死球后场上出现的犯规按规则处罚，处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。十一、计胜方法（一）凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内，即为进球得分。（二）两队比赛，谁进球多谁为胜队，如果双方不进球即为“平局”。十二、犯规与不正当行为（一）没有越位犯规。（二）界定犯规的方法与11人制比赛相同。（三）五人制比赛有累计犯规，累计犯规是指可被判为直接任意球或球点球的犯规。一队半场比赛中累计到第六次犯规时若应被判为直接任意球，对方在第二罚球点罚直接任意球，守方不得排人墙防守，攻方必须直接射门。若犯规地点在第二罚球点想平行线与球门线之间，攻方可选择在犯规地点或第二罚球点发出。（四）同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛，并停止下一场比赛，他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场（上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场）。十三、任意球、球点球、角球、球门球、界外球（一）任意球任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。罚球程序：1．将球放定在犯规地点。2．对方队员距球至少5米。3．在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。4．球被触动后即算比赛开始。罚则：1．球在踢出前对方进入距球5米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入5米内的对方球员给予警告。2．球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球为连踢，判给对方在原地点踢间接任意球。3．超过4秒钟才将球踢出，判给对方在原地点踢间接任意球。4．在本方罚球区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。（二）点球罚球程序：1．球放在罚球点上。2．除主罚队员外，其余双方队员离开罚球区外，并到至少距罚球点5米。3．对方未踢球前，守门员必须站在两门柱之间的球门线上。4．主罚队员在罚球区举手向裁判示意，在裁判鸣哨后，球向前滚动5．球点球直接入门算得分。6．为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球，只要没有其它犯规，球进门有效（包括球在进门前，触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内）。罚则：1．守方队员犯规，球未罚中应重罚。2．踢点球以外的攻方队员犯规，罚中无效，应重罚。3．主踢队员将踢出后，球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢，判给对方踢间接任意球。（三）界外球当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。踢球程序：1．将球放在球出界处的边线上。2．对方队中必须距球5米。3．踢球队员一只脚站定在边线上，或里边线25厘米，用另一只脚将球踢进场内（不能助跑或跨步踢球）。4．必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。罚则：1．踢球队员违反上述规定，由对方在原处踢界外球。2．踢球队员的对方违反上述规定应重踢。3．踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢，判给对方在发生位置踢间接任意球，在罚球区内则判点球。4．在本方罚球区内踢任意球，球可放在罚球区内任何一点执行。（四）球门球球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线，而最后踢或触球是攻方队员，判由守方守门员掷球门球。罚球程序：1．守方守门员站在本方罚球区内，用手将球掷出本方罚球区外，但不得将球掷过中线，算合法，比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员（不论那方）踢或触及，球落在任何一方半场也算合法。2．掷球门球时，对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。罚则：1．球未出罚球区，任何队员踢或触及无效，重新掷球门球。2．球出罚球区外，但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线，判违规，由对方在球越过中线处踢间接任意球。3．球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及，该守门员再次触及球时，判由对方在守门员触球处踢间接任意球（如果用手或臂触球即判直接任意球）。4．守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。（五）角球球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后，而最后踢或触球的是守方队员，判为攻方踢角球。踢角球的程序：1．将球放定在球出线所在的球门线与边线规定的角球弧内3．必须在4秒内将球踢出。4．对方队员要距球5米。5．角球可以直接射门得分。罚则：1．角球踢出后未经其他队员踢或触及，踢球队员再次触球，判由对方在犯规地点踢间接任意球，如果用手或臂触及，判由对方踢直接任意球。2．如果角球已合法放好位置，但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出，判由对方在原处踢间接任意球。十四、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）互踢球点球程序：1．由裁判员选定一个球门。2．裁判员召集双方队长以投币选踢，猜中一方先踢。3．由比赛结束时场上的选3名队员全部轮流踢，不足3队员的可由替补队员补足再踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。4．踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满3次）。5．场上队员均有权与守门员互换位置。6．除轮到踢点球的队员外，其余队员均站到中圈内。7．裁判员确定守门员外，可由场外替补队员补上。8．裁判员确定队员受伤，可由场外替补队员补上。十五、相关的数据要求第二罚球点：距球门线10m。角球弧：每个角以半径为25cm 的1/4圆距角球弧5m的标记线换人区标志线5m-80cm（40cm /40cm）始端距中线5m；球门：球门宽：（内侧距）3m 高：（横梁下沿至地面）2m。球网：上端80cm/下端100cm。4号球：直径Φ=20cm；重量W=400~440g；气压P=0.4~0.6atm。球在2m处坠下，弹起高度应在50-65cm之间。详细规则参阅国际足联官方规则。五人制足球的出现在上世纪五六十年代的南美洲，那是社会最低层穷人孩子的唯一。四块砖头摆两个门，一大群光着脚丫的穷小子，在街头巷尾，在每一块空地，在沙滩上进行龙争虎斗，尽情地享受足球给他们带来的乐趣，同时也有一个美丽的憧憬，期望有朝一日能成为职业足球选手，能够吃上牛奶三明治和穿上长裤子。就是这样的环境，一批又一批风华绝代的球星横空出世：贝利、加林查、肯佩斯，还有马拉多纳。五人足球运动虽然发展时间较短，但其比赛的方法具有很高的锻炼价值，同时其趣味性、室内五人制灵活性的特点也能丰富业余文化生活、陶冶情操，五人制足球主要反映运动员所掌握，运用技术复杂，多姿多彩，战术多样，变幻莫测，攻守变换快，比赛起伏跌宕，精彩纷呈，胜负难以预料，经常出现戏剧性变化，这正是五人足球运动的魅力所在。无论是在欧洲、美洲、还是在亚洲，几乎全球的爱好者都热衷于这项运动，在欧洲联赛冬歇期、欧洲各豪门球队还要参加欧洲五人室内足球锦标赛。自诞生之日起，五人制足球（Futsal弗特塞尔）就在整个南美洲， 尤其是巴西受到普遍的欢迎，专业的地区性社团也如雨后春笋般不断涌现。由于这种小编制的足球比赛在世界范围内流行起来，足球的发展日新月异， 国际足联(FIFA)对此项运动的发展也赋予特别的关切。1989年国际足联开始正式把五人制足球（Futsal弗特塞尔）纳入管理范围之内，成为其主管团体。为了使五人制足球（Futsal弗特塞尔）更利于发挥运动员的能力，并且提高其比赛的观赏性， 国际足联制定了一整套针对五人制足球运动的新规则。在国际足联与其成员的共同的努力下，五人制足球（Futsal弗特塞尔）的相关知识和在越来越多的国家得到了传播。凭借本身所具有的无可比拟的优势,五人制足球的声誉也同时得到了极大程度的提高，随之而来的就是更多的社团组织开始接纳并喜爱上这项运动。大多数国家已经不再把五人制足球（Futsal弗特塞尔）当作一项非正式、非官方的小型足球看待了。它已成为了世界上普及最快的体育项目之一。世界范围内也已有100多个国家的高达3000多万人从事着这项运动。按照国际足球联法规定，一场足球赛的比赛时间为90分钟。但是在比赛的时候多少会存在一些突***况，比如球员受伤或者引起冲突而中断比赛，因此在90分钟以后由裁判决定是否补时，如果两队在淘汰赛的规定时间内平手，就加30分钟，并且分布在上半场与下半场各15分钟。为了能够更好的让球员深刻的投入到比赛中去，提高中球率增加比赛的兴奋力度，所以根据统计的进球数据显示，进球的时间大多数分布在常规时间后半段，也可以说半场休息后的前10分钟是最多的。足球比赛赛制：比赛分为两队参加，每队11人（一般情况下，比赛期间每队允许替换三名替补球员），其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分为上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。比赛中有1名主裁判和2名边线裁判，每个半场，主裁判可以根据场上的伤病和换人耗时情况进行补时。如果比赛必须决出胜负，则90分钟内两队若打平，进行上下半时各为15分钟的加时赛，若依然打平，则通过罚点球分出胜负。如果足球完全越过边线，将判罚掷界外球。球员将球碰出己方球门底线后，将判给对方角球。向前传球时，进攻方接球的球员与球门之间必须有两名对方球员，否则将被判越位。球员在己方禁区内犯规将判给对方一个点球，如果点球被守门员扑出或者踢到门柱上弹出，比赛将继续，但在点球决胜时，如果足球击中门框弹回则不能补射。禁区外犯规，将判给对方一个任意球。如果任意球罚球点靠近禁区，对方后卫可以筑起一道人墙。直接任意球可以直接射门，而间接任意球在射门之前必须有传球。在严重犯规和侵犯动作发生时，主裁判会出示黄牌予以警告。如果犯规球员得到第二次黄牌警告或者恶意犯规，主裁判将出示红牌，将其罚下场。
