七人制足球规则：
1、比赛场地
长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。
在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
2、队员人数
一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际计。每场比赛准许换三个人。
3、队员装备
运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。
4、比赛时间
（1）某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。
（2）比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每 半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。
（3）上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
（4）半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。
5、犯规与不正当行为
裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。
6、纪律及处罚条例
（1）在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。
球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。
（2）在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。
（3）领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。
（4）球队要在比赛前10分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。
（5）赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。
（6）参加之球队及领队负责人对以上之规定必须在赛前承诺一切责任。
7、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）
（1）由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。
（2）踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
百度百科-七人制足球
一、比赛场地 \x0d\长度：最长75米，最短45米； 宽度：最长56米，最短28米。 \x0d\\x0d\在比赛场地内，禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域。点球\x0d\\x0d\点距球门线中点垂直距离为8米。中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。 \x0d\\x0d\二、队员人数 \x0d\\x0d\一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际计。每场比赛准许换三个人。 \x0d\\x0d\三、队员装备 \x0d\运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。 \x0d\\x0d\四、比赛时间 \x0d\1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：2失败。 \x0d\\x0d\2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每 半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。 \x0d\\x0d\3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。 \x0d\\x0d\4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。 \x0d\\x0d\五、犯规与不正当行为 \x0d\\x0d\裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。 \x0d\\x0d\六、任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位 \x0d\\x0d\（一）任意球 \x0d\\x0d\任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。 \x0d\罚球程序： \x0d\\x0d\1、将球放定在犯规地点。 \x0d\\x0d\2、对方队员距球到少8米。 \x0d\\x0d\3、球被触动后即算比赛开始。 \x0d\\x0d\罚则： \x0d\\x0d\1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。 \x0d\\x0d\2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。 \x0d\\x0d\3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。 \x0d\\x0d\4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。 \x0d\\x0d\（二）点球 \x0d\罚球点球规则同十一人制比赛规则。 \x0d\\x0d\（三）界外球 \x0d\当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。掷界外球规则同十一人制比赛规则。掷界外球直接进门不算得分。 \x0d\\x0d\（四）球门球 \x0d\罚球门球规则同十一人制比赛规则。 \x0d\\x0d\（五）角球 \x0d\罚角球规则同十一人制比赛规则。 \x0d\\x0d\（六）越位 \x0d\越位规则同十一人制比赛规则。 \x0d\\x0d\七、纪律及处罚条例 \x0d\1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。球员个别打架，立即被出示红牌。双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。 \x0d\\x0d\2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。 \x0d\\x0d\3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。 \x0d\\x0d\4、球队要在比赛前10分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。 \x0d\\x0d\5、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。 \x0d\\x0d\6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。 \x0d\\x0d\八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法） \x0d\互踢球点球程序： \x0d\\x0d\1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。 \x0d\\x0d\2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不用踢满5次）。
一个7人制的足球场标准尺寸大小在45到75米之间，宽度在28到56米之间。
足球规则由国际足球联合会（国际足联）制定和修改，这是常规足球比赛必须遵守的规则。
从每个门柱内侧16.5米（18码）处画两条与球门线垂直的线这些线延伸16.5米（18码）进入比赛场地，并与一条平行于球门线的线连接这些线和球门线组成的区域是罚球区。
7人制足球场尺寸：
长度：最长75米，最短45米。
宽度：最长56米，最短28米在比赛场地内。
禁区是以9米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连的区域点球点距球门线中点垂直距离为8米中圈是以球场中心为中心半径为9米的圆。
足球是一种球类运动，它也指足球比赛中的用球，但在这里它代表前者。古代足球起源于中国，现代足球起源于英国，被认为是世界第一运动，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。
七人制足球是足球的一个变种，属于业余足球赛赛制。在七人制足球中，每支球队只有7名队员上场比赛而不是通常的11名。七人制足球的比赛场地，比赛规则，战术等都和普通足球有所区别。
7人制足球场地的标准尺寸
7人制足球场地尺寸：
◎场地：长68m+{2.0m（缓冲区）*2}=72m，宽45m+{1.0m（缓冲区）*2}=47m，包含缓冲区总面积3384平方米，不包含缓冲区面积3060平方米；
◎场标线：宽10cm，用白色环保涂料；
◎人造草规格：相邻两块深绿与果绿球草，每块宽度为4米；
◎球门：长5米、高2米，非规则的七人制足球场球门长度小可以到4米长;
◎小禁区：长度13米，宽度4米；
◎大禁区：长度25米，宽度10米；
◎点球点：从球门中心向场内引9米长线段，该点即点球点；
◎罚球弧：以点球点为圆心，以6米为半径，做圆弧，与大禁区相交部分外侧圆弧为罚球弧；
◎中圈区：以球场中心为中点（开球点），以6米为半径画圆;；
◎角球区：以七人制足球场的四角为中心，以600mm为半径，各画圆，与边线相交的四分之一弧即为七人制足球场角球区;
场地环境及排水要求
◎场地环境
★基础：室外场地基础厚度应根据当地气候条件和地质情况确定，应达到密实、坚固、稳定
★面层：室外比赛场地应选用天然草坪在场地或人造草坪面层，室内场地可选用体育运动木地板或丙烯酸；人造草坪等合成材料面层；
★墙面、吊顶：室内足球场地的墙面和吊顶应选用有吸声减噪作用的材料与构造做法，室内足球场地的墙面应坚固、平整、无凸起部分，墙面应用防撞措施。门和门框与墙平齐，门从场地内向场外开启；
◎场地排水
★排水坡度：室外场地地面排水坡度应控制在0.3%~0.8%范围内，天然草坪场地坡度为0.3%~0.5%，人工草坪场地（无渗水功能）坡度不大于0.8%，（有渗水功能）坡度为0.3%；
★排水方式：场地及其缓冲区，一般取“排渗结合”的排水方式，地下渗水系统与场地构造有着密切关系，多用盲沟形式；
★排水沟：室外场地排水沟宽度不小于400，沟内纵坡一般为0.3%~0.5%，沟内应均匀设置沉沙井（间距易为30m）。根据当地气候条件经过计算确定，位置应根据具体场地排布情况确定；
★室内场地：室内丙烯酸、人造草坪场地应做防水处理，故不需要设置盲沟排水；
七人制足球是足球的一个变种，属于业余足球赛赛制。在七人制足球中，每支球队只有7名队员上场比赛而不是通常的11名。七人制足球的比赛场地，比赛规则，战术等都和普通足球有所区别。足球场的标准长度最长75米，最短45米; 宽度最长56米，最短28米，所以面积最大可为4200平方米，最小面积为1260平方米。
