1、任务不同：
后腰：主要任务是分球，或长传或短传。断是主要工作之一，保护后防线，遏制对方的突破，如果抢不下来，就地放倒，毕竟这个位置的任意球威胁不大。所以犯规是家常便饭，黄牌是经常收到。
中后卫：主要职责是要以“人盯人”战术紧贴著对方的攻击球员，并负责弥补防守线出现的漏洞。
2、站立的位置不同：
后腰：位置远离球门，后腰球员很少杀到禁区附近，因而进球不多
中后卫：位置处于守门员的前方及左右后卫之间，活动范围在于中后场，属于全队防守力量的核心。
3、重要性不同：
后腰：球队的大脑，进可攻，退可守。
中后卫：全队防守力量的核心。
参考资料：
百度百科-中后卫
说到后腰，首先要明确后腰的概念，因为现在很多球迷对后腰的概念还不是很清楚。什么是后腰？真正意义上的后腰就是中场最靠后的一个人，他可以在进攻时为中前场传球，但一般不靠近对方球门；在对方进攻时可以分担后卫的防守工作。
首先先来看看这个位置上攻防俱备的杰出人物代表。
瓜迪奥拉，雷东多，90年代后期的阿尔贝蒂尼， 他们就是攻防全能的超级后腰。他们被广为传唱的是他们的调度能力，以一人之力掌握全队的攻防节奏。一个人站在这个位置上防守，也在这个位置上出球，基本不上去,不靠近对手球门。共同特点是无论个人防守还是拿球技术都相当好，意识也是出类拔萃。
在中国球员中，李铁就是典型的后腰。李铁防守出色，但他的传球太差。应该说，范志毅是中国球员中在这个位置能做到攻防俱备的最合适人选。他的防守是中国球员中出类拔萃的，与此同时，他的进攻能力曾经在年十强赛的时候让人们喊出了 “解放范志毅”的口号。
但现在，功防全能的后腰已经近乎消失了。我认为，甚至以后，世界上将会很少出现像雷东多、瓜迪奥拉这样既有杰出的技术，又能甘于呆在后场的真正意义上的后腰了。为什么这么说呢？
当今的足球场上，的是把更多的机动兵力去投入到局部的争斗中去，以前的那种单一位置的典型球员已经越来越不适应这样的要求。现在就是要把一专多能的球员囤积在中场，要他们能快速支援全场的每一个部位，无论攻防都要发挥出作用。所以防守好的攻击型前卫和技术好的防守型后腰都很吃香，但他们的位置会比以往更靠近中线，形成庞大的中前卫群。相对于以前，球场上最重要的力量是后移了，但没有移到中线以后，而是从以前单一的10号组织者，变成现在的中前卫集团，利用人数优势来形成进攻，同时弥补防守。并通过前腰的后撤，实现中场纵向的联系。
现在世界上球员的培养，除了意大利，几乎所有国家都是把最好的苗子放到前场。从小都是这样，只要有点脚法的，都往前面挤，没技术的才留在后面防守。所以大家都可以看见，新出道的后腰相对于他的前场队友，技术都不怎么样。这种人就只能呆在后面，干着防守的累活，若技术一辈子没提高，那他只能干一辈子脏活累活，成为那种纯防守型的后腰。但若有朝一日他们的技术提高到一定程度后，他的位置会马上会被提前。现在只要一出现有体能又能对抗的后腰，只要他的技术可以，大部分都会被往前顶，从而变成了中前卫甚至攻击型中前卫。像巴普蒂斯塔，原先他就是一个典型的防守型后腰，但现在随着他技术的逐步提高后，他已经提前到了攻击型前卫的位置。
因此，曾经的后腰们在技术提高从而获得位置提前后，已经不再是后腰，所以我说，世界上将会很少出现像雷东多、瓜迪奥拉这样既有杰出的技术，又能甘于呆在后场的真正意义上的后腰了。
中后卫顾名思义是防守中路的后卫,他们身体出众,速度要求一般不高.然而一般来说,好的中卫对中场的帮助很大,因为他的传球是球场上除门将外的第一脚球,十分关键,可以直接影响进攻的质量.这一点上老一点的中卫如前西班牙队长西耶罗是中卫中传球就最具进攻性,而荷兰老将德波尔在对阿根廷一役中的精准长传甚至直接导致了博格坎普那脚98世界杯最佳入球.而现代一般的中卫都是人高马大,以身体素质见长的,不过说他们粗糙就可大错特错了,马特拉济甚至为国米进了许多精巧的入球.所以,用一个词形容中卫的话,就是"实力".
前腰和后腰都属于前卫范畴，就是普遍称为得中场，而前腰主要负责球队得进攻和组织，后腰主要负责防守和保护。
前腰里面有一种前腰叫经典前腰，主要以传球为主，经典前腰要求技术非常好，有良好的大局关，齐达内、鲁伊科斯塔、米库、里克尔梅都属于这种类型，现在还有一种前腰叫做全能型中场，这样的球员技术全面，能攻能守，有一脚远射，代表球员有杰拉德、兰帕德、法布雷加斯、巴拉克，这样的球员现在在足坛十分的多，也是现代足球要求球员球员更加全面的体现。
而后腰主要在球队中负责防守，不过现在的足球对于后腰的要求更高，要求后腰能够在防守对方中场核心的基础上还能够组织进攻，在中场起到衔接的作用，像这种后腰叫做组织型后腰，像阿隆索、哈维、皮尔洛就是这类后腰的代表。还有一种后腰属于纯防守型后腰，主要的任务就是防守，试图破坏对方中场，一般这种后腰技术较差，不过拼劲十足，人称这种后腰叫屠夫，这样的代表球员有加图索、戴维斯、马斯切拉诺，马克莱莱等。
1、1号：主力门将
2、2号：主力右后卫、右后腰
3、3号：主力左后卫、左后腰
4、4号：主力中后卫 （偏右）、后腰
5、5号：主力中后卫（偏左）、拖后中卫（清道夫）
6、6号：主力左前卫、左后腰、左边锋
7、7号：主力右前卫、右后腰、右边锋
8、8号：主力中前卫、影锋、边锋、中锋、前腰、后腰、自由人
9、9号：主力中锋、正印前锋
10、10号：主力前腰、中前卫、影锋、边锋、中锋、队长
11、11号：主力影锋、边锋、中锋、前腰 （12号-23号为替补）
12、12号：门将等
13、13号：边后卫等
14、14号：中后卫等
15、15号：中后卫等
16、16号：边后卫等
17、17号：边前卫等
18、18号：超级替补、自由人
19、19号 边前卫等 20号：前锋等
21、21号：前锋等
22、22号：中场等
23、23号：门将等
扩展资料：
1、上场比赛的两个队每队队员人数不得超过11人。
2、每队必须有一名守门员。
3、每队在比赛时可有1－2名替补队员，如果是“友谊比赛”，可以有5名以下的替补队员。
4、在经裁判员同意后，在比赛暂停时，替补队员可替换队员。
5、每次比赛，每队主教练可以自由地调整球员上下场，但单场一队只有3次换人机会，且换下球员不可再次上场。
参考资料：
中锋
中锋，又称ST，是前锋的一种，是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近，是足球场上最靠近对方球门的人。进球是中锋最主要职责，他们不需要有太好的突破和传球能力，大局观差点也无所谓，但门前的嗅觉一定要灵敏，对射门的感觉一定要好，要时时刻刻想着进球，这就是传统中锋。当前，诸如伊布等非传统中锋的势力也逐渐强大起来，突破能力很强，而且不乏组织助攻能力已经成为当代中锋一个重要的组成部分。
二前锋
二前锋，又名影子前锋，又称CF，位置一般在中锋之后。在进攻当中，紧跟在前锋身后或一侧做无球跑动，一旦中锋被成功阻挡，他应该会有保护球的动作，或把球分到无人位置，然后尝试拿球突破，尝试得分或者回传。影子前锋的主要职责是为中锋创造机会，并且自己带球突破得分。对于这个位置的球员要求相对较高，往往有很好的脚下技术，很好的盘带水平和较好的传球能力和射门技术，要十分全面。
边锋
边锋，左边锋为LW，右边锋为RW前锋的一种，主要活动区域在前场的两个边路。边锋不仅需承担起边路进攻的职责。而且通过交插换位要完成多种战术任务。边锋最大的优势就是速度，只有极快的速度才能帮助边锋在两翼轻松的突破。当然，一定的传中能力也是边锋的看家本领。
前腰
前腰，又称ACM，即攻击型中场，是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观，故很多前腰球员身披10号球衣，为全队的中场核心甚至于灵魂人物。
前卫
前卫位于中场，又称CM，其中防守能力强又的叫CDM，即后腰。球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心，把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻；球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。
边前卫/边后卫
边前卫，左边前卫又称LM，右边前卫又称RM，左边后卫又称LB，右边后卫又称RB。两者均分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设2个边前卫或边后卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，左右两个边后卫则站在中卫两侧。
中卫
中卫，又称CB，一般视阵型而定有2-3个，常见的典型中卫往往身材高大，以方便面对对方传中等高空球来临时能够第一时间做出头球解围，也可以在进攻端利用头球得分。
门将
门将，又称GK，即守门员。守门员可以在本方禁区内用手触球进行扑救。身高臂长是大多数门将的明显特征之一，以便在面对高空球时有绝对的优势。如今的门将在整个球队的战术体系中越发重要，为后场减轻压力的这种需求也催生了一批批脚法丝毫不比前锋逊色的门将。
扩展资料
足球场上的各个位置能力要求：
1、门将：能力要求：速度、身体素质、开大脚、长传及短传、头球。
2、后卫：进攻能力要求：长传、控球、短传。
防守能力要求：速度、抢断、体力、身体素质、头球能力。
3、后腰：进攻能力要求：长传、直塞、控球护球、充沛的体力。
防守能力要求：抢断，体能。
4、?边前卫：进攻能力要求：传中、直塞、控球、短传、速度。
防守能力要求：抢断。
5、?前腰：进攻能力要求：传中、直塞、控球、短传、速度。
防守能力要求：抢断。
6、?中锋：进攻能力要求：爆发力、控球持球、头球、射门、远射、突破、传球、速度。
防守能力要求：抢断（快速反击）。
7、?影锋：进攻能力要求：前插、爆发力、控球持球、射门、远射、突破、传球、速度。
防守能力要求：抢断（快速反击）。
8、边锋：进攻能力要求：跑位、爆发力、控球、射门、传中、短传直塞、速度。
防守能力要求：抢断。
参考资料：
后腰是防守型中场，中路，站在中后卫身前的那个位置，是球队由守转功的发起点，进攻的时候先后撤拿球，然后靠传球发动进攻，防守的时候站在中卫身前保护中卫。现在的后腰也要求有一定的攻击能力。很多球队现在流行打双后腰。比较厉害的有：维埃拉，坎比亚索，德科，埃莫森，马克莱莱，皮尔洛，加图索，哈维，巴拉哈，阿尔贝尔达，哈维·阿隆索，小儒尼尼奥，兰帕德和杰拉德也都可以打这个位置！！！
