什么是心理健康教育 定义
对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
开展心理健康教育的基本原则：有针对性、面向全体学生、关注个别差异、以学生为主体。
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。——这是出自百度的。
情绪是由生理唤起、认知解释、主观感受和行为表达这四个部分组成的过程。——这是我专门为你翻《津巴多普通心理学》的320页关于情绪的定义。
心理健康教育的任务是什么为达到心理健康教育之目的，2002年教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中，对心理健康教育的主要任务做了明确规定：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
为此，在具体执行中应特别注意以下三点。
1．满足合理需要
小学生的合理需要主要包括生存和发展所必须的物质需要，安全需要，归属、交往和爱的需要，尊重信任的需要等，这些需要的合理满足是小学生形成和保持身心健康的基本条件，如果得不到适当的满足，就会影响其正常的发育和成长，就不可能有健康的心理。比如任何一个小学生，作为班级和伙伴中的一员，如果长期得不到认可，不被接纳，得不到应有的尊重和信任，得不到教师和同学的关爱，总是受到排斥，体验不到集体的温暖，他就不会有安全感、自尊感，就会感到孤独，感到压抑，就有可能走向自我封闭，或者相反，导致逆反心理，仇恨、敌对、攻击等消极心理，心理健康就无从谈起。事实一再表明，满足合理需要的机会被剥夺，或者受到压抑，无法通过正常渠道得到满足，人的心态和行为就有可能趋向极端化，甚至铤而走险。中小学生中存在的许多不良行为或罪错行为，绝大多数都与合理需要得不到适当满足有关。学校是为国家经济和社会发展培养人才的机构，是根据国家法律、法规和方针敢策建立起来的正规的、完善的教育系统。因而，就满足中小学生身心发展的需要而言，所提供的机会和方式是最具合理性、方向性、教育性和权威性的，是任何家庭和其他社会部门都无法相比的。为此，在小学生心理健康教育的过程中，应当积极自觉地充分发挥学校教育的功能，既要注意面向全体小学生创造条件，提供机遇，满足其共同的需要，又要注意个体间需要的多样性和差异性，有针对性地用不同的方法积极引导，使之对自己某一方面的需要及满足的正常途径能有正确的认识。否则，小学生由于缺乏判断力和自制力，很容易在满足需要的冲动驱使下，接受不健康或不正当诱因的影响，取不恰当的方法和途径求得满足，从而导致错误行为，教育者对此必须充分注意。
2. 提供指导
指导包括集体辅导和个别指导。集体辅导要有预见性和超前性，是指标对中小学生身心发展过程中出现的或可能出现的带有普遍性的问题，取适当的方式加以辅导，使之对自己成长发育中必定或可能面临的问题有所认识，有所准备，能以积极自觉的心态有效地面对。比如新人学的小学生，由幼儿园的小朋友变成了学校的小学生，随之而来的是主导性活动的变化，由先前的做游戏为主变为以学习为主。随着社会角色的变化、主要活动的变化，家庭与社会的要求也不同。小学生要严格遵守《小学生行为规范》，要写作业，要好好学习，天天向上，学习已成为必须履行的社会义务。如此巨大的变化对所有学童来说都会遇到对学校生活的心理适应问题。再比如高年级小学生，面对青春期的提前到来所带来的生理和心理上的变化，也有心理准备问题、心理适应问题，所有这些共性的问题都需要教师或其他人员有地提供及时有效的辅导，否则就会遇到困难，就可能出现困扰，不利于身心健康。个别指导主要是指根据个体心理的差异性，有针对性地给予帮助和指导。比如，对个别小学生学习动机、学习态度和方法上的帮助，针对个别小学生存在的某些消极的不利于其身心发展的问题，如逆反心理、，厌学心理或人格上的某些弱点所给予的帮助、所进行的调整等均属个别指导。
3．及时调治
我们知道，学校是全方位、综合性的教育机构，有许多工作要做。小学生心理健康教育仅仅是小学生教育工作中的一个重要的组成部分，无论是人力、物力还是财力，不可能都用于此。同时由于小学生身心发展和健康教育的复杂性，个体间的差异性和家庭生活、环境影响的多样性，因而无论学校对心理健康教育多么重视，工作多么细致，效果如何显著，也不可能使所有小学生的心理健康状况都能达到非常理想的程度，总会有少数或个别小学生出现这样或那样的比较严重的心理障碍或心理疾病。这就要求我们从事小学生心理健康教育的人员以及班主任和辅导员都能根据有关方面的知识，善于识别，及时发现，并能随时与有关家长取得联络，提供建议，及时送医疗性心理咨询、心理治疗机构，由专业人员及时有效地给予调节和治疗。由于小学生的心理发展尚未定型，各种心理问题即使比较严重，只要及时发现，善于识别，及时送医疗性心理咨询、治疗机构，接受专业人员的帮助和调治，绝大多数学生的心理障碍和心理疾病都能有效地加以排除，得到根治，愈后效果良好。
由此可见，作为中小学心理健康教育工作者，具备相应的知识和经验是必要的，也是可能的。重点不在于治疗而在于识别，要能及时发现，以保证及时有效地得到医疗机构和专业人员的帮助和治疗。
小学生心理健康教育的途径
有关中小学生心理健康教育的实施途径，教育部在《中小学心理健康教育指导纲要》中已有明确规定。
（1）开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校应根据自身的实际情况灵活选择、使用，注意发挥各种方式和途径的综合作用，增强心理健康教育的效果。心理健康教育的形式在小学可以以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围；初中以活动和体验为主，在做好心理品质教育的同时，突出品格修养的教育；高中以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
（2）开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。要注意防止心理健康教育学科化的倾向。
（3）个别咨询与辅导。开设心理咨询室（或心理辅导室）进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
（4）要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
（5）积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
心理健康教育要讲求实效，要把形式和内容有机地结合起来，关键的问题在于创设有利于小学生心理健康发展的学校环境和家庭环境，包括开设心理健康教育课，建立相应的咨询辅导机构，建设良好的校园文化等，为小学生心理健康发展提供良好的基础条件，使之在学校和家庭都能感到具有安全感，都能获得愉快的情绪体验，这样才能减少和尽可能地消除各种心理和行为问题的发生，促进和提高小学生的心理健康水平。
自考心理健康教育本科难吗？难！首先自考就很难。心理健康没那么好考的，不论是心理学还是教育学，都是很注重实际效果的那种。我是学教育的，我们老师出题都很活。案例占了大多数。理论知识占得比重很少，所以如果你要考，你就要找很多的案例来看，真的。不然，就更困难了。
2011年“5.25”心理健康教育周主题？美化心灵，从你做起。
青春期心理健康教育200字
最好的教育，是给一笔宝贵的心灵财富，以及内在美好品质的培养，这将会一生受益。
青春期，本身就是敏感与脆弱，独立与自主，困惑与成长的过渡期，正是心理学习与成长期，推荐你可以借鉴这本书《走出焦虑风暴》国家正版宁波出版社出版，韩非著(淘宝当当上就有)，会获得很大的灵感及题材。而且还会对你们现在的青春期心理困感，情绪烦忧的自我调节，自我认识，自我心理成长帮助很大，尤其在强有力的人生烦恼观正见上面对你们青春期人生会受益非常大，增强提升自身的心理强度，觉得现在你也非常需要这本书的协助，自我心理认识，自我心理成长，受益颇大，强烈推荐你去看看。
心理健康教育从源头抓起健康教育要从源头抓起
王陇德
说到现在的张悟本现象，我想说，首要一点就是 *** 职能缺位。这是很明确的，就在健康知识传播上。世界卫生组织30年以前就提出，健康教育是初级卫生保健的首要任务，不是别的，是首要任务。这就强调健康教育、健康知识传播在保证国民健康当中负有最重要的作用。前年我在清华的一个论坛上做讲座，我的题目就是《健康传播是提高国民健康水平的治本之策》，这是最基本的东西。
民众要改变不健康的生活习惯，他首先要有知识。可是我们以往不认为这是 *** 的职责，专家想做没有费用，人家这些人可以有人包装，有人提供费用，我们专家真正想去传播科普的时候没有人给予支援。这是造成国民健康素质严重低下的主要问题，太令人失望，太令人吃惊了。调查显示，100个人中具备健康素养的不到7个，具备慢预防素养的不到5个人。没有科学知识，自然就会相信那些非科学的忽悠。
一般民众的情况是这样，我们医务人员怎么样?我们医务人员的保健素质也是非常差的，这也和我们以往的教学内容有关。医务人员到底应该培养他们什么?就培养他看病?我最近在北大公卫学院提出临床学生公共卫生教育改革的问题。我们现在就要做，因为就是这个问题引起我们的健康问题太多了。我们的临床医务人员疾病预防控制的观念太差了。许多专家是临床诊治的专家，但保健知识是另一门学问。最近中华医学会心血管病分会的主任委员胡大一教授组织做了一个心血管病医生十年之内患心血管病危险度调查，调查结果显示54％的男医生患病的危险度高于一般人群。这主要是因为怎么吃他们不会，怎么锻炼他们也不会，再加上工作紧张，压力大，所以他们的患病危险度要比一般人高。而且还有一个数据大家可能不知道，心血管病医生男性肥胖者占34％，这个比例太高了，肥胖可是导致慢的第一危险因素啊!
面对这样的状况，现在如果靠临床医务人员给大众传播正确的健康知识，是行不通的，因为他们自己也不会，所以经常传播的是一些错误知识。保健和医疗完全是两码事，是两个不同内容的学科，这是我们卫生系统今后要重点抓的一个问题。我在卫生部2020健康中国战略研究里面明确提出一个建议，就是首先教会600万医务人员正确的、科学的保健知识，然后再由他们向群众传播，这是非常必要的。
提高全民医疗水平迫在眉睫
洪昭光
张悟本现象确实是一个问题，因为他的破坏力太大了，昨天我看电视播放卫生部陈竺部长的一个讲话，就只有简单的几句：现在慢死亡占人口死因的80％以上，如果不很好地进行防治，以后会发生井喷。
中国无论从GDP、奥运金牌等各方面的指标都是世界上的第一、第二，国家的竞争力前一段时间排在第18位，产品制造业竞争力是世界第一……我们在这方面很先进，惟独糟糕的就是中国男子足球，2000年是世界第79位，2007年是第81位，后来输给叙利亚掉到107位，现在是110多位了…一然而我们现在的卫生状况排在世界第144位，中国足球这么糟糕，全国人没有不骂的，卫生的状况比足球还落后几十位。
现在中国社会面临“三化”——人口老龄化、疾病年轻化、医疗过度化。这三个化使得患病人数就像跳，而医疗费用就像撑竿跳。现在我国的医疗支出呈几何级数增加，如果按照GDP总量的6％这个最低指标来推算，2008年我国医疗费已远远超过2万亿。在这种情况下，如果我们不能从思想和观念上有一个根本的改变，情况会越来越严重。
2007年中国社会科学院发表了中国社会蓝皮书，列了百姓关注的17个热点问题，头一个就是看病难、看病贵的问题。2010年3月份，全国人大提交七千多项提案，里面有13项是全国性重点提案，其中有6项是民生问题，第一项就是推进医疗系统改革、解决老百姓看病难、看病贵的问题。全国人民在七千多项提案里，竟然头一项就是要解决看病难、看病贵的问题。正因为人民群众有这些需求和实际问题，才导致了很多伪健康专家“忽悠”的抬头。
造成这种现象有三个原因，第一是有些人想出名，想一夜成名；第二是后面有一个团队，有一个幕后推手，有人包装，有人策划，有人公关，有人做平台，这一切都是因为利益驱动；第三是老百姓实在是看病难、看病贵。既然去医院有这些不方便，而吃点黄瓜、茄子什么就好了，按按这个，按按那个，从头到脚什么病都能治，这些正好抓住了大家的心理。
因为看病太难，太麻烦，百姓治病渴望有一种简单的办法，所以谁出来忽悠一下就会有人听从。以后就算张悟本不出来，李悟本、王悟本还有别的招。要想让张悟本现象从根上除掉，就要大力加强健康教育。同时 *** 要抓规范管理，设入门标准， *** 要监管，舆论也要及时进行监督。
心理健康教育 英文怎么翻译mental health education
自考心理健康教育怎么样？自学考试心理健康教育专业是适应我国经济建设、社会发展的需要，是适应各级各类学校和相关行业开展心理咨询和辅导工作需要而设定的。广州通用教育里的自学考试心理健康教育专业还行，建议就咨询一下。
五年级心理健康教育教案:isud../down.asp?cat_id=14&class_id=163
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[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=434&fromuid=22555]变卡通[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=435&fromuid=22555]拯救黄脸婆——偏色调整[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=436&fromuid=22555]制作抽丝文字漂亮效果[/URL]
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[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=452&fromuid=22555]另类抠图3步到位[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=456&fromuid=22555]再谈PS的遮罩效果[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=457&fromuid=22555]钢笔练习十步曲[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=458&fromuid=22555]教程时尚乞丐牛仔[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=459&fromuid=22555]人体植皮[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=460&fromuid=22555]Photoshop精彩鼠绘实例之蜻蜓翅膀的制作[/URL]
[URL=://.chinfun/bbs/viewthread.php?tid=461&fromuid=22555]蒙板使用技巧[/URL]
1.十堰到苏州自驾游攻略最佳路线
，在苏州汽车南站坐车。每天只有一趟车，12点10分发车，车程约15.5小时。票价300元。也可以坐动车，在汉口站转车到十堰，车程8小时左右。
2.湖北十堰离苏州有多远
先从十堰坐火车到苏州，每天一趟。然后从苏州坐车到张家港。09:2708:41开车去苏州。全程1579公里。时间：38小时56分钟。硬座：191硬卧：345软卧：529。
3.十堰到苏州自驾游攻略最佳路线
不需要隔离。十堰不是高危地区，但是需要出示绿色健康码，全程戴口罩。
4.从十堰出发自驾游线路推荐
从十堰出发，神农架两天自驾游，最佳景点和路线。它从十堰到神农架有200公里。走十堰-房县-神农架。路况为国道、省道、县道。你可以开车去山顶。住宿方面可以无后顾之忧。我没去过神农架。以下是神农架四日游。参考第一天，神农架位于湖北西北部。一般可以从襄樊、十堰、宜昌等地进入神农架。我们现在推出的自助游线路是从十堰市区出发(考虑到去武当山旅游方便)。早上08:00左右从十堰市出发(十堰市距离神农架约180公里，每年3-10月有班车，大概7-8小时。由于神农架旅游不发达，地处天然原始森林区，容易迷路或迷路，所以一般要求你们一起去，可以在当地包车)。经过房县古城(约100公里，约5小时)，可以在这里吃午饭。午饭后，可以在这里著名的房县温泉洗个澡(费用20元)并参观附近的野人洞(门票10元)，然后乘车前往神农架红坪画廊景区(约70公里，约2小时)。参观一公里外的燕子崖(门票20元)、燕子洞(门票10元)。参观这两个地方需要一个多小时。然后，乘车前往红坪镇(15公里，山路)，入住红坪宾馆(It酒店是二星级酒店，价格大概是标间150元)。第二天早上08:00左右，可以从红坪宾馆驱车20分钟左右到达红坪画廊，宽100米，长15公里。以奇树、奇洞、奇峰、药神为主题，被誉为神农架画廊，以犀牛洞(门票20元)、爬天梯、红坪三十六峰而闻名。一般观赏时间在2小时以上，然后可以步行到神农顶(约40分钟，门票40元)，在那里可以吃午饭。午餐后，您可以参观野人出没的半壁岩，王弄阁的了望塔(海拔29米)，神农的第一高峰，还有金丝猴出没的金丝猴岭。可以一直玩到高山草甸(景点之间距离一般在10公里左右，门票只需要在神农顶买40元，包含以上景点)。下午5点左右可以坐车回木鱼(18公里，20分钟旅程)并入住木鱼招待所(这里住宿一般，价格是标间40元)。第三天早上，早餐后从木鱼迎宾馆乘车到神农坛(10公里，20分钟程，门票20元)祭奠中华始祖神农。爬343级台阶看神农雕像(约40分钟)。然后沿着小路走到小当阳村看千年古枞(大概需要1个小时)。游览结束后可以在这里吃午饭(风味餐有当地民族特色，价格30元)。午餐后沿山路步行至古植物园(约1小时，门票20元)欣赏各种植物物种(2小时以上)。游览结束后乘车返回木鱼招待所(晚上可以乘车去神农溪漂流处篝火野餐，费用40元左右。第4天早上08:00左右，从木鱼迎宾馆乘车到天门崖(20公里，40分钟路程，门票20元)。两边山峰中间有一条通往南北的窄路，景色非常美，让人流连忘返(大概需要2个小时)。然后乘车返回十堰市区(行程108公里，车程约5小时)。来的时候可以在房县吃午饭，也可以回十堰，大概两三点到达十堰下午的钟。可以参观牛头山国家森林公园(距离市区5公里，门票5元)，参加自助烧烤晚餐(费用30元)，然后回十堰住宿。(该线路四天行程费用大致在1000元左右)。神农架公路简介美国的交通以高速公路为主。林区主要干线公路为209国道、白果树、红花省道，九虎坪与九湖区公路相连。这条公路全长1300多公里，贯穿
从兴山到神农架木鱼镇(60km)有小巴，半小时一趟。票价10元/人。也可以从武汉坐火车到十堰(10点的火车晚上打卡，6点到达十堰早上钟)，然后在汽车站坐7:30的车，中午就可以到神农架了。交通：神农架景区交通便利，早上7:30前的班车都经过景区。如果错过了公交车，也可以租一辆小巴，价格在200元/天左右。
5.苏州去十堰
，最快的列车，K1152，降速16小时，K1156，降速17小时21分，K282，21小时15分。
6.从十堰出发4日自驾游推荐
牛头山森林公园景点介绍：国家2A级旅游区，风景秀丽，植被茂盛，气候宜人。目前，演武沟、老虎寨、高枫寺等景点已经开放。这里有卡丁车赛、场、高山驯鹿场、天池垂钓在草地上飞翔以及其他项目。农家乐会给你提供食宿。交通：市内乘坐57路公交车到公园门口。门票价格：10元/人，学生证半价，老年人、军人持相关证件可享受优惠。四方植物园景点介绍：花木570多种，景点100多个，花卉园30多个，景点9个。我们建立了一个和风亭陡峭的悬崖，一个砾石森林充满了奇怪的石头，一四方山庄集和住宿于一体，15座造型各异、意境悠远的小型园林建筑。交通：市内乘坐4路公交车，在篷布厂桥头下车。步行上山或打车或自驾的人可以直接到达公园。门票价格：2元/人，70岁以上老人、军人免费。西沟生态景区介绍：位于张湾区西沟乡，距市区20公里。主要景点有黄图瀑布、圣马岩、东沟口青石白象景区、国风楼、昌平唐华湖、昌平水库、情人谷、天地沟石人景区。景区内有钓鱼、射箭、攀岩、骑马、竹林八卦图等游乐项目，还有各种农家菜。交通：从柳岩乘坐旅游大巴到西沟白石到柳岩人民s广场，分别是早上7点和下午1点半，门票5.5元/人。或者乘坐市内1路公交车或华西公交车到西沟景区。门票：黄图瀑布景区2元/人，其他景点免费。伏龙山旅游区景点介绍：距市中心30公里，是国家2A旅游区，有64万亩天然林和4万亩巴山松原始森林。因其主峰海拔1730米，高出武当山天柱峰128米，故名，是人类返璞归真的仙境。交通：乘坐2路、9路、10路、59路公交车在马家河下车，在马小路路口换乘旅游大巴直达景区。门票：20元/人，中学生半价，小学生8元/人。桃花湖度村景点介绍：距离市中心15公里。山川相间，景色宜人，原始森林一望无际，山中湖泊清澈见底，林中小径近山。房子船近水，可以体验运蟹拣石的乐趣。交通：乘坐2路、9路、10路、59路公交车，在马家河站下车，换乘公交车到马小路路口可直达。门票：5元/人，团体8折。老年人持老年证可免票，1.2m以下儿童免票。月亮湖别墅景点介绍：位于张湾区谭芳乡谭芳村，距市中心35公里。山川旁边有沙滩排球、空中滑索、高空自行车、水上橡皮艇、乒乓球、羽毛球等游乐项目。交通：早上7:20，下午1:40，从柳岩人民乘坐柳岩-月亮湖别墅旅游大巴的平方。或者乘坐小巴从人民s广场到黄龙，再转黄龙。门票：10元/人，住宿免费。尹萌湖景点介绍：绿树成荫，碧波荡漾，曲径通幽，水天一色。主要景点有仙女谷、梁青谷、龙腾溪；武侠剧拍摄的基地。可用于峡谷探险、水上冲浪、邮轮观光、水上健身球、室内健身房等。交通：从客运南站坐车到浪河镇桥口，再坐三轮车到尹萌湖。门票：53元/人(含3元保险)，团队价45元/人，学生儿童半价。静乐宫景点介绍：静乐宫始建于明朝16年，它
太平洋小景点介绍：亚洲最大的人工水库丹江口水库，位于湖北十堰汉江和丹江交汇处。它叫做小太平洋因其水面清澈，风景秀丽，风景如画而受到当地人的喜爱。交通：从客运南站乘车到丹江口，然后在库区码头乘船到太平洋。门票：免费野人洞景点介绍：野人洞是一个巨大的洞穴，有多路入口，洞内藏山，山中有洞，变化多样。洞外奇形怪状，似鸟兽，或独处或组合成趣。它们别出心裁，栩栩如生，形成了数百个钟乳石。洞内汩汩的泉水，常年流淌，奇石倒影，颜色各异，悬瀑，水帘，龙潭，金灿灿的水滴盆等。都很神奇。洞外有寿桃峰、五老峰等。它的山峰是苍劲的柏树、松树、冬青和翠柳。门票：30元/人。野人谷景点介绍：位于房县城南30公里桥上乡，209国道左侧。峡谷中有藏身洞、野花摆动、变色岭、野人城堡、野浴池三潭、龙须瀑布等，构成了一幅美妙的画卷。门票：22元/人。温泉度村景点介绍：位于房县城东5公里处，水温常年38摄氏度。洗澡可以让你保持健康。开展了游泳、洗浴、健身、疗养等服务。交通：从十堰汽车客运南站坐车到房县，然后在野人洞、野人谷、温泉等地转乘大巴或长途汽车。湾景区介绍：与青龙山国家地质公园相望。是旅游、休闲、商务洽谈的理想场所。有沙滩运动(排球、足球、篮球、拔河等。)、沙滩(风筝、沙疗、快艇观光等。)，以及自助烧烤、乡村观光等项目。交通：从柳岩客运站乘坐刘备绿色通道巴士(每20分钟一班)，在湾路口下车。您可以拨打7476466或7476488在这里取车和下车。门票：20元/人。虎滩景区介绍：虎小滩自然景区位于鄂陕交界的大柳乡白泉、天井山村。鄂陕高速公路紧邻景区，距十堰汽车城65公里，距郧县城关仅33公里。它是连接武当山、十堰市和西安古城的必经之路安，并有其独特的地理和环境优势。景点、水、泉、墙，树木、竹子点缀其间，形态各异，蕴含着惊、险、奇、美、严谨、轻松之美。交通：距十堰市70公里，从柳岩客运站乘车到郧县，从郧县站乘坐虎啸滩旅游大巴。门票：20元/人。青龙山恐龙蛋化石介绍：青龙山恐龙蛋位于云县刘备镇青龙山。已经发现了3000多枚恐龙蛋。它是中国最大、保存最完整、分布最广的恐龙蛋化石，也是中国唯一的古生物地质遗迹自然保护区。可以看恐龙骨骼化石、恐龙蛋、矿物观赏石、古生物化石。交通：在柳岩汽车总站乘坐汽车到刘备镇，然后乘坐直达汽车。门票：成人20元/人，儿童10元/人。神农架景区介绍：神农架是中国国家级风景名胜区，主要景点有风景洞、板岩、大九湖、神农顶、植物园、颜地坛、千年古杉木、香溪园、天门崖、燕子崖、植物标本馆、红坪画廊、古犀牛洞等。交通：可在三眼客运站乘车前往神农架。建议去公路旅行。门票：140元/人其他景点：1。月亮湖别墅位于谭芳镇，距离市中心23公里，乘坐柳岩至月亮湖的专车，早上7:20和下午1:40发车。门票价格4元，景区门票10元。2.四方山植物园，距市中心6公里，门票2元，乘坐4路公交车，在夏家店下车，门票1元。
6.黄龙库区位于黄龙镇，距市中心30公里。门票30元，乘坐大巴和小巴(柳岩-大坝)，票价2元。丹江口市景点：1。大坝施工现场，距市区2公里。门票30元，出租车费4元。2.静乐宫景区，距市区3公里。门票30元(10人以上5折)，乘坐3路公交车，票价1元。旅游项目：举办祭祀活动、武当武术表演、民俗文化表演、老年文化表演等观赏性活动。以及太阳池放生、甘露井、孔雀观赏、金钟(敲钟)、银鼓(击鼓)、八卦预测等游客参与项目。3.尹萌湖景区，位于浪河镇，距市区55公里，门票53元/人(16人前往45元/人)，客运班车，票价15元，旅游项目：峡谷探险等。4.双龙峡景区，位于石鼓镇，距市区40公里，有客运班车，票价10元，旅游项目：峡谷探险和生态观光。5.小太平洋景区，位于凉水河镇，距市区30公里，乘坐旅游大巴和游船。门票价格10元或30元/人，旅游项目包括水上游乐、水上摩托、度活动等。6.卢家河民歌村，位于关山镇，距市区110公里，有班车接送旅客。票价是25元。旅游项目：看民谣。7.吴家沟故事村，位于刘丽萍镇，距市区80公里，有班车或面对面的客运。票价25元。旅游项目：故事表演。8.牛河森林公园，位于牛河林区，距市区25公里，有客运班车，票价10元，旅游项目：生态观光游。9.松涛山庄位于赵丹路办事处，距市区5公里。门票2元，乘坐4路公交车，票价1元。旅游项目：生态旅游、度。房县：1。野人洞旅游区位于桥上乡，距县城22公里，是国家AAA级旅游区。旅游区有野人洞和野人谷两个景点。县城到野人洞有大巴和长途汽车，票价6元/人。野人洞/人，野人谷30元/人。2.温泉度村，位于县城以东5公里，305国道旁。县城到温泉有大巴，半小时一趟，单程票价1元。温泉游泳池门票25元/人(含保险费2元/人)，洗浴单间20元/间，一间可洗两人。3.观音洞旅游区，位于城南3公里处。县城附近，有班车。门票2元/人，门票15元/人。
7.十堰到苏州自驾游攻略最佳路线图
如果你没有不用换车，直接在十堰客运站就可以了。以前老站在三眼，现在新站在夏家店。在车站买票上车就行了。
8.苏州到十堰经过哪些地方
，乘上午10:39的D3060次列车到汉口，再换乘T257次列车，当天即可到达十堰。总票价是318元。
9.从十堰到苏州如何走
苏州出发去陇南，然后自驾去南京，然后合肥，再十堰到安康，汉中勉县，再继续到甘肃成县，进入甘肃省，就到了陇南市。
也可以从苏州到重庆，南充到四川广元，再进入甘肃到陇南。坐火车的话，从苏州出发到广元，转车到陇南。一个人坐普通的车，但是要花很长时间。另一种是坐高铁到重庆再转车到陇南，时间短但是价格比较贵。
10.苏州到十堰开车多长时间
十堰站介绍
十堰-武昌
十堰-汉口
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十堰-长沙
十堰-深圳
十堰-吉首
G3232/G3229高铁十堰东15:05始发站十堰15:05上海虹桥7小时38分1287
G6832高铁十堰东20:45始发站十堰20:45襄阳东1小时3分179
G6824高铁十堰东17:00始发站十堰17:00汉口2小时37分460
G6844/G6841高铁十堰东17:30始发站十堰17:30武汉3小时21分491
G6818高铁十堰东08:30始发站十堰08:30汉口1小时57分460
G6816高铁十堰东11:00始发站十堰11:00汉口2小时57分460
G6834高铁十堰东21:30始发站十堰21:30襄阳东1小时3分179
G6838高铁十堰东19:00始发站十堰19:00汉口1小时57分460
G6822高铁十堰东16:00始发站十堰16:00汉口2小时37分460
G3214高铁十堰东13:40始发站十堰13:40郑州东2小时55分568
G1590高铁十堰东09:40始发站十堰09:40北京西6小时29分1261
G3212高铁十堰东19:30始发站十堰19:30郑州东2小时52分568
C9210城际列车18:30十堰东始发站18:30十堰汉口2小时47分460
G6820高铁十堰东13:04始发站十堰13:04汉口2小时35分460
G6814高铁十堰东10:30始发站十堰10:30汉口2小时41分460
G6830高铁十堰东20:00始发站十堰20:00汉口2小时37分460
G6828高铁十堰东14:30始发站十堰14:30汉口1小时57分460
G6812高铁十堰东07:30始发站十堰07:30汉口2小时40分钟460
D5246次动车组十堰17:35始发站十堰17:35汉口4小时13分480
D5244次动车组十堰18:39始发站十堰18:39汉口3小时42分480
D5242次动车组十堰07:00始发站十堰07:00汉口4小时0分
1.上海地铁路线图:://.75111/Photo/shh/200808/1287.html 这是最新的上海地铁路线图，包你满意。 2.线路1：车程39.7公里(起点步行约1分钟上车,下车后步行约1分钟到达终点) 从机场四线(虹口足球场站)上车,坐4站至(浦东国际机场站)下车 3.线路2：车程41.9公里(起点步行约1分钟上车,下车后即到达终点) 从地铁三号线(虹口足球场站)上车,坐3站至(上海站站)下车,步行约7分钟到换乘点 转机场五线(上海火车站)上车,坐3站至(浦东国际机场站)下车 4.线路3：车程44.1公里(起点步行约1分钟上车,下车后即到达终点) 从地铁八号线(虹口足球场站)上车,坐4站至(人民广场站)下车,步行约1分钟到换乘点 转地铁二号线(人民广场站)上车,坐2站至(静安寺站)下车,步行约1分钟到换乘点 转机场二线(城市航站楼站)上车,坐1站至(浦东国际机场站)下车 ~~期待满意啊~~
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