Q键主要作用是降低重心，防守时候使用。1、抢头球：迅速站住有利位置，Q住，然后看准机会头球。如果没有机会先去Q住好位置，一些快速反应下的头球，就不用Q了，没时间使用。2.脚下球防守：进攻球员前面Q住，然后跟着他缓缓移动，看准时机S。另外，使用Q键盘可以抢位置，阻挡对方球员。 你说的QS、QD跟S\D都一样。多实战
意识、我就是踢后卫的、不过是边卫 我觉的中卫意识比身体和速度更为重要 很强的卡位意识 先从队型上来看、你是最拉底的那个、所以站位必需狠清晰 再从对手身上分析、 面对高大前锋、并且单对单的时候、必需是紧贴、一般高大前锋移动不是狠快 当对手放高球的时侯、情况不是在危险地带、尽量不要绕前防守、一但对手拿球前磕、 你的防守位置就已经失掉一半了 禁区里、如果你的身体不如别人、就应该堵住他的视线、 不要让他直接面对球门、如果能让他背对就更好、 在禁区内、你就要小心、注意他拿球的方向、作最快的封堵 从技巧上说呢、如果你面对一名左脚球员 你必需是往右靠、不要太贴身、要保持距离、注意你的弱側 看看后面是否有接应的对方球员 如果你面对右脚的、有善于盘带和过人的、你就应该赶快往回撤 要注意步速和步法、一般都是离对手两步的距离、当必需要有一点的骚扰 等代队友回防、 只有自己了、就要用步频来迷惑对方、两退一进、那一进就是向前截、 一但他速度和路线放缓了、你就要快速地拦截、 如果不行、就要战术犯规、可千万不能下铲、用手部动作就可以了 这样可以避免吃牌
希望纳
我踢了7年的足球，位置就是突前前锋，我身高175cm，体重70公斤，速度跟你差不多，100米13秒多。，不过比赛时不光我一个前锋，我们是双前锋。希望我的一些个人经验可以帮助你。
跑位练习的话自己是练不出来的，要有人配合。这就看你和队友的默契度了，战术上我喜欢绕身后，或者平行于对方后卫。，拿球时可以用身体倚住他们，或者靠速度直接生趟过去。
背身拿球需要你自己下盘要稳，能够倚住防守球员，如果防守很强，就需要和队友踢墙配合。
做为前锋如果连球都卸不好，那就别混了。你要是高空球或者地面球都接不好，那还是先练颠球吧，把脚感练出来。高空球接球我是用脚面轻碰，最后脚弓带球走。头球的话我不是很在行，进的球很少头球。头球帮不了你了。
再说一下跑位，跑位你要有反越位的意识，还要有远射以及凌空踢的意识，在比赛中你要扯动对方防守球员的位置，不要待在小范围的地方等别人喂球，要主动去接球。如果有两名防守球员防守你的时候，要学会钻空挡，站位要在他俩之间，靠身体抹过去。如果队友传来高空球，又有防守队员对你逼的很紧，要绕着跑，不要直接跑向球落点，要稍换方向，牵扯防守队员跟你。但是不能跑太偏，篮球 中有一个防守方式叫绕前防守，足球上叫造越位，这时候跑位需要你队友能否理解你的意识了。
总之，多打比赛好一些。射门最好直接脚背抽射，低空球最好，力量大守门员不容易防。如果你脚背力量很小，或者大小腿力量不大，那你还是注意抢点吧
你这样的问题其实每个没受过正规训练的业余球员都或多或少的存在过，我就针对你的三个问题来回答吧，但最终效果还是需要你自己通过更多的训练和比赛以及更多的思考去解决。
1、被射中的可能性和伤害程度远远小于被射中头部，如果你有足够的比赛经验，完全可以做出规避动作，比如对方射门你总不会傻呼呼的正面去挡吧。稍微侧身就不可能被踢中要害了，真正难以避开的是对方突然近距离传高球，但就算被射正也就痛一下而已，我还没听说过踢球被踢断要害的，毕竟在踢球时怎么也不会勃起吧，边上有美女也不可能，呵呵！最后要指出的是踢球不可能不受伤，你要怕痛就趁早放弃吧！
2、这就要看A与C以及自己的位置了，如果A在边线被队友纠缠，而C在中路接球就可以形成射门，那你的防守位置就要靠近C，而且尽可能切断A的传球线路。一旦队友被突破，而A直接对球门造成威胁，那你就只能上前补防了，至于A再把球传给C射门那也不能怪你了，另外请信任自己的队友。
3、高大前锋也有他的缺点，转身慢、速度慢，你要尽量利用自己的优点去对付他，比如绕前抢断、快速出脚破坏等等，千万不要试图和他争控球权，那样你会很吃亏，尽量一脚破坏，后卫最大的优势就是不需要球权，而对方却需要。这样一来高大前锋就不可怕了，当然啦，你要遇上速度快，技术好，转身灵活的高大前锋那我也没辙了，因为那是伊布来了。
踢球除了体力。实际是个技术活。也可以说把球踢好了是一门艺术。要想把球踢远，也是要讲究 方法 的。那么把 足球 踢远的方法是什么呢?以下是我为大家解答的关于怎么把足球踢远，希望能给大家带来帮助!
一、把足球踢远方法：
1.常规的触球部位有三个。脚背，脚内侧，脚外侧。
2.外行踢球 大多数都用脚尖捅。不正确的。脚指容易受伤害，而且精准度不够。不排除世界级球星在世界大赛上，用这样的非常规动作进球。那是非常时刻非常手段，另当别论。
3.你是想将球踢远。那么建议用脚背或脚内侧。
4.像守门员开大脚，就用双手抱球，然后助跑，用脚背，斜向上发力。
5.还有一种就是，固定球开大脚。像球门球，后场任意球等等。你要让球飞的又高又远，就要用脚背或者脚内侧，大力的踢球的中下部。(哥们，别踢到地上了，我教学弟踢球经常出现这种情况)我建议你，不会踢球 线用脚内侧 开大脚。简单容易一点。脚背发力，准确度不高。
6.另外推荐你 去看看英格兰门将罗宾逊开大脚，他曾经开大脚，皮球飞行了100M后破门
二、把足球踢远的动作要领
你把浑身的力气用在大腿的摆动上。大腿带动小腿。最后在触球的瞬间把脚面绷直。顺势踢到球的中下部就可以把球踢的高而远。方向和角度以你身体的上身的摆动而不同。实际就是全身肌肉的协调性。踢球好的身体的协调性是非常重要的。还有就是要经常的自己去实践。才能真正的了解踢球的快乐。
说的再好踢的挺水那有什么意义。我踢球就讲究实际效果。技术越好带球越多的前锋越好防守。就说这么多。等你实际体验了之后再谈感想吧。我知道有一种方法可以用脚抽到球的重心。那球速非常的快。也踢的很远。
(补充)踢好业余足球的方法：
1、位置感
每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到?在其位谋其政?，安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好，跑位也罢，在进攻中失误被断球对方反击，应第一时间立即就地反抢，延缓对方进攻时间，给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战，可迅速回到自己位置上再歇，除非你抽筋受伤倒地。没有体能，再怎么累至少回追三秒。给自己数数：一，二，三秒!如果不是有伤病，一丢球就泄气原地叉腰，慢慢走回来，这种态度坚决杜绝。
2、重心移到
球在左边，球队整体重心移到左边;球在右边整体重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利用球场宽度。只有全队一起移动，才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处，节省体力，易对敌人形成围抢，局域形成多打少的可能。就算对方控球，也是无效控球，没有形成威胁。
3、跑动接应
所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应，其实，对于任何一个球员，迎球不等球，其实是一个最基本要求，这是意识问题，不是灵感，所以，是可以培养和积累的。接应的要点就在于跑动，三角进攻，三角接应，一个人拿球，相邻位置的三个人必须跑动起来接应。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。必须明白：有时候，我们的接应，扯动未必是要球，而是为了给队友创造空挡和机会。
4、三角攻防
不同的进攻或防守的情况下，都要将双三角的站位进转化。一个原则，临近补位，整体移动。这样下来，攻防为整体化变动，千万不要认为，球离我很远，我不用留意它，到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，因为队友去补位了，而你没有跟上，形成了空位，会导致全军覆没的。
5、套边和反插
当边前卫拿球，边后卫从其身后插上，是一个标准的边后卫套边;后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人，套边则要求整体的协调跑位，不是一个人的套边，一次成功的套边战术需要队友配合。套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借此扯开对方防线，另一个原因是为了纯属战术的扯动要求，目的是为了吸引对方防守人员，为队友拉出空挡。
6、局部配合
局部更多的2打1，2打2，直传斜插，斜传直插。
局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。局部的小配合+大范围的转移，是每个成熟球队的基本功。
7、守门员
拿到球，你就是进攻的发起者，立即跑向大禁区角，两边的边后卫第一时间拉边，同时，后腰前腰开始迅速跑位接应。
8、中后卫
一个盯(顶)人，另一个清道夫。两人要互相配合，有人冲上去阻杀，另一个人负责清扫。盯人中卫不要害怕身体对抗和扑球，看准时机出脚要狠，及时封堵。清道夫要留意场上的形势，一旦出现漏洞第一时间反应做出补位。中后卫防守站位原则:1站在内侧，一防一的时候，应站在对方前锋与球门的直线中间;2距离保持在既能够靠近盯住防守对象,又能够首先从防守对象身后得球;3. 要抢断或者绕前防守所有传球不准和传球速度慢的来球;4.如果不能够抢断球,则要努力封堵逼抢球;5.如果不可能封堵逼抢,则要边退缩边防守延缓对手进攻,回撤并站位于对手与本方球门之间的空当. 6.出脚抢球的最好时机是当进攻者试图转身,即半转身的一刹那.此时进攻者既不能很好地用身体掩护球,同时身体重心又处于不稳定之中。
9、边后卫
边后卫防守的主要职能是：盯住进入本防区的进攻队员，不让对手个人运球突破或通过配合突破，保护中路防区。当球在异侧活动并且中卫队员靠向异侧时，及时向中路靠拢;当中路被突破时迅速补位，同其他后卫队员保持默契联系;当拖后中卫制造越位时，应同步行动。在对方边路进攻时要站在对方球员和球门的连线，防止对方球员远射。对方突破时要卡住内线的身位，将其迫向角旗区。对方反击时，不要轻易上扑。注意和中后相互补位。
10、双后腰
双后腰时呈左右平行站位，但二者要有分工，可以灵活换位，在边路出现空档的时候及时移动补位，但一定要保证有一个后腰在中间作为中卫前的屏障，避免对方球员直接面对中后卫。后腰要控制整个球队的攻防节奏，不能只会往前传，而要更多的跟后场和边前卫做呼应及配合。
11、边前卫
在防守上必须具备以下能力： ①个人抢断和与同伴夹击、围抢的能力。 ②在整体和局部防守意识支配下的保护与补位能力，诸如前卫间的相互补位，与后卫间的保护与补位等。 ③迅速转入防守或进攻的往返奔跑体力和意识。阵地防守中，职责应该是盯防对方边卫压上助攻。并封堵其向心脏地带传球得线路。进攻时，可以区分两个体系： A/反击时，此时对方防守体系空隙大，应迅速前插占领无人空白地带。在对手不及回防时给予其致命一击，强调的是时间差。持球者分球要果断，避免前插者越位。前插人选不要拘泥于前后场之分，任何最接近对方危险地带队员，都可迅速前插跑位以争取时间。
B/阵地进攻，应尽量利用场地宽度横向扯动，跑出持球队友可以传出球的线路。中锋和边锋不要在一条线路上重叠，应有意识地错位跑动，必要时相互换位。但是三个人的位置不要都急于顶上去，以至于形成一条直线，这样会造成前后脱节。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。
12、单前锋
单前锋战术里面的前锋的职责不是为了进球，而是起到更多的是做球和牵引对方中后卫的作用，为前腰和别的前插队员制造杀机，通常需要背对球门接球，而防守方只求破坏，且正对来球。因此进攻队员(尤其是策应型中锋)更需要有一个迎球的意识，无论是背对球门还是侧身。所以这个时候他作为一个前锋的回做球再反插就很重要。当由攻转守时，作为第一道防线，中锋应积极干扰破坏对方的进攻。如果对手进攻发动于自身附近，中锋应迅速跟上延缓时方推进速度，防止对方发动快速反击或见机行事，积极干扰和拼抢。一以迫使持球者无法组织进攻。双前锋：不能离得太远。两个前锋经常要做相互间的配合，才能有威胁。双前锋的职责还需要有时候往边路扯动，充当一个边锋的位置。防守的时候卡住对方两个后腰的传球路线。
13、前锋的跑位
优秀的前锋经常会用横向扯动，突然前插的方法来摆脱后防线。接应边路传中，尽量抢前点。接球尽量往中路停球(这个很重要，一个优秀的前锋，他的每一次停球都是有目的的，停球往中路，为了争取更大的射门角度)。两个人同时抢点，需要有立体感。不能同一条线，同一条线接应无论多少个人也意味着只有一个攻击点。
足球中后卫是位于后场的球员。有边后卫、中卫之分。主要任务是防守、抢截和阻止对方进攻，由守转攻时要组织进攻，传好第一传。在全攻全守的踢法中，是隐藏在后面的进攻力量，故要伺机插上，直接参与前锋线的进攻。在平常的训练与比赛中，通常要注意一下几点：
1.破坏球非常重要，解围时候出脚需果断、及时、准确，这个需要练习；
2.练习判断位置，卡住身位，与同你协防的队友之间形成保护，可以增加防守成功率；
3.要有优良心理素质，遇对手形成1对1时需要冷静处理；
4.要有良好体能储备。
是的。
随着难度上升，电脑慢慢开始积极防守、绕前断球、争顶头球，到6星时，打阵地战就很困难了，要么倒三角远射，要么来回带球有点空挡了射一脚，要么射对方身上，要么射自己人身上。很少能有空挡，有空挡也是你一脚传球传出来的，一停就被断。
