（I) 球
1. 为了符合联赛的需求，主队应有36只球供（室外比赛）以及24只球供（室内比赛）在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。12只被封在一个特殊盒子，直接由生产厂家送来的新球在比赛开始前两小时官员的更衣室内打开。
(II) 扔硬币猜正反面
1. 扔硬币猜正反面会在球场中央开球时的三分钟举行。双方队长在扔出硬币前猜正反面。赢的队可以挑选以下两个条件中的一个，而输的队就接收剩下的一个
（1） 选择先开球
（2） 选择防守的场地
2. 在第下班场开始前，两队队长必须告知官员他们先前各自的选择，在上半场猜正面输的队有优先选择权。
(III) 时间
1. 球场内的计时钟是正规的，万一时钟停止或者运转不正常，边裁应该控制管理好场上的正确官方时间。
2. 每一节15分钟，每节之间间隔2分钟，中场休息12分钟，除非另外被指定。
3. 在球队叫暂停时，主裁开始计时，在1分50秒后吹哨，除非电视转播没有利用时间转播商业广告。在这种情况下暂停时间减少到40秒。
4. 裁判会允许必须的时间给受伤球员或者修理球员的装备。
5. 每个队每半场有三次喊暂停的机会。
6. 每轮进攻中可有40秒的时间准备。
7. 从开球球队持球后开始计时。
8. 上半时的最后2分钟和下半时的最后5分钟是例外的—出界或犯规的时间将被除去。时钟回到出界前的时间。
9. 对方球队可以紧跟着叫暂停，但是暂停时间减少到40秒。
10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时，他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。
(IV) 突然死亡
1.对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队（一切方式）便自动获得胜利。
2.在规定时间结束时，主裁将在中场抛硬币并由客队队长先猜。
3.全场结束后将有3分钟的休息，再将近15分钟的加时，直到得分每两次加时之间休息2分钟。双方轮流分球。每个半场每队有3次暂停，被罚下的队员不能再次上场。
(V) 脚开球
1.在上半场和下半场开场时，或者在目标得分和带球触地进攻(try)后，开球队要从该队的30码线处踢脚开球。脚开球是自由踢球的一种。
2.脚开球时可使用一个1英寸的球垫（踢目标得分、安全分或带球触地进攻(try)时不允许使用球垫）。由定位踢球员踢球。
3.脚开球不能得目标得分。
4.如果脚开球越过的距离没有超过10码或者没有被接球队触到，那么该脚开球被认为非法。一旦脚开球被接球队触到或者越过的距离超过10码，该球就成为自由球。接球者可以夺回球和推进球。踢球队可以夺回球，但不能推进球，除非接球者有控球权并落掉球。
5.如果脚开球在两条球门线内出界而且没有被接球队触到，那么球在离踢球点30码处或者在球出界的地方归属接球队，除非该球是在踢“自方踢球”时第一次出界。在这种情况下，踢球方被罚5码，再踢球。
6.如果脚开球在两条球门线内出界，但被接球队触到，那就在球出界的地方球归属接球队。
7.如果踢球队脚开球非法踢出边界线，或者在连续两个或以上的自方踢球中踢短任意球，那么接球队可在死球点，或球出界的地方，或非法触球点得到控球权。
(VI) 安全分
1.除了脚开球外，另一种自由踢球是在踢安全分后的一个踢球。可用腾空踢（而在脚开球中腾空踢不被用）。
2.在踢安全分时，球队可用腾空踢球、抛踢球（指抛起踢落地反弹球）和踢没有球垫的定位球三种方式得分。安全分后不能踢自由踢球而得分，即使一系列的处罚使球队处于这样的情况中。（只有在争球或合法接球后踢自由踢球才有可能目标得分）。
(VII) 合法接球踢(Fair Catch Kick)
合法接球后，接球队可选择开球；或者在离开10码的地方的合法接球踢线踢“合法接球踢”，取得目标得分。在争球踢目标得分时所有一般规则都适用。踢球时开始计时（不允许使用球垫）。
(VIII) 半场或全场球的最后阶段的犯规
1.防守方犯规，如果接受罚分，触地重来
2.进攻方犯规，触地不重来，触地无效
例外：接到球，犯规在拥球权转换后，不合法接触，进攻方不得分。
(IX) 犯规点
1.四个基本犯规点：
（a） 犯规的地方
（b） 前犯规点：开球的地方
（c） 争球、后传或漏接处；犯规处罚惩罚处
（d） 连续点：若在吹罚的过程中球又被推进，则开球处为吹罚处。
2.在争球线后进攻方犯规（除了在达阵区）则在前一个发球点开球的惩罚，如果球在达阵区，为安全球。
3.防守方持球或不合理用手的在争球线后的犯规，如果在线外犯规，罚码以线处计算。
(X) 双重犯规
1. 在交接占球权时双重犯规，则由不在交换之前最后得到占球权的队得球。
2. 如果在交换后双重犯规，防守方在犯规处或死球处得球。
3. 如果双重犯规中其中一个是不合格，犯规队员必须罚下，但不再罚码。
4. 在交换拥球权前踢球者犯规，接球者在交换后犯规，接球者得球。
5. 当一队倒地得分，打进球得分，额外分或安全分，另一个队的队员犯规，处以无运动员资格，或在倒地时动作不合理，则在开球时罚球。
(XI) 紧急
橄榄球联合会成员及官员、雇员、队员、教练应观看每一场比赛，联盟会决定比赛是否继续进行当遇到意外，如严寒天气，自然或人类灾害，停电及观众干扰等因素。比赛会暂停，取消，延迟或终止当比赛的开始或继续会对参赛者和观众的安全产生威胁的情况发生时。
(XII) 委员会办公室的权利
1. 取消、延迟或终止比赛的权利仅被授于委员和团队。（其它团队办公室的代表和裁判员们可以临时暂停比赛；看下面的第3点和在“裁判的权利”下面的第1点），具体定义如下：
*取消。 取消一场比赛就是使它无效（无论在开始前还是开始后）而且不作重新安排它的准备或将它的分数与其它表现的数据包括进团队的记录中。
*延迟。 延迟比赛就是（a）推迟它的开始时间到一个更晚的日期或(b)在比赛开始后暂停它并在更晚的时间作好重新开始的准备，暂停前的所有分数和其它表现数据被加入重新继续比赛后的得分和数据内。
*终止。 终止比赛就是在60分钟完整比赛中结束它，以一次完整的比赛正式记入它，并不在晚点的时间做继续的准备。委员或团队可以在紧急时终止一次比赛。如果在他的观念里，它是合理的，（a）它不会改变最终的结果或(b)不会对其它任何参与的团队的竞赛项目产生不利影响。
*淘汰出局。 除了有犯规情况外（参看上部分关于驱逐出场的规定），任何委员会成员、联盟及他们的代表，包括裁判员，都无权单方面宣布参赛队伍淘汰出局。淘汰出局只有在比赛因一方队伍的过错或拒绝参赛二无法进行时，才可被宣布。此时，另一队如果做好准备且希望参赛的，就可以2-0的获胜。
2. 如果有意外情况发生，要求取消、延期或终止比赛的（参看上方规则），委员会办公室内确保在控制内的最高代表，可与委员会成员、联盟或比赛当日由联盟委任的负责官员协商，确认此项决定。（如果当日负责官员不 在场，请用电话与之协商）。如果当天环境状况已确认，联盟代表仍应与气象局及联盟、俱乐部、体育场及当地的合适的安全部门人员协商。如果当时没有委员会办公室代表确保比赛在控制中的，裁判员就可全权负责。
3. 在安全问题急需确保的情况下，委员会办公室代表可以在与裁判员协商后设置一段暂停时间，如果经过授权，也可将参赛者转移出赛场。委员会代表应确保观众、球员、比赛官员、观看区的非参赛人员及其他场上人员，例如摄影师和啦啦队员的安全。
4. 如果可以的话，联盟官员办公室的代表们可以与2个参加的俱乐部的授权代表商却任何委员会联盟包括取消延迟或终止的决定。
5. 如果委员会和联盟决定取消延迟终止一场比赛，由他的代表或比责当天的官员宣布，决定的方式例如用公用地址从裁判的无线话筒宣布，用主队公用地域或与电台和其它媒体联系。
(XIII) 开赛或重赛的步骤
处理此类事务权利的 要点如下：联盟人事部及裁判在比赛特殊紧急的影响中将按此步骤开赛或重赛。
1. 因为某紧急，一场常规赛或季后赛无法按原定比赛时间开球或当天内延时开球，比赛仍需由委员会安排在随后的日期进行。
2. 如果有紧急预计要在开赛后或比赛进行中发生（例如：一场即将到来的热带风暴），开赛时间不得被安排于提前的时间举行，除非有明显或充分的时间做一个有条理的变化。
3. 所有被中止的比赛将在同一天重新开赛。 所有的比赛如果被推迟至另以日期，将由从中止的时刻开始比赛。中止比赛时，主裁要宣布暂停并且记录下列数据：控球的球队，控球的方向，球在场时的位置、区域、距离及所 的比赛 时间，及任何相关于公正开赛的数据和信息。
4. 常规赛推迟，将由委员会在原比赛日两天内重复，并且在同一赛场。如果无法在同一场地举行，委员会将安排一个合理的且可供选择的场地比赛。如果比赛无法在原定时间的两天内重赛，将被安排到下个星期的周二重复。委员会将安排如果两方比赛的球员可能因时间上的冲突而产生的不公平的比赛时间。（例如，周二已安排比赛）
5. 季后赛的推迟，委员会将于原定比赛日后尽快在同一赛场举行。如果无法在原定赛场比赛，则由委员会安排合理的赛场安排重赛。
6. 任何情况下，如果因为俱乐部的疏忽而导致比赛推迟，那此俱乐部承担主队的支出，包括委员会的批注，门票及电视转播的收入。
任何俱乐部必需严格保护比赛场地及体育馆，使其适合NFL的比赛。
每个赛季，NFL各支球队为争夺打进超级碗而进行的32场比赛都牢牢抓住美国观众的眼球。“超级碗”不仅是一场冠军球赛而且是一次文化盛事。超级碗是在美国橄榄球联合会(AFC)的冠军队和国家橄榄球联合会(NFC)的冠军队之间进行的一场橄榄球锦标赛，是每年在美国最受观众期待的一场运动赛事之一。
在美国，超级碗甚至逐渐发展成为可与奥林匹克运动会和世界杯相媲美的体育比赛。超级碗已经成为美国人全年的期盼，每逢“超级碗星期日”（这场比赛一般在星期日举行），美国人就和朋友及家人一起观看比赛，加油欢呼。，或输钱，喝啤酒，最后每个人都兴高彩烈地回家。
美国橄榄球联合会（American Football Conference ,简称AFC）
东部
Buffalo Bills水牛城比尔队
Miami Dolphins迈阿密海豚
New England Patriots新英格兰爱国者
New York Jets纽约喷气机
南部
Houston Texans休斯顿德克萨斯人
Indianapolis Colts印第安那小马
Jacksonville Jaguars杰克逊维尔美洲虎
Tennessee Titans田纳西巨神
西部
Denver Broncos丹佛野马
Kansas City Chiefs堪萨斯城酋长
Oakland Raiders奥克兰袭击者
San Diego Chargers 圣地亚哥电光
北部
Baltimore Rens巴尔的摩乌鸦
Cincinnati Bengals辛辛纳提孟加拉虎
Cleveland Browns克利夫兰布朗
Pitt***urgh Steelers匹兹堡钢人
国家橄榄球联合会（National Football Conference，简称NFC)
东部
Dallas Cowboys达拉斯牛仔
New York Giants纽约巨人
Philadelphia Eagles费城老鹰
Washington Redskins华盛顿红皮肤
南部
Atlanta Falcons亚特兰大猎鹰
Carolina Panthers卡罗莱纳黑豹
New Orleans Saints新奥尔良圣徒
Tampa Bay Buccaneers坦帕湾海盗
西部
Arizona Cardinals亚利桑那红雀
San Francisco 49ers旧金山49人
Seattle Seahawks西雅图海鹰
St. Louis Rams圣路易斯公羊
北部
Chicago Bears芝加哥熊
Detroit Lions底特律雄狮
Green Bay Packers绿湾包装工
Minnesota Vikings明尼苏达维京人
头部的保护是最重要的，因为脑震荡会使球员退出比赛和职业生涯。
头盔的组成分为几个部分：
外壳：共分为4种，出自两个厂家
鄂套和气垫：分为多种密度
面罩：共有15种
脸颊下部：共分6种
护齿：有多种颜色和大小
头盔上的洞是为了给 头盔里的气垫充气而 设的，通过这洞，球 员可以随时调整头盔 内的气垫
鄂套起着保护和固定的作用。许多NFL的头盔都比较轻而且很容易“粘”在头上，头盔成为了头的一部分。接下 的是面罩：同样也根据球员位置和喜好。
7楼
鄂套起着保护和固定的作用。许多NFL的头盔都比较轻而且很容易“粘”在头上，头盔成为了头的一部分。接下 的是面罩：同样也根据球员位置和喜好。护齿也非常重要。在NFL 的激烈比赛中，它能减少球员脸部和牙齿的损坏。它的使用非常简单，首先将护齿放在热水里使其变软，然后放入口中这样护齿上就回形成球员的齿型，在护齿变冷后它会变硬，同时适合不同的使用者，从而形成保护。
进攻战术
1. 阻挡
阻挡对方防守队员擒杀进攻方的持球队员。
保证进攻方在未受阻止的情况下展开进攻。
阻挡球员可以使用手臂和身体，但不能拉住对方防守队员否则是犯规――夹持。
2. 接球
当接球手安全的接到球后，接球手必须立刻将球抱住防止防守队员的突袭。
当接球手在边线附近接球时，接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内，否则接球将是无效的。
若接球手在接球后被对方防守队员撞出了边线（在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下）此接球将为有效。
3. 跑动阻挡
当带球进攻球员在持球进攻时，跑动阻挡球员必须阻挡住对方防守队员，撕开对方防守.
4. 带球跑
带球跑球员必须以最快速度穿过对方防守，同时必须使用各种技巧躲开对方防守队员到达达阵区，他可以使用快速变向的技巧躲开对方防守队员。
5. 传球
在大多数比赛中通常由四分卫传球给接球手，传出的球必须带有规定的旋转，这样才能保证所传球的精确性，最糟糕的情况发生在，当接球手被对方两名或三名队员包围，因此所传出的球有可能被对方防守队员截取。
6. 接球
为了接到所传的球，接球手必须防止被对方防守队员围追堵截。因此接球手必须按照先前制定的传球或进攻路线跑动，从而在躲避对方防守球员的同时接到传球。
接球手必需在接球的同时保持躲避对方防守球员，当接球手安全的接到球后，接球手必需立刻将球抱住防止防守队员的突袭。
当接球手在边线附近接球（或触球）时，接球手必须尽量使其双脚或部分身体落在场内，否则接球将是无效的。
若接球手在接球后（落地前）被对方防守队员撞出了边线，（在接球手将会双脚或部分身体落在场内的情况下）此接球将记为有效。
防守战术
1. 擒抱
在比赛中，防守队员会使用擒抱技术停止（结束）对方的进攻
每一名防守队员的职责之一就是使用擒抱技术将带球进攻球员扑倒在地
在一次成功的擒抱中，防守队员会用双手抱住进攻方持球队员的双腿，使其停止前进
在擒抱中防守队员可抱住进攻方持球队员的上身，但是进攻方持球队员可能会将防守方队员推开，当进攻方持球 队员非常强壮时他可能继续推进
擒抱非持球队员将被判为犯规——“非法夹持”
2. 传球阻截
传球阻截是当进攻方实施传球时，防守队员尾随对方潜在接球手，并且防止传球成功，这是一种高难度技巧,因为进攻防守早有准备。
若防守队员过早的与进攻方潜在接球手有身体接触(当对方潜在接球手不可能在有效范围 内接到球时)这种行为将被判为”干扰传球”,防守方犯规唯一的例外是,在依次进攻开始时,防守队员可以与进攻方在离球10码以内的接球球员有身体接触
最好的传球阻截被称为”抢断”------防守队员在对方接球手之前接住球在抢截成功的同时,攻、防两方立刻交换角色, 抢断球员将立刻冲向对方阵地完成达阵。
特别战术
1. 踢球悬空
此技术通常是为了在第四次进攻时通常在进攻不到的情况下,使球尽可能得靠近对方阵地(在球不出界的情况下)这样对方会在远离我方阵地的情况下开始进攻在攻方转换中,使我方队员在充足时间进行防守,并阻止对方继续进攻。
踢悬空球是距离与精确度的结合,如果球落地时出界,那么将在原来的地方重新进行一次踢悬空球，若球落在界内然后弹出界外,则在球第一次出界的位置开始下一轮比赛。
若对方球员在其阵地接住落球后,即可选择在最近的20码线开始下轮比赛，或互接持球跑对方阵地。
2. 三分定位踢
在第四次进攻或当比赛时间所剩不多时,三分定位踢能够使球队得到三分(如果球能够穿过对方阵地的球门)
踢球手必须踢的够准够狠,同时还要考虑到球的抛物线和其他要素,例如风向等。
1.焦耳求知
英国著名科学家焦耳从小就很喜爱物理学，他常常自己动手做一些关于电、热之类的实验。
有一年放，焦耳和哥哥一起到郊外旅游。聪明好学的焦耳就是在玩耍的时候，也没有忘记做他的物理实验。
他找了一匹瘸腿的马，由他哥哥牵着，自己悄悄躲在后面，用伏达电池将电流通到马身上，想试 一试动物在受到电流***后的反应。结果，他想看到的反应出现了，马收到电击后狂跳起来，差一点把哥哥踢伤。
尽管已经出现了危险，但这丝毫没有影响到爱做实验的小焦耳的情绪。他和咯咯又划着船来到群山环绕的湖上，焦耳想在这里试一试回声有多大。他们在火枪里塞满了火药，然后扣动扳机。谁知“砰”的一声，从枪口里喷出一条长长的火苗，烧光了焦耳的眉毛，还险些把哥哥吓得掉进湖里。
这时，天空浓云密布，电闪雷鸣，刚想上岸躲雨的焦耳发现，每次闪电过后好一会儿才能听见轰隆的雷声，这是怎么回事？
焦耳顾不得躲雨，拉着哥哥爬上一个山头，用怀表认真记录下去每次闪电到雷鸣之间相隔的时间。
开学后焦耳几乎是迫不及待地把自己做的实验都告诉了老师，并向老师请教。
老师望着勤学好问的焦耳笑了，耐心地为他讲解：“光和声的传播速度是不一样的，光速快而声速慢，所以人们总是想见闪电再听到雷声，而实际上闪电雷鸣是同时发生的。”
焦耳听了恍然大悟。从此，他对学习科学知识更加入迷。通过不断地学习和认真地观察计算，他终于发现了热功当量和能量守恒定律，成为一名出色的科学家。
2.求知——自强不息
英国物理学家布拉格，小时侯家里很穷，凭借着自己对梦想的不懈追求，通过顽强的努力，终于取得了很大的成就。而他曾经历的那段贫穷的岁月，成为了日后激励他前进的动力。
他在学校读书时，因为家里经济条件太差，父母无法给他买好看的衣服，舒适的鞋子，他常常是衣衫褴褛，拖着一双与他的脚很不相称的破旧皮鞋。但年幼的布拉格从不曾因为贫穷而感觉自己低人一等，他更没有埋怨过家里人不能给他提供优越的生活条件。那一双过大的皮鞋穿在他的脚上看起来十分可笑，但他却并不因此自卑。相反，他无比珍视这双鞋，因为它可以带给他无限的动力。
原来这双鞋是他父亲寄给他的。家里穷，不能给他添置一双舒服、结实的鞋子，即便这一双旧皮鞋，还是父亲的。尽管父亲对此也充满愧疚之情，但他仍给儿子以殷切的希望、无与伦比的鼓励和强大的情感支持。父亲在给他的信中这样写道：“……儿呀，真抱歉，但愿再过一二年，我的那双皮鞋，你穿在脚上不再大。……我抱着这样的希望，你一旦有了成就，我将引以为荣，因为我的儿子是穿着我的破皮鞋努力奋斗成功的。……”这封寓意深刻、充满期望的信，一直像一股无形的力量，推着布拉格在科学的崎岖山路上，踏着荆棘前进。
3.诚实比一千颗樱桃树还有价值——诚实
乔治?华盛顿从懂事起，就很崇拜英雄人物。当他看到哥哥穿着军装上前线打仗，羡慕极了。一天吃过晚饭，他忽然想到了一个什么问题，急忙跑去问父亲：“爸爸，我长大了也要像哥哥那样，当一个勇敢的军人，好吗？”“好极了，亲爱的孩子！”父亲高兴地回答，“可是，你知道什么样的孩子才能成为勇敢的军人吗？”父亲反问道。“嗯——”华盛顿想了想，回答说：“诚实的孩子才能成为一个勇敢的军人，是这样的吗？”“就是的。只有诚实，大家才能团结，团结才能战胜敌人，成为勇敢的军人。”
父亲不光言传，还很注重身教。在父亲农场里，有一颗小樱桃树，那是父亲为纪念华盛顿的诞生而栽种的。小乔治一天天长大，小樱桃树也一年比一年高了。华盛顿一心想长大做一名威武的军人。有一次，他打算做一把小木枪，把自己武装起来。他本想让父亲帮帮忙，可看到父亲成天忙于自己的工作，没有时间，于是决定自己动手。小华盛顿拿起锯子、斧子，找了一棵容易砍倒的小树，把它锯倒了。哪知道这棵树，就是父亲最心爱的那棵樱桃树。这下可闯了大祸。
父亲回来，知道了这件事，脾气，质问是谁干的。华盛顿躲在屋子里，非常害怕。他想了想，还是勇敢地出来，走到 面前，带着惭愧的神色说：“爸爸，是***的。”“小家伙，你把我喜爱的樱桃树砍倒了，你不知道我会揍你吗？”
华盛顿见父亲气未消，回答说：“爸爸，您不是说，要想当一个军人，首先就得有诚实的品质吗？我刚才告诉您的是一个事实呀。我没有撒谎。”
听儿子这么一说，父亲很有感触。他意识到孩子身上的优良品质，要比自己心爱的樱桃树还要珍贵。他一把抱住华盛顿，说：“爸爸原谅你，孩子。承认错误是英雄行为，要比一千棵樱桃树还有价值。”
4.诚实
资华筠读小学时，并不用功，很多东西似乎都可以分散她的注意力，比如每次放学回家，只要看见窗外有小伙伴的影子在晃动，拔腿就想溜，想要和小朋友们一起玩个痛快。这时，妈妈便把拳头往桌上一放，提出对作业的种种要求，外加她对当天功课的口试，过了关才能去玩。妈妈对华筠的要求一向严格，并且向来是说一不二，对于自觉性差的孩子，只有在妈妈的督促之下才能乖乖地投入学习中。
大概这种方法能高度地调动人神经细胞的兴奋感，资华筠在妈妈的督促下做作业的效率很高，常常毫不费力地达到母亲的要求，并且正确率很高。渐渐地，她也养成了按时完成作业的好习惯，如果没做完作业就叫她去玩，她心里还真有些别扭呢！
寒暑中，妈妈丝毫没有放松对她的要求。除学校布置的作业之外，资华筠还得完成妈妈布置的那一份作业。除此，再按照妈妈的吩咐和妹妹一起背诵韩愈的《师说》等古文。
面对如此严厉、不留情面的妈妈，资华筠心里也有些怕她。一次，资华筠做错了数学题，老师用红笔打了个叉。其实并不是什么天大的事情，但是一想到对自己如此严格的母亲，她就有些犹豫，因为她怕妈妈的批评。想来想去，还是自己偷偷把那个叉子改掉了。但是事后她心里很不安，觉得这样做有悖于妈妈平日里的教诲。经过一番思想斗争，终于还是把这件事告诉了妈妈，并且乖乖地等待妈妈更加严厉的批评。可是出乎资华筠的意料，妈妈听了她的话之后没有发火，而首先微笑着表扬她能主动承认错误，接着又指出：“撒谎最可耻，什么坏事情都是因为不诚实引起的。”最后，妈妈，才带着她分析错题的原因。
妈妈这样做，既能很好地教育孩子，又顾全了资华筠的自尊心。
5.谦虚
当阿道夫?贝耶尔10岁生日那一天。他原以为爸爸妈妈会像其他小朋友的父母那样，为他热热闹闹地庆祝一番。可是这一天：母亲一大早就把他领到外婆家里，在那里消磨了一整天，根本没有提做生日的事。贝耶尔很不高兴，在回家的路上，一直嘟着嘴不说话，母亲见了，语重心长地说：“我生你的时候你爸爸41岁，还是个大老粗。现在他51岁了，可还跟你一样，正在努力读书，明天还要参加考试。我不愿意因为你的生日而耽误他的学习，时间对他来说实在太宝贵了，你现在还小，也要学会珍惜时间。”
母亲的话语，如雨露一般，点点滴滴滋润着贝耶尔幼小的心田。后来他回忆道：“这是母亲送给我10岁生日的最丰厚的礼品。”
贝耶尔在大学读书时，有机化学家贾拉古教授的名字传遍了德国。不过，那时这位教授还很年轻。一些科学界耆宿总是提出这样那样的问题挑剔他。有一天，贝耶尔和父亲在一起闲谈，提起了贾拉古教授。贝耶尔说：“贾拉古只比我大6岁……”言外之意是这个人并没有什么了不起。
父亲听了很不满意，他对贝耶尔说：“大六岁怎么样，难道就不值得你学习吗？我读地质学时，老师的年龄比我小30岁的都有，我一样恭恭敬敬地称他们为老师，认认真真地听他们讲课。你要记住，年龄和学问不一定成正比。不管是谁，只要有知识，就应该虚心向他学习。”
6.爱国
从14年开始，著名足球运动员赵达裕几次报考省级专业足球队都因为个子矮而落选，三番五次的失败让他感到前路迷茫，十分灰心。而此时，赵达裕的父亲心里更不是滋味，有哪个父母不希望自己的孩子出人投地呢？但是，他深深地懂得，一个人失去机会固然可怕，但更可怕的却是丧失信念，儿子此时此刻需要的是鼓励和支持。
因此他努力克制自己的感情，为了不让儿子因此失去信心、放弃努力，他便给儿子将“卧薪尝胆”的故事，鼓励儿子一定要咬紧牙关，不能轻易服输，要做个有骨气的人。他还给儿子介绍足球运动员胡登辉的，他虽个子小，单因为球踢得特别好，照样进了国家队。他还带儿子去见一位广东球星，请他介绍小个子打大个子的绝招，千方百计要使儿子树立起这样的信念：“只要你比别人强，就一定会有人来要。”
在爸爸的鼓励支持下，赵达裕重新燃起信心，从未放弃努力。辛勤的耕耘，终于嬴来了初步的收获。15年，赵达裕跨进广州队，参加了全国青年赛。而这时，父亲却因病住进了医院。面对如此突如其来的变故，父亲仍然没有放弃让儿子继续努力进取的愿望。他要求儿子保持信心，继续拼搏，千万不要因为自己而耽误了训练，这就是作为父亲的他最大的、也是唯一的心愿！
有志者事竟成。凭借自己的不懈拼搏，小个子赵达裕终于跨进了国家队，为中国足球的“翻身”，拼搏在绿茵场上。他实现了为国争光的愿望。
克鲁伊夫档案
JOHAN CRUYFF
约翰·克鲁伊夫
生日 1947-04-25
身高 176cm
位置 FW
号码 14
绰号 荷兰飞人
1964-13 阿贾克斯
13-18 巴塞罗纳
18 美国纽约宇宙
18 美国洛杉矶阿兹特克斯
18-1981 美国华盛顿外交家
1981 西班牙UD莱文特俱乐部
1981-1983 阿贾克斯
1983-1985 费耶诺德
8次荷甲联赛冠军
2次杯赛冠军
11、12、13 欧洲冠军杯冠军
1969 欧洲冠军杯亚军
12，13欧洲俱乐部超级杯赛冠军
19,1982 西甲冠军
14 世界杯亚军
1988 世界最佳教练
5次荷兰足球先生
3次欧洲足球先生
1999年“最伟大的欧洲球员”（国际足联历史与统计委员会评选)
克鲁伊夫（Johan Gruyff,1947-)约翰·克鲁伊夫1947年4月25日出生与荷兰首都阿姆斯特丹的一个贫民区。早年丧父，由母亲抚养长大，幼年在卖报之余勤辆足球。
9岁如阿贾克斯俱乐部少年队。1963年，16岁的克鲁伊夫正式加盟阿贾克食俱乐部，成为年轻的职业球员，并很快成为球队的核心。克鲁伊夫的成功，在于他主创了全功全守的“核战术”，并依靠这一战术打法使阿贾克斯队迅速崛起，为荷兰足球赢得了荣誉，而且掀起了世界足球的第三次革命。克鲁伊夫是这一战术阵型的核心。他头脑冷静，技术全面，精力充沛，斗志旺盛，满场飞奔，奔跑速度快，动作敏捷又如芭蕾般幽雅，尤其擅长远射、带球过人和强行突破射门。
克鲁伊夫取得过许许多多的成绩，在阿贾克斯队效力其期间，为该队夺得7次联赛冠军，2次杯赛冠军，3次欧洲冠军瘪赛冠军（11、12、13），1次冠军杯亚军（1969）和两次欧洲俱乐部超级杯赛冠军（12、13）。
13年以后曾经两次转入西班牙巴塞罗那俱乐部，帮助该队两次夺得全国杯赛冠军和优胜者杯赛冠军（19、1982）。18年赴美国，先后代表纽约宇宙队、洛山矶亚兹特克对和华盛顿迪普洛马兹队踢球，战绩相当不俗。1983年，克鲁伊夫回到荷兰，加盟鹿慝丹费耶诺德队，又带领该队夺得全国甲级联赛冠军。
1968年，克鲁伊夫入选荷兰国家队和青年队。14，克鲁伊夫以队长身份参加了第10届世界杯。表演了“飞人绝技”并且获得亚军。克鲁伊夫世界最佳阵容，并被评选为世界最佳运动员。18年，克鲁伊夫拒绝加入国家队，导致荷兰队又一次在亚军面前止住了脚步。
年5月，克鲁伊夫宣布挂靴。1985年7月出任阿贾克斯俱乐部技术总监，获欧洲优胜者杯冠军。并发现了巨星范·巴斯腾。1988年被评为世界最佳教练员，同年前往西班牙执教巴塞罗那队，直到19年。在此期间，率领巴萨夺得5次联赛冠军，1次欧洲冠军联赛冠军和一次亚军。1990年获“超级金球奖”克鲁伊夫是20世纪世界足坛数一数二的超级巨星。他曾5次被评为荷兰足球场先生，3次被评为欧洲足球先生，获金球奖。这种荣誉只有后来的普拉帝尼有过。他作为教练员，所展现出来的才华也是超一流的。
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约翰·克鲁伊夫
很少有球员能与象贝利（Pele）、贝肯鲍尔（Beckenbauer）和迭戈·马拉多纳（Diego Maradona）这样的巨星相提并论。尽管没有在国家队级别的比赛中赢得过任何荣誉，并且只代表国家队参加过一次世界杯，但约翰·克鲁伊夫（Johan Cruyff）却无疑可以与这些巨星比肩。凭借他的天赋，这位荷兰足球的人物在现代足球的历史中赢得了无可质疑的声望。
约翰尼斯·亨德里库斯·克鲁伊夫于1947年4月25日生于阿姆斯特丹，那也是第二次世界大战结束后的第二年。由于母亲工作的缘故，他是在阿贾克斯的阿姆斯特丹球场和训练中心长大的。他父亲在约翰12岁那年因心脏病去世。从很小的时候，克鲁伊夫就把他的目光锁定在一件事情上：成为一名职业足球运动员。他在7岁那年开始了正规的训练，尽管母亲反对，他还是在13岁时便离开了学校并从此专注于体育方面的发展。
教练里努斯·米歇尔斯（Rinus Michels）发现了这个身体瘦弱的年轻天才，并为他专门设计了训练科目以提高他那脆弱的身体素质，使之能经受未来严酷的职业生涯。克鲁伊夫很快在阿贾克斯的主力阵容中赢得了位置。1966年，在他19岁的时候，赢得了他总共九次荷兰联赛冠军中的第一次。
凭借出神入化的脚下功夫，从不畏惧对方阻截，幽雅而高超的球技使克鲁伊夫很快成为国际足坛的焦点。他集进攻组织者、最后一击的传球手和门前杀手于一身，他的传球能力几乎是空前绝后的。
他在球场下也是一个领袖人物，自信而固执，从来不会因为怕树敌而放弃自己的意见。但结果并每次都如他所愿，12年，在阿贾克斯队友13-3的投票后，他被免去了队长的职务。在访中表现的傲慢自大也常成为他被谴责的原因，“我想不会有那么一天，你提到克鲁伊夫而人们不知道你在谈论什么。”或“我犯错误之前，根本不会犯错误”等话都出自于他的嘴里。
克鲁伊夫讲话介于诚实与狂妄之间，语言使用也十分微妙。他发表长篇讲话时迂回式的思维逻辑也非常著名，他总是在总结时证明自己是正确的，而把挫折感留给了他的对手。一个著名的专栏评论家这样评价他的语言就像“纯粹的散文”。他的话在荷兰还被收入到书里出版，并且在管理研讨会上被使用。
对于一个历史上最伟大的球员来说，克鲁伊夫的国际比赛生涯很短暂。他第一次代表荷兰国家队出场是1966年9月对匈牙利队的比赛，到17年10月他最后一次帮助荷兰队获得参加18年阿根廷世界杯的资格为止，他一共为“橙衣军团”参加了48场比赛。最后期间他只是在有重要比赛的时候才会被国家队召入。
克鲁伊夫在国际比赛中取得的最大成就是在德国参加14年FIFA 世界杯决赛阶段的比赛。荷兰队在赛前并不被人们看好，勉强跻身决赛圈。球员也不适应教练里努斯·米歇尔斯的战术。这支充满神奇色彩的球队在第一轮比赛结束后就被全世界的媒体一致认定为最有希望获得冠军的球队。
这就是克鲁伊夫创立的全攻全守的足球风格。尽管他在场上的位置是中锋，但他在球场上无处不在，给对手以很大的打击。其他的球员则根据场上的变化有规律的进行移动和换位，球队这样的战术使整体队形保持完整，但在同一位置上的球员却经常变换。这是足球理念的革命，它带给世界足坛一场全新的风暴。
这就是荷兰队和克鲁伊夫所呈现给我们的。在第二轮比赛中，“***”自己也有了进球，在以4-0横扫阿根廷队的比赛中他打进了自己在世界杯赛中的头两个球，这也被认为是荷兰队在本届杯赛中打的最好的一场比赛。在随后与东德队的比赛中他们的势头有所减缓，以2-0获胜。第二轮小组赛最后一场比赛由荷兰队对阵巴西队，这实际上也是真正的半决赛。在一场粗野的比赛结束后，荷兰队艰难的以2-0过关。克鲁伊夫打进了荷兰队的第二个进球，这也是他在国际比赛中打得最好的比赛之一。进球发生在比赛进行到65分钟的时候，克鲁伊夫在中路接到克洛尔（Krol）的传球，躲过莱奥（Leao）的防守凌空抽射，将球打进了球门的左下角。
克鲁伊夫的杰出表演在决赛中再一次上演，那是一个引人入胜的开局。克鲁伊夫在中圈开球，经过荷兰队球员的14脚传球后，克鲁伊夫得球突然前插，甩开防守他的福格茨（Vogts），在禁区内被霍内斯（Hoeness）拌倒。内斯肯斯（Neeskens）将因此得到的点球罚进，而在此之前德国队的队员还没有碰到过球。然而荷兰队没能保持住他们的领先优势，却使德国队重新找回比赛的感觉。东道主利用点球将扳平，上半场结束前两分钟由格尔德·穆勒（Gerd Mueller）将超出。在下半场的比赛中，荷兰队再没有机会敲开由塞普·迈耶尔（Sepp Maier）把守的球门，并最终与冠军失之交臂。克鲁伊夫所获得的最佳球员称号也只能勉强成为一种安慰。
在德国世界杯期间，克鲁伊夫就已经宣布他将不再参加下一届阿根廷世界杯，主要是因为他不想如此长时间的离开家。这个原因以及与荷兰足协的一系列争吵使克鲁伊夫过早结束了国家队生涯。
然而，克鲁伊夫在俱乐部就表现得更为优异。在11年至13年，他随阿贾克斯队连续三年获得欧洲冠军杯冠军。13年他转会到了西班牙的巴塞罗那队，并在当年获得了联赛冠军。他于18年宣布退役，19年复出加盟美国职业足球联盟。他在美国踢了两个赛季，在他1981年重返阿姆斯特丹阿贾克斯队前又为西班牙乙级队莱文特队踢了不到12场比赛。1983年他转会到了阿贾克斯队的主要对手鹿特丹费耶诺德队，在那里他作为球员为新球队夺得了国内的双冠王。在他35岁以后，克鲁伊夫仍然令人惊讶的踢出了他职业生涯中最好的一些比赛，同时在1983年和年被评为荷兰足球先生。这个荷兰历史上的最佳球员在年再一次、也是最终挂靴了。
尽管克鲁伊夫没有正式的教练资格，但他还是在1985-86赛季开始的时候成为了阿贾克斯队的技术总监。事实上，在1980年的时候他就流露出了要做教练的意图，那时正是美国职业联盟休赛阶段，他回到荷兰阿贾克斯队训练。在一场荷兰联赛中，他走下看台主动向阿贾克斯队主教练莱奥·本哈克（Leo Beenhakker）提供建议。阿贾克斯队当时以1-3落后于FC特温特队，但最终以5-3取得了胜利。尽管在指导阿贾克斯队三年后因俱乐部内部的反对而离开，但他还是帮助阿贾克斯队获得了1987年的欧洲优胜者杯冠军。同时还培养了年轻的天才球星，如丹尼斯·博格坎普（Dennis Bergkamp）、阿隆·温特（Aaron Winter）、布赖恩·罗伊（Brian Roy）和维茨格（Witschge）兄弟——罗伯和里查德 ，他们最终都成为了多才多艺的球星。
和他在做球员时的经历一样，克鲁伊夫离开阿贾克斯后来到了巴塞罗那，在那里他兼任了主教练和技术总监的职位。他重建了球队，赶走了多达12名的球员，包括德国的贝兰德·舒斯特尔（Bernd Schuster），他还花了1500万美元来购买新球星。很快，他建立了另一支风格鲜明的欧洲顶级球队，赢得了欧洲优胜者杯、欧洲冠军杯、西班牙国王杯和连续四次的联赛冠军（1991-1994），在西班牙他们被称为“梦之队”。
克鲁伊夫所建立起来的光辉纪录使他无可质疑的成为俱乐部球场上的国王，他所担负工作的时间要远长于他的前辈们。他还差一点作为教练重返世界杯，但他与荷兰足协的谈判在最后一刻破裂，使他没能率领“橙衣军团”出现在1994年的世界杯上。
在为巴塞罗那俱乐部工作了8年后，约翰·克鲁伊夫于1996年第二次与他们分手。克鲁伊夫因为在1991年做了搭桥手术和19年的心脏病复发而不得不戒了烟，并发誓绝不再担任教练的职务，就像他希望的那样，他坚守了自己的誓言——尽管每一次荷兰国家队选择新教练的时候他的名字仍然会被提起，同时他也仍然受到来自诺坎普的尊敬。
在过去的五年里，克鲁伊夫一直在为两件事情而奔忙：一件是约翰·克鲁伊夫基金会，它主要用来帮助伤残的运动员和资助体育医学的研究项目；另一件是约翰·克鲁伊夫国际大学，这个1998年成立的学校主要帮助退役的运动员走上今后谋生的道路。
足球生涯
俱乐部
1964-13: 阿姆斯特丹阿贾克斯 (荷兰)
13-18: 巴塞罗那 (西班牙)
19: 洛杉矶阿兹台克人 (美国)
1980-1981: 华盛顿外交官 (美国)
1981: UD 莱文特 (西班牙)
1981-1983: 阿姆斯特丹阿贾克斯(荷兰)
1983-: 鹿特丹费耶诺德 (荷兰)
俱乐部荣誉:
1966 荷兰联赛冠军
1967 荷兰联赛冠军
1967 荷兰杯冠军
1968 荷兰联赛冠军
10 荷兰联赛冠军
10 荷兰杯冠军
11 荷兰杯冠军
11 欧洲冠军杯冠军
11 欧洲足球先生
12 欧洲冠军杯冠军
12 荷兰联赛冠军
12 荷兰杯冠军
12 世界俱乐部杯冠军
13 荷兰联赛冠军
13 欧洲冠军杯冠军
13 欧洲超级杯冠军
13 欧洲足球先生
14 西班牙联赛冠军
14 欧洲足球先生
18 西班牙国王杯冠军
1982 荷兰联赛冠军
1983 荷兰联赛冠军
1983 荷兰杯冠军
1983 荷兰足球先生
荷兰联赛冠军
荷兰杯冠军
荷兰足球先生
国际比赛荣誉:
48场国际比赛 (33个进球), 33作为队长出场
14德国 FIFA 世界杯: 亚军 世界杯最佳球员
教练生涯:
1985-1988: 阿姆斯特丹阿贾克斯
1988-1996: 巴塞罗那
教练荣誉:
1986 荷兰杯冠军
1987 荷兰杯冠军
1987 欧洲优胜者杯冠军
1989 欧洲优胜者杯冠军
1990 西班牙国王杯冠军
1991 西班牙联赛冠军
1992 西班牙联赛冠军
1992 欧洲冠军杯冠军
1992 欧洲超级杯冠军
1993 西班牙联赛冠军
1994 西班牙联赛冠军
多，主要是因为遗传因素加上运动的原因
我认识关系很好的匈牙利人。她的男朋友和弟弟都蛮帅的，你可以去看看考文纽斯大学的宣传片，里面男的蛮多的。对于世界上帅哥最多的足球队，一定非英国队莫属，毕竟贝克汉姆的绝世神颜摆在那呢，除了贝克汉姆在英国队里还有杰米瓦尔迪、乔丹·皮克福德的颜值也让人挪不开眼。
贝克汉姆出生于15英国伦敦，在粉丝眼中，他具有浓厚的男人魅力和迷人的男人味，他还拥有着完美的身材。贝克汉姆有型的野生眉毛下一双摄人心魂的眼睛,有点痞帅的感觉,鼻梁英挺帅气,内敛的嘴唇旁留着的胡须,考验颜值的大背头一梳,真的是当之无愧的帅遍足坛无敌手了，在镜头里里迷人的他、在广告商具有时尚感的他、花痴粉丝眼里颜值撑起足球界一片天的他、贝克汉姆是明星里最会踢球的，踢球里颜值最让人沦陷的！
杰米瓦尔迪,1987生于英国谢菲尔德，在队伍中担任中锋。他是一个大器晚成的足球队员，他在2016年才被评为最佳球员。他的长相是英国帅哥的标配，深邃的五官，浓密的眉毛，高挺的鼻梁，的嘴唇，加上他的球技，无不让他大放光彩。
乔丹·皮克福德，1994年出生于英国华盛顿，在队伍中担任门将。俄罗斯世界杯上，让人感受到了他的超强实力。18年俄罗斯世界杯英格兰队是这个年轻战神的舞台，他成为了让粉丝放心的球员。虽然结果不是那么尽人意，但皮克福德这个人是火了。他的阳光帅气长相，带着运动的荷尔蒙总让人对他的颜值沦陷！
敢做敢当是错的，正确的是敢作敢当的当的意思是：承担。
一、释义：
敢，有胆量。当，承担。意思指敢于放手行事，敢于承担责任。
二、出处：
鲁迅《两地书》十八：“敢作敢当，也是不可不有的精神。”
三、敢作敢当的故事：
1、1920年，美国一个年仅11岁的男孩在踢足球时踢碎了邻居的玻璃，人家索赔12.5美元。当时12.5美元可以买125只下蛋的母鸡，闯了祸的男孩向父亲承认错后，父亲让他对自己说：对过失负责。可他没钱，父亲说：钱我可以先借给你，但一年后还我。
从此，这个男孩就开始了艰苦的打工生活。半年后，他终于还给了父亲12.5美元。这个男孩就是后来成为的里根。
2、在华盛顿年幼时，有一天父亲外出，他用小斧头砍倒了院子里的一颗樱桃树。那是父亲最喜爱的樱桃树，父亲回来后见心爱的树被砍，非常气愤，扬言要给那个砍树的一顿教训。
而华盛顿在盛怒的父亲面前毫不避地承认了自己的错误。于是父亲被小华盛顿感动了，并原谅了华盛顿，称他的诚实勇敢比所有樱桃树都宝贵得多。
敢作敢当的例句
1、若想获得成功，就要敢作敢当，不能为了害怕失败而放弃机会，只有勇敢地面对挑战，才能在激烈的竞争中取胜。
2、只有敢作敢当，才能掌握自己的命运，才能把握机会，不被动摇，让自己的人生充满活力。
3、没有坚强的意志力和勇敢的行动，就很难实现自己的梦想，只有敢作敢当，才能够成功。
4、只有敢作敢当，才能真正的改变自己，让自己的人生变得更加精彩，而不是被动地接受命运给予的一切。
5、只有敢作敢当，才能真正走出舒适区，挑战极限，让自己变得更强大，而不是被动的接受命运的安排。
6、只有敢作敢当，才能坚持自己的原则，做出有价值的事情，不管有多艰难，都要勇敢地抓住机会，去做自己想做的事情。
7、在挑战面前，我们应该有敢作敢当的勇气。只有敢作敢当，才能走出困境，勇敢面对挑战，做出有价值的行动，不被外界的压力所左右，实现自己的目标。
8、只有敢作敢当，才能突破自我，让自己变得更好，不被生活的环境和社会的压力所左右，勇敢地追求自己的梦想。
9、只有敢作敢当，才能把自己的生活变得更有意义，不怕失败，勇敢地去拼搏，让自己变得更优秀。
10、只有敢作敢当，才能实现自己的愿望，勇敢地面对挑战，不被害怕失败的心理所影响，让自己的人生更加精彩。
美国职业足球大联盟（Major League Soccer，MLS）是美国职业足球联赛中的顶级联赛。这项赛事诞生于1996年。经过20年的发展，现已经有20支球队，分为东西两个赛区。美职联的赛制和欧洲五大联赛有所不同。主要的区别在于： 没有升降班制度。 拥有季后赛，决出总冠军。 每一赛季两队之间不仅只有主客场两场比赛，而是根据赛区来划分。 另外，在季后赛战平时，曾经一度以互射单刀球的形式决出胜负，而不是其它杯赛常见的点球大战方式。美职联经过发展，已经成为可以吸引欧洲和南美大牌球星的一项赛事。欧洲著名球员，例如杰拉德、兰帕德、内斯塔、比利亚、罗比·基恩、卡希尔、亨利、贝克汉姆和卡卡等，在职业生涯后期都选择到美国职业大联盟踢球。因此大联盟常被人称为“养老之所” 。美职联2015年的球会包括： 球在地主场加入时间东部赛区 芝加哥火焰足球俱乐部 布里奇维尔, 伊利诺伊州 丰田公园球场 1998 哥伦布机员足球俱乐部 哥伦布市, 俄亥俄州 迈普弗雷体育场 1996 华盛顿特区联足球俱乐部 华盛顿哥伦比亚特区 罗伯特·肯尼迪体育场 1996 蒙特利尔撞击足球俱乐部 蒙特利尔, 魁北克省 萨普托体育场 2012 新英格兰革命足球俱乐部 福克斯堡, 马萨诸塞州 吉尔莱特体育场 1996 纽约城足球俱乐部 纽约，纽约州 洋基体育场 2015 纽约红牛足球俱乐部 哈里森, 新泽西州 红牛竞技场 1996 奥兰多城足球俱乐部 奥兰多, 佛罗里达州 柑橘碗体育场 2015 费城联合足球俱乐部 切斯特, 宾夕法尼亚州 高点公园体育场 2010 多伦多足球俱乐部 多伦多, 安大略省 BMO球场 2007 西部赛区 科罗拉多急流足球俱乐部 康梅斯城, 科罗拉多州 迪克体育商品体育场 1996 达拉斯足球俱乐部 弗里斯科, 德克萨斯州 丰田体育场 1996 休斯敦迪纳摩足球俱乐部 休斯顿, 德克萨斯州 BBVA指南针体育场 2006 洛杉矶足球俱乐部 卡尔森, 加利福尼亚州 票房中心 1996 波特兰伐木者足球俱乐部 波特兰, 俄勒冈州 普罗维登斯公园球场 2011 盐湖城足球俱乐部 盐湖城, 犹他州 庭托河球场 2005 圣何塞地震足球俱乐部 圣何塞, 加利福尼亚州 阿瓦亚体育场 1996 西雅图海湾人足球俱乐部 西雅图, 华盛顿州 百年链接体育场 2009 堪萨斯城竞技足球俱乐部 堪萨斯城, 堪萨斯州 竞技公园体育场 1996 温哥华白帽足球俱乐部 温哥华, 不列颠哥伦比亚省 BC Place球场 2011 已经解散的球队：美国芝华士，迈阿密聚合，坦帕湾反叛。 国家足球（National Premier Soccer League，NPSL）是美国第四级别联赛，属于半职业类别。该联赛分为四个赛区：东北赛区下辖北大西洋组，拱顶石组和中大西洋组；中西部赛区分为五大湖东组，五大湖西组和中部组；南部赛区下辖东南组，南大西洋组，南中组（该组还分为南北两区）和阳光组；西部赛区下辖西北组，金门组和西南组。该联赛的锈带德比被认为是半职业联赛中最引人注目的德比之战。2014年赛季，一共78支球队参赛： 赛区分组球会东北赛区北大西洋组布鲁克林意大利人足球俱乐部
大洛厄尔足球俱乐部
纽约竞技足球俱乐部,
罗德岛红色足球俱乐部
海岸联合海员足球俱乐部
海岸幻影足球俱乐部 拱顶石组巴克斯蒙特折磨足球俱乐部
克拉克斯顿老鹰足球俱乐部
电力城惊奇足球俱乐部
利哈伊河谷联队
大宾厄姆顿足球俱乐部
赫尔歇足球俱乐部
小孤星足球俱乐部
波科诺之雪足球俱乐部 中大西洋组ASA冲锋足球俱乐部
切斯特菲尔德联足球俱乐部
华盛顿特区联青年队
76遗产队
弗莱德里克斯堡足球俱乐部
弗吉尼亚比奇城足球俱乐部 南方赛区南大西洋组卡罗莱纳鹰足球俱乐部U-23队
卡罗莱纳发现者足球俱乐部
盖特城足球俱乐部
米尔特比奇足球俱乐部
冉升之星足球俱乐部 阳光组卡罗尔角飓风足球俱乐部
杰克逊维尔联队
迈阿密联队
风暴足球俱乐部
坦帕掠夺者足球俱乐部 东南组亚特兰大银背预备队
查塔努加足球俱乐部
佐治亚革命足球俱乐部
诺克斯维尔弗尔斯足球俱乐部
纳什维尔足球俱乐部
新奥尔良弄臣足球俱乐部
奔萨科拉城足球俱乐部
火箭城联队 南中组 北区:
乔普林火车头足球俱乐部
利物浦武士足球俱乐部
俄克拉荷马城足球俱乐部
塔尔萨竞技足球俱乐部 南区:
BCS冲突足球俱乐部
圣安东尼奥科林蒂安足球俱乐部
达拉斯城足球俱乐部
沃斯堡牧童足球俱乐部 中西部赛区五大湖东组AFC克利夫兰
伊利准将足球俱乐部
布法罗足球俱乐部
皮特堡军团足球俱乐部 五大湖西组辛辛那提圣徒足球俱乐部
底特律城足球俱乐部
印第安纳火焰队
兰辛联队
密歇根星足球俱乐部 中部组奥克莱尔阿里斯足球俱乐部
圣路易斯波尔多足球俱乐部
麦迪逊56人足球俱乐部
明尼苏达双星足球俱乐部
明尼苏达联预备队
夸德城老鹰足球俱乐部
密尔沃基巴伐利亚人足球俱乐部 西部赛区西南组德尔雷城足球俱乐部
弗尔斯足球俱乐部
海森特尔足球俱乐部
圣塔克拉里塔足球俱乐部
圣迭戈闪光足球俱乐部
特梅丘拉足球俱乐部 金门组CD阿基洛科足球俱乐部
圣何塞足球俱乐部
萨克拉门托金队
旧金山践踏者足球俱乐部
索诺玛郡索尔足球俱乐部 西北组峡谷足球俱乐部
国际联队足球俱乐部
西雅图竞技足球俱乐部
斯巴达人足球俱乐部 联合足球联赛发展组（United Soccer League - Premier Development League，PDL）是USL-Pro的关联赛事，属于半职业联赛。该赛事和NPSL一样，是美国第四级别的赛事。PDL和NPSL两个赛事是平行关系。PDL的球员拥有丰富的背景和经历。他们中有球队所在地的居民，也有外国人，他们都从事过各种工作。赛会规定，每支球队的一线队应该拥有26名队员。球队的球员以23岁以下的美国球员为主，但是每支球队可以拥有10名外援，以及8名超龄球员 。PDL分为东赛区、西赛区、南赛区和中赛区等4个大赛区。东赛区下又分为中大西洋、东北和南大西洋三个组别；西赛区下又分为西北、西南和落基山三个组别；南赛区下又分为中南和东南两个组别；中赛区下又分为五大湖和哈特兰两个组别 。
2015年参与该项赛事的球队有： 球在地球场东赛区 中大西洋组 巴尔的摩波西米亚人足球俱乐部 巴尔的摩，马里兰 邦文尼亚足球场 华盛顿特区联U-23队 里斯堡，弗吉尼亚 常青树体育中心 欧洲人竞技足球俱乐部 纽约城，纽约 巴克尔球场 泽西快速足球俱乐部 纽瓦克，新泽西 鲁百特金球场 利哈伊河谷联音波足球俱乐部 伯利恒，宾夕法尼亚 白厅高中 长岛游骑兵足球俱乐部 南亨廷顿，纽约 圣安东尼高中 纽约红牛U-23队 汉诺威，新泽西 纽约重牛体育场 大洋城东北人足球俱乐部 大洋城，新泽西 卡尔雷体育场 AC雷丁联足球俱乐部 雷丁，宾夕法尼亚 唐托马斯体育场 威彻斯特火焰队 新罗彻尔，纽约 城市公园体育场 东北组 AC康涅狄格足球俱乐部 旦布里，康涅狄格 韦斯特赛德竞技体育场 GPS波特兰凤凰队 波特兰，缅因 纪念体育场 波士顿山羊足球俱乐部 威尔茅斯，马萨诸塞 威尔茅斯高中 海岸联幻影队 朴茨茅斯，新罕布夏 朴茨茅斯高中 西麻省先驱者队 卢德楼，马萨诸塞 卢西塔诺体育场 南大西洋组 卡罗莱纳迪纳摩足球俱乐部 格林斯堡，北卡罗来纳 马克菲尔森体育场 夏洛特老鹰足球俱乐部 夏洛特，北卡罗来纳 迪克森球场 辛辛那提荷兰狮足球俱乐部 辛辛那提，俄亥俄 泽维尔大学 矮脚鸡联队 格林伍德，南卡罗来纳 拉德尔足球中心 南西弗吉尼亚国王卫队足球俱乐部 蓝田，西弗吉尼亚 东河足球中心 西弗吉尼亚混乱足球俱乐部 查尔斯顿，西弗吉尼亚 修恩巴姆球场 南赛区 中南组 休斯顿荷兰狮足球俱乐部 谢南多，德克萨斯 伍德弗里斯特班克体育场 拉雷多热火足球俱乐部 拉雷多，德克萨斯 德州农工大学 密西西比布里拉足球俱乐部 杰克森，密西西比 哈尔佩尔戴维斯体育场 米德兰奥德萨队 米德兰，德克萨斯 格兰德交流体育场 东南组 布拉登顿IMG青年队 布拉登顿，佛罗里达 IMG青训体育场 佛罗里达人足球俱乐部 劳德代尔堡，佛罗里达 中布劳德地区公园球场 迈阿密城冠军足球俱乐部 迈阿密，佛罗里达 佛罗里达国际大学 奥卡拉斯坦佩德足球俱乐部 奥卡拉，佛罗里达 三一天主教凯尔特人体育场 奥兰多城U-23队 玛利湖，佛罗里达 肖华尔特体育场 棕榈滩太阳足球俱乐部 棕榈滩，佛罗里达 克雷伊刘易斯体育场 西南佛罗里达肾上腺素足球俱乐部 梅尔堡，佛罗里达 巴伦克里尔高中 中赛区 五大湖组 代顿荷兰狮足球俱乐部 西卡罗尔顿，俄亥俄 DOC球场 德比城流浪者队 路易维尔，肯塔基 沃何雷球场 森林城伦敦足球俱乐部 伦敦，安大略 德裔加拿大人俱乐部球场 K-W联队 滑铁卢，安大略 滑铁卢大学 密歇根雄鹿队 庞蒂亚克，密歇根 终极足球竞技场 匹兹堡猎犬河U-23队 匹兹堡，宾夕法尼亚 海马体育场 多伦多FC青年队 多伦多，安大略 吉亚训练场 哈特兰组 芝加哥火焰U-23队 芝加哥，伊利诺伊 本田公园体育场 得梅因恐吓足球俱乐部 得梅因，爱荷华 山谷体育场 斯普林菲尔德协同足球俱乐部 斯普林菲尔德，密苏里 库伯综合体育中心 圣路易斯狮子队 圣路易斯，密苏里 托尼格拉文足球场 桑德贝冷冻足球俱乐部 桑德贝，安大略 查尔波斯公园体育场 WSA温尼伯足球俱乐部 温尼伯，马尼托巴 约翰斯克拉斯球场 西赛区 西北组 卡尔加里山丘足球俱乐部 卡尔加里，艾伯塔 赫拉尔德球场 基斯纳普美洲狮足球俱乐部 布莱美尔顿，华盛顿 格尔登球场 兰恩联足球俱乐部 尤金，俄勒冈 威廉马兰中心 波特兰木材U-23队 波特兰，俄勒冈 普罗维登斯公园球场 布盖特海湾足球俱乐部 艾维莱特，华盛顿 高达德纪念球场 西雅图海湾人U-23队 皮尔斯郡，华盛顿 TBA 华盛顿交叉火力足球俱乐部 雷德蒙，华盛顿 雷德蒙高中 落基山组 阿尔伯克基索尔足球俱乐部 阿尔伯克基，新墨西哥 本河球场 杨百翰大学美洲狮队 普罗沃，犹他 杨百翰大学 图森足球俱乐部 图森，亚利桑那 基诺老兵纪念球场 暴徒足球俱乐部 ，内华达 彼得乔罕纪念球场 科罗拉多狐狸队 高地山脉，科罗拉多 希亚球场 西南组 巴尔林根龙足球俱乐部 巴尔林根，加利福尼亚 巴尔林根高中 弗雷斯诺火焰足球俱乐部 弗雷斯诺，加利福尼亚 楚克仙斯体育场 金州传教士足球俱乐部 洛杉矶，加利福尼亚 加州州立大学圣伯纳迪诺分校 奥兰治郡布鲁斯队U-23队 科斯塔梅萨，加利福尼亚 先锋大学 南加利福尼亚海马足球俱乐部 拉米拉达，加利福尼亚 拜欧拉大学 文图拉郡聚合足球俱乐部 文图拉，加利福尼亚 文图拉学院
美式足球也就是美式橄榄球的计分方法如下：
1、达阵，得6分。当球员持球跑进对方端区，或在对方端区内接到传球，便是达阵。英文“touchdown”的本意是“触地”，源于英式橄榄球，但是美式橄榄球并没有“必须要触地”的规则，只要持球时球体穿过端区上方就可以了。
2、射门，得3分。方法是把球踢过球门横杆之上及两条门柱之间，如果球击中了门柱弹回则会被判射门失败。射门时球必须先着地，通常是由置球手（Holder）负责把球直立着按在地上，然后由踢球手（Placekicker）起脚将球射出，称为定位球（placed kick）。
3、安防（safety，俗称“***球”），得2分。当进攻一方被迫后退至己方的端区，然后被擒抱或掉球时，防守一方得2分。某些进攻方在己方端区内的犯规也会被判防守方得安防分。
扩展资料：
美式足球常见的犯规有：
1、违规先动（false start）：进攻方除线后平行移动的一名球员外，有人在发球前移动。处罚：退后5码。
2、越位（offside）：在发球前队员越过了球的位置，比如接触对方队员、越入中立区。处罚：退后5码。
3、拉人（holding）：不公平地使用拉扯球衣、勾人或铲人的方式妨碍对方球员正常行动。如果进攻方犯规或刚好攻防转换，罚退后10码；如果防守方犯规，罚退后5码和对方自动获得新的首攻。
4、干扰传球（pass interference）：当球传出后，防守队员用推、勾、拉或击倒进攻方接球手；或进攻方接球手用同样的方式对付防守方队员以避免对方得球。
5、个人犯规（personal foul）：原因包六个项目：粗暴冲击传球者、粗暴冲击踢球员、粗暴冲击置球员、拉扯对方面罩、弯身用头盔顶冲对方、在阻挡对方射门后畜意飞身跳压在对方身上。
6、拖延比赛（delay of game）：进攻方在40秒交锋定时器数至零时仍未发球。处罚四分卫，后退5码。
7、非法向前传球（illegal forward pass）：进攻方在攻防线之前的位置向前传球。后退5码，并消耗一档。
8、非法阵式（illegal formation）：进攻方攻防线上少于七人列阵。
9、场上人数过多（too many men on the field）：任何一方在发球时超过11人上场均会被罚，后退5码。
10、非法变阵（illegal shift）：进攻方的球员可以在交锋发球前改变站位，但只限列阵于攻防线后的球员，并且每次只限一人，攻方要在队友停下来后再可以进行易位，其他球员或者非法球员易位会变被处分5码。防守方则不在此限。
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约翰尼斯·亨德里库斯·克鲁伊夫
约翰尼斯·亨德里库斯·克鲁伊夫于1947年4月25日生于阿姆斯特丹，那也是第二次世界大战结束后的第二年。由于母亲工作的缘故，他是在阿贾克斯的阿姆斯特丹球场和训练中心长大的。他父亲在约翰12岁那年因心脏病去世。从很小的时候，克鲁伊夫就把他的目光锁定在一件事情上：成为一名职业足球运动员。他在7岁那年开始了正规的训练，尽管母亲反对，他还是在13岁时便离开了学校并从此专注于体育方面的发展。
教练里努斯·米歇尔斯（Rinus Michels）发现了这个身体瘦弱的年轻天才，并为他专门设计了训练科目以提高他那脆弱的身体素质，使之能经受未来严酷的职业生涯。克鲁伊夫很快在阿贾克斯的主力阵容中赢得了位置。1966年，在他19岁的时候，赢得了他总共九次荷兰联赛冠军中的第一次。
凭借出神入化的脚下功夫，从不畏惧对方阻截，幽雅而高超的球技使克鲁伊夫很快成为国际足坛的焦点。他集进攻组织者、最后一击的传球手和门前杀手于一身，他的传球能力几乎是空前绝后的。
他在球场下也是一个领袖人物，自信而固执，从来不会因为怕树敌而放弃自己的意见。但结果并每次都如他所愿，12年，在阿贾克斯队友13-3的投票后，他被免去了队长的职务。在访中表现的傲慢自大也常成为他被谴责的原因，“我想不会有那么一天，你提到克鲁伊夫而人们不知道你在谈论什么。”或“我犯错误之前，根本不会犯错误”等话都出自于他的嘴里。
克鲁伊夫讲话介于诚实与狂妄之间，语言使用也十分微妙。他发表长篇讲话时迂回式的思维逻辑也非常著名，他总是在总结时证明自己是正确的，而把挫折感留给了他的对手。一个著名的专栏评论家这样评价他的语言就像“纯粹的散文”。他的话在荷兰还被收入到书里出版，并且在管理研讨会上被使用。
对于一个历史上最伟大的球员来说，克鲁伊夫的国际比赛生涯很短暂。他第一次代表荷兰国家队出场是1966年9月对匈牙利队的比赛，到17年10月他最后一次帮助荷兰队获得参加18年阿根廷世界杯的资格为止，他一共为“橙衣军团”参加了48场比赛。最后期间他只是在有重要比赛的时候才会被国家队召入。
克鲁伊夫在国际比赛中取得的最大成就是在德国参加14年FIFA 世界杯决赛阶段的比赛。荷兰队在赛前并不被人们看好，勉强跻身决赛圈。球员也不适应教练里努斯·米歇尔斯的战术。这支充满神奇色彩的球队在第一轮比赛结束后就被全世界的媒体一致认定为最有希望获得冠军的球队。
这就是克鲁伊夫创立的全攻全守的足球风格。尽管他在场上的位置是中锋，但他在球场上无处不在，给对手以很大的打击。其他的球员则根据场上的变化有规律的进行移动和换位，球队这样的战术使整体队形保持完整，但在同一位置上的球员却经常变换。这是足球理念的革命，它带给世界足坛一场全新的风暴。
这就是荷兰队和克鲁伊夫所呈现给我们的。在第二轮比赛中，“***”自己也有了进球，在以4-0横扫阿根廷队的比赛中他打进了自己在世界杯赛中的头两个球，这也被认为是荷兰队在本届杯赛中打的最好的一场比赛。在随后与东德队的比赛中他们的势头有所减缓，以2-0获胜。第二轮小组赛最后一场比赛由荷兰队对阵巴西队，这实际上也是真正的半决赛。在一场粗野的比赛结束后，荷兰队艰难的以2-0过关。克鲁伊夫打进了荷兰队的第二个进球，这也是他在国际比赛中打得最好的比赛之一。进球发生在比赛进行到65分钟的时候，克鲁伊夫在中路接到克洛尔（Krol）的传球，躲过莱奥（Leao）的防守凌空抽射，将球打进了球门的左下角。
克鲁伊夫的杰出表演在决赛中再一次上演，那是一个引人入胜的开局。克鲁伊夫在中圈开球，经过荷兰队球员的14脚传球后，克鲁伊夫得球突然前插，甩开防守他的福格茨（Vogts），在禁区内被霍内斯（Hoeness）拌倒。内斯肯斯（Neeskens）将因此得到的点球罚进，而在此之前德国队的队员还没有碰到过球。然而荷兰队没能保持住他们的领先优势，却使德国队重新找回比赛的感觉。东道主利用点球将扳平，上半场结束前两分钟由格尔德·穆勒（Gerd Mueller）将超出。在下半场的比赛中，荷兰队再没有机会敲开由塞普·迈耶尔（Sepp Maier）把守的球门，并最终与冠军失之交臂。克鲁伊夫所获得的最佳球员称号也只能勉强成为一种安慰。
在德国世界杯期间，克鲁伊夫就已经宣布他将不再参加下一届阿根廷世界杯，主要是因为他不想如此长时间的离开家。这个原因以及与荷兰足协的一系列争吵使克鲁伊夫过早结束了国家队生涯。
然而，克鲁伊夫在俱乐部就表现得更为优异。在11年至13年，他随阿贾克斯队连续三年获得欧洲冠军杯冠军。13年他转会到了西班牙的巴塞罗那队，并在当年获得了联赛冠军。他于18年宣布退役，19年复出加盟美国职业足球联盟。他在美国踢了两个赛季，在他1981年重返阿姆斯特丹阿贾克斯队前又为西班牙乙级队莱文特队踢了不到12场比赛。1983年他转会到了阿贾克斯队的主要对手鹿特丹费耶诺德队，在那里他作为球员为新球队夺得了国内的双冠王。在他35岁以后，克鲁伊夫仍然令人惊讶的踢出了他职业生涯中最好的一些比赛，同时在1983年和年被评为荷兰足球先生。这个荷兰历史上的最佳球员在年再一次、也是最终挂靴了。
以下内容编辑者：覃廖宁 编辑时间：2007-08-16 21:27:16
球员介绍
中文名：约翰尼斯·亨德里库斯·克鲁伊夫
英文名：Johannes Hendrikus Cruyff
籍贯: 荷兰阿姆斯特丹市
生 日: 1947年4月25日
身 高：176cm
位 置：中场
绰 号：荷兰飞人 猎犬
号 码：14号
足球经历
效力俱乐部
年份 俱乐部 国家
1964-13 阿贾克斯 荷兰
13-18 巴塞罗纳 西班牙
18 美国纽约宇宙 美国
18 洛杉矶阿兹特克斯 美国
18-1981 美国华盛顿外交家 美国
1981 UD莱文特俱乐部 西班牙
1981-1983 阿贾克斯 荷兰
1983-1985 费耶诺德 荷兰
执教经历
年份 俱乐部 国家
1985-1988 阿贾克斯 荷兰
1988-1996 巴塞罗那 西班牙
荣誉
国家队荣誉
14年德国世界杯亚军
俱乐部荣誉
9次荷兰足球甲级联赛冠军（1966, 1967, 1968, 10. 12, 13,1982, 1983, ）
1次西班牙足球甲级联赛冠军（14 ）
6次荷兰杯冠军（1967, 10, 11, 12, 1983, ）
1次西班牙国王杯冠军（18）
3次欧洲冠军杯冠军（11, 12, 13）
1次欧洲超级杯冠军（12）
个人荣誉
14年世界杯最佳球员
5次荷兰足球先生
3次欧洲足球先生（11、13、14）
1988年世界最佳教练
1999年“最伟大的欧洲球员”（国际足联历史与统计委员会评选)
20世纪荷兰最伟大球员
