复赛后的德甲执行此前国际足球理事会IFAB提出的换5人规则，每队单场总共有3次换人机会（每次换人可以超过1人），德甲联赛官方建议每次最多换2人。根据复赛安排，德甲和德乙联赛将从第26轮开始继续进行本赛季的比赛。其他比赛轮次按照最初设定的顺序继续进行。按照，德甲和德乙联赛的最后一轮将在当地时间6月27日和6月28日举行。
而作为五大联赛中首家复赛的联赛，德甲联赛重启压力很大，空场比赛也非常严格，本周三德国足协确认，德国国家队主帅勒夫也没有特权到现场观看比赛，只能在电视机前看球员的表演。德甲和德乙的36支俱乐部也收到了职业联盟一份35页的文件，确切地说，这是一份必须严格遵守的卫生规则。那么，德甲18支球队都在复赛前做了些什么？他们做好准备了吗？
拜仁慕尼黑
后半程奋起直追，已经在积分榜领先4分的拜仁慕尼黑将于北京时间5月18日凌晨客场挑战升班马柏林联。停摆这几个月，拜仁慕尼黑继明确了主帅弗利克、核心穆勒以及超级新星戴维斯的未来后，又确认了克洛泽下赛季进入一线队成为弗利克的助教。
△5月6日，拜仁慕尼黑训练备战。图据 IC Photo
对于拜仁而言，疫情也让他们度过了伤病集中期，目前新增的伤病只有库蒂尼奥和托利索，而神锋莱万的痊愈对球队保住领头羊位置至关重要。据了解，弗利克7日给球队放一天，8日、9日两天球队在总部恢复训练后，便集中入住位于慕尼黑的无限酒店，过上隔离生活，接下来拜仁会主要在青训中心训练，也会去安联球场体验一次空场比赛的感觉。而为了让队员吃好，甚至带上俱乐部的专职大厨舒贝克负责饮食。据拜仁透露，在分组训练了四周之后，如今球队已开始进行对抗训练和战术演练。
多特蒙德
复赛后的首战，多特蒙德将在威斯特***迎战德比死敌沙尔克04。为了备战与沙尔克04的那场万众瞩目的鲁尔德比，最近球队开始进行对抗训练和战术演练，并集中搬进当地一家酒店进行隔离，日常训练课会在布拉克尔训练基地完成。不过球队最近的伤病有些严重，维特塞尔和埃姆雷·詹遭遇肌肉拉伤，铁定缺席鲁尔德比；而中卫扎加杜韧带拉伤还在休养，多特蒙德的中后场隐患很大。好消息是受伤数月的罗伊斯也差不多痊愈了。据介绍，为响应德甲联赛协会的要求，避免当一线队球员需要被隔离时有足够的球员打比赛，多特蒙德从U19梯队一下子提拔了9名小将进入一队，包括队长巴基尔、门将翁贝豪恩等。
△5月14日，多特蒙德备战训练。图据 IC Photo
从目前看，疫情反而让俱乐部上下更团结了，联赛停摆后，他们是少数几支获得全队支持的降薪队伍，球员每月放弃的薪水高达115万欧元。而大黄蜂在赛中也将取特别的措施应对疫情后的复赛，比如球童的使用。多特俱乐部方面的组织总监霍肯若斯表示：“我们在球场不同位置摆放了30个球，球出界的话球员们要自己去摆球点取球。“要是球飞的太远，比如上了看台，球童们会去把球捡回来，放在摆球点。但球童们不会直接把球交给球员。”
莱比锡红牛
在联赛停摆前的一次反应过度，让莱比锡红牛背上了“种族歧视”的罪名。不过在疫情面前，俱乐部也有所动作，与拜仁慕尼黑、多特蒙德和勒沃库森一道慷慨解囊，向德甲德乙受疫情影响严重，需要帮助的俱乐部提供资金支持。而在德甲复赛之前，莱比锡红牛内部已进行了两轮检测，包括球员和工作人员全部通过测试。此外，据后卫哈尔斯滕伯格透露，球队已在5月3日左右开始对抗训练和战术演练。并于上周六在红牛训练基地进行隔离，届时所有球员和工作人员将尽量在训练中心吃住，球队隔离时间大约为7至10天。
△莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘。图据 IC Photo
主教练纳格尔斯曼在接受媒体访时谈到了球队隔离集训期间的生活情况：“基本上就和夏季训练营一样，我们会尝试为比赛做好准备，不仅仅是对阵弗赖堡的比赛，还有之后的比赛。但就其本身而言，隔离集训就像夏季训练营，这将是一个正常的训练周，球员们会在这里睡觉。小伙子们可以让自己忙起来，我们这里有桌球、飞镖、PS 游戏 机和电视机。所以我们不是像在监狱里一样。我们可能会多开一些会议，但不会每晚进行讨论或举办**之夜活动。小伙子们都是成年人了，他们能够照顾自己两三个小时的。”
不过莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘，队内的头号射手维尔纳目前已经有多家豪门预订，估计这位德国小将继续留在莱比锡红牛的可能性极其低，除此之外，被传出转会绯闻最多的是队内的中后卫于帕梅卡诺，而萨比策也一样不乏豪门球队的关注。
门兴格拉德巴赫
门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。但疫情似乎总跟门兴格拉德巴赫过不去，早在3月份就有一名俱乐部员工被确诊阳性，导致与其有接触的5名员工都被隔离。最近德甲和德乙的球队接受了两次检测，在总计超过1700例检测中有10例阳性，这其中又有两例与门兴有关，分别是门兴的一名球员和一名理疗师。目前俱乐部没有透露他们的姓名，只表示已让两人居家隔离治疗。据《报》报道，在最初的检测中呈阳性的球员，目前已经在新一次的测试中呈阴性。
△门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。图据 IC Photo
门兴格拉德巴赫这边的隔离区设置在了H4酒店。这家酒店的营业地点就在普鲁士公园球场这里，紧邻门兴主场的它，是一家大型的现代化酒店。这家酒店并不会为球队人员提供饮食，只是提供了隔离所需的场地以及房间而已。不论是俱乐部的球员、教练组成员还是球队的管理人员，这一部分人都将在 体育 场附近的2个大房间中定点用餐。除此之外，酒店的所有服务人员都佩戴上了专用的面部防护设备，而且，在整整一周的隔离生活中，球员甚至需要自己负责自己房间里的铺床等工作。
勒沃库森
德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一（下半程11胜1平1负），博斯治下的药厂正朝区发起冲击。此前弗兰德为勒沃库森贡献了接近40%的进球，当他被迫在2月底宣布赛季报销时，勒沃库森不得不面临失去进攻核心的尴尬。关键时刻，哈弗茨站了出来，他是2020年进球最多的德国球员，目前受到全欧豪门俱乐部的关注，哈弗茨最近也表示自己会在未来走出职业生涯的下一步。德国媒体列出了哈弗茨未来可能的几种情况。首先就是哈弗茨在今年夏天离开勒沃库森，这种情况下勒沃库森对弗兰德哈弗茨的要价将达到至少一亿欧元。另外一种可能性是哈弗茨留在勒沃库森到明年；还有一种可能性是勒沃库森与哈弗茨续约到2023年，合同中加入买断条款。
△德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一。图据 IC Photo
勒沃库森队长拉尔斯·本德表示：“我们原因放弃部分工资来支持俱乐部克服危机。”本德还透露，在经过近1个月的分组训练后，球队进入5月后，已开始进行对抗训练和战术演练，队内气氛很好，大家对复赛的感觉是既害怕又渴望，“毕竟我们是以足球为生，这种感觉非常奇妙。”目前球队已搬入训练场附近的酒店集中隔离。
沙尔克04
沙尔克04可能是受疫情冲击最严重的德甲传统俱乐部之一。负责财务与组织工作的董事彼得·彼得斯表示，“对于一家像沙尔克这样的俱乐部，踢比赛是基础，因为我们几乎所有收入都来自于比赛。”
△5月12日，沙尔克04备战训练中。图据 IC Photo
本赛季，沙尔克04在新帅戴维·瓦格纳带领下打出了一个令人惊喜的前半程，参与到席位的竞争。但冬歇期后，随着后防遭遇伤病潮，以及组织核心阿里特状态下跌，沙尔克逐渐暴露出实力短板，战绩持续下滑，随时都有可能跌出欧战区。这个时候，联赛因疫情来袭而停摆，竞技上对于7轮不胜的沙尔克04似乎是一场及时雨，但财政上则可能是致命打击。据《慕尼黑日报》报道，沙尔克04在联赛停摆前的负债就高达1.98亿欧元，疫情很可能成为压垮球队的最后一根稻草。早在3月下旬，沙尔克04就加入到主动弃薪行列，职业队全体球员放弃部分薪水直到6月30日。俱乐部还恳请44000名季票持有者与球队风雨同舟，放弃剩余四个主场比赛的球票退款，俱乐部将为放弃退款的球迷赠送球衣作为感谢。目前全队已包了一家酒店作为临时隔离点，全队也早已开始合练，对于即将到来的鲁尔德比都显得非常兴奋。
沃尔夫斯堡
由于俱乐部所在城市疫情不严重，沃尔夫斯堡也在3月24日早早恢复了全队训练，成为五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。不过按照相关规定，他们还是在上周二才重新恢复正常的身体对抗性训练。在接受德国媒体的访时，球员格哈特表示自己和队友们都已经准备好迎接比赛的到来了："和往常一样的训练内容，肯定是有更多乐趣的。而我们也把状态调整好了。"格哈特还表示，全队所有人每天都会体温监测，并保持一定的距离，“甚至几周没有和队友们握过手了……”
△沃尔夫斯堡是五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。图据 IC Photo
虽然沃尔夫斯堡4月份宣布全队宣布降薪，球员们在疫情期间自愿放弃部分薪水，帮助其他员工。但沃尔夫斯堡是目前所有德甲球队花费在隔离酒店最豪气的一队，球员入住的丽思卡尔顿酒店每晚每间房价值高达460镑（约人民币4000元左右）。
弗赖堡
在发生新型冠状危机后，弗赖堡市是德国第一个实行宵禁的城市。球队也在4月份恢复正常训练，但由于俱乐部所使用的训练场地归当地所有，需要得到批准才能训练，这也导致弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。
△弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。图据 IC Photo
雪上加霜的是，球队在实战训练时却出现了意外，中场格哈特在一次对抗中面部被撞骨折，这也意味着他肯定要缺席16日与莱比锡红牛的比赛。据了解，弗赖堡在疫情期间的降薪幅度为20%，在德甲球队中属于随大流的一档。此外，弗赖堡已进行了第二轮的核酸检测，结果令人满意。球队也根据复工方案，早早到酒店集中隔离。对于在空场比赛，球员们纷纷表示会尽量适应，“在疫情期间，我们要适应做很多事。”
霍芬海姆
由于训练场地是自有产权，在4月底，霍芬海姆就进行小规模恢复性训练，而由于测试结果良好，霍芬海姆也是德甲6支官宣测试结果的球队之一。
△霍芬海姆是德甲6支官宣测试结果的球队之一。图据 IC Photo
不过克拉马里奇、贝尔福迪尔无法参加霍芬海姆复赛后的首战，其中克拉马里奇还在伤病的恢复期中，而贝尔福迪尔与霍芬海姆的管理层已经闹翻。霍芬海姆在10月份让贝尔福迪尔在十字韧带和半月板受伤的情况下打了5场比赛，随后，阿尔及利亚前锋在俱乐部不知情的情况下接受了手术。贝尔福迪尔认为俱乐部危害了自己的职业生涯，《踢球者》表示他已经几乎不可能回到霍芬海姆的阵容中，但俱乐部也不会在离合同结束还有两年的情况下与他解约。而霍芬海姆24名球员在5月10日下午陆续入住隔离酒店，他们将进行封闭隔离训练，以准备16日对阵柏林赫塔的比赛。
科隆
科隆很早就启动了“重返训练场”，4月6日便恢复了球队的场地训练，并一直取分组训练模式，但在德国职业联盟在4月底针对德甲和德乙全部球队进行的核酸检测中，科隆被发现有3人的检测结果呈阳性，均为无症状感染者，其中包括2名球员和1名理疗师。但在无症状感染者出现后，科隆未在第一时间中止训练，已经备受批评。
△科隆被发现有3人的检测结果呈阳性，均为无症状感染者。图据 IC Photo
科隆方面则表示，目前取的是“分组训练的安全形式”，能够保证球员安全。但根据德国卫生部门规定，凡是与确诊病例有过密切接触的人员都需经过14天的居家隔离，于是科隆继续训练的决定是否正确，引发巨大疑问。不过据《报》的最新消息称，目前这三名球员已经阳转阴，他们的隔离期将到本周四到期，这意味着他们能赶上复赛的末班车。但由于德国足球联赛协会对德甲的复赛有着严格的规定，周日的比赛也是2008年以来，科隆主场第一次缺少了吉祥物山羊亨内斯。
柏林联合
柏林联合主场老林务所畔球场于1920年落成，并且在1920年8月7日进行了第一场比赛。原本柏林联合在今年8月7日进行一场百年庆典比赛。但由于疫情，柏林市内的大规模活动被禁止到10月24日。这意味着柏林联合可能会将百年庆典比赛推迟到明年进行。
△5月8日，柏林联合训练备战。据图 IC Photo
但柏林联合目前的核酸检测结果良好，球队在4月中旬开始恢复训练，在进入5月前仍然是以小组身体训练为主，没有对抗训练，没有分队比赛，当然也是全封闭状态。最近他们更是将赛前的封闭集训地点安排在了距离柏林326公里外的地方。《报》表示，原因在于柏林联合希望通过此举防止球员们在训练间歇从酒店偷偷溜回家。
法兰克福
法兰克福俱乐部此前曾在3月时宣布由两名球员及工作人员感染，但在德国足球联盟组织的两次检测中，法兰克福全队成员结果呈阴性，目前来看球队的近况非常不错。法兰克福在4月中旬才恢复训练，球队也在有条不紊地进行集中隔离训练，球员情绪都很稳定。
△法兰克福在4月中旬才恢复训练。图据 IC Photo
在疫情期间法兰克福俱乐部包括董事会、球员、高层以及教练组成员在4月至6月都降薪20%，这样大约能节省1500万欧元的薪水。此外，法兰克福俱乐部还向那些买了季票的球迷写了一封信，号召他们不要退票，而是将这些球票对应的款项捐给五个特定的慈善组织，其中包括法兰克福的德国红十字会，黑森州教会，法兰克福大学医院构。比较有意思的是，法兰克福俱乐部的吉祥物是一只名叫阿提拉的雄鹰，法兰克福的每个主场比赛，雄鹰阿提拉都会在主场上空盘旋。但据《报》报道，因为疫情原因，阿提拉已经被禁止进入主场——德国商业银行竞技球场。
柏林赫塔
柏林赫塔俱乐部3月17日宣布，球队中有球员确诊感染了，全队已经被隔离，但没有透露被感染球员的名字。在14天隔离期满后，球队迎来本赛季的第四任主帅拉巴迪亚，球队随即开始恢复训练。然而就在球队为复赛战战兢兢做着准备的时候，柏林赫塔的科特迪瓦球星卡卢竟拿着手机在社交媒体上做直播，将赫塔更衣室内所发生的一些真实情况公诸于众。在这段里面，卡卢跟体能教练库赫诺、队长伊比舍维奇等同事都有握手和击掌等亲密行为，完全没有保持安全的社交距离，此举引发了外界对球员能否严格遵守规定的质疑。柏林赫塔官方也很快作出反应，宣布立即对卡卢内部停赛停训。卡卢与赫塔的合同6月30日就到期，此事极有可能导致他再也无法代表赫塔出场。
△5月13日，柏林赫塔队员备战训练。图据 IC Photo
值得一提的是，尽管全队降薪20%，事实上柏林赫塔并不差钱，老板温德霍斯特已决定为球队再投入1.5亿欧元。温德霍斯特的目标是把柏林赫塔提升成争冠球队，之前他已经花费了2.24亿欧元，俱乐部此次降薪也就是为了随大流。
奥格斯堡
奥格斯堡目前积27分排在德甲第14位，是德甲中较早恢复集训的球队之一。今年3月奥格斯堡宣布原主帅马丁·施密特下课，海里克·赫里奇出任新主帅并签约至2022年。不过由于疫情导致德甲暂停，赫里奇上任后还没有率队踢过比赛，此番赫里奇在3月23日下午就将所有球员召集到训练场进行分组训练，并且取了必要的保护措施。最近两次核酸检测，结果都不错，也让球员将注意力集中在足球上。不过而赫里奇却被禁止现场指挥奥格斯堡复赛后的首轮联赛，原因是他在赛前备战时私自离开全队集中居住的酒店，去超市购买牙膏和护肤霜，违反了德甲的防疫规则。赫里奇在本周五将接受新的检测，而下周还将接受另一次检测，只有通过这两次检测之后，赫里奇才能重新和球队待在一起，并且指挥奥格斯堡接下来的训练和比赛。
△奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队。图据 IC Photo
值得一提的是，奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队，只支付60镑入住了博宾根酒店。奥格斯堡向旗下球员告知，他们可以自由选择入住酒店或留在家中，但如伴侣可能有新型冠状的疑似可能，便不可以和对方亲密接触。
美因茨
对于长期在德甲中下游拼杀的美因茨来说，联赛停摆带来的经济危机将更加明显。但 体育 总监施罗德却感受到一丝欣慰，他表示“俱乐部的团结精神令人难以置信”，所有人都愿意降薪，包含收入不高的普通工作人员。甚至一位负责清洗球员衣物的工作人员表示：“我不再使用俱乐部的 汽车 加油卡了，我不想给俱乐部造成额外的负担。”
△5月14日，美因茨训练备战。图据 IC Photo
比较有意思的是，作为整个德甲唯一一支禁止大蒜的球队，美因茨4月份在自己的训练基地恢复集训后，内部食堂依然坚持禁止食用大蒜的特殊规定，这让部分球员叫苦不迭，投诉过几次，不过俱乐部方面却选择继续执行，高层Kammerer明确表示：“这样的味道并不是在哪里都受到欢迎的。”据了解，为了省钱，美因茨直到本周一才进入酒店隔离，目前经历了两次核酸检测，结果令人满意。
杜塞尔多夫
杜塞尔多夫在疫情期间一直有条不紊，也没内部人员受感染。从4月恢复集训到全队接受降薪等问题均平稳度过。俱乐部总经理勒特格曼表示，应对停摆危机，俱乐部制定了一揽子措施，通过协商，球员也参与其中。他们的降薪幅度大概在20%左右。也有部分球员极具爱心，前锋斯斯克齐布斯基不仅愿意降薪，还向当地的大学医院捐款。
△3月5日，德甲第25轮前，杜塞尔多夫训练备战。据图 IC Photo
杜塞尔多夫全队目前已进入球场附近的酒店隔离，为了打发在酒店的生活，杜塞尔多夫后卫艾汗带上了牌和PS4。他还表示：“目前所有队伍都处于同一水平，都刚刚恢复团队训练，这样一来，心理素质成为影响胜负的关键因素。”但杜塞尔多夫后卫波德塞克和门将斯特芬在最近的训练中受伤，波德塞克大腿肌肉纤维撕裂，而斯特芬则是膝盖内侧韧带受伤。其中斯特芬本赛季在受伤之前一直是杜塞尔多夫的主力。
云达不来梅
这支德甲老牌劲旅遭遇了严重的财政问题，疫情更是雪上加霜，目前正在寻求救助，俱乐部说，即便球员降薪50%，都无法达到收支平衡，球员们此前已经降薪，接下来可能要再次降薪。云达不来梅是德甲18家俱乐部中，唯一希望联赛在5月22日开始的，不过云达不来梅是德甲最后一个恢复分组训练的队伍，球员体能储备严重不足，又处于降级的危机中，还没有为联赛启动做好准备。
△5月14日，云达不莱梅训练备战。图据 IC Photo
实际上，不来梅州能同意德甲复赛是一件不容易的事情，甚至在德甲复赛的决定作出后，不来梅警察局长毛勒仍持反对态度，并表示，如果比赛进行时有球迷聚集，那么他只会派一次警察去维护秩序，疏散人群。一旦出现第二次球迷聚集，他要禁止比赛继续进行。而在不莱梅集中住进了酒店后，为了驱散隔离期间的枯燥，俱乐部与烹饪协会达成合作，厨师为球员们提供了各类食谱，烹饪教程。“包括任何加番茄酱的意大利面的做法。”这样能确保在隔离期间，没有一个球员被饿坏。
帕德博恩
副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队，然而在此之前的3月14日凌晨，帕德博恩后卫卢卡.基利安检测呈阳性，他是德甲第一例确诊者。的是，在随后的队内核酸检测中，队内其他44人检查结果均呈阴性。不过俱乐部还是因此全队隔离14天。最近两次核酸检测，结果非常喜人，目前球员情绪不错。
△副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队。图据 IC Photo
5月4日，在第二轮检测全部显示正常后，帕德博恩得到可以开始球队合练的官方批准，成为德甲第一个开始球队训练的俱乐部。在绝大多数球队均选择降薪的大环境下，帕德博恩俱乐部的球员也选择放弃部分薪水，以便帮助俱乐部支付其他工作人员的工资。目前帕德博恩全队已入住酒店进行集中隔离。
编辑 王浩儒
据说是在用慢跑的形式来恢复，其实恢复这种事情不能操之过急，其他没有出来的球员都经过了大量的专项训练，这也是为了保证球员在以后的比赛中身体素质和竞技状态。训练仍持续了一个半小时。包括郑智队长在内的所有队员都参加了对抗性训练。
本届期间，亚足联和组委会为每支球队指定了酒店。一般来说，比赛结束后球队会转移到下一个城市。旅馆有空后，下一队就可以住了。然而，中国队的第一场比赛是在艾因，最后两场比赛是在阿布扎比。
因此，赛前并没有去入住艾因的酒店，而是去了直接去了另外一个，因此，球队直接在体育场内洗澡换衣，然后坐公交车直接回阿布扎比。当晚，他们还在阿布扎比的酒店共进晚餐。这样，运动员也可以得到充分的休息。
中国队通常会来到足球学校的操场用来恢复训练。由于首场比赛被翻盘赢了，国足的情绪与前一个备战阶段完全不同。毕竟，压力要小得多，这也使得队员们很容易转移到训练中去。然而，最引人注目的是武磊。在与吉尔吉斯的比赛结束后，主教练里皮在赛后新闻发布会上说，他只知道武磊的肩胛骨和锁骨被击中，但不清楚具体情况如何。
训练中，武磊不仅出现在训练场上，还与昨天参加比赛的主力队员一起跑步。看来问题不大。赛后武磊表示，休息一两天后可以参加下一场对菲律宾的比赛，这让人放心。
为备战卡塔尔亚洲杯决赛阶段的比赛，中国足协2023年12月12日公布了中国男足国家队26人集训名单。武磊、韦世豪、蒋光太在列，成都蓉城门将蹇韬首次入选，归化球员艾克森无缘名单。具体名单如下：
上海海港足球俱乐部：武磊、张琳芃、颜骏凌、蒋光太。
山东泰山足球俱乐部：王大雷、刘彬彬、刘洋、陈蒲。
成都蓉城足球俱乐部：蹇韬。
上海申花足球俱乐部：吴曦、戴伟浚、朱辰杰、蒋圣龙。
北京国安足球俱乐部：张玉宁、李磊、李可、高天意。
武汉三镇足球俱乐部：刘殿座、韦世豪、谢鹏飞。
天津津门虎足球俱乐部：王秋明。
长春俱乐部：谭龙。
河南足球俱乐部：王上源。
大连人职业足球俱乐部：林良铭。
深圳市足球俱乐部：徐浩峰。
土耳其青年联合足球俱乐部：吴少聪。
国足亚洲杯目标
从赛程来看，中国队会在2024年1月13日、17日、22日迎战亚洲杯小组赛对手塔吉克斯坦队、黎巴嫩队和卡塔尔队。
履新国足主帅后的第一次新闻发布会上，扬科维奇就曾明确表示亚洲杯的目标是在小组出线的情况下尽可能争取好成绩。根据规则，亚洲杯小组前两名和4个成绩最好的小组第三名会晋级16强赛。
如果国足以小组前两名出线，淘汰赛第一轮对手理论上不会是亚洲最强的那几支球队，那么国足还有希望去尝试追平上届亚洲杯八强的成绩。
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，通常会被要求事先制定方案，方案是有很强可操作性的书面。写方案需要注意哪些格式呢？下面是我精心整理的校园足球活动的策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
校园足球活动的策划方案1活动背景：随着欧洲各大足球联赛进入冲刺阶段，校内掀起了一阵足球热潮。在这燃情的岁月里，我们要走出宿舍，走向操场，共同唱响这曲青春的协奏。社联足球协会特举办本次足球赛为即将到来的文化巡礼月献礼，以迎接社联盛宴。
一、活动目的
(一)为了提高我院学生的身体素质，同时在运动中增进同学们的友谊;
(二)提高同学们的足球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌;
(三)为了丰富同学们的课余生活，让足球爱好者驰骋赛场，一展英姿。
二、活动主题
驰骋绿茵 无悔青春
三、策划主办单位
学生社团联合会足球协会
四、协办单位
学生社团联合会篮球部落
五、活动时间及地点
时间：20__年3月28号
地点：学院足球场(康美校区)
六、活动对象
全院学生
七、参赛要求
(一) 报名人数：每队领队1人，教练1人，运动员12人(至少五人)，男生可以跨专业组合，女生以专业队伍报名;
(二) 报名时间：3月17号至3月21号，逾期报名无效;
(三) 要求：运动员必须经医院体检合格方可参加比赛。
八、报名方式
(一)现场咨询及现场报名
1.时间：20xx年3月17日下午(周一)
2.地点：康美校区旧社区门口
(二)短信及电话报名方式
1.电话报名:
2.短信报名：
编辑短信(队伍名称、队员人数、队员姓名、队员所属年级专业、****)到：x
九、活动内容
(一)活动前期
1.推广宣传活动，鼓励本院校学生积极参与;
2.组织干事们召开会议，讨论活动的相关事项;
3.召集各个专业的体委开会，通知具体事项及报名。
(二)活动中期
1. 第一阶段分成2个小组进行单循环赛，小组前两名出线进入第二阶段，用交叉淘汰制决出前4名;
2. 比赛执行国际足联最新判定的五人制足球竞赛规则;
3. 全场比赛30分钟(上下半场各15分钟)，中场休息时间不超过10分钟，30分钟比赛平局须决出胜负时，不进行加时赛，直接以罚点球决出胜负，比赛使用5号球;
4.每场比赛允许填报7至12名运动员，其中5名首发运动员，比赛中换人次数不限，替换下场的队员可以重新上场替补其他队员;
5.比赛进行中运动员被裁判员出示红、黄牌规定如下：一张红牌或累积两张黄牌需被罚出场2分钟才可以换其他队员上场，且下一场比赛自动停赛，如在两分钟内被对方攻入一球，无须等到两分钟即可替补;
6. 在比赛中，如果某一个队在场上队员不足3人时，则本场比赛自然中止，视该队为弃权，判对方3：0胜，如比赛中止时场上超过3：0，则以当场为准;
7. 界外球须把球放定在边线上用脚踢恢复比赛，防守队员需退出5米以外，比赛中不能铲球，比赛不设越位;
8.如因特殊情况的干扰，造成比赛中断，经赛事组委会另选时间补足30分钟(包括罚球点球);
9. 每队必须备有深浅两套颜色不同的比赛服装和护袜，服装颜色必须认真填写在正式报名表内，比赛队员的姓名、号码(0—99号)必须与报名单相符，否则不得上场比赛，守门员的比赛服装颜色要与其他队员服装颜色有明显区别，比赛队员紧身裤的颜色与比赛短裤的颜色一致，场上队长必须自备6厘米宽于上衣颜色有明显区别的领袖，上场队员必须统一穿布面胶钉足球鞋，比赛服装和护袜的颜色必须全队一致，违者不得上场比赛;
10.参赛运动员必须准时到达比赛场地，迟到10分钟按弃权处理;
校园足球活动的策划方案2一、指导思想
以增强学生体质，培养学生的拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，通过广泛开展校园足球活动，建立和完善我校足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高学生的足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的校际足球后备人才。
二、工作方针
充分发挥我校的优势，积极投入人力、物力、财力，创造必要条件，共同为校园足球活动的开展提供保障。
三、组织机构
领导小组组长：沈红斌
副组长：徐无名、王宝珠、谢日英、蒋静屏、刘丹、马小亮、詹永平
成 员：肖亚梅、郑碧华、谢燕群、各班班主任、学科教师
职责：负责策划、筹备足球节各项活动与内容，足球节经费申请、协调全校师生足球节活动开展等。
竞赛组组长：詹永平 副组长：耿艳华、周欣颖 成员：非班主任教师
职责：负责组织实施足球节全校性体育项目活动及开幕式的策划、组织，足球节的竞赛、裁判工作及裁判培训。
(四)、竞赛办法：
(1)、20人制10米射门赛按进球多少决定名次，每人1次射门机会进一球得1分;
(2)、20人_10米足球运球接力赛，在规定范围内由1名队员用脚把球运到指定区域传给下名队员，直到第20名队员把球带运到终点，时间少的一方为胜;
(3)、亲子项目20人(其中必须10名家长)_10米足球抱夹接力：必须是在10名学生及10名家长同等条件下，在规定的区域内必须手抱一球和两脚夹一球做袋鼠跳到对面交一队友接力，球不准落地，时间少的队为胜;
(4)、队列队形及广播操班级赛：本次足球节开幕式入场式及表演项目。以整齐、整洁、精神面貌、做操质量为评分标准。
(五)、五人制足球赛竞赛规则：
1、用国际足联最新审定的五人制《足球竞赛规则》。 2、比赛用球使用4号球。
3、比赛时间为20分钟。 4、每场比赛替换运动员不限。
5、各班必须穿统一颜色的足球服装(衣服、足球鞋、足球袜)，否则不给予参加比赛。
6、各年级班级比赛：抽签决定比赛班级实行单场淘汰赛。
(六)、奖励办法：
1、各年级部颁发最佳团队奖一名班级量化考核加10分。各年级比赛成绩按比赛规程项目四项加起总分第一名班级20分、第二名15分、第三名10分计入班级量化考核中。
2、三、四、五、六年级五人制足球赛，各年级按赛事奖第一名1名、第二名1名、第三名1名、第四名1名，班级量化考核第一名加10分、第二名加5分，第三名加2分、第四名加1分。
3、一、二年级10人制10米射门赛按各班进球的多少决定名次，具体名次取得同上条。
4、。每个年级设最佳球员、最佳守门员各一名，颁发荣誉证书及奖品。
(七)、注意事项及要求：
1、班级参加比赛时，班主任必须组织。
2、比赛前后，班主任务必要提醒同学注意安全;同时强调不要出现打架、发生口角等现象。
3、颁发的足球节方案、邀请函等，各班必须严格遵守各项规定的时间保质保量地完成。
4、对阵图中有相应的比赛时间，各班级队员要提前10分钟到操场上，做好比赛准备。若晚半小时则视为自动弃权。
5、自本方案下发公布以后，班主任要提醒同学们不要影响学习，以学习为重;比赛中坚持“友谊第一，比赛第二”的作风。
6、学生凡发生打架、口角等现象，学校将视情节给予处分。班主任组织不得当，将予以一定的考核。
五、“中山杯”校园足球节日程安排
日期 日程安排 负责人 备注
11月2日 出台“中山杯”校园足球节方案 詹永平
11月3日 组织召开第一次“中山杯”校园足球节筹备会议 沈红斌
11月4日至6日 1、全校动员、宣传启动 2、“中山杯”校园足球节 蒋静屏 李兆群
11月4日至5日 校园足球节家长邀请函印刷 赖翠屏
11月6日 发放校园足球节家长邀请函 各班班主任
11月9日 各班上报学生订购足球装备名单及费用 各班主任及詹永平
11月9日至13日
1、联系学生足球装备(足球服装、鞋、球袜)
2、各班启动足球节各项工作。
3、11月9日五人制足球赛抽签(大课间)
4、11月12日横幅制作、比赛足球门制作
詹永平 各班主任 詹永平、耿艳华、周欣颖 刘 丹
11月16日至20日
1、17日三年级五人制足球赛开赛(大课间)
2、18日四年级五人制足球赛开赛(大课间)
3、19日五年级五人制足球赛开赛(大课间)
4、20日六年级五人制足球赛开赛(大课间)
詹永平、耿艳华、周欣颖、各班班主任
11月23日至27日
1、24日三年级足球赛三、四名赛(大课间)
2、25日四年级足球赛三、四名赛(大课间)
3、26日五年级足球赛三、四名赛(大课间)
4、27日六年级足球赛三、四名赛(大课间)
詹永平、耿艳华、周欣颖、各班班主任
11月30日
1、 学生足球装备到位、派发给学生
2、 足球节横幅、比赛足球门、足球节奖品到位
詹永平 刘 丹
12月1日 下午第七节课足球节开幕式第一次彩排 蒋静屏
12月2日 足球节全体教职工会议 沈红斌
12月3日 足球节开幕式各项准备工作落实到位
1、 横幅彩旗悬挂
2、 足球节各班学生集中区域划分
3、 足球节比赛场地划分
4、 广播操比赛场地划分
沈红斌
刘 丹
詹永平、耿艳华、周欣颖
詹永平、耿艳华、周欣颖
詹永平、耿艳华、周欣颖
12月4日
1、7:00台摆放
2、8:00各班入场式准备、各工作人员到位
3、8:10-8:35各班入场式
4、8:40-9:00足球节开幕式(升国旗、沈校长宣布足球节开幕)
5、9:05-9:45 班级广播操比赛
6、9:55-10:20 20人x10米足球运球接力赛
7、10:25-10:40
20人(10名学生、10名家长)_10米足球抱夹接力
8、10:45-11:00 一、二年级20人制10米射门赛
9、11:00-11:20三、四年级足球冠亚军赛
10、11:25-11:45五、六年级足球冠亚军赛
11、14:20-15:20 足球节闭幕式、颁奖典礼
刘丹 全体教职工 12月7日
上交足球节工作总结报告
宣传组组长：林小双 成员：成 丽、 樊 美、李兆群
职责：负责整个足球节的宣传工作，宣传展板和条幅制作、足球节摄像拍照、网络宣传。
后勤保障组组长：刘丹 成员：刘移风、温威、欧阳继红
职责：负责整个足球节横幅悬挂、足球门的制作、开幕式台摆放、物品购
医务组：梁梅香
职责：负责整个足球节学生意外伤害的救护
四、“中山杯”校园足球节比赛规程
(一)、比赛时间： 11月9日至12月4日
(二)、参赛项目：(1)一、二年级(四项)：20人_10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)_10米足球抱夹接力、20人制10米射门赛、队列队形及广播操班级赛。
(2)、三、四年级(四项)：20人_10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)_10米足球抱夹接力、5人制足球赛、队列队形及广播操班级赛。
(3)、五、六年级(四项)：20人_10米足球运球接力赛、20人(其中必须有10名家长)_10米足球抱夹接力、5人制足球赛、队列队形及广播操班级赛。
(三)、参加办法：全体学生、家长、教师。
校园足球活动的策划方案3根据区教育文化体育局《关于开展全国青少年校园足球活动的实施方案》的通知，为了大力推动我校校园足球活动的开展，进一步提升学校特色文化，创建“校园足球示范学校”，全面提高广大学生的体质和体能，培养拼博意识、团队精神、创新精神。经学校班子研究，结合我校实际，特制定本实施方案。
一、指导思想：
以增强学生体质，培养学生拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨。以《全国青少年校园足球活动实施方案》为依据，积极推动阳光体育运动的深入开展，以增强学生体质，丰富学校体育活动内容，营造校园足球氛围，形成校园足球文化，大力普及足球知识和技能，使足球运动成为青少年终身受益的活动方式，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、成立机构，明确职责
(一)成立校园足球活动工作领导小组
组 长：孔复兴
副组长：赵 伟 潘 慧 李 涛
成 员：武志强 王延辉 李瑞朝 李延民 任玉兴 李雪亮 张丽霞 杜随山及各班主任
(二)职责分工：
1.由校长负总责、分管副校长具体负责学校足球工作的全面开展;
2.体育老师负责组建各班级足球队，班主任协助;
3.体育组负责开展校园足球活动宣传动员，组建学校足球队，并对运动
员进行身体素质、足球技术、足球战术的培训与指导，负责组织校内竞赛，负责带领学校足球队参加校外比赛。
4、后勤：负责学校校园足球活动的配套经费，制定好每学期校园足球活动经费预算，列入每学期学校教育经费预算，配备完善开展活动相关器材。
三、工作措施
(一)宣传学校校园足球活动
通过国旗下讲话、宣传橱窗、黑板报、书画作品等介绍足球的相关知识，让学生了解足球运动的历史和我国足球运动的历史，激发学生爱国热情各民族情感。引导更多的学生关注足球，参与校园足球活动。
(二)营造校园足球文化氛围。
组织开展足球知识竞赛和“足球，我心中的梦想”征文和演讲比赛活动。广泛宣传校园足球活动的开展情况，营造浓厚的校园足球活动氛围。
(三)校园足球活动具体内容
1、普及足球。开设足球必修课，将校园足球纳入到“阳光体育运动”之中，全体学生参与足球运动，踢足球，爱足球。
2、成立社团。建立足球兴趣小组，利用体育课、大课间活动、课外活动等形式开展校园足球活动。
3、保证体育锻炼的时间。确保学生每天一小时的.阳光体育活动，把校园足球纳入大课间和课外活动。每周利用一节课进行足球教学。
(四)组织比赛
积极组织开展校园足球联赛活动，组建校园足球队参加上级各种足球赛事，不断创新比赛形式和内容，让更多的学生参与进来，使校园足球逐步得
到普及和提高。
(五)保障条件
1、场地和器材保障。完善和改进开展足球活动的场地条件，建立健全相应配套设施。购买一定数量的足球和足球教学和训练用的相关器材，建设简易足球场，确保能够开展校园足球活动。
2、加强师资培训。定期开展体育教学研究，不断提高体育老师教学技能。经常组织担任足球训练的教师及教练员参加各级培训。
四、工作要求
(一)强化安全机制。广泛开展校园足球安全教育，制定相关制度，加强安全保护工作。从活动的安排、器材设施的检查、活动内容的选择、活动过程的控制等各个方面严格把关，以确保学生的身心健康和安全。
(二)活动经费
积极争取上级专项资金扶持，争取企业和社会团体的资助。从学校经费中设立专项足球经费，用于赛事组织，器材和装备购置、教师及教练员和裁判员的培训，场地建设、宣传推广、考核和奖励以及相关工作。
(三)监督制度
学校组织的校园足球活动和比赛，由学校校园足球活动领导小组监督，主要以照片、秩序册、运动员名册等实物为依据。取定期检查与不定期抽查的形式监督校园足球活动开展情况。
校园足球活动的策划方案4为了加强实验班各同学之间的联系,加强同学们对班生活文化的了解，活跃彼此之间的同学关系,提高同学们的综合素质,以及培养大家积极向上的乐观精神,提供一个文理班同学相互加强了解的平台，因此我们行知班理科班举办了此次足球联谊赛。
一、活动目的
响应学校实验班系列活动之加强同学们向上精神，促进健康，生动活泼的班级文化及良好的班风建设。
二、活动宗旨
1加强同学们之间的联系。
2切实推动“全班健身”提高我班学生的综合素质。3增进同学们之间的交流，培养我班学生对足球运动的兴趣和庆祝我班开班一个月。
三、活动时间： 20xx年10月13号
四、活动地点： 校足球场
五、承办单位： 湖北x学院理科班
六、参加对象： 文理科班全体学生
七、参赛单位: 文科班、理科班代表队(男、女混编各一队)
八、活动流程
1、行知班将于最短的时间内召集全班所有的学生并选拔能够参加足球比赛的队员，并于每天早晨集中训练，以备战足球比赛。
2、活动中期集结两个队进行正式比赛，各班级活动委员组织好本班足球队参加比赛，保证比赛的顺利进行。
3、活动后期对获胜队进行表彰，请文艺委员做出展板进行二周的展示，并组织大家对此次活动开展交流会并总结，相关文件材料汇总存档。
九、比赛方法
1.比赛时间60分钟，有上半程和下半程两个赛段，双方队员取轮换制可以无限制换人。
十、比赛纪律
1.尊重裁判，服从裁判判决。
2.比赛中不得有非正规动作出现。
3.不得有过激言语和行为。
十一、比赛规则:
1、遵照国际最新足球规则，比赛取两队同时开展。
2、其他班委会干部协同体育组织人员维持现场的比赛秩序，出现违规***现象应立即处理，严重者上交班级管理办处理。同时应协调文理科班组织人员组织好非参赛同学的“啦啦队”等其他后勤工作。
3、本次比赛需要主裁判一名，副裁判一名，水、记分牌、秒表等。
4、本次活动解释权、修改权归湖北第二师范学院行知班理科班所有。
5、为尽事宜另行通知，如对本次活动有任何意见或建议，请与承办单位联系。
经费预算
为备战湖北x学范足球联赛，响应赛事主办方要求，以全新的精神面貌和高昂的斗志参加比赛，具体预算如下：
名称、单价、数量、足球队服(各班班委自定)
矿泉水20x4(箱)
奖品10x20
总计：二百八十元整(￥280.00元)
校园足球活动的策划方案5一、指导思想
丰富校园生活，增强学生体质，磨练学生意志品质，增强班级之间的友谊和交流，培养学生对足球的兴趣爱好，让每位同学都能得到在绿茵场上一展风的机会。
二、时间与地点 x年1月5日——1月20日 学校足球场
三、比赛项目设置及分组
1、比赛项目设置：
一、二年级：50米迎面手抱足球往返跑接力比赛。
三、四年级：足球基本技能比赛。
五、六年级：五人制足球比赛。
2、组别：一、二、三、四年级各一个组;五、六年级按性别各分男女二个组。
四、参赛报名办法
要求各班组织班内竞赛活动进行选拔，择优报名组队。一、二、三、四年级每班男、女各报10名;五、六年级男、女队各报10名;每队报教练员1人，可自己命名个性化队名。
五、竞赛办法
(一)—、二年级50米迎面抱球往返跑接力赛，以速度快者取胜。
(二)三、四年级足球基本技能比赛(详见比赛办法)。
(三)五、六年级五人制足球比赛。用单淘汰制(统一抽签排定)，每场决出胜负，常规时间内为平局则直接互罚点球(“1+1”)决出胜负。
六、录取名次和奖励
各组别均取前二名(均颁发奖状)。
七、其他注意事项
1、上场队员不准佩带戴手表、项链、耳环等手饰。
2、上场队员不准留长指甲。
3、上场队员(五人制足球)必须穿帆布胶钉足球鞋。
首届足球节基本技能比赛办法及比赛工作安排
一、基本技能比赛办法
1、射门比赛方法(4号球)
射门比赛(罚球至球门线距离：男生为9米、女生为7米)，各队每名学生限定射门一次，射入球门中间小门得1分，射入球门两侧小门得2分，击中门柱及门中间竹竿而未进门的不记分，正副班主任也必须参加(正副班主任各有两次射门机会，射门距离男为9米，女为7米)，得分计入班级总分。得分高者名次列前。
2、颠球比赛办法(4号球)
在一定范围内颠球，裁判鸣哨开始比赛，并以裁判计数为准;颠球时，除手及手臂以外的身体任何部位均可触球，颠球过程中不得触及其它任何障碍物。犯规或足球落地，则一次颠球完成，成绩计入班级总次数。次数多者名次列前。
3、团体成绩计算办法
(1)射门按各班男女总得分排名(总得分相等则按个人最高分多者列前)。
(2)颠球按班级男女总次数多者排名(总次数相等则按个人最高次数高者列前)。
(3)各项目各组取前四名，均按5、3、2、1分计入团体总分。
(4)团体总分多者名次列前(团体总分相等以单个项目得分高者名次列前，如仍相等则抽签决定)。
二、五人制足球比赛规则
1、执行中国足协公布的最新《五人制足球竞赛规则》。
2、比赛时间为全场15分钟(中间1分钟互换场地和喝水)，比赛用球为4号球，比赛一律穿帆布胶钉足球鞋、足球袜并佩戴护腿板和统一服装(足球鞋和足球袜学生自理)。
3、比赛中运动员一张红牌或累计两张黄牌自然停止下一场比赛。
三、具体时间安排
1、12月份，各班利用大课间时间组织练习。
2、1月5日——1月20日，各班开展比赛选拔队员，做好报名工作。体育组做好编排工作。
3、三、四年级：1月14日(第19周周三)下午第三节课进行基本技能比赛。组织三、四年级学生观看。
4、一、二年级：1月21日(第20周周三)下午第二节进行50米迎面手抱足球往返跑接力比赛。组织一、二年级学生观看。
5、五、六年级：1月12日至1月20日大课间进行首轮比赛，五、六年级男女队各决出前2名;1月21日(第20周周三)下午第三节进行五人制足球冠亚军决赛。组织五、六年级学生观看。
四、报名工作和裁判工作安排通知另发。
小学生足球训练方案范文1
一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的_,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置一片足球场
小足球20个
栏架6个
七、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1.课标指出开发和利用各种体育生活是激***感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
小学生足球训练方案范文2
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育( S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E)运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
(二)全面提高队员的基本技术
三年级：
1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数;
4、提高队员战术，重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能，进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一，三打二结合射门能力。
二年级：
1、提高队员运控球能力。
2、掌握正确的传接球技术。
3、学习简单的传切配合技术。
(三)主要训练手段:
身体训练手段：克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段：各种个人垫、运、控练习，各种一对一攻守，二三人跑动中传接。
(四)训练主要技术:
踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。
运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:
二过一配合：横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期
1:认真挖掘有潜力的新队员，建设好球队，壮大球队，保证球队的持续发展。
2：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感，使之有意主动投入。
3：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训练的积极性。
4：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。
推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
比赛期：
选择合适的对手进行各类比赛。
参加区小学生足球比赛，打出好的成绩。
进一步巩固和提高训练水平，改进技战术上存在的主要弱点。
加强思想教育和心理训练，保证充分发挥身体、技战术训练水平。
休整期：
积极性休息，消除疲劳，积蓄力量更好地迎接下一年的训练。
1、进行积极性休息。
2、保持一定的训练水平，安排强度不大的技术练习。
3、总结经验，准备好队伍调整工作，做好新的训练准备工作。
新学期新的开始
1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
2: 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
A.学习掌握跑的正确技术.
B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
A.提高活动中控球能力.
B.正确掌握传接球技术.
C .提高技术运用能力.
D.注意发现学生特点加以培养.
4: 提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.
A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.
B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.
C .确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
5:主要训练手段.
A .身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.
B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.
C .战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛.
备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，纪律严明，认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为提前，积极推行“快乐体育”和“健康体育” 让学生积极主动的投到训练中。
六、训练分段:
A、低年级部：2年级
a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;
b、培养和发展球感和控制球基本能力;
c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;
d、培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;
e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想，培养抬头观察能力和意识
B、中年级：3年级
a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;
b、继续熟悉球性和控运球基本技术;
c、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术;
d、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力
训练时间为:
每天上午：6：40 ---7：30;每天下午：3：00 ---4：30
训练对玩家而言非常重要，如何有效的安排，让球员可以更好的成长，都会影响今后的发展，下面我们就为大家带来足球经理2021训练怎么安排的介绍，有需要的玩家不要错过了。
训练安排建议
体能，适合季前备战提高体能储备，增强球员体质，适合青年队。
非门将位置，比全部少了一半强度，却只是损失了门将的个人情绪，值。
其他都不推荐，因为下面有对应的高级替代，强度减半，只是牺牲了球队磨合和个人情绪，可以靠别的项目弥补，并且替代品是属于小组训练。
该类型在赛季开始后，可以完全不填，浪费球员体力罢了，青年梯队可以保持该类型填充一直不变。
比赛准备(团队项目)：比赛战术、团队合作、防守队形、进攻跑位、练习赛。
训练强度排行：练习赛比赛战术=团队合作=防守队形=进攻跑位。
推荐：练习赛(适合7天之内没有任何比赛，大幅提高球队磨合和个人情绪， 一定程度提升状态，唯一提升状态的)
团队合作适合冬窗新球员转会过来时，可在比赛前一天安排，大幅提升球队磨合度，唯一一个可以快速提升磨合度的。
比赛战术战术训练高位替代，最快提升球队以及球员个人的战术熟练度的。
多彩贵州网讯(记者 付磊)“希望大家旗开得胜，拿出100%斗志，为贵州足球增光添彩！”9月2日，贵州恒丰足球俱乐部举行“众志成城为梦而战”2020年赛季誓师大会，为即将出征的一线球员加油鼓劲，并回顾上半年训练备战情况。
贵州恒丰足球俱乐部董事长文筱婷为球队加油鼓劲
2020中甲联赛将于9月12日打响，第一阶段将分成三个赛区，参赛的18支球队分为三组，每组6支球队。每个赛区36天内要完成30场比赛，每支球队两场比赛的间隔时间不足4天，这对球员的体能是一次巨大的挑战。
队长林隆昌接过队旗
誓师大会上，贵州恒丰足球俱乐部董事长文筱婷向全力备战中甲付出辛勤汗水的各位教练员、运动员们及后勤工作人员表示感谢。希望出征的一线队树立信心、全力以赴，用汗水和努力诠释拼搏精神，以优异成绩展示贵州足球的精神风貌。随后，文筱婷将队旗授予贵州恒丰足球队队长林隆昌。
贵州恒丰首场将对阵浙江绿城
“我们期待回到该有的位置。我们也尝过中超的滋味。”主教练王新欣说，队员为备战中甲已训练9个月，这是前所未有的挑战，球队就是在等待一个证明自己的机会，希望首场比赛队员能打出精气神，踢出该有水平，交出一份让俱乐部、球迷满意的结果。
据悉，9月12日，贵州恒丰首战对阵老对手浙江绿城队。
一审：李桢
二审：应腾
三审：张超 黄盛裕
恒大足球俱乐部在2021年亚洲足球冠军联赛（亚冠）决赛中以2-0击败了韩国球队浦和红钻，成功夺得亚冠冠军。这是恒大足球俱乐部第三次夺得亚冠冠军，也是中国足球再次崛起的一个标志件。
中国足球的崛起
中国足球在过去几十年中一直处于低谷状态，但是近年来随着中国足球产业的发展和国家队的不断壮大，中国足球逐渐走出了低谷。在恒大亚冠夺冠之前，中国足球已经取得了一些重要的成就，例如2019年中国女足在法国世界杯上打入了首个进球，中国U19男足在2018年亚青赛上夺得亚军等等。
恒大亚冠夺冠的操作步骤
1.球员备战：恒大足球俱乐部在夺冠之前进行了充分的备战，球员们进行了长时间的训练和比赛，以保持状态和提高技术水平。
2.战术调整：恒大足球俱乐部在夺冠之前进行了战术调整，根据对手的特点和弱点进行了针对性的安排，以提高胜利的可能性。
3.比赛实施：在决赛中，恒大足球俱乐部用了紧凑的防守和快速反击的战术，通过球员的努力和默契配合，最终以2-0的战胜了浦和红钻，夺得了亚冠冠军。
恒大成为亚洲霸主
恒大足球俱乐部在过去几年中已经成为了亚洲足球的强队之一，他们在亚冠赛场上表现出色，多次进入决赛并夺得冠军。恒大足球俱乐部的成功不仅是球员们的努力和拼搏，也是俱乐部管理层的聪明和决策的正确。恒大足球俱乐部在管理上注重长远发展，注重培养年轻球员，同时也注重引进高水平外援，以提高球队的整体实力。
结尾
恒大足球俱乐部的亚冠夺冠不仅是中国足球再次崛起的标志件，也是亚洲足球的一次重要。恒大足球俱乐部的成功不仅是球员们的努力和拼搏，也是俱乐部管理层的聪明和决策的正确。相信在中国足球产业的不断发展和国家队的不断壮大的推动下，中国足球一定会更加强大，为世界足球做出更大的贡献。
非常的刻苦
武磊作为我们国家非常优秀的足球运动员，他平时的训练是非常刻苦的，因为他每天会花费大量的时间在球场上磨练自己的球技，并且为了更好地能够提升自己的对抗能力，他每天都会花费自己空余的时间去健身房锻炼，并以此来提升自己的身体素质。经过多年来的训练武磊现在拥有的足球技巧是非常全面的，而且他现在拥有的身体对抗能力也非常得好，在比赛中他经常能够利用自己全面的足球技巧完成一些高难度的进球任务。
武磊现效力于西班牙足球甲级联赛的西班牙人足球俱乐部。武磊深知在西班牙甲级联赛中，要想获得自己的一席之地，那么他自己是必须付出更多的努力的。也正是因为武磊有着这样的思想觉悟，他每天都会要求自己的训练师给他安排大量的训练课程，经过多年来他的努力训练，武磊现在拥有的足球技巧是非常全面的，也正是因为如此他才能胜任西班牙足球俱乐部的前锋。以下是我对武磊的一些个人看法。
一：训练非常刻苦
武磊作为亚洲球员，他知道自己的身体运动天赋其实并不是特别的优秀。相较于其他运动员来说，武磊拥有的身体运动天赋其实还是比较弱的。也正是因为如此武磊每天都会通过大量的体能锻炼来提升自己的身体对抗能力，经过多年的努力之后，他现在拥有的身体素质是比较好的。
二：足球技巧非常的全面
要想拥有更加全面的足球技巧，那么足球运动员是需要完成更加多的足球技巧训练课程的。武磊也非常明白这一点，他每天都会要求球队的训练师是给他安排更多的训练课程，经过他多年来的努力，武磊现在拥有了非常全面的足球技巧。
