早在沙皇当政时期，俄罗斯就开展了足球运动。有历史文献显示在当时的莫斯科和圣彼得堡举办着小型的足球联赛。但直到1912年苏联时期，他们才组建了自己的第一支国家队。苏联队参加的第一场国际比赛是奥运会的比赛，他们1：2输给了芬兰。 1942年，***执政一小段时间后，苏联国家队加入了国际足联。他们在参加的第一场比赛中2：1战胜了保加利亚。
20世纪五十年代中期到六十年代后期是苏联在世界舞台上最成功的日子。在主教练加弗里伊尔·卡萨林的带领下，他们在1958年至1962年举行的两届世界杯中都打入了八强。俄罗斯队还曾在1960年举行的首届***中折桂， 他们在决赛中2：1击败了南斯拉夫队。守门员雅辛成为了那个时期俄罗斯队的英雄。此后苏联队又分别取得1964年***亚军，1968年***4强的战绩。在1***2年***中他们又一次进入了决赛，但这次以失利告终，取得亚军。 七十年代和八十年代俄罗斯队的表现则不像之前那么勇猛。但他们在***中的表现比在世界杯中好。
20世纪八十年代在新教练瓦莱里·罗巴诺夫斯基的带领下，他们在1982年和1986年世界杯均小组出线闯进16强，但都没能走得更远。1988年苏联队迎来顶峰，他们在***中先后战胜法国、荷兰、英格兰、意大利，最后决赛中惜败小组赛的刀下鬼荷兰队，屈居亚军，也成就了荷兰三剑客的伟业。1990年苏联在世界杯中未能小组出线。
1992年欧锦赛，他们把队名改为了“独联体代表队”。独联体在这届比赛中也没有能走得太远。欧锦赛结束后，球队正式更名为俄罗斯队，国际足联把苏联队的历史计入他们名下。 1994年，球队的主教练换成了帕维尔·萨迪林，俄罗斯队获得了参加世界杯的机会。他们在赛前不被看好。 俄罗斯队被分在B组，同组的还有世界强队巴西和瑞典。这个小组被认为是那届杯赛中的死亡之组。在接连输给巴西和瑞典后他们被淘汰出局。俄罗斯队唯一赢得的比赛是与喀麦隆队的比赛，他们以6：1的大***横扫对手，其中奥列格-萨连科一人独进5球。由于球队表现不佳，帕维尔-萨迪林被解职。 96年***中，俄罗斯足协任命奥列格·罗曼萨夫为主教练。在预选赛中俄罗斯表现上佳，他们以8胜2平的不败战绩名列小组第一晋级决赛圈比赛。他们在决赛圈中被分在C组，同组的还有捷克、意大利以及德国。 俄罗斯在小组赛中表现糟糕。他们3：3战平后来的亚军捷克、0：3完败德国、1：2惜败意大利之后无缘晋级淘汰赛。 1998年俄罗斯队没有晋级世界杯决赛圈的比赛。预选赛开赛前他们还被认为是晋级世界杯的热门。这次俄罗斯队的主教练是波里斯-伊格纳杰耶夫，他本有机会率领俄罗斯队去到法国。但他们在最后一轮比赛中负于意大利失去了晋级决赛圈的资格。
2000年***，俄罗斯足协的希望寄托在新教练安纳托利·毕肖维茨的身上。但他们在预选赛前三场中连续输给了乌克兰、法国和冰岛，这导致了毕肖维茨的下课，取代他的是奥列格·罗曼萨夫。上任伊始罗曼萨夫做的不错， 俄罗斯队甚至在主场战胜了法国。但由于再次输给乌克兰，他们还是没获得晋级正赛的机会。 但罗曼萨夫带领俄罗斯取得了2002 年世界杯的参赛资格。他们被分在H组，那届杯赛中最弱的组之一。一开始俄罗斯队表现出色，他们在第一场比赛中战胜了突尼斯队。但此后他们输给了日本和比利时，没能晋级淘汰赛阶段的比赛。2004年***俄罗斯队的教练是瓦莱里·加扎耶夫。就像往年一样，球队晋级了正赛，但依然在小组赛阶段就惨遭淘汰。他们和希腊、西班牙、葡萄牙同分在A组。俄罗斯输掉了前两场与西班牙和葡萄牙的比赛，无缘晋级淘汰赛。但在他们第三场比赛中他们2：1战胜了后来的冠军希腊队。 在未能获得2006年世界杯的参赛资格后，由于本土教练表现不佳，俄罗斯足协决定聘请一个外国人作为球队的主教练，荷兰人希丁克走马上任。在他的带领下俄罗斯队又获得了2008年***的参赛资格。他们在决赛圈中分在D组，同组的还有希腊、西班牙和瑞典。在小组赛中俄罗斯第一场1：4惨败顶峰时期的西班牙，但随后两场1：0希腊将卫冕冠军送回家，2：0战胜瑞典，小组第二晋级8强。随后3：1战胜荷兰，报了20年前决赛负于荷兰的一箭之仇。半决赛中再次输给西班牙无缘决赛。
2010年的南非世界杯本有机会使俄罗斯在世界面前一展风***，但是在附加赛中主场2：1、客场0：1、总***2：2不敌斯洛文尼亚惨遭淘汰，爆出一大冷门。主教练希丁克辞职。率领圣彼得堡则呢特获得“三冠王”的埃德沃卡特接手俄罗斯，他们以预选赛小组赛第一的成绩进军2012年***。赛前他们被认为是夺冠第四大热门。首场比赛4：1大胜捷克队，第二场1：1战平东道主波兰，第三场却0：1以外输给希腊爆出了一大冷门，以微弱劣势未能小组出线。埃德沃卡特旋即辞职。
苏联历来以出优秀门将而闻名于世，从雅辛到达萨耶夫，都是让对方前锋头疼的角色，后来为俄罗斯队把守大门的尼格马托林也是这条“钢门生产线”上的一员，在预选赛中他十场比赛仅被对手攻进五球，是球队进军2002年世界杯的大功臣，后来的阿金费耶夫更被誉为是俄罗斯优秀门将的又一代表。
多年来前苏联球队一直以身体素质出色，球员技术实用朴实无华，球队配合快速简练而成为世界强队之一，俄罗斯队后来继承了这一优点。俄罗斯从罗曼***夫开始习惯于以一支球队为班底组建国家队，2002年时，作为俄罗斯联赛冠军球队的主教练，罗曼***夫选拔了大量自己熟悉的莫斯科斯巴达克队的球员进入国家队，加上一些征战多年的海外球员，这样的俄罗斯队既有娴熟的配合又有丰富的经验，必将成为2002韩日世界杯上的一匹黑马。2004年的俄罗斯队则以火车头为班底，2008年与2012年代的俄罗斯队则以圣彼得堡泽尼特队为班底组建。
现代的俄罗斯队整体性强，球风华丽，脚下技术出众，传切配合娴熟，反击速度快，能让任何一支强队感到头疼。缺点是不善于破密集防守，领先时容易散漫，落后时心态一般，意志品质不强。
历史优秀球员：雅辛、布洛欣、贝拉诺夫、达萨耶夫、米哈耶利琴科、萨连科、莫斯托沃伊、卡尔平、阿尔沙文等。
俄罗斯做为独立国家在欧锦赛中的最佳表现是在2004年欧锦赛，而他们在欧锦赛预赛中的最佳战绩则是1996年欧锦赛。当时他们10战获得26分排名小组第一，压倒了同组的芬兰、希腊、苏格兰、法罗群岛和圣马力诺。但在96年的决赛圈中，他们小组赛1-2不敌意大利、0-3不敌德国，3-3平捷克，三战仅积1分而出局。
圣乔治公园可能是世界上最好的足球训练基地，也可能是造价最高的足球训练基地。圣乔治公园的造价是一亿五百万英镑。
阿森纳足球俱乐部训练基地，也称为科尔尼训练基地。这里是阿森纳新的足球训练基地，英格兰国家队也会借用这个球场进行训练。
坡州国家足球中心建成于2001年11月，是韩国四个足球训练基地之一，也是韩国有史以来第一个足球训练基地。
巴塞罗那俱乐部拉玛西亚青训营
荷兰阿贾克斯青训营
日本JFA熊本宇城足球学校
***马德里足球青训营
俄罗斯足球队的实力在过去曾经很强，尤其是在前苏联时期。苏联和俄罗斯国家队九次获得世界杯资格，在总共37场比赛中取得了17场胜利，14场失利，6场平局。俄罗斯***有16支球队，甲级联赛有22支球队，乙级联赛分为5个区，球队总数是81支。
目前俄罗斯足球队在国际足坛的地位相对较低，但仍然具有一定的实力。他们在世界排名中通常处于中等水平，有时能够进入世界杯决赛圈。
然而，近年来俄罗斯足球队的表现并不理想。在2018年世界杯中，他们未能晋级淘汰赛。在***中，他们也未能走得太远。这可能与教练更迭、球员伤病以及球队整体实力的下降等因素有关。
总的来说，尽管俄罗斯足球队目前的实力有所下滑，但仍具备一定的竞争力。如果他们能够调整好状态，未来仍有可能在国际赛场上取得好成绩。
