请不要放弃中国足球，不久的将来，中国足球，未来的道路在我们自己的脚下！ 国足“输”了，意料之中，却没想到一点也不悲壮，窝窝囊囊地就去了。如果把此刻的中国足球当作一个垃圾桶，我们可以把愤怒、谩骂、声讨……以及种种负面情绪一股脑投进去，他们活该承受这一切。可然后呢，是拂袖而去，还是一如既往关注和支持这不争气的中国足球。我想，更多人会选择后者。 多难兴邦，但对于中国足球而言，灾难已经泛滥，几乎积重难返，不推倒重建就难以获得新生。在又一次遭受重创之后，很多圈内人士表达了“天作孽，犹可违；自作孽，不可活。”的声音。可见，中国足球的问题从来就不复杂，甚至显而易见。毛病出在不按规律办事，用***指挥脑袋。中国足球的从业人员没有珍惜每一次公平参与的机会，反而自毁前程。这就难怪人们要“哀其不幸，怒其不争”。 我们的国家在发展，我们的社会在进步。各种不合理不和谐的因素正在或已经被纠正，足球也不会例外。还因为足球受到的关注度极高，暴露的问题彻底，所以就更有希望尽快实现拨乱反正。那些不适合岗位的足协干部会被调整，那些不堪重用的教练将下课，中国足球一定会回到正轨。扎扎实实做好育苗工程，职业联赛进行正规化建设，最终实现国字号球队成绩上的突破——这些早该做却始终没有做的工作，将由后来者履行职责。这个时间应该不会太远，希望随时可能出现。正因为还有希望，我们才对中国足球不离不弃。 不放弃中国足球，更是一种责任。足球是世界第一运动，其影响力巨大。中国不能没有足球，但国家队的惨败造成了一个残忍的后果--2011年之前，中国足球无大赛。这漫长的空窗期足以导致爱冷却，让刚刚回暖的职业联赛重入“冰河期”。这才是中国足球最严酷的现实。因此，中国足球需要持续的支持。在大的方面，各界要各尽所能推动足球改革，合力尽快把足球推入良性发展轨道。在小的方面，不抛弃不放弃从奥运会就开始了。中国足球最美好的回忆是2008年“十强赛”，在奥足赛这个更宽广的舞台，在中国足球最困难的时期，“十强赛”的盛况期待重现，此种来自民间的巨大推动力，是当下中国足球最需要的。 13亿中国球迷，心系中国足球，永远支持中国足球。 未来的足球道路在我们自己的脚下！ 华夏儿女----决不轻言放弃！ 中国足球如今的地步，足协责任最大,没有系统和合理的备战***,中超又不能经营好,这样的足协,我认为上世界上最无能的足协.所以中国足球制度的变革势在必行，希望这次失利是变革开始的导线，引爆中国足球的变革之路。其他如杜伊也有责任,临场指挥出现失误,球员也有责任,学艺不精.但追根赳底还是我们中国13亿人民的责任,因为中国人踢球的人太少了,现在足球在中国已经被篮球取代,篮球成为了中国的第一运动了,没办法,中国足球没有象姚明一样的球星.但我们要放眼未来,中国已经落后世界足球很大了，中国足球要发展,要走适合自己的道路,日本人找到了巴西的技术型打法,因为日本球员身体条件没有优势,但脚下灵活.那么中国,我认为应该学德国,虽然德国的足球有衰退的迹象,但德国足球讲究的整体和意志是中国足球最缺少的,且德国足球的技术含量并不是很高,不过身体很好,所以比较适合中国的球员.中国足球遭遇过无数次黑色3分钟,这充分暴露了中国球员意志力不强的特点,中国的足球打的显得毫无章法,说明中国的整体配合能力的低下,学德国足球,可发挥出中国的优势.虽然其他足球强国的足球很豪华,很好看,很有观赏性,但有点华而不实,注重效率的德国人的足球更适合中国，找到正确的出路，中国足球才会发展！以下是问题！ 中国足协自2000年后就酷爱豪赌，先是豪赌世界杯，结果世界杯倒是参与了一回，但中国足球却至少倒退了十年。2000年以前，好歹中国队还算是亚洲准强队，常年的亚洲老五。经此一赌，现在中国队充其量算亚洲2流，而且还是2流下游。连8强赛都混不进去了。长期以来..中国职业联赛的技战术水平和足球界的整体素质没有什么提高，可以说是原地踏步甚至还不如***体制下的“赛会制”，于是为了***市场，投资人不择手段打***球，贿赂裁判，用“激素法”强心，用以维持逐渐没落的足球市场，在功利主义的摸爬滚打下忽略了青少年足球的建设，“足球要从娃娃抓起”很多时候只是一句空谈，他们的功利思想，不会，也不可能为足球这个拖累企业的产业作长期的投资，青少年足球教练素质低下，任人唯亲，就更不要说他们更为孩子们灌输什么先进的足球意识和教导知识性极强的技战术理念了。一代又一代，不同的人重复走着前辈技术粗糙、能力底下、非合理身体接触对抗的老路，不论甲A还是中超，其联赛的含金量和欣赏性何从谈起？频繁的失误，缓慢的进攻，摔跤式的身体对抗，无聊的拖延比赛时间..这样的联赛水平，难道不是明日黄花蝶也愁？观众的忍耐是有限度的，对于这种乏善可陈的联赛，没有必要耗费时间精力和金钱在上面不失为明智的选择。斫择欣赏价值更高的国外联赛更能让真正的球迷赏心悦目，何乐而不为？失去了球迷，等于失去了足球的市场，没有***优惠政策的民营企业俱乐部，急于脱手这块烫手的山芋，足球明显成了“不良资产”，被更多不愿意再烧钱的老板们所遗弃。总而言之，造成不良的恶性循环的一切根源在于没有一个好的制度来限制资本利益下所衍生的***、恶、丑现象，既然没法根除而流之于皮毛的应付，对中国足协来说，他们的生存条件不已市场为基础，因为他们的体制是“应试”性质的，对于更多的足球领导，他们的任务是上级指派下来的诸如“08奥运”的任务，于是，在任务业绩与足球发展两相权衡下，他们更倾向于前者以此升官发财。但是他们不知道，没有良好的联赛作保证，中国足球就是“断了线的风筝”，会越行越远。他们不能做到真正已球迷利益为本，因为他们不是真正的投资人，专业体制下的主管部门怎么能够出来职业体系下的东西呢？所以，不可能，08奥运、10世界杯不是为中国足球的年轻人作出的牺牲，真正牺牲的，是中国足球的未来。制度，像一支无形的手支配着一切，甚至违背客观规律！！其实中国足球的问题是多方面的，第一是足协的问题，管理层的问题不解决那么任何一个球队都不会有好的成绩。中国足协的体能测试究竟有没有用？国足为什么还是常常输了球后归结为体能下降？第二是教练问题，其实国足的实力技术还是有的，但是国足最大的问题是没有一个特点。看看以往一些国家的崛起都不一定是需要多少球星，但是必须要有自己的特点。英国是靠长传中吊，荷兰的全攻全首，意大利的防守反击，巴西靠强攻弥补防守...等等。一个球队有的特点遇到别的对手才不会被别人牵着鼻子走。看看这几年的国家队吧，霍顿虽然不是个好教练，但是那时侯中国打的是长传中吊，至少有自己的特点，但是现在的国足真的是没特点，说难听的就是乌合之众，这种局面和教练的职教有很大的关系。足协如果请了教练，就不要限制教练的权利，让教练放手去带。老找一些听话的教练能带出个有霸气的中国队吗？第三是球队问题，这一点是无庸质疑的，任何一个失败的球队都会有团队问题，现在球队中还是有心态的问题，没有信心，而且现在球队最需要的是有个类似与当年彭伟国之类的核心，郑智可以做为球队的核心，但是郑智之后呢？受伤的郑智在场上很艰难，但是有无人可替。其实球队的问题不是最重要的，俗话说兵熊熊一个，将熊熊一窝。而且中国的球员并不是没有实力。第四是社会舆论，中国人是比较好面子的，总是把自己摆在一个比较高的位置，从而特别希望国足争得荣誉，为国争光。从最近几年的战绩来看，国足的水平可以属于亚洲三流水平了。所以媒体也没有必要给国足太大的压力。知己知彼，百战不殆。现在国足似乎都不知道自己的情况，如何应战？把自己摆在一个地位，就可以谦虚的向对手学习，从而提高自己的实力。不是有句扮猪吃老虎的话吗？希望国足现在就能学习学习这一举动。输球并不可怕，但是输球也要输的光彩，打出自己的风格，输了也会让球迷欣赏当很有价值的东西。我始终相信中国很强大。中国足球迟早会崛起，首先因为到2022年世界杯重回亚洲，中国是唯一的选择。而且经过中国20年的高速发展，其受益人一定会有足球。中国已 说是这样说，中国足球届现在的情形确实不容乐关，许多丑闻层出不穷，***球黑哨是应有尽有。球员不说，说说对于中国足球和联赛的管理简直是任意妄为，需要不合理的条例都可以实行。让外行人来管内行人是最恐怖的行为，我经常关注中国足球，所以对一些不合理的事知道一点。比如说有时候一星期要打3场比赛的都有，有时候半个多月没比赛可打，前几年取消升降级不说，球队是单数，所以没轮都有球队轮空，在哪也不会这样。还有一些关于转会等等条例要是说给别国足球人士听，简直是莫名其妙。 尽管现在中国足球出现了前所未有的困难，但我相信这件事一定会得以解决，也许是几年后，也许是10年20年谁又能肯定呢 在此我们也只能默默地祈祷，少一些谩骂，多一些鼓励。少一些指责，多一些建议。祝福中国足球，支持中国足球，因为我们都是中国人！衷心希望中国足球早日崛起！ 这是本人喜欢足球进于20年来的忠心话,说的并不好,简单说一下吧 第一点:不是技术型球队,,目前各个国家队都是在追求技术 第二点:身体不行..说日本身体不行吧,,但是人家就是能打的好,,有的是技术..伊朗 伊拉克等等就不要说了`身体肯定都是比中国对棒的,,因为人家吃的都是牛肉哦 `中国人吃的都是面食 第三点:中国队的球员毫无目标..只以为是为自己赚钱而踢的,根本就不管别人(球迷)的感受 第四点:中国球员高傲..为什么说高傲呢?就拿打伊拉克那一场比赛说吧,,孙继海还冲裁判说了不该说的话,,最后落的什么下场啊?哎` 都是很高傲的家伙 第五点:教练选择的不队..为什么说不队呢?就目前的教练而说,,杜伊并不是那种技术型教练的代表,,虽然带领别的球队打的很不错,,但是,他要自己明白哦,,这可是中国队,,毫无什么针对性的经验而谈. 第六点:素质差..中国球员根本就不配去比赛,什么样的比赛都会造成摩擦. 第七点:中国足协的WU知..要那些足协的人员有什么用啊,,成绩好了,,就赶紧出来吹牛,,成绩不好的话,,就怪罪教练,盲目的做法使得一些真正的球迷看透了足协的真正面目,并非真正的什么协会,,而是人员的一种调侃的场所,所以说,要真正的使中国足球强大,,足协是地一个需要改革的,为什么外国的足协那么重视啊?足协自己去想想吧,,想提高本领,那可不是儿戏,也不是一种玩笑话. 第八点:资金困难..只有大手笔的投资,才能有更好的回报. 第九点:球迷的失望..只要是不好的比赛,,球迷的怨言是很多的,,况且中国十三亿人口,口水肯定会多,所以说,从源头上说,只有各项的准备工作做好了,,球迷才会不那么刻薄. 第十点:亚洲格局的形成..随着澳大利亚的加入,以后的亚洲足球绝不仅仅是二流的了,整体实力的提高,促使着中国足球的难于发展. 总之,一句话,要想发展,就要好好的改过,重新再来,学学日本,学学韩国..不为讨好球迷欢心而改革,只为自己的地位而拼搏!!加油,,行驶在路上的中国足球,,走在路上的中国球员!
记得***纳啊
学习过人技巧，第一步就是自己带球要稳，让足球像是黏在自己脚上一样，平时训练要注重自己的带球技术，直线、曲线带球跑、横向拨球，注意趟球不宜过大也不宜过小，带球过程中尝试突然加速和突然停球，这都是在足球场上很实用的甩开防守的方式，在平时训练中一定要练熟，才能在球场上灵活运用。
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在足球场上身体对抗是必不可少的，所以较强的身体素质是必不可少的，平时训练不要忽略了自己的身体素质方面的锻炼。并且还要注重速度方面的练习，速度摆脱防守在球场上是非常重要的，训练短跑、加速跑，速度和快速起步跑在球场上是很占优的。
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颠球是一个培养自己球感的方法，颠球颠好了，自己的球感也随之变好，盘带也会更轻松自如，在平时训练中颠球也是不可或缺的一项训练项目，刚开始颠，可以尝试一个一个的颠，直到可以把一个颠稳，再慢慢往上加。
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除了颠球，还有很多提高足球球感的练习，比如说带球急转急停，变向带球，长传短传。练好停球，不管高的低的，都能将球停好，这是必不可少的足球技术，可以说是最基础也是最重要的技术。
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扣球过人是一个很简单但又很实用的技术，在带球跑的过程中，突然扣球，会造成对手措手不及，扣球***射、***传，在对手恍惚之中，迅速带球突破。平时训练中可以直线带球跑，然后在目标点处扣球再反向跑回加速再扣，如此反复练习，便能在球场上运用自如。
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多看球赛，学习他人是如何过人的，然后自己多加练习，练习一个动作一直练到闭着眼都能做出来，这样才能在球场上发挥自如，不然到了场上，看见防守队员过来防守，如果不熟练，可能一紧张动作就变了形，甚至动作都不知道怎么去做。
一，青少培养，
1改变现行教育，中小学开设足球选修体育课，只有踢球的孩子多，才能涌现出更出色的苗子，把足球以及其他体育特长在升高中时可以加分
2 提高青少年中小学体育老师素质，加强培训，起码要具备能慧眼识人的能力
4 建设足球场，每个地区至少都要有青少年可以踢球的地方，场地可以不正规不完好，但最起码要有地方
二，建设联赛，
1 从低级联赛做起，先保证低级联赛的正规化专业化，人们只把目光放在中超中甲上，下边的足球基础却不关心，这是需要改变的，要增加低级球队的比赛密度
2 鼓励引进外籍球员，不设限制，让大批外国球星可以自由加盟
3 改变转会制度，实现完全自由的市场化转会，包括向国外俱乐部转会
4 向巴西学习，而不是象从前一样向德国学习
5 鼓励技术流，提高球员意识，加强心理训练
6 聘请大牌名教头，常期稳定
7 联赛不再为世界杯亚洲杯等等赛事让路
8 扩张中超联赛支数轮数，扩大比赛数量，争取做到周两赛，丰富比赛经验
9 风气整顿，乱世用重典
10举办高额奖金的任意球大赛和其他单项技术大赛
三 国家队建设
1 增加投入，重金聘请金牌名教头及完备教练组，长期稳定，不干涉主帅权力，多方面积极配合，充分放权主教练，不是米卢特鲁西埃之流，而是卡佩罗特拉帕托尼之流
2 鼓励个性张扬与灵光表现，不刻板固化球员成为乖孩子，鼓励发挥个人特点
3 增加国家队与欧美强队的交流和比赛
4 放弃边路传中头球的优势打法，学习巴西中路短传技术打法，一再强调边路已经被巴西证明是低效的，中国无法踢中路进攻是因为中国球员能力不足，要有知难而进的精神，练好中路攻防再结合边路优势
身体素质不好就要有很强的技术和意识.
你可以去练颠球,左右脚依次颠一次算一个,能颠到50个以上,就有基本的球感了.
然后练习2个人短距离一脚传球,提高传球能力.
接下来玩几个人的抢圈游戏,可以提高传球和停球能力.
过人不好练,需要身体素质支持,叫你最简单的.看准对手出脚一拉一带顺势抹过去.很简单实用.
意识就比较复杂了,只能靠天赋和很多的实践才能提高.
其实只要有基本的传接球能力就可以跟朋友一起玩了.
还有你要踢中前场还要练好射门,练射门注意脚形.可以对着墙练习射门.
射门大体分2种大腿带动小腿,小腿迅速摆动,以脚背正面踢的大力射门.
和迅速摆动小腿,以隐蔽的方式,迅速出球或者打角度的.
另外还有经常用到的是门前垫射.
建议主要增加球感，重点多练习传接球。作为业余爱好者，肯定会看不少球赛，所谓的球商上不差，虽然和职业差很远，但业余玩绰绰有余。关键是你的基本功可能无法让你的想法或者意识实现，就是想这么传，但传不到，想接好球来个突破，结果可能停太大，丢了。这些都是缺少结合球的练习造成的人体肌肉记忆不够，这基本上没捷径，看是看不会的，只能多结合球练习，增加球感。球感好了后，触球感觉就会好，射门什么的都会提高的。
本文核心数据：足球发展健康指数1、《“十四五”体育发展规划》提出“三大球”振兴工程2021年10月25日，国家体育总局正式发布《“十四五”体育发展规划》。国家体育总局政策法规司负责人表示，“十四五”时期是我国全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标之后，意气风发开启全面建成社会主义现代化强国新征程、向第二个百年奋斗目标进军的第一个五年，也是乘势而上筑牢体育强国根基、奋力实现体育现代化的开局时期。我国体育改革发展虽然取得了一系列显著成就，但体育发展不平衡不充分问题依然突出，重点领域和关键环节改革任务仍然艰巨，体育创新能力还不适应高质量发展要求。全民健身公共服务还无法有效满足人民群众美好生活需要。竞技体育体制机制与经济社会发展不相适应，运动项目发展不均衡、核心竞争力不强等问题依然存在。体育产品和服务有效供给不足，体育消费潜力尚未充分释放。这些问题的存在，迫切需要在“十四五”时期给予更好的谋划解决。竞技体育的板块中，三大球是重中之重。为此《“十四五”体育发展规划》提出了“三大球”振兴工程。在足球方面，男子国家队力争达到亚洲一流水平，女子国家队力争达到亚洲领先水平;在篮球方面，五人男子国家队力争获得巴黎2024年奥运会参赛资格，缩小与世界强队差距;五人女子国家队保持亚洲领先地位，获得巴黎2024年奥运会参赛资格;三人男子国家队、三人女子国家队获得巴黎2024年奥运会参赛资格并力争获得好成绩;在排球方面，女子国家队保持亚洲领先地位和世界先进水平，男子国家队力争获得巴黎2024年奥运会参赛资格，缩小与世界强队差距;女子保持亚洲领先，进入世界先进水平，获得巴黎2024年奥运会满额参赛资格，并进入前8名，冲击奖牌;男子沙滩排球保持亚洲领先，获得巴黎2024年奥运会参赛资格并进入前16名。2、青训是足球发展最重要的根基，中国青训建设仍需努力足球发展，青训是根。要想完成上述规划中的发展目标，中国足球还有很长的路要求，这其中最关键的便是青训体系的建设与发展。然而现实的情况是，中国时至今日也未能建立一套合理完善的青训体系，致使现在的中国足球人才断档、青黄不接。根据中国足球协会发布的《2020年中国省市足球发展健康指数报告》，4个一级指标(场地建设、组织建设、人才建设、竞赛建设)得分普遍较低，均不到60分。得分相对较高的是场地建设指标，为47.2分;其次是组织建设指标，得分44.2分;人才建设指标为44.1分。这三项一级指标得分在40分以上。竞赛建设指标得分较低，为30.6分。上述人才建设指标包括11个***指标。该类指标的得分集中在40-50分的区间内。表现最好的是校园足球竞赛框架指标，得分为72.9分;青少足球的相关指标得分则相对较低，青训中心数量、青训中心每年培训人数、青少球员占人口比指标的得分排名靠后，均不足40分;足球职业教练员和社区足球指导员每年轮训人次指标得分最低，仅为24.7分。除此之外，从重大赛事的检验成果来看，中国青训近年来仍未有起色。在亚洲范围内，检验青训成果有两项重要的参考赛事，分别为亚少赛(亚足联U-16锦标赛)和亚青赛(亚足联U-19锦标赛)。根据中国足球研究院、中日韩足球、Asaikana等人的统计，自2004年亚少赛夺冠以来，中国在亚少赛上的表现就在不断下滑，之后连续4届未能小组出线，2016和2018年甚至在预选赛阶段就被淘汰。3、夯实青训根基，助力中国足球梦著名的足球解说员贺炜曾经有过一段非常经典的解说词，“足球是一项非常科学的运动，它需要普及，它需要推广，它需要很多人对它有正确的认识，中国足球现在还需要继续的埋头苦练下去，当然我们需要在前进的路上试图，去争取获得每一次更多的比赛机会，但是现状看来中国足球还不够，还要继续努力”。近年来，国家体育总局、中国足协等相关单位对足球青训的重视程度与日俱增，积极推动中国青训的建设与发展。在2021年5月接受新华社记者专访时，中国足协***陈戌源表示，“青训工作既事关当下，又事关未来。青训是中国足球最重要的根基，也是自己最关注的工作之一。”同时，在国家体育总局发布的《“十四五”体育发展规划》中，也将足球青训的发展摆在了非常重要的位置，提出了包括扩大足球人口、完善赛事体系、建立体教融合注册体系等在内的多项举措来保障中国足球青训体系的建设与完善。以上数据参考前瞻产业研究院《全球足球产业商业价值研究报告》
1、初期，不要一个人练球。
想把足球水平提上去，就要总是保持对踢足球的兴趣，老一个人练球很容易烦躁。最好的办法，就是跟你几个邻居、朋友、同学都可以，一块在一起踢。
2、注意跑步的姿势和协调性。
刚开始不要学人家拿个球老是自己狂奔，这样不一定能练好带球。带球的时候，跑步姿势和身体协调性很重要，可以先无球跑动，试着想象有人上来抢断，然后通过身体变向、急停之类的，摆脱他们。等你的身体在跑动中可以很协调、很优美的左右晃动、加速奔跑了。
3、先学会往前带球和开大脚球，再学颠球。
因为相对刚接触足球的人来说，颠球的技术难度要大一些。直接上来就学颠球，估计会很乏味。可以先领略一下大脚，往前带球的***，再慢慢学颠球。
4、先学防守，再学过人。
别看着别人一个个精彩的突破，就着急去学过人技术。先会防守才是真的！
5、注意支撑脚！
无论是开大脚，射门，还是过人，支撑脚是关键。它决定触球部位，还有下一个动作的完成。支撑脚到球之间，到触球脚之间，这些距离都要在实战中琢磨。
