少儿体适能训练给孩子带来的好处：
一、增强身体素质
体适能培训可以给孩子带来极大的身体素质提高的好处。体适能会有一定的运动量，体适能课程进行时，全身的血液循环加快，新陈代谢更加旺盛，全身肌肉因运动变得更加结实。同时体适能训练可以促进骨骼的发育。体适能课程活动会***骨膜的反作用，使骨骼的发育更加旺盛，从而更加的坚固。
二、开发大脑加速智力发育
通过调查研究，少儿体适能运动素质是与儿童智力呈正相关关系，例如速度、力量和专注力与学习成绩呈正相关关系的。儿童的智力和学习成绩与少儿体适能的专项课程例如力量与爆发专题，反应力、速度和耐力专题，协调专题，灵敏专题和平衡专题等课程训练有着相互促进的关系。
三、***感觉神经，促进大脑发育
体适能训练可以促进神经系统的成长，儿童体适能课程带给孩子身体一种适度的***，活化全身的组织与神经系统，使其更早的完善。提高儿童情商。儿童体适能课程是团体课程，孩子在团体活动中获得喜悦，从而养成开朗、广交朋友的性格。
四、调节身体，养成良好习惯
孩子在体适能锻炼中可以矫正体态，儿童体适能课程对儿童体态有一定的调节作用，运动中强化儿童的肌肉组织，使其更容易支持起儿童的骨骼，获得更好的体态。体适能课程可养成儿童活动前做准备运动的习惯，保持运动的节奏，减少受伤的概率。
少儿体适能选择上海体适能训练基地，ACPC少儿体适能高级教练认证课程，是针对国内少儿具体情况，制定不同年龄段少儿的训练学习课程，真正做到让少儿全面健康的成长。
释小龙的详细资料
姓 名： 释小龙 籍 贯：
性 别： 男 出生地：
身 高： 体 重：
英文名： 所在地： 河南郑州
血 型： 星 座：
生 肖： 学 历：
生 日 ： 1988年12月25日 职 业： ***
个人爱好:
座 右 铭：个人简历
出生日期：1988年11月17日
家庭成员：父、母、姐
最爱吃的食物：西瓜
最喜爱的消遣：打电动游戏机、逛游乐场
最讨厌的东西：蛇、老鼠
最大的爱好：练功
最大的志愿：做明星
出生地点：河南郑州
两岁时拜少林寺第二十九代接法传人释永信为师，赐法名：释小龙。
小龙自幼乖巧伶俐，善舞枪弄棒。他刚学会走路，就常随其父(陈同山，现任中国嵩山少林寺武术学校校长)进少林寺参禅拜佛。特别是武僧们那宏大的练功场面，深深吸引了他，常使他流连忘返。自小龙步入武坛以来，在父亲言传身教下，进步神速，并掌握了少林拳法、腿法、步法等少林基本功，学会了少林同臂拳、醉剑、醉拳、少林棍、五行拳等传统套路和规定套路。在1992年中国郑州国际少林武术节表演中，获得少林同臂拳、罗汉棍两项优秀奖，一举成名，并受到***界的关注。
年幼的释小龙，聪明好学，在父亲及师兄的启导下，勤学苦练，不论是刮风下雨、烈日曝晒，还是三九严寒，他都坚持练功，终于以惊人的毅力、高超的技艺，赢得了世人的赞叹。1999年6月，小小年纪的释小龙，随嵩山少林寺佛学文化访问团访问台湾地区，被台湾地区报纸、杂志誉为来自大陆的“和平使者”、“神奇的少林龙子”。从此,小龙的名气越来越大，影祝演艺界的客商纷纷与他签订合约。1993年7月台湾长宏***公司与小龙签定合约，8月与台湾著名歌星林志颖合拍了第一部影片(旋风小子)。1993参加了河南电视台少儿联欢晚会。1994年4月与香港吴孟达、郑少秋合拍了《新乌龙院》，8月与台湾影星金成武、叶全真在美国拍摄了影片《中国龙》，在中国拍摄了《武尊少林》、《少林雄风》等一系列电视片.
1995年，小龙在香港与吴孟达合拍了《无敌反斗星》，与葛民辉、邱淑贞合拍了《赌圣》，与台湾钟镇涛、香港张敏合拍了《十兄弟》，与香港影星元彪、罗家英合拍了《龙在少林》。这一年小龙还应香港**协会的邀请，作为十四届**“金像奖”特邀佳宾，为世界著名影星成龙颁奖；在天津举行的第四十三届世界乒乓球锦标赛开幕式上，表演“中国功夫”1996年小龙参加了中央电视台举办的“九六元宵节文艺晚会”4月又在香港与成惠安、方芳合拍了《黄金岛历险记》等影片。
随着年龄的增长，释小龙的武艺和演技也一天比一天高。如今小龙已成为海内外闻名的童星。目前，小龙又在忙着拍摄40集电视连续剧《乌龙院》，他在剧中担任主角。
进入***圈已经8年的释小龙，今年才11岁，可他早就是大牌明星了。在《少年包青天》的拍摄现场，他左手拿部手机，右手提个笔记本电脑，左边一个“侍卫”，右边一个武术“保镖”。乍一看，哇！真不愧是新时代的小巨星的行头，但就这两件东西两个人物把小龙制得服服贴贴。
一个文化“侍卫”紧随其后，稍一得空，就往小龙脑子里灌输知识，使得小龙数学、语文、英语、计算机一样不落在同班同学的后面。小龙戏间还创造了一个成语“寓教于戏”，这是怎么回事呢，小龙笑嘻嘻地解释：以前总拍武打戏，台词又少又简单，可这一次拍40集连续剧，文戏多于武戏，一些成语，什么“天经地义”、“一言九鼎”之类，不明其意，背起台词来自然煞是费力。这时候，文化老师就见缝插针地把遇到的成语台词教给小龙。看来小龙挺会学以致用，也学会遣词造句了。出了名，学武之人的规矩不能丢。随行的武术教师每日会特意安排2～3小时督促小龙的习武。小龙的配合也非常默契。他说他的偶像是成龙大哥，他的愿望是像成龙大哥一样成为国际武术巨星。那部手机其实是小龙父母的传声筒，孩子在外，父母只能通过手机来实行“家教”了。
释小龙至今已出访过新加坡、美国、加拿大；日本、台湾、香港等国家和地区。他在拍片的同时，在师父的严格要求下，一边苦练武功，一边学习文化，为少林武术走向世界而努力奋斗着。
！ 法名：
俗名：陈小龙
生日：1988/12/25
生肖：龙
星座：摩羯座
出生地：河南郑州
家庭成员：父、母、姐
休闲嗜好：踢足球、摄影
小龙生于1988年12月25日。他家四代皆习练少林武功，的爷爷陈成文自幼得祖传少林功夫，虽年已古稀，至今仍活跃于武坛。的爸爸陈同山也自幼习武，练得一身绝好的少林功夫，曾获得全国武术比赛一等奖，国际武术比赛优胜奖，并获青年“十佳拳师”的称号。1993年7月，与台湾长宏影业公司正式签约，“当时4岁多的他成了长宏影业公司的签约演员。当年，与台湾歌星林志颖合拍了**《旋风小子》，《旋风小子》很快火了起来。牛刀初试，大获全胜。1994年，他先后与香港影星吴孟达、郑少秋，台湾影星金城武、叶镇，香港的温兆伦等一起拍了两部**《新乌龙院》、《中国龙》及电视片《武尊少林》《少林雄风》。
河南四季胖哥集团是一家集食品加工、水产品加工与销售、阳光餐饮、房地产置业、文化传播于一体的大型集团化公司。集团总部位于郑州市高新技术开发区，最早成立于1986年。集团公司下辖：河南四季胖哥实业有限公司、郑州胖哥食品有限公司、河南四季同达有机农业生态园有限公司、新乡四季同达有机农业生态园有限公司、郑州四季同达中原路有机农业生态园有限公司、河南江泰置业有限公司、郑州亚宏水产大世界四季海鲜批发中心、郑州市中原区四季鲜鱼行、新乡四季鸿达化工科技有限公司、北京銮铃文化传播有限公司等。本企业率先通过ISO9001国际质量体系认证，是“全国知名品牌”、“中国优秀商标企业”、“全国食品安全示范单位”、“河南省农业产业化龙头企业”、“河南省著名商标企业”、“全国百强酒店企业77位”、“河南省餐饮名店”、“郑州市四星级餐饮店”、“农业部重点水产市场”等荣誉称号，其产品是“中国市场知名品牌产品”、等。
集团公司下辖的郑州胖哥食品有限公司以生产速冻食品为主，主要产品有：速冻汤圆系列、手工水饺系列、芝麻球系列、丸子系列、粽子系列、面点系列、像生梨、迷你枣等30多个系列、1000多个品种。其产品销往全国各地，是河南省著名品牌，深受消费者的喜爱和青睐。公司拥有现代化的标准厂房、洁净明亮的办公楼、职工公寓、餐厅和万吨冷库，员工达1500多人。
集团公司下辖的河南四季同达有机农业生态园有限公司占地150亩，新乡四季有机农业同达生态园有限公司占地370亩，郑州四季同达中原路有机农业生态与有限公司占地33亩，它们开创了生态餐饮的先河，“前庭后园尝新鲜，有机蔬菜吃健康，时尚园林赏美景，中华名吃争品尝”，车水马龙，门庭若市，是两地三家生态园奉献给广大消费者的绿色大餐。
集团公司下辖的水产海鲜批发中心，主要批发经营各类冷冻海鲜水产品，产品立足郑州，辐射河南省及周边省市，是中原地区重要的冷冻水产品集散中心。
集团公司下辖的河南四季江泰置业有限公司，是以房地产开发、销售为主的地产业公司。
郑州市内终端贸易部是集团专对全市各大商超的贸易部门，时节佳令，都有众多食品供全市人民挑选。
河南四季胖哥棒球队的前身是河南省棒球队，集团公司和河南省球类运动管理中心联姻后冠名为河南四季胖哥棒球队，2009年9月曾代表中国参加第38届棒球世界杯，在海内外引起巨大热议，好评如潮。
河南四季胖哥和声合唱团也是集团全力支持赞助的文娱团体，多次到全国各地参加比赛，曾获河南省第三届《盛世和风》合唱艺术节“黄河杯”金奖。在首届中国南方（海口）国际合唱艺术周，河南四季胖哥和声合唱团夺得混声组和女子组的两项银奖。
河南四季少儿足球俱乐部是集团响应***“足球从娃娃抓起”的号召，和郑上路小学联合成立的，在历年全国少儿足球赛上都取得了不俗的成绩，多年来给国家队和中超各队输送了众多的足球运动员。
集团公司还多次组织全国书画大奖赛，各类根雕奇石展，都在业内引起巨大反响。
集团公司和中国三军仪仗队是军民共建单位，三军仪仗队经常邀请集团公司领导和员工观看操练和联欢。四季胖哥集团是三军仪仗队的副食品供应基地，也经常派员工将自己生产的食品送到仪仗队慰问战士们。
2010年上海世博会，胖哥食品作为河南唯一代表入驻世博会中华美食街。
公司的理念是“凡做事、先做人，人诚信、厚载物”。董事长邱新航多次受到国家***和省市领导的接见。他也获得了首届全国“青年文明号”、“河南省十大优秀青年企业家”、“郑州市劳动模范”、“河南省劳动模范”、“河南省优秀改革新闻人物”等众多荣誉称号。他是“中华全国工商业联合会水产商会永久名誉会长”、“全国工商联农业产业商会副会长”、“河南省政协委员”、“郑州市人大代表”、“安阳滑县政协委员”、2008年北京奥运会火炬手。
法名：释小龙
俗名：陈小龙
生日: 1988.12.25
生肖: 龙
星座: 摩羯座
身高: 172
家庭成员：父、母、姐
喜欢的颜色: 黄 蓝色
喜欢的明星: 成龙
休闲爱好: 骑马 听音乐 游泳 摄影
喜欢和谁在一起: 家人
最讨厌的东西：蛇、老鼠
喜欢的动物: 白色长毛狗 黑马
喜欢自己演的哪个角色:《乌龙院》《少年黄飞鸿》
喜欢的季节：秋天
喜欢的节日：春节
喜欢吃的水果：苹果
他聪慧，两岁深黯少林武术之道，成为少林寺第二十九代接法传人释永信***的***； 他灵动，4岁时便以武之神韵，汇聚***，拍摄了**《旋风小子》； 他闪耀，十几年的轮回里，17部***作品演火东南亚，叫响华人区； 他博学， 刀枪剑棒、主持演唱无所不通，以生命的潜质谱写着一首绝妙之曲；
他魅力独具，以硬朗的武功、精道的表演征服着影迷.......
这就是释小龙，一个出生少林长在中国辉耀影坛的十几岁“神奇小子”。 上移十几个春秋的龙年，中岳嵩山那方被先祖称为天中地心的圣土上，那片承载着无数先哲无尽向往的地方，那座深尽***的禅宗祖庭，那延续着神奇与圣灵的地方，一个小生命降生了.......
一方水土养一方人。释小龙在白衣殿传出的诵经声里哑哑学语，在人们讲不完的***里孕育成长。不到两岁的他竟以天生的潜质打出一套像样的少林拳法来，仿若冥冥之中有人教导。3岁那年，他参加国际少林武术的比武，获得通臂拳、罗汉棍两项优秀奖，誉名海内外。4岁时随“嵩山少林寺佛学文化团”赴台表演少林武功，被台湾媒体誉为来自内地的“和平使者”、“神奇的少林龙子”。 天生我才必有用。随着小的武界的扬名，4岁时他赴台拍摄了第一部功夫**《旋风小子》。随后，他一路左部右突，以龙的姿态、龙的傲然与龙一样超凡脱俗的品质登上影坛。从此一发不可收：《新乌龙院》、《龙在少林》，《无敌反斗星》，《少年包青天》、《八岁龙爷闯东京》等17部***相继热播，犹如豪气盖天的傲龙掀起一层高过一层的热浪，其武功表演的紧密结合使此时的小龙成为千百万影迷心目中中国功夫的象征。
与此同时，他还不断地向其他领域拓宽和发展。在音乐方面，他以独特的嗓音拍摄了MTV《少林，少林》等；在主持方面，他以机智的语言主持了一系列少儿节目.......各个领域的全面开花，使这条“中国龙”越发地汇集人气。多家电视台和宣传媒体也都纷纷以邀请到他到声作为提高收视的“标榜”：香港影协十四届**“金像奖”、中国：“金鸡”“百花”奖、春节联欢晚会.......都有他这条中国龙的身影。海内外的新闻媒体也不断对其进行专题报道：中央电视台、法国电视台、《人民日报》等都给予了相当高的评价。
一、 没有出生，父母已给
小龙定了方向
我国佛教圣地--少林寺附近有一个小乡村，叫书堂沟。可不要小瞧了这个书堂沟，它可是河南省武术两大拳种--陈氏太极拳和少林武功的发祥地。
书堂沟位于少林寺附近，处于河南省登封市大金店镇，受佛祖庇护，山青水秀，人杰地灵。因为是中原武术之乡，村里***会耍枪弄棒，随便抓一样东西在手，都能表演一番让人啧啧称赞的武功来。
释小龙就出生在这个武术之乡。
小龙生于1988年12月2日。他家四代皆习练少林武功，释小龙的爷爷陈成文自幼得祖传少林功夫，虽年已古稀，至今仍活跃于武坛。释小龙的爸爸陈同川也自幼习武，练得一身绝好的少林功夫，曾获得全国武术比赛一等奖，国际武术比赛优胜奖，并获青?quot;十佳拳师"的称号。
陈家世代习武，特别想要个男孩，希望陈家的少林武功有人继承。释小龙呱呱坠地，喜煞了陈家老小。
小龙长得聪明伶俐，憨态可掬。爸爸是少林武术学校的校长，爸爸教授***习武，2岁多的小龙在旁边玩耍，受环境熏陶，他居然一招一式比划得像模像样，有板有眼。
陈同川深感儿子在武术方面是个可塑之才，每天天不亮带着2岁多的儿子与***们一起晨跑、练功。
名师出高徒。小龙的进步很快，许多时候，他比自己的师兄们学得还要好。
武术给小龙带来极大的乐趣，回到家里，他会当着妈妈的面表演一番，小龙虽然怕爸爸，但极为调皮，为试拳脚，有时趁爸爸不注意，飞起一脚就踹在爸爸的后背上......
1991年，郑州举行第一届国际少林武术节，河南陈氏太极拳，推荐一名儿童参赛。可是，少林功夫却没有一个孩子参加。鉴于这种情况，陈同川认为儿子的少林功夫不错，就找到郑州市体委主任和郑州市***，看能否让小龙参加。
国际少林武术节选拔队员十分严格，突然间冒出个孩子上来，合适吗？但两位领导一看小龙一幅活泼可爱的样子，特别招人喜爱，决定让他表演一番看看。
那时的小龙，有着强烈的表现欲，一听说让他表演，二话没说，当即表演一套少林拳，一套少林齐眉棍。
小龙出色的表演立刻博得市领导的满心欢喜。市领导决定让他代表少林功夫参加比赛。
在首界国际少林武术节上，释小龙是这次赛事上年龄最小的队员，在比赛中得了中外客人的满堂喝彩，一人夺得两项优秀奖。
释小龙的武功与可爱引起人们的注意，这位3岁的孩子成了人们关注的焦点。
二、4岁多踏进***圈
小龙在2岁时被少林寺主持释永信收为徒弟（释永信现为少林寺方丈），成为少林寺的俗家***。1993年6月，嵩山少林佛学文化访问团应台湾中国文化大学、《***》的邀请，到我国宝岛台湾访问，释小龙是访团最小的使者。
当初，释小龙资料递交到台湾方面，小龙当时才3岁多。一个几岁的孩子，能有什么文化交流？台湾方面大惑不解，又专门派人考察。没想到这么小的孩子，武功会这么好，这才对小龙访问台湾顺利办了签证。
在台湾34天的访问中，释小龙参观、游览了台湾17个县、市，参加大型武术公演及中小型武术表演20多场。释小龙的天真无邪深受台湾观众的喜爱，被当地媒体誉为来自大陆的"和平使者"，受到台湾名人俞大维、郝柏村、蒋纬国的接见。
释小龙的武功与憨态可掬引起台湾著名的长宏影业公司的青睐，公司董事长立即找到少林寺佛学文化访问团，欲把释小龙纳入影业公司的麾下。
1993年7月，释小龙与台湾长宏影业公司正式签约，当时4岁多的他成了长宏影业公司的签约演员。当年，释小龙与台湾歌星林志颖合拍**《旋风小子》。
第一场戏，小龙表现的得怎样？2001年3月14日，释小龙的爸爸陈同川在接受记者***访时说，释小龙在拍第一部**《旋风小子》，由于这是第一次拍戏，要用一个几十吨重的大吊车绑着钢丝吊到几层楼高。大吊车"不知道"他是第一次拍戏， 吊着他"忽--"地一声，一下子吊得好高好高，释小龙当时被吓哭了。
后来爸爸、导演劝他不用怕，用吊车慢慢吊起，荡来荡去，减轻他心里恐惧感。 没想到，释小龙入戏很快，迅速适应下来，并且发挥得极好，这让导演和周围的老艺人都树起大拇指。以后拍戏，无论再高，他都不怕了。《旋风小子》很快火了起来。
释小龙牛刀初试，大获全胜。
1994年，他先后与香港影星吴孟达、郑少秋，台湾影星金成武、叶全真，香港的温兆伦等一起拍了两部**《新乌龙院》、《中国龙》及电视片《武尊少林》、《少林雄风》。
拍戏时，释小龙虽小，可他天资聪颖，又爱学习，深得演艺圈的厚爱，大家都乐意教他，他的演艺也逐渐提高。
随着知名度的提高，他的片约不断，1995年又拍了《赌圣》、《十兄弟》、《龙在少林》。
释小龙越演越火，每年都有新片与观众见面，《黄金岛历险记》、《侠道》、《天庭外传》以及近来播放的**《真味小厨王》，二十集电视连续剧《八岁龙爷闹东京》、《少年包青天》、《中华丈夫》等，给观众留下了深刻的印象。短短8年内至今已拍了15部***片，还参加了从中央到地方等无数次社会活动。
三、释小龙的爸爸谈释小龙
释小龙的爸爸陈同川目前依然是少林武术学校校长，陈同川介绍，1993年6月份，释小龙到台湾访问，一个多月，他与释小龙妈妈十分想念儿子。释小龙一下飞机，一家三口抱在一起都哭了。
当时儿子才几岁，出门一个多月，爸爸、妈妈都受不了，但没想到，释小龙引起长宏影业的注意，从此儿子与他们更是聚少离多。
释小龙4岁多开始走上演艺圈。拍戏经常从早晨演到晚上12点，一天多达18个小时。由于年龄小，深得演艺圈里疼爱，大清早赶着拍戏，剧组大队人马要赶赴拍戏现场，也许是太困了、太累了，小龙往往还在梦乡，剧组里人把他抱在车上，让他一直睡到拍摄现场，等到拍戏时再把他弄醒，用湿毛巾给他擦擦脸，他就能开始演戏。
一个几岁的孩子，正是躺在妈妈的怀里撒娇，跟小伙伴玩耍的时候，而释小龙却踏上了***圈，跌爬滚打，还要抽出时间习武、学习，真是有点难为他了。 从1993年开始，释小龙无论是过春节还是过生日，都极少回到爸爸、妈妈身边，惟一维系这种亲情的是通过电话。从小龙走上***圈，至今与家人一起的时光还不到一年。
在释小龙的个人档案中，释小龙写道：最怕的人：爸爸。身为武术教练的陈同川，以前对儿子像对待学生一样严厉，哪个动作不规范，爸爸会忍不住往他***上踹一脚，现在陈同川才认识到当初对孩子过于严厉，如今想到释小龙的不易，做爸爸的陈同川颇为心酸。
释小龙除了爸爸、妈妈，还有一位18岁在郑州市某高中读书的亲姐姐，以及70多岁的爷爷、奶奶。
释小龙长期不在家。最想念他的是妈妈，毕竟他是妈妈身上掉下来的肉，无论走到哪，妈妈的思念都跟随到哪儿，释小龙有好多悄悄话都爱给妈妈讲。难怪释小龙讲最喜欢跟妈妈在一起。
释小龙是爷爷、奶奶的宝贝疙瘩。孙子长期在外拍戏，让两位老人异常操心。有一次爷爷到外地看孙子拍戏，见孙子被钢丝吊在高空，荡来荡去，老人的泪就"哗--哗"流了下来。导演见他伤心，立即把他带离了现场。
释小龙跟姐姐的关系很好，两个人俨然一对很要好的朋友，整日见不到释小龙，姐姐真地特别想念这个小弟弟。
陈同川还告诉记者释小龙特有"佛缘"。释小龙有两个师父，一个是少林寺的方丈释永信***，一个是广州市广孝寺的主持释宏满***。
小龙2岁的一天同爸爸练武休息时，随口念道："菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。"清脆的童音吸引了过路的少林寺当时的主持释永信***。***见他资质奇佳，口齿伶俐，尤其是清澈的眸子里佛性闪现，使***惊奇不已，执意收为***，赐法?quot;释小龙"。现在身为河南省政协委员，代表的释永信***公务繁忙，只要见到小龙还不断教诲他，教他怎样做人，询问他拍戏的情况，对他十分关心。
他与宏满***结缘，还要从1992年说起。那年，释小龙随少林武生团应邀赴广州演出，绝妙的少林武功使羊城人民大开眼界。台下，一位高僧专注地观看了台上的表演，他深深地喜欢上聪明伶俐的释小龙。演出一结束后，释小龙和叔叔进广孝寺拜佛，宏满***闻讯欣喜万分，把二人请进寺内，热情款待，并开车带他们到白云山游玩。一身佛性的释小龙让宏满***怜爱不已，便萌生了收徒的想法。小龙得知满心欢喜，当即双手合十，口念弥陀了。于是，就在***的方丈室里举行了拜师仪式。宏满***还送给他佛教音乐，一尊15公分大小的纯铜佛像。从此，他无论到哪，都要带上宏满师父送他的佛像、音乐。每天再忙再累，都要在铜佛前焚一柱香，在佛乐中进入梦乡。他每次到广州拍戏，不忙他就去看满宏***，拍戏繁忙，满宏***就来看他。如果有空，都要接他到寺里，给他做些好吃的东西，师徒二人关系甚好。
四、上厕所需用保镖
7岁时，释小龙开始上学。当时片约不断，在拍戏与学习之间，学习要比拍戏重要。但是，演员哪有不拍戏的呢？释小龙是功夫小子，既要拍戏，还要习武、学习。
为了三者都不误，释小龙无论走到哪里都带着习武教练、文化课老师，利用拍戏的当儿学习。为了保证一定的学习时间，他还必须割舍一些戏，安下心来在学校里学习。
后来，他成了郑州市纬一路小学的一位学生。释小龙在纬一路小学上学的消息像长了翅膀，很快在郑州传开，这可给释小龙带来了麻烦。释小龙的家离学校不太远，可是他不能一个人到学校，得由司机把他提前送到学校，去晚了，那就惨了，会被许多影迷围得水泄不通，要与他合影或是要他签名，甚至连上厕所都有一大群学生跟在身后。下课了，他所在的教室往往被外班学生围在门口，释小龙出门进去，甚至上厕所，都得由班里同学充当保镖，保护他一路前行。
释小龙在班里，倒是显得"平易近人，"从未有大明星的架子，他不仅尊敬老师，还能团结同学。更好玩的是，他们班原有两位男同学，仗着身高力大，常常欺负弱小的同学，自从释小龙一到，两人再也不敢"张狂"了。
释小龙成了公众人物，对小龙的学习造成了一种压力，因此，他爸爸妈妈打算，再过2年，把他送到国外，给他创造一个相对安静的读书环境。
当然，***片还是要接的，只是有所减少，这也是为释小龙更好地发展打下坚实的基础。
学习、拍戏、习武，把释小龙折腾得够呛，别说是个孩子，就是成人也吃不消。然而爱玩是孩子的天性。在学校学习期间，学得累了、困了，放学在家里，他会玩一会儿玩具，或是打开录音机，随着乐曲跳一会儿，蹦一曲。
五、富有爱心的释小龙，
也是一个狂热的球迷
1998年，中国遇到了百年不遇的大洪灾，释小龙从电视上、报纸上获悉，有许多孩子失学了。释小龙心里很难受，决心为灾区的孩子做些事情。恰恰这时，河南电视台的叔叔阿姨找到他准备举办一场"手拉手、心连心"抗洪赈灾文艺晚会，希望小龙能够参加。他毫不犹豫地答应了。募捐活动前，他的亲戚朋友曾问他："小龙，你准备捐500吗？"小龙摇摇头。
1998年8月22日，在河南省抗洪救灾晚会上，释小龙表演了一套刚健有力的少林拳，并当场捐献出一万元现金。小龙说："灾区小朋友们，得知你们受灾失学的消息，我心里好难受，你们现在没法进教室读书，但千万不要忘记学习，要想办法读书呀！在这里，我想捐些钱，我想你们能用这点钱买点书本。"
晚会表演和募捐活动结束后，人们发现，募捐物品虽然很多，但只有小龙一人捐献的是实实在在的一万元现金。可有谁知道这是他自己全部的积蓄！
他不仅具有爱心，喜欢唱歌、跳舞，还喜欢打游戏机，更喜欢踢足球，又是一个彻头彻尾的球迷。
1998年9月12日，河南建业队在与强硬对手交战中，已经创下十二轮不胜的河南建业队即将与江苏加佳队开战。一些专业人士认为，建业队胜少败多。河南球迷忧心忡忡，做为河南队的球迷，释小龙心急如焚。小龙爱看足球，更爱家乡的足球。19***年，河南建业队冲甲A失败，小龙难过得几天不愿和别人谈足球。1998年甲B新赛季开始，小龙老早就把建业足球队竞赛表贴在自己床头。只要建业队赢一场球，小龙就准备在建业队上方贴一面鲜艳的小红旗。可谁能想到，势头正猛的建业队后劲1难续，连续12场失利的残酷结果，将自己推向了降级的边缘。小龙眼瞅着建业足球队胜利的红旗无法插上，他难过得眼里噙泪。小龙着急的模样让释小龙商公司的员工大受感动，大家决定满足小龙的愿望，一起到赛场为建业队呐喊。经过详尽策划，"声援建业队保级行动"拉开了帷幕。
9月12日上午，新乡绿茵场上。身着红色民族服的释小龙和他率领的一百零八名少林***闪亮登场，以充满阳刚之气的少林武功表演，为建业队呐喊助威。"龙"腾绿茵，战鼓雷动，少林拳、少林棍、少林鞭接二连三，令人目不暇接，尤其是一百零八名少林***以小龙为"球心"摆设的"足球阵"，令球员、球迷精神振奋。
趁着大伙儿昂扬的***，小龙手握话筒，振臂高呼："建业队，加油……"刹那间，场上场下欢声雷动，千人同挥手万人竞呼喊的壮观场面震天动地，压在许多人心底的愤慨之气犹如火山喷发，一泻无余。人们一齐站立起来，在小龙的带领下，唱起了激昂的《中原保卫战战歌》，绿坪内外，人们的情绪达到了极点……
这一战，建业队2:0大捷，赢得半年来的首次胜利。
当结束的笛声吹响那一刻，一直观看比赛的小龙高兴得一下子蹦了起来，他跳啊，唱啊，欢快的心情无法用语言表达。他决定回家后，为建业队插上一面大大的红旗。
六、与童星郝邵文、影星
成龙的情缘
说起释小龙的老"搭档"，人们都会想起那个长得胖嘟嘟、爱逗趣的郝邵文。郝邵文小释小龙1岁，台湾人。两个小童星一武一文，一庄一谐，合演过多部影片，深受观众喜爱。两人现在成了好朋友，释小龙拍戏，从早上6点拍到晚上12点，只要有郝邵文在一旁作伴，他便精神百倍。
两人的相识是在1994年在《中国龙》片中与叶全真到美国夏威夷拍戏。那时，郝邵文就教释小龙学几句英语，就这样释小龙知道了"阴沟里去（English)"和"狗头摆（Good~Bye)"是什么意思。
两人相处日久，告别时自然难舍难分，这时他就会故作轻松，掩饰难过，冲郝邵文："狗头摆！"
分离是一种痛苦，郝邵文在台湾读书，他力邀释小龙来台湾就读。友情虽可贵，爸妈不能抛，释小龙就说，那不行，台湾是你家，河南是我家， 你离不开老爸老妈，我也不想离开老爸老妈！不过，我们会通电话，聊聊天的！
如果有人问释小龙最喜欢哪个**明星，他准会脱口而出："成龙"。
原来他不仅仰慕成龙，他还给成龙颁过大奖呢！
那是1995年4月23日，当小龙得知自己将荣幸地为著名国际武打***巨星成龙颁发奖杯的消息后，真是好兴奋！香港?quot;金像奖"是香港极具权威的**大奖，多少大明星都希望有朝一日能在这个神圣的舞台上摘桂。
当然，能成为这个晚会的特邀嘉宾，也是荣耀无比的幸福！那晚，是释小龙最难忘的时刻，永远铭刻在小龙的脑海中。
当主持人大声念到"释小龙、郝邵文"的名字时，颁奖台下立刻响起掌声，观众们都会心地笑了。那天夜晚，小龙手捧奖杯，望着眼前仰慕已久的大明星，激动得一时说不出话来。小龙的脸红红的，眼睛亮亮的，在舞台灯光的映衬下，别提多可爱了，成龙呢，也十分喜欢眼前这个漂亮的小家伙，他顾不上接奖杯，一把将小龙抱了起来，并在小龙的脸蛋上亲了一口，还用劲刮了一下小龙的鼻子尖，小龙至今还觉得自己的鼻尖上痒痒的。
香港"老记"们在瞄上成龙的同时，也瞄上了小龙，当他俩刚一走下颁奖台，就被记者们"哗-- "地一下子团团围住，七嘴八舌问个不停，小龙羞得不知该怎么回答。别看小龙在银幕上英武洒脱，可在台下，小龙是个稳重、不善言语、好脸红的好孩子。看到小龙害羞的样子，成龙笑着说：
"这小家伙挺可爱，我太喜欢他了。"
"如果有机会，我会和小龙一起拍片。"
……
颁奖会一结束，成龙就搂着小龙在香港转着玩，他请小龙吃冰淇淋，请小龙打电子游戏机，还让小龙到自己的拍片现场去参观。成龙和小龙还一起比武练拳。当然，两个"中国龙"还在一起拍了许多许多照片！
释小龙不仅拍戏、唱歌，他 还当节目主持人，他的父亲还给他注册了"释小龙商务经济有限公司"。想想，释小龙是否很忙？
参考资料：
少先队队史资料，可以参考少先队队史挂图介绍，简单明了，一般分为土地革命时期，抗日战争时期，时期，艰辛探索时期，改革开放时期。基本就是这几个时期，然后在找几个时代的少先队代表人物。就可以。aqui te amo。
李楠（饰虎子）概况
山东济南人士 1983年3月14日出生
于2002年9月就读于广播电视新闻专业
2003届足球协会发起人 1999年7月18日代表济南市足球队参加山东省“希望”杯足球赛，获得冠军。
1999年8月参加济南市“可口”杯中小学生足球赛，获得冠军，个人被评为最佳阵容奖。 2000年4月参加全国首届“华晨”杯中学生联赛山东赛区预选赛冠军，获得进京参加全国总决赛的资格。 2000年4月参加济南市中学生足球比赛，获得冠军。 2000年5月参加济南市“***”杯足球赛，获得高中组冠军。 2000年7月代表济南市足球队，赴上海参加全国U—15足球联赛，获得第三名。 2000年7月代表济南市足球队参加山东省“八喜”杯青年足球锦标赛，获得冠军。 2000年8月代表济南七中足球队参加“华晨”杯全国中学生足球总决赛，获得第四名。 2000年8月代表济南七中足球队参加“百事可乐”五人制足球比赛，济南赛区冠军，并赴广州参加总决赛，获得第三名，个人获最佳射手。 2000年12月加入共青团。 2001年4月代表济南七中足球队在济南市中学生足球赛中获得冠军。 2001年5月代表中国赴韩国水源参加国际十国足球邀请赛，获得第六名。 2001年6月参加全国第二届“华晨”杯中学生联赛山东赛区预选赛冠军，获得进沪参加全国总决赛的资格。 2001年7月参加“华晨”杯全国总决赛，获得第六名。 2001年7月代表 济南市足球队，参加山东省“希望”杯足球赛，获得冠军。 2001年10月代表济南七中足球队在济南市中学生足球赛中获得冠军。 2002年3月代表济南七中足球队参加全国第三届“华晨”杯中学生联赛山东赛区预选赛冠军，获得在延边参加全国总决赛的资格。 2002年5月代表济南市七中足球队在济南市中学生足球联赛获得冠军。 2002年8月参加“华晨”杯全国总决赛，获得第六名。 2002年9月参加在南京市举行的第八届全国中***会，获得第六名。 2002年10月代表济南市足球队参加第二十届山东省运动会，获得亚军。
2002年—2003年参加《可口可乐》杯大学生联赛，获得南京市第三名；参加中国“飞利浦大学生足球联赛”江苏省赛区的比赛，获得第三名。获得最佳球员。
2003年—2004年参加南京市“百威”杯大学生邀请赛，获得第一名。参加中国“飞利浦大学生足球联赛” 获得南京市第二名，江苏省赛区的比赛，获得第三名。
2004年参加全国《李宁杯》五人制足球比赛，江苏省赛区获得第二名。获得最佳射手。
2004年—2005年参加中国“飞利浦大学生足球联赛” 获得南京市第三名，江苏省赛区的比赛，获得第五名。
2005年参加江苏省“百事可乐”五人制足球比赛，获得总冠军。
2005年—2006年参加江苏省第十六届运动会足球比赛，获得第三名。参加中国“飞利浦大学生足球联赛” 获得南京市第三名，江苏省赛区的比赛，获得第四名。
2005年参加全国《李宁杯》五人制足球比赛，江苏省赛区获得冠军，并代表江苏省参加了在上海举行的全国总决赛。
2003年率校二队参加“江苏文艺台”邀请赛，获得亚军。
2004年率山东省济南第七中学足球队，参加山东省“百事可乐”五人制足球比赛，济南赛区冠军，山东省总冠军。
2004年率校二队参加南京市“栖霞房地产建设”杯足球联赛，获得冠军，并被评得道德风尚奖。
2005年率校二队参加南京市高校足球邀请赛,获得冠军,个人并获得优秀教练员称号。
2005年率校二队参加南京市“魅族”杯IT公司企业足球邀请赛，获得冠军，并获得优秀道德风尚奖和最佳教练员奖。
2005—2006年率校二队参加江苏省首届“高校足球联赛”，获得总冠军。 1990年—1996年，在济南甸柳新村第一小学上学。
期间：1995年2月赴枣庄拍摄由中央电视台，山东电视台，枣庄电视台联合摄制的五集电视剧《小小飞虎队》，剧中饰——虎子。（该剧获全国优秀儿童剧幕）。
1994年8月在济南市“太阳神”杯足球赛中代表甸柳一小参加比赛（司职前锋），获得亚军。个人获希望之星之奖。
1995年8月参加在济南市举行的全国“正利”杯少儿足球比赛，代表燕山足球俱乐部队参赛（司职前锋），获得第三名，个人获最佳射手。
1996年2月赴河南省郑州市代表济南市足球队，（司职前锋），参加全国“新春”杯五省七市足球邀请赛，获得第三名，个人获得优秀运动员称号。
1996年3月赴山东临淄拍摄由中央电视台，山东***制作中心，淄博电视台联合摄制的十四集电视连续剧《孙子》，剧中饰演——楚昭王（该片已在中央电视台播出）。
1996年8月代表甸柳一小足球队，（司职前锋）参加济南市“齐鲁晚报”杯少儿足球赛，获得亚军，进球18个，获得最佳射手。
1994——1996年担任甸柳一小足球队队长。
1996年9月——19***年在济南市甸柳新村第一中学上初中（在校三年任校足球队队长，司职突前前卫）。
1996年9月在济南拍摄由齐鲁电视台摄制的《巡警公益广告》，该片已在山东台及齐鲁台播放。
1996年10月赴河北省吴桥市拍摄，由山东文联***中心摄制的电视片《唐槐梦》
，剧中饰演男一号——槐豆（该片已在香港凤凰卫视播出）。
19***年3月在济南拍摄由中央电视台***部，济南电视台联合摄制的百集系列片《都市风情》第十集《您好，出租车》，剧中饰演男一号——小狗子（该片已在中央电视台播出）。
1998年8月在济南拍摄由中央电视台，山东省公安厅，济南电视台联合摄制的电视连续剧《真情》，剧中饰演男一号——陈振勇（该片已在中央电视播出）。
1999年4月代表甸柳一中足球队，在济南市中学足球联赛中获得冠军。
1999年5月17日赴河南省平顶山市，代表山东足协足球队参加全国U—19足球联赛，获得全国第7名。
1999年7月15日赴青岛胶南市拍摄由山东电视台，济南电视台联合摄制的上下集电视剧，《陈济敏的故事》，剧中友情饰演——柳耀年（该片已在个地方电视台播出）。
1999年7月任济南市足球队队长。
1999年7月被济南市第七中学录取，进入高中学习。
书名 出版年份 出版社名称 出版社地址
霹雳贝贝 1987年 少年儿童出版社 中国上海市
2002年 浙江少年儿童出版社中国浙江省杭州市
第三军团 1991年 中国少年儿童出版社 中国北京市
有老鼠牌铅笔吗 2002年 浙江少年儿童出版社 中国浙江省杭州市
（英文版）Do You H***e Mouse Pencils 2005年空箱子 1994年 民生报社 ***省台北市
2004年 浙江少年儿童出版社 中国浙江省杭州市
（英文版）The Empty Trunk 2005年
我和我的影子 1995年 江苏少年儿童出版社 中国江苏省南京市
2002年 语文报社中国台北
2002年 浙江少年儿童出版社 中国浙江省杭州市
蝉为谁鸣 1999年 民生报社 中国台北
21世纪出版社 中国江西南昌市
非法智慧 2001年 北京少年儿童出版社中国北京
乌龟也上网 2001年 民生报社 中国台北
2002年 浙江少年儿童出版社 中国浙江省杭州市
极限幻觉 2004年 湖北少年儿童出版社中国湖北武汉市
2007年 浙江少年儿童出版社 中国浙江杭州市
野猫的首领 1985年 明天出版社 中国山东济南市
在楼梯拐角 1985年 重庆出版社 中国四川重庆市
题王 1988年 文化艺术出版社中国北京市
傻鸭子欧巴儿 1988年 接力出版社 中国广西南宁市
魔表 1991年 湖南少儿出版社 中国湖南长沙
李小乖的耳朵 1991年 湖南少儿出版社 中国湖南长沙
螳螂 1992年 海燕出版社 中国河南郑州
还魂记1993年 湖北少年儿童出版社 中国湖北省武汉市
坎坷学校 1993年 江苏少年儿童出版社 中国江苏省南京市
惩罚 1994年 民生报社 ***省台北市
静静的石竹花 1996年 福建少年儿童出版社 中国福建省福州市
灰灰和花斑皇后1996年 河北少年儿童出版社 中国河北石家庄市
一个哭出来的故事 19***年 民生报社 中国台北
足球大侠 1998年 浙江少年儿童出版社 中国浙江省杭州市
打架的风度 2002年 北京少年儿童出版社 中国北京
蟋蟀也吃*** 2002年 吉林人民出版社 中国吉林市
羚羊木雕(原题：“反悔”) 2002年 人民文学出版社中国北京
张之路文集（五卷） 2003年 湖北少年儿童出版社 中国湖北武汉市
张之路可笑系列 2003年 浙江少年儿童出版社 中国浙江杭州市
张之路神秘系列 2003年 浙江少年儿童出版社 中国浙江杭州市
张之路感动系列 2003年 浙江少年儿童出版社 中国浙江杭州市
奇怪的纸牌 2003年 浙江少年儿童出版社 中国浙江杭州市
梦断三角蛋2004年 上海***会出版社 中国上海
伤心的实验 2004年 浙江少年儿童出版社 中国杭州
你就是名牌 2004年 北京少年儿童出版社 中国北京
奖赏 2006年3月 民生报出版社 中国台北
题王许威武 2006年9月 接力出版社 中国广西南宁
霹雳贝贝 （张之路**系列）2006年10月 中国**出版社中国北京
足球大侠 （张之路**系列）2006年10月 中国**出版社 中国北京
危险智能 （张之路**系列）2006年10月 中国**出版社 中国北京
疯狂的兔子（张之路**系列）2006年10月 中国**出版社 中国北京
魔表 （张之路**系列）2006年10月 中国**出版社 中国北京
红嘴巴小鸟2007年2月 人民文学出版社 中国北京
暗号 2007年6月 木棉树出版社 中国香港
小猪大侠莫跑跑2009年4月 浙江少年儿童出版社
弯弯 2009年4月 21世纪出版社
《 今日中国》2010年8月第一版中国少年儿童出版社
《会飞的狗》2010年9月第一版中国少年儿童出版社
《千雯之舞》 2011年1月第一版中国少年儿童出版社
《永远的合唱团》2013年7月中国少年儿童出版社 张之路的**作品（编剧）：
霹雳贝贝 1988年 中国儿童**制片厂出品 中国北京
魔 表 1990年 中国儿童**制片厂出品 中国北京
暗 号 1994年 中国儿童**制片厂出品 中国北京疯狂的兔子 19***年 中国儿童**制片厂出品 中国北京
足球大侠 2000年 中国儿童**制片厂出品 中国北京
扬起你的笑脸 2000年 天津**制片厂 出品 中国天津
妈妈没有走远 2001年 中国**集团 出品 中国北京
危险智能 2002年 中国**集团三公司出品 中国北京
我要做好孩子 2003年 中国**集团二公司出品 中国北京
乌龟也上网 2005年 广电总局剧本策划中心 中国北京
2009年拍摄完成
中国少年儿童**史论 2005年12月 中国**出版社 中国北京 连续电视剧作品（编剧）
第三军团 1994年 中国北京电视台中国北京
妈妈 1996年 中国北京电视台 中国北京
有老鼠牌铅笔吗 1998年 中国中央电视台中国北京
好玩佳佳龟 1998—2000年 中国北京电视台 中国北京
