彩虹过人（Rainbow）是一种足球过人技巧。它的技术特点是：进攻球员在行进中，双脚将球夹住，人再跃起，将球从背后甩到空中，球落在身前，从头顶过掉防守队员。
这个技术对球员的技能要求非常高。6月22日晚上八点，世界杯巴西队对阵哥斯达黎加的比赛中，在最后时刻内马尔上演了彩虹过人。
当时内马尔被哥斯达黎加两名球员夹在角球区，内马尔情急之中，双脚夹球，向后弯曲跃起，把球高高挑到身前，过掉了两名防守队员。
内马尔技术高超，他能把彩虹过人，做的很完美。在以往的比赛中，他就上演过了。不过平时最好不要做，很容易被对方铲伤。昨天是在比赛最后时刻，巴西队1:0领先了，内马尔比较放松，就上演彩虹过人，秀一下他的脚下功夫。
内马尔以前的彩虹过人。不过有人说彩虹过人有点侮辱人，很容易激起纷争的。
还有彩虹过人后就打门的，太厉害了。
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什么是彩虹过人？
左脚在前面，右脚脚背把球夹在左脚跟后面夹紧，右脚用力向上带，左脚在右脚带的时候跃起，顺势把球夹起。
左脚要用力，要尽量把球往高处提起，彩虹过人尽可能的要使球的高度超过对手的头顶，同时要判断对手的距离，如果对手距离比较远，则要彩虹过人的时机，用***动作尽量骗对手靠近自己的身体，但也不能够太近，如果对手已经贴身了，则彩虹过人很难施展开。当球越过对手头顶的同时加速往前跑，过掉对手，这就是彩虹过人。
很久没有踢球了，一开始还不明白彩虹过人是怎样的一个动作，经过了解，原来是在对方球员面前把球高挑起来从高处越过去，这样的动作小时候也见过别人做过，自己也尝试过，但不容易成功，比起倒挂金钩的动作来难多了。那么，足球场上彩虹过人，真的是对对手的挑衅甚至是不尊重吗?我觉得彩虹过人的动作并不是挑衅或不尊重对手。
一.彩虹过人这个动作只有极少数的球员能练出来，完成这个动作很难，一方面两只脚要把球夹紧夹稳，然后通过全身的跳跃动作，让球从自己的身后起飞，最后不但要越过自己，还要从对手的头顶上越过去，而同时自己快速从对手的身边绕过去接住球。这个动作让人感觉花里花俏地，很好看，但真正能顺利达到目的的话也可说是足球艺术了。但能练到熟练不容易，在临场上能发挥效果也要看当时的运气了。
如果说一个动作挑衅甚至不尊重对手，可能裤档过人更让人讨厌吧。在对手面前一时***装要从左边过人，一时又***装要从右边过人，时左进右之间让对手的两脚不经意地张开，最终抓住机让球从对手的胯下过去，这会让人很恼火，好像被调戏了一样，哈，起码我就有这样的感觉。可裤档过人只有实力比对手强很多时，才有可能成功。
二.虽然觉得足球场上彩虹过人不算是挑衅或是不尊重，但如果这个动作成功了，也会引起对手的不悦的。就是因为这个动作难度大，一般人做不到，如果不成功则罢了，让人一笑了之，但如果成功了，对手 就会有在技术上被人碾压的感觉，让对手在众人面前产生水平低的感觉，心里多半会恼羞的。
我在***中看到罗比尼奥表演过这招。你可以先练习静止状态下夹球、挑球，双脚把球夹住，右脚向上磋球，不要掉下来，当球离地面有一点距离时双脚向后勾起（跳跃状态），此时你的右脚是夹球状态的，然后左脚向上一挑，左脚内侧把球挑起来，右脚离球。球就可以从头顶飞过去，不过这种方法很难，练习没有球感最好别用，如果练习很熟悉，你可以试着带球状态下练习这个动作，我建议去看***比较好。望***纳
足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。
足球场上的过人技巧，其实就分为两种。一种是靠速度硬怼，比如人球分过。
还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场。
马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。
一看你提问就感觉不对，你用的是“踢”而不是“扔”或“勾”，当然会把球踢飞了。
我自己感觉彩虹过人有两种：
1 双脚夹住球往上“扔” ***见内马尔的
2 ***脚把球推到主脚的后脚跟，让球利用惯性滚到主脚脚后跟以上，滚到跟腱和叫后跟之间的那个窝上，然后用哪个窝把球挑上去，最后顺势向前一勾，注意是重点是向前“勾”不是向上“挑”，不实用但我就是这种，耍起来感觉更棒，***见南美联赛的一些集锦
不过要是真踢比赛彩虹还是有点不靠谱，我踢了几十场重要比赛从来就没用过彩虹
纯手打，望***纳，谢谢
彩虹过人？那个叫虹式挑球过人，你在setting里面将设置中，键盘keyboard选项，后侧下方有4个R方向，分别设置为右Ctrl、右Shift、小键盘1、0。其它设置都是默认设置不变。
现在先去训练模式看看吧，球员带球时同时按下Q和以上任意一个R方向就会出现相应的***动作。挑球过人和其它***动作一样，都在阵容阵形管理模式下，选择***动作，选择你要应用的一个设置，然后在里面的四个***动作里随便设置，只要其中一个是虹式挑球过人即可。
彩虹过人不算羞辱，也不是犯规。但在特殊的情景下，过分的炫耀就有羞辱的意思。就好比两个人当众比武，一个武功高出许多，本可直接解决对手或者留下足够的面子，但是非得把对手的衣服全***，对手自然就恼羞成怒了。这也是为什么内马尔会被说是羞辱的原因。
1、如果内马尔在倒地后没有从语言上侮辱对手，那内马尔算是不成熟，而防守方只能被称作丢人现眼了。技不如人，器亦不如人。
2、如果内马尔在倒地后语言上侮辱对手，导致对手围攻，那内马尔就基本和防守方素质拉到同一档次了，而防守方则是技不如人，丢人还是丢***了。
彩虹过人的技术要点：
分析彩虹过人花式足球的存在意义和动作：
降低重心。在左右脚互换时要快，不然挑不起来。最后脚后跟向前摆时幅度要大，不然跳不到前面。
将球拨到时另一只脚要让开，不然会打到另一只脚。要保证对方附近没有其他人，不然会被断掉。
