倒挂金钩就是人在腾空状态下且头下脚上将球踢入球门。倒挂金钩是足球比赛中一种非常规性的射门方式，在绿茵场上并不是经常可以看到。
但是，赛场上风云变幻，倒挂金钩式的进球很多时候带来的都是关键性的得分。这也是足球运动最大魅力之一。任何一个倒勾进球无疑都是意识、灵感、想象力、爆发力的融合的结晶，极具观赏性。
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国内球迷最早接触世界杯赛是在1982年，正是那届杯赛，济科在巴西队第一阶段4比0胜新西兰的小组赛中，为中国球迷奉献了记忆中首粒美妙的倒勾进球。
第28分钟，巴西队从右翼发起进攻，后卫莱昂德罗沿边路突破后在右侧起脚传中，球落在门前8米处。当时济科背向球门，只见他跃起后一记漂亮的凌空倒勾，将球打入新西兰大门的左侧网底。
看台上顿时一片沸腾，瞬间成了**的海洋。中国球迷也从这一刻开始知道,原来绿茵场上还有这样一种美妙绝伦的射门方式。
1，先练熟空翻，然后找个沙坑。上面架个杆，挂个球，开始练。注意安全，很容易扭了的脖子。
2，倒挂主要是判断好来球的落点，腾空和倒地尽量连贯，否则容易踢空。说实在的，倒挂其实蛮危险，落地姿势掌握不好容易伤到脖子和脊椎
一般推荐侧身凌空，预判一下来球的落点，然后侧身凌空，可以选择抽射也可以选择剪刀脚，落地的时候注意手肘不要因为试图去支撑身体而被自己身子压到，否则很容易折断或者脱臼。
3，倒挂金钩（英文：Bicycle
kick
Overhead
kick）就是人在腾空状态下且头下脚上将球踢入球门。倒挂金钩是足球比赛中一种非常规性的射门方式，在绿茵场上并不是经常可以看到。但是，赛场上风云变幻，倒挂金钩式的进球很多时候带来的都是关键性的得分。这也是足球运动最大魅力之一。任何一个倒勾进球无疑都是意识、灵感、想象力、爆发力完美融合的结晶，极具观赏性。
浪体育讯 自从梅西打入了那粒过五关，斩六将的精彩射门，人们就在津津乐道的讨论拥有百年历史的足球场，究竟能奉献出几粒这样惊世绝伦的进球，在足球长河中，不同年代的球迷肯定有自己心中最出色的球星，最精彩的进球。让我们一同来看看西班牙《世界报》评出的史上最经典10大进球，您最喜欢哪粒进球呢？
10：巴斯滕
足球场上能跳着芭蕾踢球的人。阿贾克斯的对手是谁已经不重要，因为这粒又高又飘的倒勾能够绝杀任何的对手。比起***上巴斯滕“零度角”的抽射，这样的倒勾挂角破门更是难得一见。
9：贝利
球王就是球王，10佳球肯定要留下一笔。1958年的世界杯，贝利在对瑞典的比赛中打入了这粒精彩进球。从难度上看贝利的进球或许是10个球中难度最低的，但所有的足球历史片儿都会将这个进球放入其中。按当时的条件，贝利能打入这样的进球，无疑像是黑白影像一样的经典***。
8：罗纳尔迪尼奥
作为球王的接班人，小罗已经进过太多绝妙的进球。世界杯吊射希曼、对阵***的长途奔袭，但都没有这粒对比利亚雷亚尔的进球来的***。哈维右路的传中，小罗迎球胸停随即转身180度，尽管高度不够，但小罗还是强硬的用倒勾去射球门的反向。
7：齐达内
在对勒沃库森的***比赛中，齐达内将凌空抽射发挥到了极致，卡洛斯左路的挑高球，齐达内判断准确球的落点，不等皮球落地左脚凌空抽射，身边的两位防守队员根本无法判断这么突然的射门。直到现在，人们提到***、谈到***还是会想起这粒惊艳的凌空。
6：罗纳尔多
外星人来了。从后场启动，面对瓦伦西亚四大悍将的虎视眈眈，罗尼直线冲刺，拉都拉不住，直接面对门将的推射，当时的罗纳尔多无人可挡，5秒钟，撕毁一条完整的防线，世界上又有几人能做到呢？
5：乔治-维阿
96-***赛季，维阿在揭幕战中为AC米兰打入了这粒惊世骇俗的长途奔袭，同梅西和马拉多纳的奔袭相比这粒进球几乎纵向横跨了整个球场，其间维阿还玩了一个马赛回旋＋一个人球分过。或许史上知名的长途奔袭中碰球次数最少的一个了。全场或许只有一个遗憾的人，那个维罗纳队把角球直接开给维阿的球员。
4：罗纳尔多
外星人又来了。一个赛季，就入围了两粒10佳，只有罗纳尔多，康波斯特拉，一个很容易被遗忘的名字，但这次罗纳尔多的即兴发挥，已经永远的印在了球迷的脑海中。
3：梅西
国王杯梅西的闪光，连老马也承认这粒进球同自己的几乎一模一样。
2：伊布拉希莫维奇
荷兰甲级联赛，伊布同布雷达队的比赛，如果你只看几遍，你一定数不清瑞典人做了多少***动作，过了多少人，就算是通过慢动作，你也会多看上几遍。有趣的是，进完这个球伊布才发现，自己的鞋带开了。
1：马拉多纳
1986年世界杯，对手是英格兰，不用形容的进球。
在面向队友的传球时跳起，向后空翻使自己形成在空中仰面上躺的动作，然后起脚发力，直接将球射入球门。
倒钩的技术含量非常高，非常人可以随便使用。仅有想法和***不行，蛮干更不行。身体的协调程度、颈椎、脊椎、骨盆等部位的抗摔打程度，一样都不能少。如果技术不够，反而弄巧成拙，非伤即残。必须经过长久的练习，认真的准备，雄厚的技术积累，才能在实战的时候，破釜沉舟，全力一博！
扩展资料其他足球技巧
1.原始晃动过人
这个技巧的话是在主动正面过人时使用，需要你的左脚向球左侧地面一蹬，然后左脚做收缩准备发力。而这个时候你的中心要很自然的向右，顺势的将你的球往右边走。
2.拉球
拉球的话比较类似于篮球的后撤步，较为适合用于对方积极上抢或是你即将对球失去困难时。最重要的就是你要多加练习拉球推球的时候动作要快，要小。而且你还能运用巧劲短促发力。
百度百科-倒钩射门
当下，许多人热***运动，踢足球便是较为热门的运动。踢足球怎么勾球，是很多足球爱好者所好奇的问题。那么让我带你们一起来了解足球，一起学习踢足球怎么勾球。
踢足球怎么勾球
1、踢足球怎么勾球
支撑腿关节弯曲,上体后仰;踢球腿以髋关节为轴昼向上摆起;当球落在胸部以上的高度时,伸小腿,用脚背正面勾踢。 跳起倒勾踢球时,先用踢球脚做支撑,头和上体后仰,另一腿向上摆起。当上摆下落时,踢球脚蹬地跳起,并向上摆腿,两腿在空中做剪式交叉动作,用踢球脚的脚背正面击球的正中部。踢球后,两手掌先轻轻撑地,接着背部、臀部依次触地。
2、足球基本技术动作
无球技术：
起动:原地起动,活动中起动。
跑:快跑、曲线跑、折线跑、侧身跑、插肩跑、后退跑。
急停:正面急停、转身急停。
转身;前转身、后转身。
***动作:无球***动作。
有球技术：
踢球:脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球:脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、。
顶球:前额正面、前额侧面。
运球:脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球:正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。
***动作:有球***动作。
掷界外球:原地掷球、助跑掷球。
守门员技术:准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。
3、足球运球的动作要领
脚内侧运球时,支撑脚始终位于球的侧前方,膝关节微屈。为保护住球,运球脚的异侧肩指向运球方向,运球腿提起屈膝,用脚内侧推击球的后中部,使球按预定的方向执行。脚背外侧运球比脚内侧运球更易发挥速度。运球跑动时自然放松,上体略微前倾,步幅不宜过大。运球脚提起时膝关节稍屈,脚跟提起,而脚尖则稍内指。在直线运球时,用脚背外侧推拨球的后中部,支撑脚、身体重心快速跟上,便于连续快速运球前进常用的运球技术有脚内侧、脚背正面、脚背外侧、脚背内侧运球。
足球的历史
足球是以脚为主支配球的一项球类运动,两个队攻守对抗,争夺激烈,是富于战斗性的一项体育专案。现代足球是世界上开展最广泛、影响最大的运动专案之一,被誉为“世界第一运动”、“运动之王”。1863年10月26日,英国11个足球俱乐部的代表在伦敦举行会议,成立了第一个足球运动组织——英格兰足球协会。该天也被世界公认为现代足球运动的诞生日。1904年5月21日,法国、比利时、西班牙、荷兰、丹麦、瑞典、瑞士7国的足球协会的代表在巴黎举行会议,成立了国际性的足球组织——国际足球协会联合会,简称国际足联FIFA。
由于历史、文化等多种因素的共同作用产生了不同的流派。目前国际足联公认的有欧洲派,代表国家有德国、英格兰;南美派代表国家有巴西、阿根廷;欧洲拉丁派代表国家有法国、义大利。
踢足球对身体的益处
1、有效预防心血管病。体育锻炼时由于肌肉的紧张活动,心脏工作增加,心肌的血液供应和代谢加强,心肌纤维增粗,心壁增厚,心脏体积增大,外形圆满,搏动有力。参与有规律的体育锻炼可以显著地降低心血管病形成和发生的危险性。
2、降低糖尿病发生的危险性。糖尿病的特征之一是人的血糖水平很高。有规律的体育锻炼由于能控制血糖水平的提高,从而使个体产生糖尿病的可能性大大减小。
3、提高消化系统的功能。体育锻炼会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高。
4、控制体重与改变体形。过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果皮下脂肪超过正常标准的15%-25%,那么他的亡危险率会增加到30%。由于体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。
肯定容易受伤社~~~
我有个朋友倒钩了过后肩胛骨骨折~~~
你只要掌握好技巧还是可以的~~
关键是你在啥子场子上踢这点比较重要哦~~~
塑胶草地就还可以~~
泥巴地就别试了~~~
主要是重心的掌握~~~
初学者最好先试下落地倒钩~~
就是先降低上半身重心，再就重心下降顺势倒钩~~~
最好能依住后卫做这个动作~~~
保护动作尽量***用手肘着地~~
切忌手掌着地啊~~~
此招还可以用来侧身半转身凌空~~~~
反正就是重心的把握~~~
等你技术成熟点再玩玩腾身倒钩~~~
那个危险系数大~~
业余比赛就不要使用为上~~~
踢耍嘛~~
弄伤了不划算啊~~~~
