大鲨鱼奥尼尔。
正常500ml的矿泉水瓶子,在他嘴里,那就跟喝口服液一样,脸大,脸大到不是一般人可以,去比较。
拳王泰森。
泰森没有脖子。
也不是说没有脖子,而是肩部以上的颈部都让他练成了肌肉。
这也让他具备了超级地躲闪,这是拳王标致之一。
1.78米的他,格外地强壮,腿部力量惊人。
卡哇伊的大手+臂展。
正常人身高和臂展比例是1-1.01,可卡哇伊身高2.03米,臂展达到了2.24米,这不就是猿猴吗 ?
外加他的大手,他的大手张开,那就跟一个标准比赛用球的直径一样。
这是卡哇伊手掌跟正常人手掌的比较,或许,这还不足够地直观,再看下,当年极为地经典的1次封盖詹姆斯上篮的照片。
杜兰特的跟腱和他的长脚
跟腱据统计长达32cm,他脚要穿53码的鞋子才可以穿的下去。
腿部特别长,典型的胳膊以下都是腿。
长人,巨人。这就是杜兰特。
杜兰特这天赋或许真的让人震撼,可是他的前队友28卡,也是一个让人震惊到无以为复的大尺寸。
他28卡外号由来,也是因为内尺寸达到了28cm。
这种例子还有很多,很多,这里你该知道成为职业运动员,成为顶级的运动员,这个到底有多么不容易了吧。
不仅要极为地努力,还要有异于常人的天赋,两者缺一不可。
体育 这条路真的不好走,哪怕你最后登顶成为冠军,也不见得你就能被所有人铭记。只有那些拼身体,受众基数大的运动,比如足球,篮球,拳击,游泳这些,在这些项目成为王者,那才算是熬出了头。想要成为佼佼者,光努力是不够的,运动员自身天赋才是关键。99%的汗水,肯定不如1%的天赋,现实就是这样残酷。当你拥有“非人类”的身材时,基本就等于成功了一半。今天就来感受下,体坛那些“非人类”身材。
卡洛斯虽然已经退役,不过他的任意球,至今都让人记忆犹新。他的任意球真的是力大无穷,就是由于力量太足,足球才能划出那么多令人匪夷所思的弧线,这里面“香蕉球”最为经典。看看卡洛斯这大腿肌肉,那纬度相当夸张,被这腿踢一脚,肯定很酸爽。难怪卡洛斯操刀任意球时,对方人墙会瑟瑟发抖。据说他的大腿周长,有恐怖的61cm。
菲尔普斯就是游泳领域的第一人,巅峰时期的他,有他参赛,其他人就只能争第二。菲尔普斯的身形,就是为了游泳而生。修长上身,短腿,大脚,长手等等,这些都让菲尔普斯在水里,如鱼雷一般迅敏。天才的优势往往就体现在这些细节上,菲尔普斯“人鱼”身形太可怕。
奥尼尔可是NBA最有统治力的中锋之一,他那摧枯拉朽的力量,加上细腻的技术,造就了他内线巨无霸实力。看看退役后的他,身材依旧很壮硕,那手臂肌肉感觉就像是充气一般。跟旁边的妹子对比,奥尼尔这手臂,感觉比妹子的腰都还粗。
泰森为何有那么多拳迷,因为他诠释了何为真正的拳手。泰森比赛,从不搞小动作,从不抱对手拖时间。打倒不补拳,也不靠点数获胜,他就是用拳头说话。泰森有这么高成就,离不开自己爆炸身体素质。1米78的他有200斤,而且都是肌肉,这完全就是“坦克”身材。特别是他的脖子,由于肌肉太发达,脖子粗的就跟水桶一般。
博尔特可是“田径之王”,他是目前人类短跑最快的一位。也只有博尔特,能把100米跑进9秒58。博尔特能碾压对手,跟他这完美小腿分不开。他的小腿肌肉已经接近拉丝,每根线条都是清晰可见。跟腱长度也至少在35cm,这双小腿让博尔特是如虎添翼。就他那100米9秒58的纪录,至少得保持20年。
1.张伯伦
张伯伦是世界篮球界最出色的球星,在那个信息不发达的年代,张伯伦的身体素质绝对是超一流的,他不仅会打篮球,还在田径和跳高方面创过纪录。如今很多篮球纪录都由张伯伦保持,单场100分,单场50篮板,都是张伯伦创造的。
2.C罗
C罗是目前足球界身体素质最棒的球星,看看他的肌肉线条你就明白了。C罗无论是爆发力还是速度、力量都超乎常人的想象。所以C罗成为了一代足球***巨星,受到世界各地球迷的追捧。
3.博尔特
博尔特是人类田径史上最出色的运动员,没有之一。他的100米和200米纪录估计不会被打破了,因为已经突破了人类的极限。博尔特的身高、速度、力量、爆发力和身体协调性搭配的天衣无缝,所以博尔特是千年难遇的运动员。
4.菲尔普斯
菲尔普斯获得23枚奥运金牌,这一纪录永远不会被打破。菲尔普斯成名后,美国相关专家研究过他的身体条件,菲儿普斯的上身长于下身,手和脚都特别大,和水里生物的体型非常相似,所以菲尔普斯具有先天游泳条件,这才造就了辉煌的游泳生涯。
5.乔丹
乔丹的身体素质就不用说了,当年的罚球线起跳扣篮说明了一切。不过,乔丹并不单有弹跳,他还有出色的爆发力、力量、身体协调性,所有出色的条件聚在一才成就了乔丹的“篮球之神”地位。
6.苏炳添
苏炳添完全可上这个榜,他作为一名黄人田径运动员,多次打破亚洲纪录。苏炳添多次在世界大赛跑进决赛,面对的对手是博尔特等世界跑步冠军。苏炳添的身体素质在所有黄人中绝对是数一数二的,这是大家公认的。
我们都知道,作为运动员,他们的身体可以说是完美的,要么是美丽的肌肉线条,要么是高大的身体。虽然这些都是他们坚持训练的结果,但值得注意的是,不同类型的运动员对肌肉有着不同的要求,例如,田径短跑运动员,他们主要依靠爆发力来争夺冠军,因此,他们的腿部肌肉相对发达;另一个例子是游泳运动员,他们的力量点主要在腰和腹部,因此,他们的腰和腹部肌肉特别发达。所以今天,我们要谈论一些运动中“非人类 ”的体型。
NO.1罗伯托·卡洛斯(Roberto Carlos)
卡洛斯
巴西前男子职业足球运动员、教练员,球员时代司职左后卫的卡洛斯的任意球真的是超级给力,每次对手摆成“人墙”,当看到卡洛斯执行的任意球,就吓得发抖。他能把“香蕉球”踢出如此怪异的弧线,实在是太厉害了。看卡洛斯的腿,感觉有一般女性的腰一样的粗,因为力量非常大,看他的任意球简直就是足球暴力美学,一种视觉的冲击!
NO.2尤塞恩·博尔特(Usain Bolt)
博尔特
如果说因为一个人可以记住一个国家,那这个人就是博尔特。世界著名短跑运动员,他多次打破100米、200米的世界纪录,不断创造人类极限速度。由于他惊人的速度,他被称为“闪电”。他的速度主要来自于他腿上完美的肌肉。由于常规的腿部肌肉训练,博尔特的腿部肌肉继续发展,从多个螺栓的照片在比赛中,他的小腿肌肉看起来紧和强大,和他的大腿明显强于正常,有些人甚至觉得他的身体看起来有点不一致。正是这些非凡的地方,让博尔特一次又一次地打出了自己的极限速度,成为了一个“飞人”。
NO.3迈克尔·菲尔普斯如果说尤塞恩·博尔特是陆地上跑得最快的人,那么迈克尔·菲尔普斯就是水里速度最快的人。他在2008年奥运会游泳比赛中获得八枚金牌,也是奥运会 历史 上获得金牌最多的运动员之一。他也被称为“飞鱼”。
菲尔普斯
他游泳能力强,主要是由于他的肺活量大,腰部和腹部肌肉发达。他的一切,他的脚的大小,他的手臂的长度,他的身体的形状,都是为游泳而生的。在他身上的一切,以及他在泳池里竭尽全力的能力,迈克尔·菲尔普斯绝对是一个在游泳界惊为天人的存在。
NO.4迈克·泰森(Mike Tyson)虽然泰森已经退役很长时间了,但他在拳击界仍然很有影响力。
泰森
他是大多数球迷心目中最著名的拳击冠军。看他打架真是一件乐事。在拳击比赛中,你必须先抗打,特别是在近距离的比赛。泰森不仅拥有强大的进攻能力,而且还拥有令人生畏的战斗能力。看看他的脖子,他的脖子比他的头还要大,还要粗,同时比一些女性朋友的腰还粗,你可以看到他的身体有多强悍。在他的脖子上,一般人上去一拳,基本上相当于挠痒痒。
以至于08年就有新闻报道“博尔特臂展赛姚明”,这句话也许是事实,也许略有夸张,但博尔特修长的臂展给他的途中加速提供了很大的便利。
二、独树一帜的身高
按照奥运体测数据,博尔特身高196公分——在短跑领域已经算罕见,而在短跑高手中更是绝无仅有。
古往今来百米、200米赛道的佼佼者,身高一般不会超过190公分。近年来的短跑高手的诸如185公分(一说183)的加特林,180公分的泰森盖伊,178公分的布雷克,175公分的内斯塔卡特等都曾被专家认为是“标准的短距离身材”。而相对较高的阿萨法身高也不过188公分。
而过去的短跑高手里,175的莫里斯格林,188的卡尔刘易斯身材也并不特别出众。
尽管我们也能发现少数190以上的选手,但他们并不算是“佼佼者”:如193的莱恩贝利和贝利科尔等选手,他们身高不比博尔特矮多少,但成绩不拔尖。
三、绝佳的体脂
博尔特巅峰的体脂率是多少,这是个谜。但他体脂极低是个共识,按照博尔特桀骜不驯的作风来看,也许天赋占据了大多因素。
他的小腿曾被称为“又长又恐怖的牛肉干”。
奥尼尔的身体和詹姆斯的身体,一个低位无解 一个几乎不伤
老邓侃球
要说NBA身体素质最强的内线和外线,我选择奥尼尔和詹姆斯。他们都是身体流代表,他们不是没技术,而是往往用身体就能解决战斗,他们是化繁为简,因此打球都很简单粗暴。要说内线和外线,身体的极致代表,选择这两人也没啥争议。那么他们身体这么好,又有什么区别呢,我们一起来了解下。
奥尼尔身体是进***盟之后,慢慢靠训练和饮食增重。一般到了他300斤左右体重,那运动能力都会很差,唯独奥尼尔还能蹦能跳,这天赋真的是百年一遇。
早期奥尼尔还喜欢勾手,抛投,打板这些小技术,到了湖人之后基本就是扣篮。他完全利用了自己的身体优势,他的吨位在同位置,几乎就没对手。他的低位进攻就是无解,单防等于是送分,包夹只能是限制。奥尼尔靠着这无解身体,拿下三连冠,生涯扣篮4200多次,他算是把身体发挥到了极致。
詹姆斯的身体一直都好,在高中时期,他就比同龄人体型宽大太多。他跟同龄人站在一起,就像成年人跟初中生一般,这注定了他就不会平凡。
詹姆斯刚进联盟球风很飘逸,各种花式传球,还有变向过人,他也是玩得很溜。但是身体越来越强悍的之后,他打球就越简单粗暴。进攻基本靠碾压,不变向,没有真***动作,更不会急停,就是直线生突,反正也防不住。这一招用了17年,现在都是屡试不爽,这才是“一招鲜,吃遍天”。
就是由于詹姆斯身体太好,对手实在防不住,各种恶犯是招呼在他身上。拉人,锁喉,垫脚,抠眼,对手真的是无所不用,结果他17年几乎不伤。最大伤病,也就是腹股沟拉伤,这身体真的是非人类。
奥尼尔和詹姆斯的身体,已经算是NBA球员极致,这也是他们成功的根本。未来如果有球员,还有这样的身体,注定不会平凡。当红的锡安就有这样的潜力,希望他能不伤,那他就有望成为,詹姆斯和奥尼尔之后,又一个靠身体制霸联盟的男人!
体育 行业充满艰辛,一名运动员要想成名,不光要拥有足够的天赋,后天的努力也是必不可少的,正因如此,我们时常能够在比赛中看到许多身材惊人的运动员。下面我就来盘点拥有“非人类”身材的运动员。
詹姆斯
詹姆斯无疑是当今 体育 界最炙手火热的运动员之一,这绝大归结于他严格的饮食以及努力的训练,据说詹姆斯为了保持身材有多年不吃猪肉,并且自己还雇佣了一支饮食团队,专门给自己定制食谱,最终练就出一具“非人类”的身材。
卡尔 马龙
作为前NBA的巨星,卡尔 马龙的身材在NBA绝对排得上号。他曾为了练就一身魔鬼身材,在休赛期也不肯放过自己,在健身房刻苦训练。或许,这也就能解释为什么他的总得分能位列总分榜第二的原因了。
易建联
阿联作为现今CBA的“一哥”球员,其刻苦程度有目共睹。起初时,阿联的身体并不是很突出,这也导致他在NBA赛场上的表现不尽人意,但他并没有就此放弃,我们在球场上看到的是越来越健壮的阿联,甚至敢于在2012年伦敦奥运会上,与加索尔硬碰硬的对位。他的刻苦努力也为很多国内球员树立了榜样。
飞鱼菲尔普斯,他的上半身比下半身看起来更长,他的臂展比例比一般人长很多,这样的上半身的优势,菲尔普斯的身材像条鱼,能够减小水对他的阻力,快速取得优异的成绩。
NBA的字母哥,他身高2.11,臂展却达到2.24,他跟腱更是夸张的34.3cm。一身魔鬼精肉人的肌肉,关键还是他那无与伦比的运动能力能随时大步流星扣篮和盖帽。
很高兴可以回答你的问题:
体育 这行业,若想取得优异的成绩,除了必须艰苦的训练、长年累月的的训练,还需要有一定的天赋及必要的超强的身体素质; 各个不百同的运动项目上都有出来拔萃的人员,都具有 “非人类”身体素质,比如:1)田径界最有名就是“飞人”博尔特;2)足球项目上的C罗 ;3、篮球项目上的“篮球之神”乔丹;4)泳坛上的“飞鱼”菲尔普斯等等等。这些运动员的身体天赋都可以说得上是“非人类”!
博尔特是人类田径史上最出色的运动员。他的100米和200米纪录估计不会被人轻易打破的,因为这个记录是非常惊人的,甚至超过了人的身体极限。博尔特的身高、速度、力量、爆发力和身体协调性在他身上都很好的得以展现,所以博尔特是千年难遇的运动员 。
C罗是目前足球界身体素质最棒的球星,看看他的肌肉线条你就明白了。C罗无论是爆发力还是速度、力量都超乎常人的想象。所以C罗成为了一代足球***巨星,受到世界各地球迷的追捧。
乔丹的身体素质就不用说了,当年的罚球线起跳扣篮说明了一切。不过,乔丹并不单有弹跳,他还有出色的爆发力、力量、身体协调性,所有出色的条件聚在一才成就了乔丹的“篮球之神”地位。
作为国际泳坛的王者,菲尔普斯在北京奥运会独揽8金的画面仿佛还在我的脑海中浮现。这样辉煌的职业生涯,菲尔普斯一定拥有着过人的身体天赋。从他的身材来看,身材高大身高臂长,脚也非常大,他的脚就像鱼的翅膀,为他在水中提供着充足的动力。打量他的身材,完全就是一个鱼人形状。
说到世界体坛的来“非人类”运动员,各个不同的运动项目上都有,比如:1、足球项目上自的罗纳尔多,绰号“外星人”,贝利,马拉多纳等号称“球王”,还有“足球皇帝”贝肯鲍尔等;2、田径界最有名就是“百飞人”博尔特了;3、篮球项目上的“篮球之度神”乔丹,“小皇帝”詹姆斯,;4、泳坛上的“飞鱼”菲尔普斯,索普等;5、网球界的桑普拉斯、阿加西、费德勒、纳问达尔,德约科维奇等。这些运动员的身体天赋答都可以说得上是“非人类”!
尤文图斯头号球星C罗在联赛间歇期一直在迪拜度***,他刚刚在那里拿到了2018年环球足球奖最佳球员和最佳进球的奖项。这是C罗连续第3年获得环球足球最佳球员奖,并且是他职业生涯的第5次获奖。作为C罗的头号竞争对手,梅西只有1次拿到这个奖项。
这些天C罗在迪拜过得非常开心,不仅能拿奖,还有众多皇室的人招待他的家人。在此之前C罗的未婚妻乔治娜就频频在社交网络上晒出在迪拜玩乐的照片,并且在C罗获奖那天感谢了大家对他们一家人的热情招待,让她感到非常荣幸。
眼看着离***期结束越来越近了,C罗也忙里偷闲继续享受难得的休息时光。他在社交网络上晒出了自己的度***照片。只见C罗穿着泳裤在泳池边摆拍了好几张照片。并且,他在照片上还备注:“不用滤镜!”虽然已经33岁,但C罗的肌肉线条还是非常完美,这样的身材还用什么滤镜呢?
C罗的动态迎来前***队友马塞洛的吐槽。马塞洛在评论下方回复:“快去睡觉吧!”就马塞洛敢这么直接吐槽喜欢臭美的C罗。在此之前,媒体透露马塞洛是C罗离开***后剩下的唯一好友,也只有马塞洛有和C罗联系。的确,马塞洛和C罗的关系非常好,在C罗离开***后不止一次在公开场合表达对C罗的想念,同时也直言C罗对***的重要性没人可以替代。
本赛季随着***成绩一落千丈,马塞洛的表现也遭到很多人的批判,说他是造成球队后防不稳的重要因素。以老佛爷的性子,一旦球员的年纪上来,并且表现没那么稳定,他就会把球员放到转会市场。或许,马塞洛可以考虑和C罗在尤文图斯相聚。
竞技体育是残酷的,除去技术重要之外,身体素质更是重要的一环。特别是一些需要直面对抗的项目,身体就占了绝大部分因素,如大家所熟知,拳击,足球,篮球,橄榄球等等。这些运动都需要强健的身体去支撑,也就是为什么亚洲人通常比较吃亏的原因了。
说起足球,大家第一反应,可能是梅西,C罗这些人,是的,今天我就想说下C罗。C罗在球坛,已经算大龄青年了,可出乎意料的是,他的身体年龄经测试只有23岁。这和C罗常年保持充足的锻炼和健康的饮食有关,他的体脂仅有百分之7,而对于足球运动员来说最重要大腿有62厘米粗,可谓是如今球坛最粗壮的大腿之一。谁能想象出这是一位三十五岁老将的身体?
还有我们经常提起的,当年拳击界的神话——泰森。拳击是个残酷的运动,为了追求更快击倒对手,头部无疑是最好的攻击点,所以大多数选手会去训练自己的颈部。身为一个拳击手,脖子除去支撑作用外,还能缓解头部遭受的重击,以防被直接KO。而据了解,当年泰森的脖子有五十多公分粗,都超过不少人的大腿了。
同时,大家所热爱的篮球皇帝詹姆斯,也是NBA中身体素质数一数二的强者。在后来媒体也发现,他的脚,也因为长期的训练导致变形了。综上所述,运动是残酷的,同时也是公平的,你付出的多少,能衡量你未来的成就,只要肯努力还是会有回报的。
全世界体育项目,不是每一个都需要运动员练出完美身材,比如斯诺克,***,滑雪这些运动,就对运动员身体素质要求不高。但是细心的朋友一定发现了,往往全世界关注度高,粉丝基数大的运动,基本都是靠身体素质吃饭的运动,比如足球,篮球,拳击等等。全世界体育项目里,每个领域都有它的绝对王者,他们的身体素质自然也是顶尖。要说世界体坛肌肉最完美存在,小编也就服这5人,大家不介意可以一起来认识下。
泰森脖子比腰粗:脖子是人体身上最脆弱的地方之一,也许你扭脖子运动,动作稍微大点都可能受伤,因此想要把脖子部位肌肉练出来很难。拳击运动不仅需要你能打,能抗打也是核心之一。泰森作为阿里之后唯一拳王,他是把肌肉练到了极致。看看他这脖子上的肌肉,练来跟普通人的腰一般粗。就这脖子上个的肌肉,普通人卯足劲给泰森一拳,等于是给他马杀鸡***。拳坛也只有泰森把脖子练成这样,他巅峰无解不是没有道理。
孙杨腹肌惹眼:孙杨就是现役中国游泳第一人,他是中国游泳男子唯一奥运会冠军,这实力有多强一看就明白。孙杨除了拥有完美流线型身材外,他的腹肌是相当惹眼。他的腹肌是标准的6块,他2米的身高配合这超强核心力量,在水下的孙杨就是无解存在。他才28岁还在巅峰,2020年东京奥运会,中国游泳队要夺冠还得靠孙杨。
C罗大腿似树根:C罗是现役足坛最强球员之一,他跟梅西第一之争,持续了多年至今没结果。C罗不仅球技好人品好,身材也是完美存在。他作为球队第一得分点,每场需要他不断带球突破,射门,抢断,没有强大的下肢力量做不到。C罗本身就是自律狂,34岁身材都无可挑剔。看看他这大腿肌肉,跟就老树根一样粗壮。
博尔特小腿肌肉似刀刻:博尔特就是短跑界的乔丹,他退役之后其他人才迎来了出头之日。博尔特巅峰时期夺冠,没有一次是认真跑完全程,因为拥有绝对天赋的他,真的是独孤求败。博尔特起步速度不快,但是60米后就是他的天下。看看他这小腿肌肉,那肌肉线条如刀刻一般清晰,爆发力怎么会不强。一般运动员把腿练废,都练不成博尔特这样,这真的是老天赏饭吃。
奥尼尔麒麟臂比头大:奥尼尔为何能成为NBA历史最有破坏力的中锋,真不是他技术多么细腻,主要还是力量太无解。他300多斤体重,配合上那几百斤的卧推力量,想要扣篮没人阻止得了。我们常说?一力降十会?,哪怕你防守再好,在绝对力量面前都显得很渺小。奥尼尔这麒麟臂太可怕,那鼓起的肌肉感觉比普通人的头还大。他若是在小球时代打球,估计能把现役所有中锋打哭。
足球是世界上最具有影响力的运动,他的团体比赛的防守能够给人们带来更多的运动体验和***,不仅世界性的比赛超级多,普通人也十分喜欢这项运动。但是对于专业的球员来说,身体素质是最基本的一个要求,现在足坛中很多运动员的身体条件都是非常优秀的。足坛身材最壮的六大中锋:一人体重200斤,榜首令对手闻风丧胆!
第六位:阿辛芬瓦
阿辛芬瓦最大的特点就是身体极其强壮,他的体重有200斤,试想一下,要是跟他发生对抗,实在是很难拿到好处啊,这样的大块头给他带来优势的同时也降低了他的灵活性和速度优势,他身上最吸引粉丝关注的点主要是块头而不是技术。
第五位:德罗巴
足球运动员的身高一般比较矮,像C罗一米八的身高在足球运动员中算是比较高的了,德罗巴的身高有1米89。常年的训练使他的身体格外强壮,而且速度极快,具有强大爆发力的德罗巴是所有后卫球员的噩梦。
第四位:维埃里
维埃里强壮的身体是他在赛场上叱咤风云的资本,而且他是精于技术的球员,强大的力量带给他的是完完全全的优势。他的爆发力和冲击力常常给对手杀一个措手不及,在中锋这个位置上,维埃里具有强大的威胁。
第三位:伊布
伊布有着精湛的射术和细腻的脚法,在赛场上的稳定性高,是一个吃技术的球员。而且比较优秀的一点是,伊布没有所谓的惯用脚限制,他的左右脚都十分灵活,力量各方面也都不错。他也是一位十分强壮的球员,看他那一身紧实的肌肉就能看出来。
第二位:阿德里亚诺
阿德里亚诺有个小别称叫?国王?,他的身体十分的强壮,这一优势让他充分利用在了盘带中,而且他的爆发力和冲击力都十分强悍,这也给对手带来了不小的威胁。他的球力量十分足,也是一位任意球高手,而且身高1米89的他再加上自己一身结实的肌肉,属实是个大块头。
第一位:罗纳尔多
罗纳尔多我们都十分熟悉了,他有着惊人的速度和犀利的突破技术,而且各方面的能力都比较熟悉。他不仅球技吸引人关注,个人生活也十分吸引媒体的关注,因为他帅气的外形也给他带来了不少的关注度。罗纳尔多的身材看起来很普通,但是每一块肌肉都十分精纯,以保证自己在赛场上时刻都有着充沛的体力。
足球绝对是所有体育项目里,球迷基数最大,影响力最大的一个,因此足球又是被誉为?世界第一运动?。足球有悠久的历史,球员也在不断进步,如今他们的身体素质更好。特别是讲究对抗的比赛中,想要战胜对手,没有一副强悍身体根本不行。很多足球运动员肌肉都很发达,不过在NBA球星面前,他们的肌肉那就是弟弟级别。正所谓?有图有真相?,看了下文你就会认同我的观点。
C罗的好身材大家都知道,就是这好身材是自己超长巅峰的关键所在。C罗也是经常比赛里大秀身材,这身材还为自己带来了巨大收益。只可惜他遇到了奥尼尔,C罗瞬间成了小学生,就奥尼尔这手臂,感觉比C罗大腿都粗。
能叫?魔兽?身体素质肯定强,德罗巴就是这样。德罗巴技术不算细腻,不过靠着强悍身体,他一样能制霸球场,特别是防守端压迫性十足。阿尔德里奇是NBA技术流代表,身材还不算魁梧型,但是跟德罗巴在一起,直接让德罗巴显得小鸟依人。
卡卡1米85个子很标准,颜值更是爆表,他当年可是有?万人迷?的美誉。卡卡形象身材都俱佳,他的女粉丝相当多。不过他和姚明合影后,估计女粉丝就会失望了,因为自己心中的男神在姚明和孙明明中间,直接成了?小矮人?。
博格巴经常在比赛中大秀肌肉,这真的是不少女球迷的***。他1米91的个子配上这肌肉,确实很有魅力,难怪他在场上如何豪横。但是跟伊巴卡同框后,博格巴马上成了小弟模样,就这身材差距是肉眼可见的大。
内马尔可是现役足坛的男神之一,他的身材和颜值都很抗打。内马尔正处于巅峰,他什么时候能在大赛证明自己,质疑声会小很多。这一次他跟阿里扎和哈登合影,夹在中间的内马尔,只能是强颜欢笑,关键他还尴尬的没穿球衣,就他那点肉,还没有哈登的肚子壮实。
大家都知道,黑人运动员的身体素质非常惊人,在赛场上也有着出色的表现。在足球界中有着很多黑人运动员,他们肌肉发达,在赛场上有着惊人的爆发力,可以说是球队的一大武器。今天就向大家介绍世界足坛最强壮的六位黑人运动员,其中埃洛科上榜,而榜首被称为坦克。
第六名、德罗巴
德罗巴的肌肉非常发达,并且球技精湛,帮助球队在赛场上拿下了不少的荣誉。巴洛特除了身体素质强悍之外,他的球商也是极高的。巴洛特根据自己的身体优势在赛场上有着不错的表现,并且与队友天衣无缝的搭配让很多球迷非常震惊。
第五名、巴洛特利
巴洛特利是很多球迷又爱又恨的球员。在意大利球队陷入了低谷时期,巴克特利的出现让很多球迷看到了新希望。而巴洛特利的实力也是非常强悍,深受球迷们的喜爱。不过巴洛特利在赛场上的一些表现让很多球迷琢磨不透,最后因为他的球商实在是太低,与队员矛盾也是越来越大,连天赋也被他浪费的差不多了。巴洛特利是很多球迷非常可惜的运动员之一。
第四名、西多夫
西多夫是非常优秀的足球运动员,他的职业生涯中一共获得4次***冠军,令很多球员非常羡慕。身体天赋极高的西多夫在赛场上来势汹汹,而他的腿部肌肉线条完美,看起来非常恐怖。
第三名、埃洛科比
埃洛科比的身材完美,并且实力在足坛上数一数二,是很多球迷心中的超级偶像。巅峰时期的埃洛科比身体素质无人超越,令很多对手十分畏惧。现如今的埃洛科比身材依然保持完美,也被球迷们称为男神。
第二名、埃德加·戴维斯
虽然埃德加·戴维斯的身高不是特别出众,但是身材却非常强壮,也被球迷们称为“野猪”。巅峰时期的埃德加·戴维斯是球队的绝对灵魂,带领球员们在赛场上拿下了不少的荣誉。除此之外,埃德加·戴维斯能够在赛场上以一敌三,实力是不容小觑的。
第一名、巴普蒂斯塔
巴普蒂斯塔是很多老球迷心中的超级巨星,拥有一身精壮肌肉的他在赛场上异常凶猛,是很多对手心中的一大噩梦。巴普蒂斯塔虽然看起来非常凶,被球迷们称为坦克,但是在生活中却是一位翩翩公子。巴普蒂斯塔的这种反萌差受到了很多球迷的喜爱。
足球这项运动对小腿的要求十分大,而且对小腿肌肉群的练习不仅是必不可少的,对于为什么踢足球的人小腿有力这个问题,下面和我一起来看看。
为什么踢足球的人小腿有力
1、为什么踢足球的人小腿有力
我们都知道足球运动员靠腿吃饭。也许希望拥有像C罗、梅西和小贝那样的控球能力只能寄希望于老天爷,但是不要忘了,这些天才球员的腿部肌肉和力量靠的可是后天的艰苦训练。
在足球运动中决定腿部力量的关键是大腿肌肉群的力量,而决定腿部爆发力特别是起动爆发力和射门爆发力的关键是小腿的肌肉力量有些球友会有这样的感觉,踢了这么多年球以后,膝盖会有一些不给力、甚至时有酸痛的情况发生。除去一些关节韧带的伤病情况,如果你还有这样的症状发生,那肯定是因为你下肢力量不足,无法支撑你大运动量的足球运动。所以,踢球的男人,你的下肢力量必须练起来!
2、什么是足球
足球,全球体育界具有一定影响力的单项体育运动,被誉为“世界第一运动”。以脚支配球为主,但也可以使用头、胸部等部位控球除守门员外,其他队员不得用手或臂触球;守门员只能在己方禁区内,能用手或臂触球,不可以在大禁区外用手接球,每次有两个队、每队最多有11名成员在同一场地内进行攻守的体育运动专案。现代足球则起源于英国,距今已经有200多年的历史了。
3、足球的起源
足球是当今世界上最具神奇魔力的体育运动,是世界上公认的第一大运动,据不完全统计,现在世界上经常参加比赛的球队约80万支,登记注册的运动员约4000万人,其中职业运动员约10万人,全球有狂热足球迷达8亿人,世界杯期间观看人数达20亿人次,全球从事足球产业的人数达1亿人,其影响遍及全球。
足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。现代足球运动起源于英国,从英国走向欧洲,从欧洲走向世界--现代足球已经成为了世界上最受欢迎的体育专案,成为了世界第一运动! 而足球最早起源于我国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过 *** 人传到欧洲,发展成现代足球。所以说,足球的最初的发源地是中国。
如何锻炼小腿肌肉
1、提踵练习
练习时,原地站力,两个膝盖关节保持直立,向上提脚跟,越高越好,当脚跟提到最高高度的时候,把身体的全部重心落在大脚趾尖上,保持此姿势站立5-10秒。然后慢慢的回复原位,进行反复的练习。在进行此项练习的时候要注意放下脚跟时要注意控制脚跟放下的速度,防止脚跟冲击地面力量过大造成的身体损伤。
2、脚部夹球上踢练习
做在椅子或者固定物上屈膝,双脚夹住足球进行上踢练习,以20-40为一组,一组进行完成后,休息10-20秒后进行反复练习。在进行此项练习的时候要注意大腿保持姿势的固定,尽量上踢小腿使得上踢幅度达到最大化。
3、单脚跳十字
原地单脚站立,屈膝向前、后、左、右连续跳动,如同一个“十”字形状,连续跳10-15个连续动作后,休息一段时间,换腿反复进行练习。在进行此项练习的时候跳动的幅度根据情况逐渐的增加由小到大,防止踝关节和膝关节的受伤。
锻炼小腿肌肉时要注意些什么
1、小腿后侧的肌肉是腓肠肌与比目鱼肌,通常运动训练容易受伤的肌肉是腓肠肌,判定时是以脚踝进行足底收缩动作是否增加疼痛感来判定。
2、运动后出现腓肠肌疼痛的现象,在肌肉拉伤的分级上是最轻微的肌肉伤害,显示拉伤的状况还不严重,只要适当的 *** 与热疗即可。
3、造成训练后肌肉疼痛的原因,才是必须特别注意的部份。由于比赛已近,增加训练的强度是有必要的,但是,在增加训练的内容应该注意增加的训练量与强度是否太高太快比如比赛一周前的早晚训练 可能使肌肉的负担显著增加。
4、如果,这几天在练习时出现腓肠肌的疼痛意思是练习时不是练习后,则应这两天仅进行伸展操、热身活动与栏架的基本动作练习在不出现疼痛的情况下,在适当的休息后,反而可以进行强度更高的训练。