开学那天，我兴高***烈地来到学校。走到学校门口，看见了许多新同学和许多新老师，他们脸上个个都充满了微笑。
运动器材焕然一新我走进校门看见操场右上角的运动器材焕然一新了。以前的羽毛球杆有些断了，现在的羽毛球杆没有一丝裂缝。以前的足球有很多都没气了，看上去扁扁的很轻很轻，而现在的足球，气打得很足很足，看上去硬梆梆的很重很重。
桂花树开花了我还看到了童真楼旁的桂花树开花了，开放出一朵朵淡**的小花，可漂亮了。一阵秋风吹来，一股清香扑鼻而来，好像在欢迎我的到来。
以前教室在童真楼，现在变成崇文楼了，走进教室，看见墙刷白了，四人课桌变成了两人课桌，班主任换了，她身材修长，两道弯弯的眉毛下长着宝石一般亮的眼睛。一张樱桃小嘴能说会道，讲起话来细致耐心，调理清楚，使人感到和蔼可亲。还有同学们的变化非常大，有的长高了，有的长胖了，有的变帅了，有的变美丽了······
（转载）足球比赛使用的球在比赛开始时它的重量不得少于396克。
官方数据
球体圆周测试：国际足联核准合格标准：68.5cm – 69.5cm。“JABULANI”：69.0cm (+/- 0.2 cm) 耐久圆形球体测试：国际足联核准合格标准：最大差别不超过1.5%。“JABULANI”：最大差别不超过1.0% 吸水性测试：国际足联核准合格标准：球体重量增加不超过10%。“JABULANI”：球体重量0增加 重量测试：国际足联核准合格标准：足球重量介于420－445克之间。“JABULANI”：重量440克(+/- 2 克) 球体形状和大小保持能力测试：国际足联核准合格标准： 50公里时速撞击2000次 “JABULANI”：50公里时速撞击3500次 反弹性能测试：国际足联核准合格标准：不超过10厘米。 球压测试：国际足联核准合格标准：球压下降不超过20%。“JABULANI”：球压下降不超过10%
附：足球标准：
球体的圆周，不得超过70公分（28吋），不得少于68公分（27吋）。球 的重量，在比赛开始时，不得超过450公克（16盎司），不得少于410公 克（14盎司）。 球的气压，在海平面为0.6至1.1大气压力（每平方公分 600公克至1100公克＝每平方吋8.5磅至15.6磅）。
足球比赛使用的球需在396克到453克之间，而且在足球比赛开展过程中没有经过比赛裁判员的许可，中途也不能更换比赛用球，以此来体现比赛的公平性，这样的规则是为了最大限度保证比赛的公平性和避免舞弊。
为了最大限度保证比赛的公平性，足球的重量和气压都被做出了严格的限定。足球运动作为深受人们喜爱的一种体育运动，具有非常强的可观赏性。而且足球运动还具有竞技运动的特点，世界各国都会组织专业运动员参与到相关赛事之中。作为世界各国共同参与的一项国际性运动，在运动开展过程中就必须要***取措施保证赛事的公平性。
由于世界各国在训练过程中，可能使用到的足球在重量方面存在着细微差别，这会影响到赛事的公允性，所以为了规范这一问题，保证比赛的公平，国际理事会才明确规定：足球比赛使用的球在比赛开始时重量要在396克到453克之间，同时还对规定充气后足球的压力介于0.6~1点一个大气压之间，其实归根结底，这一切都是最大限度保证公平性的考虑。
足球重量发生变化，就很有可能导致运动员无法适应，规定重量能够有效避免舞弊。作为竞技运动，运动背后也有着各种博弈，在这种背景下为了商业利益就有可能出现舞弊的问题。在足球比赛过程中，比赛所使用的足球是最容易舞弊的地方，因为足球重量发生变化，就很有可能导致运动员无法适应。
所以，在这种背景下，为了最大限度避免舞弊现象的发生，也需要借助统一的标准来规范足球比赛过程中使用球的重量。只有明确了相关标准之后，才能有效避免比赛过程中出现的舞弊现象。这一点事关各国运动员的权益，所以深受人们关注。
国际理事会作为全球足球运动的管理机构，在材料和规格上做到了最大限度的统一。其实熟悉足球比赛的朋友都知道，在足球这项竞技运动发展过程中，有世界各国都参与的国际理事会，国际理事会作为全球足球运动的管理机构，承担着管理的职能。
国际理事会结合足球运动长期发展过程中存在的问题进行了深入研究，最终认识到足球重量是足球运动过程中需要特别注意的环节。这一环节如果出现问题，将会影响足球运动的声誉。
于是，国际理事会专门召开会议，对比赛所使用的球以及球的材质和重量都进行了统一规范，借助统一规范，使世界各国足球俱乐部所使用的足球，在材料和规格上做到了最大限度的统一。使得所有运动员在训练过程中所使用的足球都能做到统一标准，在这种情况下所开展的训练才更有针对性，才能充分发挥出作用，才能帮助运动员在国际赛事中取得优异成绩。
综上所述，作为一项国际赛事，足球运动是围绕足球而开展的，所以对足球的重量作出明确规定其实是必要的只有借助统一的规定使比赛所使用的每一个足球都符合国际统一标准，才能最大限度的保证比赛的公平性，才能使足球比赛的公信力得到保证，吸引更多球迷的关注，也以此来提高足球比赛的可观赏性，使人们能够充分感受到足球运动的魅力并积极参与到相关活动中来，为足球运动未来的发展奠定基础。
1.铅球＞篮球＞足球
2.铅球都是铅球运动员往外推的，看铅球运动员都是膀大腰圆，力量感十足。篮球一般都是用手拍，但是却没有像足球那样有人用头顶，原因就是篮球比足球重，顶足球没什么事，顶篮球会撞头疼。足球相对于这两个球都是很轻的，一般踢特别远却用头顶，就是因为足球不会跌坏人。
3.铅球重量7.257KG
篮球重量600-650g
足球重量396
足球要比篮球小的多，所以要轻一点。
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻。
比赛目的是尽量将足球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则胜出。如果在比赛规定时间内得分相同，则须看比赛章则而定，可以抽签、加时再赛或互射点球（十二步）等形式比赛分高下。足球比赛中除了守门员可以在己方禁区内利用手部接触足球外，球场上每名球员只可以利用手以外的身体其他部分控制足球（开界外球例外）。
随着足球运动不断普及和材料科学的进步，制球工艺也进一步发展，但一直沿用皮革外层加上充气内胆的设计。当然，动物胞衣的内胆早就被舍弃而开始***用其他皮革材料制造。
你的足球过轻，那么这就表明了你足球的内胆轻而薄，所以你要注意两点：1打气不要太足2注意保护外层皮革。
飞火流星 航海日志 我都用过，不是很重，比较硬，但弹性非常好，球不会飘。
根据个人感觉大气，自己感觉舒服就行。
正式比赛是这样的：在各个地方国家，足球的重量是不完全相同的。
但是在比赛开始时，足球的重量不得超过450克（16盎司），不得少于410克（14盎司）。
然而，阿迪达斯公司按照国际足联的要求造的***用球是441克 而正规的用求应该在430克-445克之间。
国际足联核准合格标准： 足球重量介于420－445克之间 ，也就是9两左右。
1.你的球弹性肯定不好。
2.你踢得部位不合理，不到位，其实不球提起来不完全是力量问题，更重要的是击球部位。
3.球速问题，也就是你小腿摆动的问题。有时候球星踢球，你感觉力量很大，其实不然，是人家踢得球速特别特别快。
4.小贝踢球那就更不是力量问题了，完全是角度和速度问题了。
多看看C罗和杰拉德是怎么踢的，速度与力量的完美结合。
