足球教练优势有哪些,足球教练优势

tamoadmin 体育头条 2024-05-24 0
  1. 足球队主教练是怎样影响一支球队的?
  2. 现代足球教练是否还有那么重要
  3. 足球教练实习总结
  4. 国内足球教练跟国外顶尖教练的差别有哪些?
  5. 盖洛普优势教练:你的成长为什么需要教练?
  6. 中国的足球教练怎么样?
  7. 桑保利或成为国足新帅,他和里皮相比有何优势?

近日世界名帅、荷兰人范加尔,对斯科拉里进行了一番评头品足,认为斯科拉里是"因为世界杯冠军被高估了十几年"。在他眼里,巴西教头甚至还"达不到欧洲二流教练的水平"。 范加尔的观点正确与否,我们没有资格与之争辩。但大家知道,在斯科拉里的执教生涯中,先后夺取过巴甲冠军、南美洲冠军、世界杯冠军、中超冠军、亚俱杯冠军等等。历数世界名帅,能获得如此殊荣者并不在多数吧?难道竞技 体育 不是以成败论英雄吗? 范加尔唱衰斯科拉里的理据,或许是源于其英超执教的失败经历。但这只能说明斯科拉里的南美技术流派和战术风格,不适合欧洲人的踢法,充其量也只是水土不服罢了。离开英超后的斯科拉里,在中超巴甲不照样玩得风生水起? 其实整体落后的中超联赛,不妨拿来作为衡量教练水平的标杆。卡佩罗、佩莱格里尼、希丁克算是世界名帅吧?但给江苏苏宁、华夏幸福和中国国奥又带来了什么?反之,斯科拉里仅用了两个半赛季,就给广州恒大带来了七个冠军,执教能力孰强孰弱,高下立判。对这种现象,范加尔又作何解释呢?

斯科拉里可能是欧洲二流教练,但是在巴西在中超都是顶级教练。

其实,在斯科拉里曾表示愿意执教国足之前,是有说过重返中超带队的。而巴西老人其实在离开恒大之后,表示过不希望与“老东家”为敌。所以,在恒大打平建业之后,卡纳瓦罗去“上课”就有传闻斯科拉里愿意回归中超。本以为,巴西老帅可以在这个时候重返广州恒大,万万没想到的就是,卡纳瓦罗居然第二次“上课”,斯科拉里重回恒大的大门暂时关上。说时迟那时快,斯科拉里接受了连续两次“官媒”的***访,已经把回归中超进一步表示愿意执教中国男足

值得一提的就是,这一次的剧情跟今年年初相仿,“大人物”出访意大利,里皮也是受到“官媒”的***访。 而这一次“大人物”出访巴西,斯科拉里也是如此。以至于有球迷猜测,恒大是不是已经签约斯科拉里顶替卡纳瓦罗,然后中途取消为了“借花敬佛”给国足?这种可能还是存在的,特别是两个剧情都如此相似。而且,斯科拉里也的确比较了解中国足球,也比较踏实地做好自己的工作,***级的表现得到中国球迷的认可。当然,即使恒大有意愿送斯科拉里到国足,也需要中国足协方面的认同和接受。毕竟里皮连续两次随性的下课,让中国足球突然陷入进退两难的局面。如果,恒大要完成“一石二鸟”,让里皮顶替卡纳瓦罗也不失一个好办法。

足球教练优势有哪些,足球教练优势
(图片来源网络,侵删)

2020赛季“四大皆空”之后,卡纳瓦罗在广州恒大的未来成为谜题。当然,舆论的压力以及“被架空”,卡纳瓦罗在意大利就被人为等待接收“下课通知书”。万万没想到的就是,卡纳瓦罗在本月返回了中国。他在上海需要在酒店逗留14天,卡纳瓦罗也将重返广州恒大继续执教。有传闻,广州恒大将于卡纳瓦罗续约,前提是让他“白干两年”,也就是余下的两年2400万欧元平摊成为4年。

当然,如此精明的卡纳瓦罗,也不可能会选择这样的续约安排,这样的消息更像是谣言。另一边厢,巴西传统球队克鲁塞罗官方宣布,俱乐部与斯科拉里达成协议,双方终止合同。曾帮助恒大获得多座中超冠军以及2015赛季的亚洲冠军的斯科拉里,在2017赛季结束之后离开。在折转多支巴西俱乐部之后,于2020年10月成为巴乙球队克鲁塞罗俱乐部主教练。但是,他带领球队出战21次只获得9胜8平4负的成绩。最终,斯科拉里下课,也让球迷联想到卡纳瓦罗的帅位是否稳固的问题。

广州恒大进入2021赛季之前,在面对“主力离队传闻”、“主教练下课风波”以及“总经理移形换影”,球队最新的转变是“改头换面”换掉了主场的名称。而斯科拉里的下课,也是在给卡纳瓦罗“敲响警告”,万一新赛季再出现什么幺蛾子,恒大主帅的位置极有可能易主。

先要反问一句:斯科拉里达不到欧洲二流教练水平——这话是谁说的?凭什么这样说?

我对斯科拉里上任巴西队主教练之前的履历不是太清楚。但我清楚巴西是足球王国,***爱足球,***懂足球,是男人都踢球,女人都看球的国家,巴西队也是唯一一支世界杯全勤的球队,如果没有一定的水平,别说最终上任,候选人资格都不会有。

现在国内把卡帅捧得很高,但在我看来卡帅是一位有高志向,年青有为的教练,被看好未来有可能成为世界名帅的教练,我也希望他将来成为世界名帅。有人说如果卡帅能为恒大拿到双冠就有可能回欧洲执教,那我又要问:在亚洲拿到双冠,这样的履历能在欧洲执教什么水平的球队?拿到中超和亚冠冠军的教练在欧洲算几流?

能带巴西队拿到世界杯冠军的教练,世界杯至少要打败所有欧洲球队,这些欧洲球队的教练水平至少也应该是欧洲二流偏上吧?欧洲一流教练都是斯帅手下败将,他不够二流?

斯科拉里已经是世界名帅,卡帅将来也许可能会成为世界名帅,和斯帅比,斯帅是卡帅的榜样,卡帅要达到斯帅的高度任重道远。

如果斯帅达不到欧洲二流,卡帅回欧洲属于几流呢?

斯科拉里究竟是世界几流教练?近年来一直在球迷当中争论不休,下面我就和大家一起研究研究这个问题。

以下是斯科拉里的履历:

1982年退役后开始执教生涯,斯科拉里从1987年起在巴西,沙特***与日本均取得了相当不错的成绩,

1990年带领科威特队夺得海湾杯冠军。

1993年,斯科拉里回国开始执教格米奥队,并于1995年夺得南美解放者杯冠军。

19***年,斯科拉里又转投帕尔梅拉斯队,先后赢得巴西杯和南美解放者杯,开创了一个辉煌的帕尔梅拉斯时代。

2001年,巴西队在世界杯预选赛的征程步履维艰,卢森博格和莱奥都没有办法让球队迅走出困境。 历史 上首次遇到了可能不能晋级世界杯决赛圈的危险。经久不衰的威信和作为教练的成功让他接过了巴西队的教鞭。在关键时刻勇于挑起大梁,在认识到自扎加洛以来的3任国家队教练过于纵容大牌球星的错误后,斯科拉里用几乎是军队般的严格管理给巴西队强加上纪律性标签,在他率领下,巴西队在最后阶段稳定发挥,最终成功晋级了韩日世界杯。[5] 2002年,斯科拉里利用前场攻击组罗纳尔多,里瓦尔多和罗纳尔迪尼奥这“3R”的强大进攻实力,取得了七战全胜的战绩,帮助巴西队第五次夺取世界杯的冠军!

足球是以胜负论英雄的,如果一次世界杯的夺冠可以说是偶然,那么再加上一次***的话,就更具有说服力。

2003年起,斯科拉里就任葡萄牙主帅,此时经历韩日世界杯之耻的葡萄牙黄金一代已经英雄迟暮,不过斯科拉里执教六年间让葡萄牙在连续三次大赛战绩卓越,离最高荣誉只差咫尺之遥:2004年***,葡萄牙仅仅在决赛中被神奇的希腊阻挡,2006年世界杯,葡萄牙被法国阻挡在决赛大门外,2008年***则负于德国止步八强。

2008年7月1日出任英超切尔西俱乐部主教练。然而在执教初期,斯科拉里便与俱乐部管理层发生矛盾,与德罗巴、特里等核心球员之间的关系也不甚融洽。此时,斯科拉里不善管理豪门俱乐部的弱点被无限放大。

2009年2月,切尔西官方宣布终止与斯科拉里的合同。

从他的履历可以看出斯科阿里成名于帕尔梅拉斯队,2001年执掌巴西国家队让他初登世界舞台,2002年的世界杯夺冠让他步入世界顶级教头行列,2003年转战欧洲执掌葡萄牙,在葡萄牙的5年里成绩稳定,04年***亚军,06年世界杯四强和08年***8强,这期间他的实力应该都是处在一流教练行列,是著名的战术***。当时的切西尔联赛已称雄多年,但是***却一直未能如愿,阿布是看中他在葡萄牙出色稳定的成绩,将他请到了斯坦福桥。

可以说正是切尔西成为了职业生涯的转折点,2008年7月1日出任英超切尔西俱乐部主教练。然而在执教初期,斯科拉里便与俱乐部管理层发生矛盾,与德罗巴、特里等核心球员之间的关系也不甚融洽。此时,斯科拉里不善管理豪门俱乐部的弱点被无限放大。由于战绩不佳,2009年2月,切尔西官方宣布终止与斯科拉里的合同。当时有人评价他太过固执了,甚至还有人说他的战术也过时了。

离开切尔西后,斯科拉里辗转本尤德科、帕尔梅拉斯等球队。

2012年,在巴西国内的强烈呼声下,斯科拉里再次接过了巴西国家队的教鞭。这本来是他为自己打翻身仗的一个好机会,2013年的联合会杯为他开了个好头,但是在2014年世界杯赛场上,本土作战的他们1:7惨败给德国队,造就巴西国家队 历史 上最惨痛的失利,也成为了他人生最大的污点。世界杯退位之后又在巴甲的格雷米奥上岗,直到2015年来到广州恒大。

看完了斯科拉里的执教履历之后你应该可以得出一个结论,你可以说他是一流教练,因为他带领过巴西队登上了世界之巅,但是你也可以说他配不上一流主教练,因为可以说除了02年的世界杯冠军之外,他就没有其他任何配得上一流教练的荣誉了,。或者也可以这样说,与其他一流的主教练相比,斯科拉里的巅峰时间维持的有点短,他真正的巅峰可能就是2002到2006这四年,而且还是在国家队度过的,大家都知道国家队的荣誉要比俱乐部少得多,主教练的存在感也会比俱乐部的少。

看来在当今足坛,斯科拉里确实不是齐达内、瓜迪奥拉这类少壮派“退役球员”爆款主帅。在当今世界足坛,最为吃香的足球主教练,应该是专于球队先进技战术研究。用“年轻”与“退役球员”的标签,做到与球员之间的无代沟交流少帅。在欧洲足坛,瓜迪奥拉、齐达内、孔蒂就是这类爆款主帅的代表。而在本赛季的中超,卡纳瓦罗、斯托伊科维奇也是这类当下国际足坛的爆款主帅,他们在中超的日子过得不错,瓜迪奥拉和齐达内各自的日子过得也不错。

但是像安切洛蒂、斯科拉里这样的老炮儿教头越来越没有市场。而做球队的技战术研究,做球员的带头大哥,也不是如今的斯科拉里的执教优势。纵观斯科拉里的执教履历就可以看到,他更为擅长执教的,是弱化欧式足球技战术,弱化欧式管理风格的拉丁派球队,比如格雷米奥、巴西和葡萄牙国家队。大菲尔短暂又糟糕的切尔西执教履历,也恰恰证明了斯科拉里并不像孔蒂、齐达内那样,善于执教崇尚技术流的欧范儿球队。这或许也是当今足坛视斯科拉里为“二流主帅”的主要原因吧。

足球队主教练是怎样影响一支球队的?

首先,体能要训练好。一场比赛,你不会踢可以,技术不行也可以,但是你必须要能坚持一场比赛。所以,先练习跑步吧。让他们能够在比赛前适应这种强度。

其次,练习基本功,最基本的传球与带球要练好,对于普通女生来说,足球一般是踢不高的,所以,学会短传是最重要的。

第三,战术,女生不喜欢多跑,所以,对于防守反击这种战术切忌别用,否则体能几下就消耗了。所以,你一定要给他们交代清楚他们的站位与职责,只管把球一步一步往前传就是了。多打中路,因为女生跑不快,又不会起高球,所以下底传中和反击战术最好放弃,就短传配合吧。

最后,防守,对于女生,不必要求太高,防守意识短期肯定没法练习的,既然对手也是女生,那么也一定不太会作***动作与过人,所以,只管训练他们遇见对方,果断出脚断球就行了,一般对方不会***动作的话,练习好了就会被断球。

最后,祝你们球队取得胜利!开心第一吧!

现代足球教练是否还有那么重要

教练在我看来,有以下两个主要的作用。确定风格,打造体系。每一支球队队员都不一样,风格也就不一样,教练需要为这只球队确定风格跟打法,因地制宜,让队员们能够在风格体系的框架下面形成一个整体,来实现强大的战斗力发现问题,纠正错误。场下跟场上是完全不同的两个视角。当局者迷旁观者清,场上球员很容易陷在比赛中,发现不了自己这边进攻或者防守或者体能或者战术的问题。教练需要为球员们发现这些问题,然后通过战术调整,换人,换位来解决问题。

足球教练实习总结

当然重要,教练是指导一个球队战术的核心角色,教练在球队中的作用就相当于一个人的大脑,球队在面对不同的对手应该***取什么样的战术打法,对对方核心球员应该如何盯防,在球队取得优势了应该怎么踢,劣势了应该怎么踢,还有团结对内球员,等等这些都是足球教练的责任,当然现在一个人根本不肯能完成这么多的工作,所以足球教练不单单是一个人,都是一个团队,每个人有着不同的分工。

国内足球教练跟国外顶尖教练的差别有哪些?

一、 基本

 当前,国家大力发展校园足球,我校抓住机遇,大力开展校园足球运动,挖掘蒙古族学生自身体能优势,组织开展足球训练,打造蒙古族学校足球训练基地。2013年6月,我校正式组建了学校足球队,其中包括小学男、女足球队和中学男、女足球队。目前小学男队有33人,小学女队有18人,初中男队有23人,初中女队有18人。学校有标准400米塑胶操场、11人制标准足球场地1个。

 二、师资及足球课程开展情况

 1、师资情况。我校现有体育教师6名,其中专业足球教练1人,临时聘请专业教师2人。其中乌兰巴特尔,是达茂旗足球裁判长、国家二级足球裁判员;宝音老师是自治区级教练员、国家二级裁判员。同时我校与包头体校合作,定期邀请体校足球专业教练来我校进行技术指导,努力提升师资水平。

 2、体育课程及足球课程开展情况。目前,我校一二年级每周四节体育课,其余年级每周三节体育课。学校在全校

 开设足球课程,每个班级每周一节。

 3、校园足球活动开展情况。我校每天组织四支足球队和兴趣班开展训练,兴趣班周一至周五每天下午开展训练。足球队训练时间为周一至周五每天早上6:30―7:30,下午5:20-18:20,周日下午16:00-17:30。

 三、经费投入情况

 学校重视校园足球工作,加大足球资金投入,每年投入约10万元用于购置足球队器材、装备,组织外出参加比赛及开展校内足球联赛。

 四、足球队取得成绩

 我校足球队组建以来,先后5次参加各级各类比赛获得了优异成绩,校园足球运动初显成效。其中,2014年9月我校小学男子足球队参加了包头市第二届小学生足球联赛(乙级),取得了第三名的成绩。2015年5月参加了“***杯”全市中小学生足球联赛,我校中、小学女队分别取得了全市第四名,中学男队取得了第八名的`成绩。7月参加中国游牧文化节蒙古记忆五人制邀请赛小学男子一队获得第一名,小学男子二队获得第三名。今年,我校被命名为“全国足球特色学校”。

 五、存在的问题

 1、我校现有专业足球教练1人,临时聘任教练2人,需聘用长期正式编制足球教练。

 2、我校校园足球工作日常开支较大,因没有专项资金,足球队日常开支都是花费学校公用经费,因学校经费紧缺,需上级部门拨付校园足球发展专项资金。

盖洛普优势教练:你的成长为什么需要教练?

主要来说有三个方面吧,一是对比赛的阅读,里皮老爷子的换人及临场战术调整曾经让恒大下半场惹不起,相反国内好像没什么类似的知名教练可以得到如此口碑长达一年之久。 二是对球员的知人善任,10年世界杯决赛,西班牙后来换上纳瓦斯对右路做出疯狂的冲击,简直赞得不得了,反观国内,貌似队员的特点都不知晓,常常乱用,有名的当属当年国奥08奥运会很有灵性的前锋朱挺被搞成边后卫。三是阵型用法,多数教练都有自己的成名阵型,比如著名的圣诞树阵型,穆里尼奥的伐木机三后腰,貌似国内的足球教练都没有成名战术。

中国的足球教练怎么样?

年后过去的这几个月,一直马不停蹄的筹备几个同时开展的训练营课件,还有接二连三的个案咨询,待这些工作结束后,时间已悄然进入了五月。

期间,忙碌的节奏和高压力使得身体频频发出让我注意休息和慢下来的信号,近日我也有意识的主动调整节奏,慢下来。

翻看之前已经读过一些书籍,借此重温通过一系列实践后,我的心得体会是否和初读它们时发生了怎样的改变。

这个过程让我体会到,我也可以从价值创造和事业发展上,暂时回到思考和学习中来,利用这些咨询实践案例去沉淀和感悟,去内化和提炼成自己的人生心得,在未来更好的帮助更多伙伴解决困惑。

熟悉我的伙伴们都知道,我是一名盖洛普全球认证的优势教练,也是一名生涯规划师。年初,我又很荣幸的完成了斯坦福大学人生设计教练课的学习,为我的教练事业开创了一片更加广阔的发展领域—— 站在「人生」这个我们每个人都要面对和经历的维度和视角,去帮助更多人打造积极卓越和蓬勃丰盈的人生系统。

随着咨询个案的增加,亲朋好友和朋友圈里的一些伙伴发来信息问我,教练是做什么的,这份职业是通过什么来帮助他人或价值变现等一系列问题。

今天,我也和大家聊聊我对「教练」的一些认知和心得。

近两年,「教练」这个职业在国内非常火,相信很多伙伴都听说过,但大多数人可能也不太理解「教练」到底做些什么工作。

当你在不熟悉的领域行驶时,他/她是为你提供帮助的人。他/她知道你想去哪儿并为你提供指引,以便你能专心开车。如果你迷路了,他/她知道让你回归正轨的其他路线。他/她提示你注意不断变化的环境,并提供另外一个视角,为你指出你可能错过的标志、地标和风景。他/她陪伴你,为你避开了单独旅行的枯燥感和潜在危险。

他/她是私人的GPS系统,帮助你通过可能的最灵通和高效的方式抵达目的地。

这个人就是「教练」。

提到「教练」,相信绝大多数人脑海中浮现的就是类似健身教练、游泳教练、网球教练、足球教练等等这些和运动界以及健身房联系起来的职业门类。

没错,「教练」这个概念最早的确是源于体育界。在职业运动员的职业发展中,他们都需要两种专业人士的协助,一个是物理/身体治疗师,另一个是教练。

在运动员日常训练和比赛受伤时,治疗师会为他们提供医治和康复方面的服务,帮助他们的身体恢复正常机能和竞技水平。当运动员恢复后,或处于日常正常状态时,这时治疗师的角色功能就要减弱,另一个支持性角色教练就需要出现了。

此时,教练的帮助作用如何体现呢?

他可以帮助运动员们突破自我内心的藩篱束缚和思维限制,激发出各种潜能,让他们能够发挥出更杰出的表现。

同理,移步到我们每个人的心理和精神成长领域。我们会发现,在这个领域存在着三类比较专业的从业人士,一类是我们比较熟悉的心理咨询师或心理医生,一类我们通常称他们为某方面的专家或顾问,还有一类就是教练。

三者有何区别呢?

·心理咨询师/心理医生, 更多是当我们的的心理或精神健康出现问题时,他们(通过药物和诊断)提供医治和咨询服务,目的是让心理异常的状态恢复到正常。这类人的视角更多是基于过去看现在。

·专业顾问, 一般是在某领域有些比较丰富的知识或从业经验,通常基于过往的经验和案例给出具体建议,帮助个体解决当前的实际问题或心理/精神的困境。这类人的视角更强调当下的具体问题。

·教练, 则是帮助个体发挥潜能,激发更佳的表现水平,他们的视角更强调关注「未来」和「目的地」。教练相信个体自带答案,所以不会主动给建议,而更多是陪伴、赋能、指导和鼓励。

如果一个个体饱受一段时间的焦虑、抑郁等情绪障碍,甚至出现了诸如失眠、食欲减退、不想社交、兴趣降低等现象,那很大可能他/她的心理已经处于「不健康/异常」的状态之中了。根据不健康的程度,还可以把一个人的心理状态分为轻度、中度和重度,尤其是当确诊为抑郁症和焦虑症时,就需要寻求心理医生的帮助了。

如果个体的心理没有出现上述情况,而是在一段时间内被某个具体问题困惑,导致压力和心神不安,这种情况可以通过判断问题的具体种类,寻求所属专业领域内人士的帮助,给出针对问题的解决方案。

在心理健康之上,还存在一种更好的情况,就是我们经常期望的那种能够「活出自我,蓬勃向上」的状态。处于这个状态中的人,生命充满了活力、期望和心流体验。

他们有着清晰的人生愿景,自我身份角色定义,已经实现目标的路径和方法;他们拥有强大的积极思维模式和解决问题的能力;他们会把时间聚焦专注在最重要的,且能创造出价值的事情上,而非浪费在怀疑、恐惧、自我否定、后悔、自责等这些负能量和无效的想法中。

他们的生活充满了意义,每天都能感受到自己的优势和潜能被激发和运用到工作生活社交中,进而促进他们在自己的领域创造更加的业绩表现和成就感,同时拥有和谐美好的人际链接。

你期待活出这样的人生吗?我已经听到了你的回答。

然而,实现和通往目标的路径往往是艰辛的。因为我们每个人都处于不同的人生起点,有着不同的教育背景和生活经历,更有着自身意识不到的自我局限性——来自情绪、思维和认知。

因此,我们每个人的成长和蜕变都需要一个「教练」,来帮助你突破当前的限制和阻碍,激发你隐藏在身体和内心中的潜能,为你的发展赋能,给与你陪伴、指导,引向你通往蓬勃活力的人生航向。

作为一名「教练」,我始终相信你虽然不能成为任何想成为的其他人,但一定可以成为比现在更好的自己。

在和你的沟通和辅导中,我的主要目标和任务有三个。

第一,帮助你澄清当前困惑的类型,重新定义问题。

我发现很多伙伴来找我咨询时,并不明确自己的问题类型是什么,或者不清楚要通过怎样的咨询安排和进度才能更加高效精准的帮助他们化解问题。

而作为一名「顾问式教练」,我一直坚信「 问题的澄清和诊断要比问题解决重要数倍」。

所以,在教练过程中,我首先会帮助你:

在斯坦福大学人生设计教练体系中,我学到一个非常重要且实用的工具「重构」,它把我们平时遇到的困惑问题首先从认知层面划分为两个大类,一类是「重力问题」,一类是「锚定问题」。如果你目前遇到的问题或困惑恰巧属于上面两类,那恭喜你,解决方案分分钟就能给到你。

要知道,如果你今天只是因为一个小小的工作失误被老板骂了一顿,感到心情不爽,大可不必放大问题到你要跳槽或转行来寻求咨询,没准喊三五朋友吃顿火锅要比咨询对你来说更有帮助。

又或者,你近期的状态不好是因为和男/女朋友感情问题,那我也会建议你去寻求情感方面的咨询,因为每个教练有自己擅长和不擅长的领域,所以「教练」也不是万能的。

第二,帮助你明确你的人生方向和立足当前你能在近期达成的目标。

方向感和意义感缺失,会使人生这艘大船不知驶向何方,所以当下很多人感到迷茫、彷徨和无意义感。目标缺失或不确定也会让人迟迟不敢行动患得患失,无法聚焦精神和能量,也不能体会到做事时的那份投入和专注感。

我通过帮助你了解「你自己是谁」和「你想要去哪里」来明确你的目标,挖掘专属于你的潜力。我将支持你走自己的路,并赋予你无限力量抵达目的地。但,我不会直接带领你前去目的地或指明你要去的方向,而是陪伴你将要开启的旅程,并在沿途为你提供帮助和指导。

我会通过如下方面帮助你实现:

·清晰的认识自己(包括能量投入领域、兴趣、性格偏好、才干优势、工作价值观、人生愿景等)

·明确人生愿景,生命中核心模块的价值和重要性排序,建立人生前进的罗盘

·立足当前,分析你的人生现状,确定现阶段人生重点,分拆目标并制定实现短期目标的行动***

第三,帮助你突破后续行动中的自我限制和障碍,纠偏及跟进,结果导向持续迈进。

这是一个相对漫长的过程,我将教会你一些实际的小技巧。比如,压力和焦虑情绪管理的技巧,目标管理和时间管理技巧,情绪调节的技巧,人际沟通的技巧等等。

这些技巧非常易用,但我也知道「学会」和「使用」之间是一条不太容易跨越的鸿沟。这条鸿沟更多来自个体本身是否有真正的内在驱动力为自己的人生负责,是否真的想要去改变。

所以,陪伴的过程中我更多会把精力和重点放在帮助你突破当前的思维认知限制,探索你的独特才干、释放你的潜能,培养你积极正向的自我信念和勇气,通过运用你的优势最大限度让你获得真正的成长和改变。

综上,人生愿景的确立固然关键,但目标实现才是最终衡量改变和成长的最好证明。作为「教练」,我将帮助你将你自身的独有的才干、技巧、知识、能量、专注力、决心和努力朝着特定的目标或期望的结果进行引导。

我的每一次辅导对话也都将会你以你的目标为核心,围绕它展开对话。我也会帮助你规划蓝图以实现目标,记录各个目标里程碑来展示进展情况,如有必要还可重新部署蓝图,或停下脚步来回顾、评估和赞赏你取得的成就。

当你在改变和成长的过程中,克服了种种阻碍,积极主动勇敢去行动时,你就创造了一个新的自我 和体验,你也会因此获得更多自信和价值感。

期待和您深入沟通~

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桑保利或成为国足新帅,他和里皮相比有何优势?

前著名国脚、现中国男足主教练

姓名:高洪波 性别:男 民族:*** 生日:1966年1月29日 身高:179cm 体重:66kg 籍贯:北京丰台 曾效力俱乐部:北京国安 新加坡中峇鲁 广州松日 曾执教球队:广州松日队 中国国少队 厦门蓝狮队 长春亚泰队 现执教球队:中国国家队

球员生涯

冷面杀手,这是那个时代球迷给他的绰号。消瘦的身材,冷峻的外表,拙于奔跑但善于跑位速度不出众但在最关键的抢点、捡漏方面却显示出超群的速度,总能出其不意的出现在门前最危险的地带,并一招致命。20年来,论射门的功夫,高洪波可谓木秀于林,独领***。他是天生的射手。 在孩童时代,几乎放弃训练的高洪波幸以被徐根宝发现其惊人天赋,并将其一手带大,师徒之恩胜于父子。 1985年随中青队征战亚青赛,19岁的高洪波作为首席射手催城拔寨,包揽全队所有5粒进球,拿到了中国足球历史上第一个亚洲冠军。同年征战苏联世青赛,高洪波打入英格兰队2球,率领全队杀入八强,风头出尽。 1988年开始,高洪波长期在徐根宝的国家二队效力。由于时任国家队主教练高丰文与徐根宝的个人恩怨,作为徐根宝嫡系,才华横溢的高洪波始终无***式跨入国家队大门,孤星血泪勇冠三军,报国无门的高洪波在国家队杀了个三进三出。直到1991年以后,高洪波始正式入选国家队,时年已26岁,这一等待,逝去的是长达6年的青春年华。 在职业化之前为北京队效力期间,1991年获全国足球甲级联赛银靴奖,1992年以11粒进球获全国足球甲级A组联赛金靴奖。 1993年进入高洪波的颠峰时期,在国家队高洪波身披8号战袍出任前腰,成为国家队无可动摇的首席射手。在世界杯亚洲区预选赛上,高洪波为中国队攻入多球,最后饮恨伊比尔德,成为正处颠峰时期的高洪波一生最大的遗憾。 1994年中国启动职业联赛,体能没有任何优势的高洪波因俱于12分钟的威慑,远走新加坡加盟中峇鲁队征战新加坡联赛一年。他是个天生的杀手,轻轻松松拿了当年新加坡联赛的最佳射手,并帮助球队获得当年新加坡总统杯。 1995年重新回归甲A联赛,身披18号战袍随国安队征战,高洪波的射手本色不减,在相当一部分比赛替补出场的情况下,在联赛进球排行榜上仅次于当年大红大紫的范志毅,夺得银靴奖。 19***年以当年标王身份转会徐根宝执教的广州松日队征战甲B联赛,与魏意民形成双剑合璧,在恩师手下如鱼得水的高洪波以18个进球获甲B联赛的最佳射手,为松日队重返甲A立下汗马功劳。 凭其联赛出色的状态,在19***年,已经31岁的高洪波重新入选戚务生的国家队,参加了世界杯亚洲区预选赛小组赛的比赛,并且在主场对越南一役中披挂上阵,这是高洪波职业生涯中最后一次身披国足战袍为国家效力。 与出生在70年代的球员比,高洪波是生不逢时的,在其职业生涯中仅有2年在国家队担任主力,以来长期报国无门,令人希嘘感叹。1998年初,一代天才高洪波挂靴,球员时代的高洪波结束了。

执教历程

1999年,高洪波担任了广州松日队主教练,当时年仅33岁的高洪波算得上是甲A联赛历史上最年轻的少帅,取得了3∶2逆转冠王山东鲁能,1球胜北京国安等多场经典胜利,初步展现了出色的临场指挥能力,广州媒体一度喊出了松日夺冠口号,但由于松日集团停止输血,半个赛季后高洪波选择了离开,远走欧洲自费深造。 2000年回国之后,高洪波任国少队主教练,率队在亚少赛小组赛中成功淘汰韩国队。然而在决赛阶段开始前,中国足协对国少适龄球员进行了骨龄测试,大多数球员被查出超龄,国少队不得不临时征召年龄更小的球员出战决赛阶段的比赛,结果以6比2胜尼泊尔,4比0胜缅甸,2比3负于主场作战且拥有多名超龄球员的越南,1比7负日本,最终获得第5名,未能获得世少赛参赛资格。 2001年,任上海中远队助理教练,协助主教练徐根宝带队冲上甲A。 2003年,高洪波竞聘成功进入中国国家队教练组辅佐哈恩,2004年在国家队与科威特队的比赛结束后,高洪波主动离开了国家队助理教练的位置。 2004年,高洪波任厦门蓝狮队主教练,获当年中甲联赛季军。次年(2005年),率队获得中甲联赛冠军,成功冲超。2006年,率厦门队获得中超第8名。 2007年任长春亚泰队主教练,当年带领球队历史性的获得中超联赛冠军。 2008年7月5日,长春亚泰队正式宣布高洪波下课。导火索是高洪波要求俱乐部将杜震宇等主力球员下放预备队,遭到俱乐部的拒绝。 2009年,担任中国国家队新一任主教练 2009年5月29日晚,率领新一届中国国家队在上海以1:1逼平世界劲旅德国队,取得不错的开门成绩。 2009年6月1日 友谊赛 中国队1:0战胜亚洲劲旅伊朗队(首场胜利)。 2009年6月4日 友谊赛 中国队1:4惨败于沙特(首场失利)。 2009年7月18日 友谊赛 中国3:1巴勒斯坦 2009年7月25日 友谊赛 中国3:0吉尔吉斯斯坦 2009年8月12日 友谊赛 中国1:1战平新加坡(5:4点球取胜) 2009年8月15日 友谊赛 0:0马来西亚 2009年9月9日 友谊赛 0:0塞内加尔 2009年9月30日 友谊赛 中国4:1博茨瓦纳 2009年11月8日 友谊赛 中国2:2科威特 2009年11月14日 亚洲杯预选赛 中国 2:0 黎巴嫩 2009年11月22日 亚洲杯预选赛 中国 1:0 黎巴嫩 2009年12月30日 友谊赛 中国2:2 约旦 2010年1月6日 亚洲杯预选赛 中国0:0 叙利亚 2010年1月17日 亚洲杯预选赛 中国 2:1 越南 2010年2月6日 东亚锦标赛 中国 0:0 日本 2010年2月10日 东亚锦标赛 中国队3:0大胜韩国队,结束了32年不胜韩国队的尴尬历史。 2010年2月14日(农历大年初一)中国男子足球队2:0战胜中国香港队以2胜1平的战绩第2次在东亚锦标赛中勇夺冠军。 2010年3月4日 友谊赛 中国0:2葡萄牙 2010年5月19日 友谊赛 中国3:0 勒沃库森,结束了6年不胜欧洲球队的尴尬历史。 2010年6月5日 世界杯热身赛 法国0:1中国,这是继1984年赢了阿根廷26年后中国队再次战胜世界冠军队。

执教成绩

1999年甲A联赛 广州松日队(共9场 3胜2平4负 中途辞职) 1999年足协杯 广州松日队(共1场 1平 中途辞职) 2000年亚少赛 中国国少队(共7场 4胜1平2负 第5名) 2004年中甲联赛 厦门蓝狮队(共32场 13胜14平5负 第3名) 2004年足协杯 厦门蓝狮队(共1场 1负 止步首轮) 2005年中甲联赛 厦门蓝狮队(共25场 19胜4平2负 冠军) 2005年足协杯 厦门蓝狮队(共7场 4胜1平2负 4强) 2006年中超联赛 厦门蓝狮队(共28场 9胜11平8负 第8名) 2006年足协杯 厦门蓝狮队(3场 1胜2负 8强) 2007年中超联赛 长春亚泰队(28场 16胜7平5负 冠军) 2008年中超联赛 长春亚泰队(10场 3胜2平5负 中途下课) 2008年亚冠联赛 长春亚泰队(6场3胜3平 小组未出线) 自1999年初以来,至2009年为止,以主教练身份共指挥187场正式赛事,取得了88胜33平41负的成绩。 2010年2月10日,带领中国队3:0完胜韩国,打破困扰中国32年的恐韩症。 2010年2月14日,带领中国国家队取得东亚四强赛冠军。

里皮卸任后,这位国家足球教练候选人引起了很多关注。有传言说桑保利或许会成为国足新帅,那么他和里皮相比也是有绝对优势的。首先年龄上有绝对的优势,据智利媒体报道,前阿根廷国家队教练桑保利已经成为中国国家足球队最受欢迎的候选人之一。特别是,在智利国家工作队期间,他带领的球队拿下了一个历史性的美洲杯。

上周末,前智利和阿根廷教练桑宝利突然成为欧美主流足球媒体的热点。他正在与中国足协谈判,以取代里皮成为中国队在南美的第一任教练。尽管中国足协官方否认了这一传闻,也没有与桑保利举行会谈,但可以肯定的是,里皮肯定不会留下来。中国足协已经在寻找里皮的替代者。除了他,前阿根廷和哥伦比亚国家队教练佩克曼也在名单上。

世界杯结束后,桑保利就失业了。虽然在此期间他有一些流言蜚语,但没有一个成为现实。上周末,当他突然成为中国队未来的教练时,西班牙媒体也强调,卡塔尔足协也在努力争取这位阿根廷教练,年薪相当可观。虽然略低于中国足协传来的报价,但卡塔尔是东道主,没有强大的晋级压力,这是世界杯东道主的优势。

对桑保利来说,最尴尬的不仅仅是球队的成绩,还有梅西的运用。就个人而言,梅西不想成为第二个受到攻击的人。他经常在一年四季与巴塞罗那和罗纳尔多一起踢西班牙和***金靴时赢得助攻王的称号。然而,他是世界上第一个拥有这种攻击能力的人,在桑保利手下的11场比赛中,他只在3场比赛中进球,即在世界预赛中,海地在友谊赛中。