足球的过人技巧有哪些呢?有哪些运球方法呢?下面我为大家这个理了足球的过人方法，希望能为大家提供帮助!
1、 扣球变向
扣球变向是最快最省力最简单的过人方法，实用性高。在遇到对方防守的时候，要先注意对方的步点和自己的重心，把自己身体的协调性调整好，在动作做出的时候要快，快变向无需***动作。变完方向之后加速摆脱。
2、 牛尾巴过人
把甩牛尾巴过人呈现的.淋漓尽致的当属小罗。将球黏在脚面上拨球看到对方身体重心放生变化的一刹那迅速向反方向回扣，足以瞬间秒杀对方防守，无论是在高速还是静止状态中小罗都把此技术演绎的淋漓尽致。
3、 急停变向过人
这是我最喜欢的动作，常常伴有的***动作会让防守你的人受尽折磨。最喜欢吉格斯式的急停左右变向反复过人，观察对方球员的重心和状态突然，然后向反方向迅速移动的变线，如果在高速运球中会直接令对方失去重心跌倒，轻松摆脱。
4、 马赛回旋
还记得齐祖球场上那优雅的一转吗?这个动作对于球员的脚法和身体的协调性比较高。特别是在两个人夹击的情况下利用两人的空挡完成动作会直接摆脱防守，精彩绝伦。
5、 踩单车
高速运行中伴随身体重心做出踩单车动作会让防守球员顿时失去重心失掉防守位置，可以轻易的摆脱防守。
6、 人球分过
在想使用这个技巧的时候，要注意两点。第一要注意自己身体的重心，要调整到你要冲刺的一侧。第二要注意分球的力度，太大容易超出自己的控制范围，太小就很容易被抢断。不过如果人球分过成功的话是相当有***的哦。
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马赛回旋：马赛回旋这个叫法是因为法国球员齐达内把这个动作熟练地做出来，并且发扬光大，让人们所熟知。不大清楚的人就开始叫这个动作为齐达内回旋，齐达内生于马赛，齐达内谦虚，于是就叫做马赛回旋了
克鲁伊夫转身：是属于荷兰***巨星克夫的招牌动作，是一种实用的摆脱侧后方紧逼防守的过人动作，是***动作、速度与柔韧性的完美结合。
牛尾巴过人：最早由巴西球员里维利诺在比赛中使用，通过一次触球两次变向来迷惑防守球员，达到突破的目的。球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。近些年来的的球星，就数罗纳尔迪尼奥（小罗）用此动作最多最娴熟。
踩单车：踩单车指双脚不断在球的四周快速绕圈***动作，两支脚轮番在球上方迈来迈去，以迷惑对方来突破过人，此技术易于掌握，最早是由巴西队的多名球员使用，最经典的是“盘球***”罗比尼奥，现在技术最高的还是罗比尼奥，技术较高的有小罗和C罗。
钟摆式过人：外星人罗纳尔多的招牌动作，带球形成单刀后面对出击的守门员，先将左脚向左前方跨一步，同时重心略微左移（球还在自己前方滚着，不要碰它），然后右脚也向右前方跨出一步，每一步都不要超过球，保持在球的后方，使球在自己的控制之下，然后左脚再做一次，最后，门将的重心也差不多失去了，用右脚轻轻把球往右前方拨，晃过门将后射门。
油炸丸子过人：近几年由巴萨球星伊涅斯塔和梅西使用最多得以成名，是指双脚快速的二次触球过人，双脚内侧的互相连续磕球，动作有点像炸丸子的时候人手翻丸子时的动作，因此得名。
足球过人技巧主要有人球分过、马赛回旋、牛尾巴过人、彩虹过人等。
足球场上的过人技巧，其实就分为两种。一种是靠速度硬怼，比如人球分过。
还有一种则是依靠技巧完成过人，比如牛尾巴过人、马赛回旋等。熟练掌握过人技巧，可以让你称霸足球场。
马赛回旋是指正向带球过程中以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，继续带球推进。这个动作需要操作者脚法华丽，十分考验球员的技术和球性。在世界足坛中，齐达内、博格坎普都十分擅长使用马赛回旋。
牛尾巴、马赛回旋、回头望月、蝎子摆尾、挑球过人、人球分过、踩单车、横向拉球过人、V-Feint， 、马休斯***动作、蝴蝶步、布兰克跳跃（又称蛙跳过人，现在禁止使用）、克鲁伊夫转身、马拉多那转身、钟摆式过人
1.罗纳尔多（大罗）——钟摆式过人
罗纳尔多，这个曾经响彻足坛的名字，他是一个时代的化身，他是一代人的回忆，也是一代人的青春，提起大罗，你会想到的是他职业生涯获得的无数的荣誉，还是他那滑稽的阿福头，还是他那风驰电掣的速度？也许，每个人都有自己的答案，但是我相信更多人想到的是他那招牌式的“钟摆过人”。
“钟摆式过人”对身体素质，技巧力量要求很大，而现在能做出这个动作的也许只有罗纳尔多一个人而已了。
最后说两句
“钟摆式过人”虽然强悍，但是对膝盖负荷很大，罗尼曾经因为做“钟摆式过人”而导致十字韧带撕裂。罗尼职业生涯后期膝伤频发也有原因是因为经常做出“钟摆式过人”，图为很多球迷不忍心看见的画面
2.齐达内（齐祖）——马赛回旋
齐达内，一个优雅的化身，他在场上脚法细腻、优美、准确，盘球技术干净利落，视野开阔，他用一次次关键的传球以及射门一次次的拯救着球队，其中齐祖的那脚“天外飞仙”数十年后还是被人津津乐道的提起。
他也是冠军，职业生涯的无数荣誉足以显示出他的伟大，但是齐祖并不是完美的，2006年的德国世界杯决赛，如果齐祖没有一时冲动头顶马特拉齐被罚下场，也许法国队就可以夺取世界杯冠军，也许，齐祖就可以加冕球王，而不是只留下一个和“大力神杯”擦肩而过的落寞的背影，我们也许会遗憾，为此叹息，但是，这就是足球所带给我们的魅力不是吗，足球的世界千变万化，一瞬间的愚蠢，也许是一辈子的后悔......
可是我们也想想，齐祖带给我们球迷，我们的这个世界已经够多了不是吗，齐祖已经尽力了，我们看到的就是最好的齐达内。而我们想到齐达内的时候，第一个浮现的应该就是他那标志性的“马赛回旋”。
3.罗纳尔迪尼奥（小罗）——牛尾巴
小罗，他是足球场上的小精灵，他是02年巴西夺得世界杯的功臣，他和里瓦尔多，罗纳尔多称为3R，他也是世界足球先生，他在场上脚法细腻、视野开阔、爆发力强，他司职影锋和边锋亦能胜任前腰。而小罗的一大绝技就是“牛尾巴”
牛尾巴是通过一次触球两次变向来达到突破的目的，球员的单脚在瞬间快速的分别用外脚背和内脚背触球，这就是所谓的“牛尾巴过人”。而小罗就是把“牛尾巴”用的最好的球员，不过“牛尾巴”却不是小罗发明的，而是他的前辈里维利诺发明的。
4.伊涅斯塔（小白）——油炸丸子
伊涅斯塔，他是一位忠诚的球员，他从小时候开始，一直在巴萨踢球，从未离开过，他一直在努力为巴萨，为西班牙国家队做奉献，小白在场上是组织性中场，小白的组织进攻能力非常强，传出犀利的短传是他的拿手好戏，同时小白的突破也很强，与有些球员不同，小白果然不依靠速度，不依靠身体，而是靠技巧，而小白的突破拿手好戏就是他的招牌式动作，“油炸丸子”，“油炸丸子”本质上是一个非常简洁实用的双足过人动作，就是左右脚互相打配合，利用速率和狭缝来过掉对手。
顺便看看小白和梅西的“油炸丸子”对比
5、梅西（西西）-沉肩马修斯过人
梅西，现役最佳球员之一，他的足球天赋是与生俱来的，他是冠军，他是王者，他是很多男孩或者女孩心目中的神，在这个世界，除了世界杯他还没有拿到，其余的荣誉都拿了个遍，他是夺得金球奖次数最多的球员，这就是梅西，一位集荣誉于一身的男人。
梅西在场上司职前锋、边锋和前腰，他的速度快，他的左右脚极为均衡，射术精湛，运球平衡力强，身体对抗能力高。脚法精湛的他，踢出的球角度刁钻，任意球直接破门得分也成西甲一道独特的风景线。
而梅西的一大绝技就是沉肩马修斯过人。
6.伊布（奉先）——蝎子摆尾
说到奉先，我个人是既觉得好笑又觉得无语的，因为大家都知道伊布为人十分霸气，他告别巴黎时说：来时是国王，离开已是***。离开曼联他说：我来过，我说过，我征服过。
奉先生活中也霸气，他曾经说：我看着这么完美的自己禁不住笑了。还说过：毫无疑问，没有我参加的世界杯，还有什么值得看的呢？又说过：你买了我，你就是买了一辆法拉利。还有一大堆诸如此类的话。。。比如我能踢场上11个位置，因为一个好球员应该无所不能。
7、小儒尼尼奥——电梯球
小儒尼尼奥是任意球里的最强，这个毋容置疑，而他的拿手好戏就是电梯球。他是一名巴西足球运动员，司职中场，不过现在已经退役，他的任意球以准确度极高、急速下坠、线路诡异和大力著称。而他的任意球极其恐怖.....第一次见他踢任意球我被吓死了，球在空中可以不转，以及诡异的运行轨迹(s型运行轨迹)，不愧为一代任意球***
8.德尼尔森——踩单车
德尼尔森，他是一代盘带***，足球***，他出身于巴西，后来把踩单车这项技术发挥的淋漓尽致，他的踩单车是正宗的桑巴舞步，优美的踩单车姿势，帅气的盘带，这就是德尼尔森。在足球世界中，他是一个绝对的另类。他的特立独行，他对足球运动的那种固执地、独特地、不合时宜地理解，他的足球生涯起起落落，充满争议。
1998年法国世界杯，德尼尔森是巴西队的替补，上场机会不多，但是他上场体现了他良好的身体素质以及强大的“踩单车”能力，因此吸引了很多豪门的目光。
世界杯之后，西班牙***贝蒂斯队以惊人的创纪录的3460万美元的天价签下德尼尔森，然而在西班牙，德尼尔森却表现一般，不受球迷们的喜爱，后来，他去了其他俱乐部也没有达到他应有的高度。德尼尔森就此伤仲永，而德尼尔森的盘带技术到底怎么样？我可以说是：他敢称第二，没人敢叫第一。他的盘带强到02年世界杯，巴西对土耳其的比赛里面，德尼尔森替补出场，而当德尼尔森拿球，就有4名土耳其人紧逼，以至于德尼尔森被逼入绝境，被逼到角球旗那里。
而有人曾经这评价德尼尔森：德尼尔森式的艺术桑巴太过于脆弱，缺乏生命力，注定无法在足球世界的残酷现实中生存。我觉得也是.足球，就是如此
9、亨利——声东击西
在遥远的NBA赛场上，传球出神入化的超级控球后卫们有这样一手绝活——眼睛看向一个方向，球却传到了另外一个方向，魔术师约翰逊、纳什、白巧克力无一不是“NO LOOK PASS”的个中好手。
足球场上，曾经的枪王之王亨利也是声东击西的狂热爱好者。身高1米88的法国前锋不仅速度奇快，脚下技术也极为绚丽。出色的节奏感和身体协调性让他在场上时常能做出出人意料之举。
阿森纳时期，亨利曾在比赛中做出这样一个***动作——右腿夸张摆动佯做射门状，却用支撑脚抢先一步将球传出，令盯防他的对方后卫傻傻待在原地不明所以。潇洒、写意、骚气，亨利大帝这一招经典的***射真传，几乎已经成为他的个人标志。
10、卡洛斯——左脚重炮
在巴西，有这样一位球员。他的个子不高，只有1米68，他其貌不扬，虽然他觉得自己是宇宙最帅，但他却有着一只全世界力量最大、爆发力最惊人的黄金左脚。
作为当年的世界第一左后卫，罗伯特-卡洛斯最崇尚的一句话也许就是——两点之间直线最短。有传言称卡洛斯的大腿维度达到了惊人的80cm，比一般成年男子腰围还要粗壮。也正是这两条大粗腿给予了卡洛斯无穷无尽的力量。高速插上、强行超车、霸道远射、大力任意球，无一不是卡洛斯的成名绝技。他踢出的皮球时速能够达到每小时150公里，因此没有任何一名球员愿意在卡洛斯主罚任意球时主动充当人墙，光是想象一下被时速100多公里的足球一脚闷在脸上、甚至是不可描述的部位就已经够恐怖的了。
还有很多球星有其招牌动作，大家还知道哪些呢。比如C罗的庆祝动作（超人变身）
贝克汉姆（圆月弯刀）
还有大家知道下面的招牌动作吗？欢迎留言。
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1、***动作或急停过人：原理是利用***动作使对方重心往相反方向转移，接着把球拉回来往前空隙一趟（比较花哨的***动作过人——踩单车式过人，巴西的德尼尔森晃到对方头晕）。
2、速度趟球过人：踢完之后，立刻全力启动冲刺，利用速度甩开对方防守人员过人（典型人物是罗纳尔多、贝尔不但绝对速度很快启动速度也很快）。
3、速度趟球过人：天下武功唯快不破，这是最简单的过人方法，把球往前方无人防守地区用力一踢。
足球是一项充满技巧和策略的运动，而在这项运动中，马拉多纳过人无疑是最经典的技巧之一。这个过人动作不仅仅是一种技巧，更是一种艺术，它可以让球员在场上展现出自己的技巧和智慧，也可以让球迷们享受到足球的美妙。
什么是马拉多纳过人？
马拉多纳过人是一种足球技巧，也被称为“马拉多纳转身”。这个过人动作最早是由阿根廷足球***球员迭戈·马拉多纳发明的。这个动作的核心是将球从一只脚传到另一只脚，同时身体也要做出一个迅速的转身，从而避开对手的防守。
如何进行马拉多纳过人？
要进行马拉多纳过人，需要具备一定的技巧和灵活性。以下是详细的操作步骤：
1.控球：首先，需要掌握好球的控制，将球停在自己的脚下。
2.转身：接下来，需要将身体迅速转向，将球从一只脚传到另一只脚。
3.过人：在传球的同时，需要将球向上抬起一点，从而避开对手的防守。
4.再次控球：最后，需要将球稳定在自己的脚下，继续向前推进。
马拉多纳过人的技巧要点
要进行马拉多纳过人，需要注意以下几个技巧要点：
1.快速转身：马拉多纳过人需要迅速地转身，因此需要具备较强的灵活性和反应能力。
2.控球技巧：在进行马拉多纳过人时，需要将球控制在自己的脚下，因此需要具备较强的控球技巧。
3.技巧练习：要熟练掌握马拉多纳过人，需要进行反复练习，不断提高自己的技巧水平。
马拉多纳过人的应用场景
马拉多纳过人的应用场景非常广泛，可以用于突破对手的防守，也可以用于保持球权。在比赛中，马拉多纳过人可以让球员轻松地摆脱对手的防守，创造出更多的进攻机会。同时，马拉多纳过人也可以用于保持球权，让球员在比赛中更好地掌控局面。
（1）反来势过人。
（这是足球比赛中出现频率最高的过人方式。）
球员观察到对手的来势，往与其来势相反的方向推过或扣过对手，这时，对手往往由于惯性而一时转不过身被过掉。
自信心极强的门将面对高速逼近的对手，有时也会用这种方式过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：梅西、罗本等等。
（2）速度型突破。
球员利用自身速度优势单纯地高速带球摆脱对手的防守；速度不突出的球员有时也可通过观察或预测对手重心加速过人。此外这种过人有时还需要与对手压身位，所以身材高大壮实而速度快的球员有很大优势，多见于黑人球员。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：亨利、阿德里亚诺等等。
（3）***动作过人。
球员做出具有高欺骗性的***动作迷惑对手，过人。
擅长这种过人方式的现役大牌球星有：C.罗纳尔多（小小罗）、罗纳尔迪尼奥（小罗）、罗纳尔多（大罗）等等。
（4）踢墙式二过一
攻方队员甲带球，守方队员乙上来抢，甲马上把球传给队友丙，然后甲在不带球的情况下通过加速或绕开的方式突破乙，丙再把球传给甲，从而经过配合把乙过掉。丙在其中起的作用犹如一面墙的反射，所以叫踢墙式二过一。
花式足球十个经典动作为：马赛回旋、内切射门、油炸丸子 、牛尾巴过人、插花脚 、钟摆过人、圆月弯刀 、克鲁伊夫转身、彩虹过人、鱼跃冲顶。
马赛回旋（齐达内）：马赛回旋，是一项华丽而又经典的一项拿球摆脱技巧，指的是球员在正向带球过程中突然以一个180度旋转顺势转身摆脱防守者，再进行传射操作或直接继续带球推进。通过这一动作，在看似平等的交锋机会的情况下，先触球的一方往往能出其不意地占据主动。
巅峰齐祖是当之无愧的艺术化身，对于协调性要求极高的马赛回旋动作正是他的得意招牌技，粤语地区更是直接称呼马赛回旋为施丹转身。
这就像篮球中的卡特版本的大风车扣篮动作一样，有一定能力的足球运动员都可以做出马赛回旋，然而在时机判断、动作舒展度、威胁程度来看，无人可在这项技能上出齐祖之右。
内切射门（罗本）：
严格意义上来看，内切射门是一项由两个范围很广的技术动作组合起来的足球技能。内切，顾名思义，往内往球门的方向突破切入；射门，更不用细说。然而正是这么一项普适性如此高的组合技，却被一位球员玩出了专属于自己层面的高度和知名度。
明知“小飞侠”罗本要内切射门，可就是无人能防住。超强的爆发力与速度，高节奏摆腿下的重心依然稳如磐石、极佳的触控盘带和无前摇的射门技。罗本正是将身体天赋完美融进了步伐系统和技术套路之中，才在国际足球赛场上开辟出了一条独一无二的罗本走廊。
