10天方面，从技术上基本不会有太好的提高，主要是体力的准备，战术的磨合等。
最好按照比赛的强度提前储备体能（建议找体育老师研究下）。每天训练的时间最好和比赛时间接近，以适应在那个时间进行比赛。
在训练的时候首先是和队友的磨合，越熟悉，踢球的时候越有配合的感觉，反之会失误很多。比如细心观察队友的一些习惯动作、跑动速度，传球特点等，在自己和队友进行传接球的时候会有很大的帮助。
然后是战术配合，大家要统一战术思想，对待不同的对手如何安排，最好可以熟悉下对手，这样才能制定针对性战术。战术不一定有专业教练那么高明，只要符合自己的特点和实际情况就好。
定位球可以练习下，能编排点战术是最好，不能的话找几个脚法好的临阵磨磨刀也不错，那东西有时候就靠感觉。
注意不要训练过猛导致受伤，训练或者比赛时候都要保护好自己，护具带齐，毕竟都是学生，学业为重，别伤了身子影响上学。红花油，云南白药，双氧水，碘伏，棉球等准备一些有好处
